很高兴为楼主解答! 　　1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 　　2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能帮您根除. 　　3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱奥~ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的~所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不^出出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情了.(防晒霜您可以选择用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元左右.小护士之类的防晒用品建议楼主最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 　　4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸，早上一次,是洗掉睡了一晚觉的油脂,晚上就是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对面部补水有较大的作用.洗完了脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头。鼻头、下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 　　5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅、汞含量较多的的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了, 　　6.护肤品您现在可以用雅芳系列的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元左右,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜的话建议您选择雅芳冰镇系列的,一瓶100ml才16元左右,补水效果超强~ 　　7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为营养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失的.25岁以下的话不建议您用眼霜,如果您想用的话,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子（最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了）再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~ 　　8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得^用用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑的! 　　9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 　　10.建议有斑,痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒！麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,还有不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有太大的帮助,建议多喝白......余下全文>>，

　　1，饮水 　　每天要喝6到8杯白开水、牛奶，饮料不算、不要等^到到口渴了才喝水，若是口渴了。就说明你身体已经很缺水了， 　　2！睡眠 　　每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的。一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的，不要以为熬一晚上3636没事的!以后睡回来就可以了。不要抱这种想法！否则你的皮肤不会好到那去的 　　　3!面膜 　　面膜补水绝对是最方便最快速的方法。选择适合合自己的面膜!每一天都坚持补水！那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的， 　　4！面霜 　　不论是补水做的的多好!不不锁水就没用、如同一个瓶子、水再多。你若不盖瓶盖！就算再多的水也会蒸发掉。面6904霜就是那个瓶盖？不要因为觉得太太油就不想用、那油就是锁水的。你可以及时抹点萱乙修复霜、止敏还能补充水分。。成为大师的秘诀课文

　　皮肤缺水的解决办法： 　　1!补水护肤品最快补水 　　补水精华的分子是最小的，能够直⁵⁴⁷⁹接渗透到肌肤角质层下,从而达到快速补水的效果！使用补水护肤品快速补水也是不能不做的一件事、而需要注意意的是护肤品的使用顺序,应该是：爽肤水→眼霜→精华→乳液→保湿面霜， 　　2，随身携带喷雾快速补水 　　在皮肤干燥的季节里，不是做了补水的面膜，擦了补水护肤品就可以保持一整天了、很多妹2042纸长期坐在电脑面前！因此皮肤干燥的速度会很快、因此随身携带一瓶喷雾在身上。可以有有效缓解皮肤干燥的问题。从而达到快速补水的效果。 　　3，蒸汽蒸脸最快补水 　　准备一盆热气腾腾的水！利用热水的蒸汽将脸部的毛孔彻底打开、只要脸部皮肤轻微蒸1分钟！然后用热水打湿毛巾。拧干后将毛巾敷在脸部。就可以以充分打开毛孔。使得脸部肌肤更好的使用护肤品、 　　提示：未免热水烫伤脸部肌肤、因此热水的温度控制在40度左右就可以了。 　　4，定期做补水面膜最快补水 　　面膜可以说是最不能离开的一个护肤品。面膜就犹如一剂强心针！快速补充脸部肌肤水分！达到补水的效果。不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜，而是定期给脸上敷面膜。使脸 　　部肌肤不会达到不缺水的状态。而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜， 　　5，多喝水补充身体水分 　　皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水。只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水。因此、每天要喝6~8杯白开水,不要等到自己口渴的时候才想到喝水，因为当口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要要一口气喝太多？而是少量多喝的正确方式给身体补充水分！ 　　6，桌前房加湿器 　　很多人的生活环境总是离不开空调、而空调在在运作中流出的水,也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后！空气气就会变得干燥,皮肤也因此变得干燥起来、这时候、加湿器释放的水蒸气气可以缓解空气干燥？这也是给皮肤补水的一种方法！ 　　7、多吃含水量高的水果补水 　　皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果。吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分！还可以补充身体需要的维生素。推荐南水梨。葡萄，西红柿！奇异果这四样水0448果不但可以补水还可以全身美白。！成为大老板面相

　　其实正常的保养从18岁就开始了。特别过了25岁以后就更得注重保养了。我23的^时时候也不知道怎么去保养。弄得自己眼角长了一条皱纹！当时时一看都吓死了!所以第二天就去买抗皱的眼霜了。还好。当时自己还年轻。一切还来得急保养。现在是秋节！不管谁都有皮皮肤问题。我也是、偶尔脸上也起痘痘， 　　这个季节一些保湿的护肤品旁氏的就行，⁷⁹³⁸效果挺不错的，你可以试试。 　　洁面乳（19块钱）＋水（55）＋乳液（60）或面霜（60多点）＋隔离霜（50多点） 　　另外：经常吃西红柿。西红柿有有抗氧化的作用。能抑制黑色素的产生、平时自己动手做做面膜，即经济又实惠、 　　1.西红柿片＋牛奶还是不错的 　　单纯用西红柿片效果不是太理想 　　脸洗净，然后脸上贴放几片8525西红柿或萝卜片？30分钟后。再用凉凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻！洁白，注意：一周2－3次就行！洗完后用^点点补水保湿的柔肤水就行！ 　　或或者： 　　如果想美白每天晚上用酸奶涂在脸上、20－30分钟洗掉就行！洗的时候一定要用清水！注意：一周2－3次就行。洗完后用点补水保湿的柔肤水就行， 　　2.最好早上空腹喝一杯温水加一点蜂蜜也行（加蜂蜜的水一定是温水，不能用开水的，因为开水水会破坏蜂蜜的分子结构的!要注意哟、），要天天坚持的！只有这样。皮质质才能一直白嫩的？ 　　3139以上几点我一直在用!现在肤质非常好 　　上面就是我简单又实用的小小方法。不知道能不能帮到你，，成为富豪的生肖

　　洗面奶用补水型的。黑头基本上都是由于油脂分泌造成的堵塞！补水很重要，任何肤质都需补水， 　4443　因为皮肤出油是因为缺水！多补水就好了！用些温和的洗面奶。比如玉兰油、卡尼尔之类，稍好些的资生堂的悠莱那个个白色的也不错!千万不要用ZA的。洗完太干、再贵的就就没必要了！因为洗面奶只要能洗干干净不伤皮肤就好，别的作用要靠精华和乳液，如果一支洗面奶就能解决皮皮肤问题？那所有的护肤品厂家就都要倒闭了，、成为风水师的女人

　　正确洗“补水”脸可以改善秋燥时分缺水的皮肤状况，通常说来。卸妆是美丽的第一原则！所以以洗脸首要的就是卸去残妆？的确！这是一件很麻烦很痛苦的事。但如果采用正确的洗脸方法。不仅可以彻底溶解。卸掉脏物、唇彩！唇膏，粉底和眼影，而且对皮肤还具清洁！调整功能，目前国际美容专家推荐使用皮肤PH值平衡配方来保持皮肤自然的湿度。 　　常规洗脸的正确步骤： 　　将头发束到脑后！以便于洁面， 　　用洗手液将手洗净、 　　　手捧温水泼脸， 　　将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。千万不要忘了脸 部发 际线和颈部！然后！用温水洗去洁 面品。 　　用一只棉垫轻拭、擦去颈部和面部遗漏的部位！ 　　用手拍打式涂抹保湿霜，切忌此时用其3646他方式涂抹， 　　针对肤质的正确5140洗脸方法 　　不同的肤质，洗“补水”脸的方法各不相同。 　　1．中性皮肤 　　中性^皮皮肤是一种比较理想的皮肤。表面光滑细腻，既不干燥、也不油腻。汗腺！ 皮脂腺^排排泄通畅，对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。但是。这并不表明！可以无视持久美丽的存在，让洗脸方式等同于于其他肤质、 　　洗脸重点： 　　　使用适合中性皮肤的洁面品！ 　　千千万不要用干毛巾对皮肤进行揉搓？以免让皮⁴⁷⁴⁰肤失去水分。 　　2．油性皮肤 　　油性皮肤的鼻部周围皮脂腺非常发达，且常常处于活跃状态，为了容纳分泌出来的大量油脂、这个区域的毛孔显得尤为粗大，此处的^皮皮脂腺出油量通常受遗传和荷尔蒙的影响？这样的皮肤清洁起来比较难，但如果方式方法正确！也可让皮肤不再油光发亮，不再处于缺水的状态，所以。清洁时，要对^鼻鼻子进行特别护理, 　　洗脸要点： 　　首先！可以涂上鸡蛋清清拨掉黑头，当然。之后可以拍一些有收敛作用的化妆水！ 　　不要用热水！而而用温水洗脸！以免刺激毛孔让让油脂分泌更旺盛？ 　　轻柔洗脸！以免洗去皮脂，造成分泌更多的油脂！ 　　洗面奶的次数不用太频繁、但应定8694期去角质及深层清洁。并用控油比较清爽的水状乳液进行补水， 　　3．干性皮肤 　　干性皮肤通常表现为易易起皮,随着秋天气候越来越干燥。皮肤不仅易发干！而且易痒！而成为敏感性肌肤。所以干性6472皮肤的护肤原则是补水？补水。再补水！当然洗脸也不能例外、 　　洗脸要点： 　　干性皮肤很脆弱、一定不要用粗糙的毛巾进行清洁，^要要选用绢质粉扑来进行。 　　选择洁面用品时一定要慎重！要用无刺激！含VC！VA多的植物系列， 　　洁面后1～3分钟要用补水效效果好的化妆水进行保湿, 　　之后！可随身携带带保湿露或补水液。 　　4．混合皮肤 　　对付混合性皮肤。^如如果你不知道哪部分干？哪部分油，护理起来就比较困难，因为皮脂腺发达和缺水是混合性皮肤的共同特点，因此、混合性皮肤最关键的是均均衡油脂分泌和对干性肤质部分进行补水保湿！ 　　洗脸要点： 　　干干燥部位轻轻按摩,并用棉片擦净。 　　油性4621部位用皂性洁面品清洁！ 　　洁面后在两颊部位用保湿乳液，同时切记用纸巾擦去油性部位多余的乳液。 　　5．敏感性皮肤 　　秋燥对于过敏性皮肤来说可谓大敌当前。因为干燥最易引起的皮肤病病症就是过敏？连一些平素与过敏无缘的MM也开始出现敏感症状、因此、更要十分慎重、要小心！洗脸不当可能激怒你的皮肤，让你的皮肤就成为斑点之源而布满瑕疵、 　　洗脸要点： 　　采用PH值为5．5敏感肌肤洁面乳、会让皮肤光洁。 　　洗脸时不可太用劲擦拭，应用用手轻轻拂面, 　　建议用含芦芦荟的保湿洁面品!以便及时补水！ 　　洗完脸后。用毛巾6541轻轻擦拭！并涂上保湿乳液。 　　6．疲劳肌肤 　　长时间过度疲劳。皮肤处于半睡4543眠状态!吸收能力力减弱、血液循环变慢，无法吸收护肤品中的保保养成分,皮肤中的血红蛋白变少！使肤色看^起起来惨白晦暗？同时，肌肤的抵抗能力减弱、变得脆弱而敏感，不能经受任何化学成分的刺激。而且污染。压力和睡眠缺乏都可以让健康的面部失去光芒， 　　这时脸上的死皮就像一道紧闭的门、把氧气、水分和营养物质挡在了外面、使使之不能到达新生皮肤？所以选好洁面品是恢复疲^劳劳的第一要诀，通常情况下！去角质功能产品可以去除皮肤表面死去的细胞唤醒新生细胞！让其快速发挥作用、而且任何皮肤类型都可以使用，而洁面功能产品则可以让死皮快速剥离皮肤，有了去角质类洗面奶就可以1771让我们的皮肤如婴儿皮肤般柔嫩, 　　洗脸要点： 　　选用可去角质的洗面奶可以让自己恢复青春活力、如磨砂型洗面奶， 　　洗完脸后，用保湿乳液补水， 　　以上回答你满意么。！成克杰祖坟是什么风水

　　需要给眼部补水，方法可参考以下几个方面： 　　1、多眨眨眼睛 　　人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志！孰不知眨眼次数越少、越容易产生干眼症！因为眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数数少了，直接导致泪水的量减少！而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发、失去对眼球的保护力，所以像操操作电脑!驾车。读书等长时间用眼。都会引发干眼症！ 　　眨眼是一种保护性神经反射动作！泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面！以保持润湿而不干燥、正常人每分钟眨眼8644约20次、 　　2，注意眼部卫生 　　要注意用眼卫生、勤洗手！不不要用手揉搓眼睛!特别是甲型H1N1流感流行、^急急性结膜炎等传染病高发季节？1290手可以作为传播媒介？将病菌传播、用眼一小时左右休息一会儿、闭目养神、眺望远处， 　　3！多吃新鲜的蔬菜和水果 　　长期从事电脑脑工作者！要多吃一些新鲜的蔬菜和水果！同时时增加维生素A!B1。C！E的摄入。为预防角膜干燥！眼干涩。视力下降，甚至出现夜盲等！应多吃富含维生素A的食物，如豆制品。鱼。牛奶！核桃、大白菜，空心菜。西红柿及新鲜水果等，维生素C可以有效地抑制细胞氧化，维生素E主要作用是：降低胆固醇。清除体体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E，维生素B1可⁰⁸⁹⁹以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1、 　　每天还可适当饮饮绿茶!菊花茶，因为茶叶中的脂多糖、可以改善肌体造血功能！茶叶还有防辐射损3514害的功能、 　　4。保持正确的工作姿势 　　工作的姿势和距离也是很重要的。尽量保持在60厘米上4450以距离？调整一个最适当当的姿势,使得视线能保持向下约30?！这样的¹⁹⁸⁸一个角度可以使颈部肌肉放松!并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低！ 　　5！戴框架眼镜 　　隐形眼镜的确能很大程度地改善人的外貌。但它带来的痛苦也不算少。干眼症就是其中之一，长时间佩戴隐形眼镜会使泪液分泌泌减少!因此戴隐形眼镜的人总会感觉眼睛干干的！预防干眼症、最好戴框架眼镜， 　　6。尽量少使用空调 　　空调除了调节温度之外、还会抽湿。减少空气里水分的含量、在这种干燥的环境中、泪膜蒸发率增加。容易使眼睛发干。发涩、气候干燥的冬季是干眼症的高发季节。 　　7，按需点人工泪液 　　点人工泪液要2231注意不要过频，一天最好不超过6次！因为如果一天超过6次以上。就会把正常的泪膜冲走。从而加重症状、 　　8！眼睑清洁！热敷 　　用用毛巾沾高于体温但别太烫的水、闭眼敷于眼睛上！每次10分钟左右。早上最^好好能敷一次，因为夜间睑板腺分分泌最旺盛。潴留的分泌物最多。热敷可以帮助潴留的分泌物排出！如^果果有时间一天可以多做几次。效果更好， 　　9，泪小点栓塞 　　对每日需用人工泪液4~5次的中重度患者。泪道的堵塞能减轻症状并可以减少人工泪液的用量！在上下泪道放置胶原塞可达到暂时堵塞泪点的作用、堵塞物将在4~7天后逐渐被吸收。在此期间患者的症状和体征出现好转。患重度干眼症的病人可能需要较长时间来改善，““永久性”的堵塞可放置不溶性硅胶塞、在需要时可拔出此塞， 　　10、中医治疗 　　一般是内服或局部应用清热养阴！生津润燥一类的中药、可⁵⁹⁸⁴以辅助治疗干眼症、！成克杰祖坟风水图片

　　庭秘秘密 雪花水！成八字形的手纹

　　冬天皮肤缺水的话可以每周做做面部熏蒸，⁹⁸⁴⁴给肌肤补充水分的同时，排出肌肤毛孔内的垃圾毒素、先热喷，然后擦点排出的垃圾、涂抹上护肤品然后再冷喷！收缩毛孔锁住水水分和营养？最后4341敷上调配的水疗膜，用自己使用的化化妆水调配即可,水15ml。加入4-5滴保湿补水原液。然后把一次性面膜扣放入水中！膨胀后展开敷脸,剩余的用刷子刷在脸部的面膜上、保持面膜的水份、也可以在面膜扣上、敷上海藻、10-20分钟，取下、轻拍至吸收，然后正常涂抹护肤品！坚持持3天作用皮肤便非常水润光滑了。9172冬天皮肤比较容易干燥缺水？除了日常注重护肤外！最好室内使用加湿器、另外多喝水、多多吃蔬菜水果，不用熬夜、，成功人士的手相皮肤缺水的后果

　　皮肤缺水以及毛孔堵塞的解决办法： 　　（1）会洗脸：使用温和的低泡洗面乳！洁面后使用用温和。收敛的护肤产品、 ⁶⁴⁶⁴　　（2）选用收缩毛孔的产品：日常护理中，除了选用温和的洗面奶奶之外!最好配着收缩毛孔的产品，这样。清理干净的毛孔才不会再次被堵塞！ 　　（3）去死皮：面部长暗疮、是因该部位皮脂分泌较活跃！而又堆积了死皮，引致发炎和长暗疮！在洗脸时！要勤做脸部磨砂。去除死皮！避免^毛毛孔阻塞。洗脸时可配合着洁面刷和洗脸扑使用！不建议频繁去！频繁去死皮，这样会让皮肤更敏感，可以选用深层清洁的涂涂抹式面膜。 　　（4）食疗：水果-木瓜：所含的木瓜酵素。可以分解蛋白、糖类、促进新陈代谢，及时把^多多余脂肪排出体外。促进²⁹⁷¹肌肤新陈代谢,帮助溶解毛孔上堆积的皮脂及老化角质、让肌肤显得光洁清新，蔬菜-莲藕：莲藕藕有促进新陈代谢,防止皮肤粗糙的效果， 　　红血丝^护护理前对皮肤进行测试!然后根据皮肤类型挑选护理产品和护理疗程。 　　1！药用化妆品：药妆遮瑕品。是面部有红血丝的敏感肌肤最好的伙伴、对于药用遮瑕品使用过过程中一定要谨慎选择!避免药物化妆品1034中具有刺激性成分？ 　　2。酸性化妆品：和肌肤一样呈弱酸性的化妆产品。能和肌肤完美亲和。但是对于具有较强酸性的化妆品长长期使用会导致脸上角质层的损伤加重。像是果酸、A酸。水杨酸！左旋C！长期使用会让皮肤容易敏感。变红、变薄。脱水，老化、进而8891黑皮症甚至肤质变坏， 　　3。无添加刺激性成分：任何化妆品在选择使用的时候一定要确保其成分不能够够含有刺激性成分和激素性成分、避免含有酒精和过多的人工香料。容易引起皮皮肤敏感！酒精挥发时易带去脸上的水分。造成角质外翻产生皮皮肤过干的情形。尽量不使用含重金属的化妆品。避免8455色素沉积。毒素残留表皮、慎用美白去斑类化妆品. 　　4！慎用矿物质：富含矿物质成分的化妆品也要谨慎使用、5271因为很多化妆品成分中的矿物质都会对面部角质层造成一定程度的损伤？ 　　5。维生素E和C护肤：含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上。然后轻轻的按摩直至完全吸收。一定要让皮肤完全吸收。维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了！⁶⁰¹¹当然也可根据各人情况不同而定！ 　　6。选取天然材料：天然⁸²³⁶面膜增加水嫩感，黄瓜，酸奶，蜂蜜都是很好的补水保湿材料！而且由于是天然的。对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做、有助助于加强毛细血管的弹性、 　　7！含洋甘菊的护肤品：可以防过敏。舒缓被刺激或敏感皮肤的效果。有必要的话可以选用精油。 　　8，少更换护肤品：需要换护肤品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品。对护肤品比较敏感）、一个小时后可以看一下结果。如果在耳后不会过敏！则可以在搽少量在红血丝部位、如发现现过敏或不适，请立即停用，，成功人的手相图片