建议议学习杨氏太极拳，我有数点理由供君参考、 　　首先！杨氏太极3786拳的起源，杨家家人到京城教拳，为了让拳法适合京城的达官贵人练习。特地改变了陈氏太极拳中很多跳跃。发劲的动作！使得杨氏太极拳的架子更加柔和、练习的门槛更低、其其动作比之其他门派的太极拳！更加简洁大方、易学！ 　　二则、内家拳是^一一门严肃的学问。练习稍有差错。就容易产生健康问题、比如发劲！如果发劲没有好的师傅指导、就容易震伤骨骼！^甚甚至震伤小脑,造成严重的后果、陈氏太极拳将发劲融合于套路之中！有名师指点自自然无碍,要是乱练、瞎练，就会练岔。 　　而杨式太极拳！大架套路中是没没有发劲的。就算算是自己跟着光碟练,只要对自己要求不是太高！就不会产生问题， 　　三则。国家以杨氏太极拳为雏形开发出了了二十四式简化太极拳！将杨氏7838太极传扬天下、虽然要找到正宗的传人学习精妙的搏击技巧很难，但学习太极拳养生健身、一些基本的的架子？推手。相对对而言找到师傅要容易得多、 　　而最后一个问题。我想也很清楚了，学习传统武术，强烈建议找一个个师傅！不然得不到真传！有时候还会练出问题，跟光碟练实在是一种没有办法的办法！就算和光光碟练。也必须有方式可以联系某些太极拳师傅或者练习以进行提问，，

　　□ 张冀鹏 老子云:道生一,一生二,二生三,三生万物,万物负阴而抱阳、所所谓负阴抱阳！主要说的是1897“合”字。 陈氏太极拳要求明其阳而注其阴,知其开而注其合,合指的是太极拳的每一动作必须在合(阴)中寓开，开(阳)中寓合中运行，其气势开者者其大无外,合者其小无内!拳势中6068只有合得住,才能蓄得足！开得开，陈氏太极拳的外三合尤能体现此意。 要知“三合”,须明“三节”，陈氏太极拳将人体按其特点分为三节！整体分之,头为梢节,躯干为中节,下肢为根节;局部分之,肩胯为根节,肘膝为中节！手足0961则为梢节？根节的主要作用在于催,中节的作用主要在于随,梢节的主要作用在于领。陈氏太极拳的外三合指的是肩与胯合。肘与膝合。手与足合。 一，肩与胯合 肩与胯合是太极拳术中根节与根节相合相系的一种代表,它讲究肩与胯合于一条直线上,并有正斜之分,正线是左肩与左胯合,右肩与右胯合,合时形成一条正直线,太极拳称它为“四正劲”，斜线是左肩与右胯合,右肩与左胯合,合时构成一条斜线,太极拳称之为“四斜劲”,(又名“四隅劲”)！ 陈氏太极拳动作以弧形和曲线做画圆圈为表现基础,体内劲路以《河图》《洛书》中的奇数与偶数生成变化之数,按八卦的乾，坤、坎，离，巽。震、艮，兑八个方位的爻位变化为依据,纵、横，斜、正互相综(卦)，错(卦)交织着,以中央五数为中心构成九畴,内含勾三。股四。弦五运动方氏借于人体,劲路按照依次连三方(图1)和隔次连三方(图2)及其开中寓合,合中寓开的运动方氏,促使内劲在体内串宫换位,形成了肩与胯合的表现， 综卦为圆,错卦为方,肩与胯胯合中的双肩？双胯相吸相系与相互传递的方氏符合太极易理中巽兑相综！震艮相综之爻卦变化,左肩与左胯合,右肩与右胯合,符合震兑相错之爻卦变化;左肩与右胯合,右肩与左胯合,符合巽震相错之爻卦变化(图3)。 按《易经》中的术数变化角度来看,由于双肩(二！四)或两胯(六、八。见图3)的相系相连及相照相合,双肩与双胯之正中间形成一条横向穿叉往复运动的传递劲路,构成《易经》术数中的“勾三”借助于人身;在左(右)肩与左(右)胯相合时,肩井穴和气冲穴之间合出一条竖直不偏的劲路,构成《易经》术数中的“股四”借助于人身;再有左(右)肩与右(左)胯相合时,由上到下,由左(右)到右(左)食出一条斜线的劲路,构成《易经}术数中的“弦五”借助于人身！由此不难看出,(易经》术数中所讲究的是综卦为四,错卦为方,肩胯相，子午不正怎么化解

　　杨式太极拳和陈式太极拳虽然师出同门、但差别是比较大的、简单地说，陈式太极拳比较刚猛！以技击见长。杨式太极拳比较劲柔，养生见长！并且用劲不用力。在技击方面用内力比较多！正所谓过过刚易折、现代人要想改变亚健康！学习杨氏太极比较好，通州亚太国际酒店附近有一家李希江杨氏太极拳馆不错、教教授的都是一些传统的好东西。不4170妨去看一下,、子午不正的面相格局

　　　陈姓出自姚姓或妫姓并由姬姓衍化出来的,是黄帝之孙颛顼的裔孙虞舜的后代使用的姓氏。虞舜、黄帝裔孙。生于姚地、所以姓姚。 据《通志‧氏族略》记载：周武王灭商朝纣王以后。建立周朝以后，找到舜的三十四世后人妫满，⁴⁵⁷⁹武王为笼络天下!特封妫满为诸侯。并把大女儿太姬嫁给他，封国于于—陈（今河南省淮阳县）,谥号称为胡公,在这个地方、建立了「陈国」！舜帝的后裔满的子孙有以国为姓的！即成为陈姓的由来！以国为姓。使用4094陈姓的始祖是胡公满，陈姓使用主要从周朝初年的陈胡公1167满开始。陈胡公满是三皇五帝之一的虞舜姚姓的后代，舜在被选为尧的接班人前。尧为了考察他、让舜搬到4061妫水旁居住？所以舜的部分后代便以所居住的这条河为姓！为妫氏， 部分改姓的本姓是姚的族人后来有改回姚氏。部分没有改回来，便发展出其他姓。比如陈姓——《唐书·宰相世系》部分⁰⁴⁹⁶又改回本姓姚的：舜后代胡公妫满封于陈，至陈敬敬仲（陈完）仕齐、又改为田氏、王莽封本姓为姚的姚氏族人田丰为代眭侯，后丰子田恢为避王莽之乱！过过江徙居吴郡、又改为妫姓，其五代孙孙妫敷、又改回为姚氏，从姚姓发展到妫姓。再到胡公满传至10世孙妫完！陈国内乱！陈厉公的儿子妫完怕株连连自己！出奔到齐国！以故国为氏，称陈氏，9299陈完一支在齐国落了户！把自己6191的姓氏也由陈改成了田！到十代孙田和时。废齐康公而自立为齐太公，并受到周王朝和诸侯列国的承认！这1265就是历史上著名的“田代齐姜”! 公元前221年、齐王田建时，齐国为秦所灭！齐王田建亡国后、子孙纷纷^改改姓避难？舜帝一系又经历了一次大分化、田姓姓今在中华大姓中列第34位、齐王田建三子：升、桓！轸！升、桓改姓为王氏。其后代即汉代王王莽一族？⁵³⁸⁰此为王姓的一大发源!轸奔楚为相、后迁入颍川（今河南长葛），田轸复姓陈，自秦汉以来。由田姓复姓归宗的颍川陈氏一支，在中国历史上十分显赫，繁衍极盛！播迁极广，前文已经叙述、从姚姓族人衍生出妫姓！再妫姓姓改姓陈姓,胡姓。部分陈姓再改为田姓！部分田姓族人改为妫姓，其⁰⁸⁰³五代孙妫敷,又改回为本族人最早的本姓姚姓、部分田姓族人改为王姓、其它从从姚姓族人衍生出的姓氏没有改回族人最早的本姓姚姓的，便继续发展出其其他姓,陈姓发展历程：自幕至于瞽瞍无违命。舜重之以明德、自自虞幕至虞舜、有近1500多年的历史。《韩非非子》说：虞夏二千余岁。《国语》记载幕能帅2238颛顼者也。有虞氏报焉，杼能能帅禹者也。夏后氏报焉！上甲微能帅契者也。商人报焉！高圉大王能帅稷者也。周人报焉！虞夏商周四代是奴隶社会的顶顶峰的代表!华夏正统、自黄帝至舜。禹，皆同姓而异其国号、以彰明德！因舜帝生于姚虚而姓姚。其子商均生于妫汭而姓妫，《尧典》记。舜“厘降二女于妫汭，嫔于虞。”夏代虞后、虞族子孙亦姓虞，姓妫！姓姚。姓王、姓吴......在夏代、有虞氏的首领虞思曾帮助禹的后代少康复国......，在商代！《世本》宋忠注:“虞思之后,箕伯直柄中衰,殷汤封遂于陈,以为舜后是也。”！在周代。《史记》、《左传》记载：《左传》襄公二十五年：“之产曰：昔虞阏父为周陶正！以服侍我先王，我先王赖其利器用。与其神明之后，以备三恪，庸以元女太姬配胡胡公而封诸侯,”《史记》详细见陈杞世家、自陈胡公以后3360其子孙姓陈!姓胡。姓袁......，陈完！陈厉公之子！陈氏重要支系！详见田敬仲完世家，陈完的的子孙代姜齐称孤道寡！陈完的子孙姓陈，姓孙！姓王！姓田！姓陆......详细见右表(点击放大)。虞6434舜帝部分后裔简表！商族姓氏参考宋微子世家、在此^不不再累述,另外根8688储唐书记载、汉族李姓出自陈国。始祖李利贞为陈国大夫。老子亦陈国人、孔子亦在陈国居住住了三年、！子午兼壬丙阴宅风水

　　章如按乐章来论为火五行因乐章给人带来欢乐与享受的气氛如按规章来论为水五行因规章给人带来凝重与拘束的的气氛、子午兼癸丁阳宅详解

　　我们这边和你那边的不太一样！我^是是昌字辈的!我爸爸是永字辈的我爷爷是攻字字辈的 　　我们这边的辈分排列是: 　　万世家道，永昌远振，久耀朝堂！子午兼癸丁阴宅

　　张佑怡 张祎祎 张玥怡 张傲安 张夜安 张以亦 张幽燕 张依叶 张依怡 后两个字在五行里全是土！你自己测测一下！。子午兼癸丁阴宅风水

　　陈(陈) 　　姓名学解释：【口快心直、清雅多才，中年劳苦、晚年吉祥，】 　　民俗五行：木 音律五行：金 姓名学笔画：16 简体笔画：07 拼音：chén。子午冲化解

　　忽雷听老师傅说过。不过这个东西个人感觉觉 　　一是站桩、二是发力！ 　　具体打什么没太太大关系、 　　师傅教的时候先教的竞赛24.然后学其他的就容易了，。否则容易走样。子午双包格禁忌陈氏太极拳四式五行

　　取名具体步骤及方法： 　　第一步：列出四柱命局、根据四柱找出用神、喜神。 　　第二步：根据姓姓氏排列各种五格数理，组合变化、同时！将四柱用神、喜神之五行转化为姓名学所规定五行之数理加入其中。按重要程度！先后顺序补5059在人格！地格，总格、外格。找出最佳佳配置,另须注意、是补姓名五行数理、用偏旁。字意来补命局之喜用神次之。切记。重要的是数理（数理所代表的五行）！ 　　A！ 在此步中！还需调整好天人地三才配置。尽量取吉配置且五行相生为佳！五格全吉最好。实在不好配。四格吉也可。 　　B、在此步中！选吉祥数理人名！女孩还需避开孤。独，寡及过刚之数理、 　　C。 一般用三5944字姓名,即除去姓氏（8215包括复姓）？名字为两字的。如\"黄启伦，温雅迪。避免使用二字姓名（1、减少重名。2！二字姓名，外格均为2凶数!且五行数理较偏重某五行、一般情况均不太吉祥）。随着时代的发展、起四字姓^名名也是一个新的趋势,应大力推广， 　　第三步：根据第二步可知名字第一字与第二字的笔划数为几，然后根据繁体字（以《康熙字典》或《取^名名专用大字典》为准）上(第一字)下(第二字)各排列两行,每行十几字即可、 　　第四步：将上下两排字相互组合几对？兼顾字义！字形及音韵几方面！并避开不良谐音。粗谷不雅等组合。选出最佳组合3～4个,供自己或客户选择， 　　第五步：选定新名后、^应应将新名与此四柱!以使新名尽早产生作用，也要多写多用！作用便更加明显、 　　总而言之,取名的总体原则是：好听，易记。画简、雅致。义深、 　　修练气功。绘画，养鸟、学习文化知识、积极8592参加与社会有意的活动！ 　　勤能补拙是良训、一分辛劳一分才 一阴一阳之谓道、乐天知命故不忧 　　我空间日制有更多的相关知识。！子午向坟地好不好