皮肤缺水的解决办法： 　　1！补水护肤品最快补水 　　补水精华的分子是最小的！能够直接渗透到肌肤^角角质层下。从而达到快速补水的效果。使用补水护肤品快速补水也是不能不做的一件事。而需要注意的是护肤品的使用顺序。应该是：爽肤水→眼霜→精华→乳液液→保湿面霜！ 　　2、随身携带喷雾快速补水 　　在皮肤干燥的季节里！不^是是做了补水的面膜、擦了补水护肤品就可以以保持一整天了！很多妹纸长期坐在电脑面前、因此皮肤干燥的速度会很快！因此2058随身携带一瓶喷雾在身上？可以有效缓解皮肤干燥的问题！从而达到快速补补水的效果, 　　3！蒸汽蒸脸最快补水 　　准备一盆热气腾腾的水！利用热水³⁵⁰⁶的蒸汽将脸部的毛孔彻底打开！只要脸部皮肤轻微蒸1分钟、然后用热水打湿毛巾！拧拧干后将毛巾敷在脸部,就可以充分打开毛孔。使得脸部肌肤更好的使5491用护肤品, 　　提示：未免热水^烫烫伤脸部肌肤、因此热水的温度控制在40度左右就可以了、 　　4，定期做补补水面膜最快补水 　　面膜可以说是最不能离开的一个护肤品,面膜就犹如一剂强心针、快快速补充脸部肌肤水分，达到补水的效果，不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜！而而是定期给脸上敷面膜！使脸 　　部肌肤不会达到不缺水的状态！而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜！ 　　5！多喝水补充身体水分 　　皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可4868以使皮肤快速补水，只有身体内部水分充足才^可可以使皮肤不再干燥缺水!因此！每天要喝6~8杯白开水！不要等到自己口渴的时候才想到喝水！因为当口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多。而是少量多喝的正确方式给6349身体补充水分。 　　6，桌前房加湿器 　　很多人的生活环境总是离不开空调！而空调在运作中流出的水、也就是空气中水凝水！而空气中的水凝水被空调带走后！空气就会变得干燥！皮肤也因此变得^干干燥起来,这时候、加^湿湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥,这也是给皮肤补水的一种方法、 　　7！多吃含水量高的水果补水 　　皮肤干燥的的时候可以多吃含水量高的水果！吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素、推荐南水梨、葡萄、西红柿。奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。，

　　很高兴为楼主解答! 　　1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 　　2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能帮您根除. 　　3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱奥~ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的~所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情了.(防晒霜您可以选择用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元左右.小护士之类的防晒用品建议楼主最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 　　4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸。早上一次,是洗掉睡了一晚觉的油脂,晚上就是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对面部补水有较大的作用.洗完了脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头？鼻头，下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 　　5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅！汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了, 　　6.护肤品您现在可以用雅芳系列的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅雅保湿系列的也不错,一套在350元左右,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜的话建议您选择雅芳冰镇系列的,一瓶100ml才16元左右,补水效果超强~ 　　7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为营养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失的.25岁以下的话不建议您用眼霜,如果您想用的话,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子（最好准备4-6个勺子？两个的话、中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了）再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~ 　　8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑的! 　　9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 　　10.建议有斑！痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒。麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,还有不建议楼主长时间的饮饮用茶水？碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有太大的帮助,建议多喝白......余下全文>>，牙齿数量看相算命

　　皮皮肤缺水的原因是多方面的，如饮水不足。缺乏保养！尤其是日间的防护、日晒。紫外线是使1129用权皮肤起皱？缺水、敏感！长斑的头号敌人。此外也也与年龄老化！抽烟过多或睡眠不足有关！ 在说明如何护理理缺水的皮肤之前、MM们必须先了解几个重要的理念：皮肤的缺水与否和皮肤的性质地关，许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油。干燥而引起！所以一发现缺水脱皮就不断地抹油质保养成霜。结果不但没有使用权皮肤得到改善、反而更干燥、事实上，人类皮肤会自然地分泌两种物质----油，由皮脂腺分泌、水！由汗腺分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油5272在皮肤表面混合？形4102成一道具有保护功能的弱酸性保护膜！水^和和油分泌是否平衡。决定了这个保护膜的质量！当寒风凛冽或有上述之种种造成成缺水问题的原因出现时。即使是油性皮肤也会有水份分泌减少的现象！而形成油性缺水。如果缺乏水份滋润的皮肤一直给予油的供应，结果会造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的状况！使过度干涸的表面死皮细胞堆积在皮脂孔和汗孔。而过多的油脂因洞口被堵住无法顺利排除出！在死皮下阻塞塞形成小米粒似的隆起……因此当皮肤出现缺水现象时,首先先应辨别皮肤的性质！如果是干性缺水、请选用亲油性的滋润产品、即产品高度补水但并不油腻！以免增加皮肤的油脂负担、 皮肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的，有时则需要配合正确的健康。饮食和习惯、才能达到预期的效果，缺水的问题不是一^经经改善就永远不会再发生,它随时会因不注意保养而悄悄出现、因此抵抗缺水2090就像防老化护理一样，需要长期的关注和呵护： 要养成正确的洗脸习惯。这这是预防缺水的首要工作! 水不可太烫，使用温和的弱酸性洗面奶。 洗完脸后，用毛巾轻轻经将8808水吸干,千万不要用力擦拭！每天早晚各洗一次脸就足够了，不需要过度或过频繁地洗脸、 化妆水具有完成清⁹²⁶⁵洁程序和平衡皮肤酸碱质的双重功能？它能调节皮肤因洗脸而形成的些微酸性现象。因此请养成洗脸后以棉花片8702沾取化妆水轻轻由下往上擦试皮肤的良好习惯! 同时做好日间防护，冷风、灰沙。阳光。冷暖气等等。都有是致使皮肤缺水老化的凶手， 每天出门前擦上具有防晒。保湿^功功能的日霜,能帮助皮肤形成天然的弱酸性保护膜功能！ 多喝白开水，每天至少喝2000毫升！ 若每天早上起床后喝1杯温热的白开水！则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀！油性皮肤每周可做一9999次去角质及保湿面膜、干性皮肤每周可做一次保湿面膜、隔周做一次去角质。可确保皮肤避免角质堆积的粗糙感和小米粒疙3859瘩的产生，、牙齿数量算命

　　1、喝水(白开2102水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果、　 　　2、多吃豆制品！ 　　3，每周周至少喝两次煲汤！ 　　4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜！因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护护皮肤的？并不能起到补水和锁水的作用、柔肤水最好是轻拍至吸收、 　　5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水。 　　6，皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果！ 　　7，保证充足的睡眠， 　　8，每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次， 　　9。用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善、 ³¹²⁶　　补水： 　　一,桃花茶－－干桃花(在有出售干花盒香薰的商店均可买到)4克！冬瓜仁5克。白杨树皮3克、将这三样置于杯中，用沸水冲泡、加盖。10分钟后饮用，每日可反复冲泡3--4次、这种茶8128能祛除黑斑！白嫩肌肤。 　　二，红花茶－－红花，檀香各5克，绿茶2克！红糖30克。沸水冲泡后、加盖闷5分钟即可饮用！每日一剂！会会让你的皮肤变得干净透亮？ 　　三、柠檬茶－－将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮。因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)。依个人口1155味添加冰糖!泡水饮用。常饮柠檬茶。会让你的肌肤回复光泽与弹性、 　　睡眠： 　　任何时^候候睡眠都要充足！睡够了！吃好了，凉快下来了、出门前照个镜子吧、不是去补妆！去做个狮狮子吼吧,深吸一口气。在呼气的时候尽力将舌头向下拉。眼睛向上凝视眉心！同时发出长长的低吼声。这个动作能够增加皮肤弹性。同时迅速速改善脸部供血，一定比更^能能让你美！ 　　饮食调理： 　⁷³⁷⁵　绿豆,百合都是好东西、养肤都是很^养养生的!特别关注饮食。睡眠、情绪等方面。在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍。 　　保湿水果1：葡萄 　　　葡萄补气养血？健脾养胃、营养价值高。清甜的味道很让人喜欢。而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征，秋天的葡萄虽然糖分含量高。但却是容易被人体吸收的葡萄糖！适当食用不会造成太大的负担！ 　　保湿水果2：猕猴桃 　　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E、不8338仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力、在有效增白皮肤！消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力、。牙齿易经

　　有一定关系的 -- 收细毛孔的秘诀 -- ☆☆☆ 假如你是干性或中性肌肤…… 中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理！令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出³¹⁷⁶而堆积在表皮上。导致毛孔粗大， ★ 解决方法： 饮食会影响皮肤的状态！例如常吃辛辣！油炸食品！易使皮肤燥热、让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水！多吃新鲜蔬果！以摄取维他命及矿物质、从内到外改善肌肤的素质！ ★ 自制制收毛孔剂： 菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心！待凉了后再^放放进冰箱冷藏？0437使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸脸上的化妆品、使毛孔畅通，又能柔软肌肤！ ☆☆☆ 假如你是油性或混合性肌肤…… 油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，5479也因而成为毛孔粗大的主要原因、如处理不当。不2501单会让毛孔越来越大、更会令粉刺，青春痘频生。很是难看！ ★ 解决方法： 整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺。所以洗脸时要特别加强在鼻子！前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净！带走多余的油脂。让肌肤恢复正常的呼吸！ ★ 自制收毛孔剂： 柠檬蜜\\+冰水紧肤（每周一至两次）！洗脸后、用十滴滴新鲜柠檬汁,半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上。酵^母母能将坏死细胞去除!蜜糖则能润滑皮肤！而柠檬更可吸收多余的油脂。十分钟后再用冰水水把面膜洗净、既能收紧毛孔！亦能促进血液循环，使肌肤¹⁰⁷⁵回复光亮！※ 如何改善粗大毛孔、 毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联，通常油性肤质者。因为皮肤分泌旺盛。污垢与皮脂容易堆积于毛孔中，因而使毛孔变得较为粗大。 此外。肌肤的弹性胶原纤维，也会随着年龄的增长而逐^渐渐松驰，失去原有的弹性与张力、肌肌肤毛孔也会跟着变大？ 建议你，每天使用卸卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢!每周一到二次再使用磨砂啫喱加以以按摩！接着再以洁肤乳清洁脸部肌肤一次，完成洁肤后以化妆棉取适量爽肤水再次清洁面部！ 完成所有步骤后！可依肤质选择3565使用面膜（兰芝睡眠锁水面膜、兰芝芝草莓酸奶面膜。VOV睡眠面膜，三星草莓面膜）来做深层补水和护理、最后后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。牙齿有缝隙的人 命理

　　皮肤科专家分析皮肤干燥缺水的原因：皮肤的天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱。天然保湿因子数量缺乏！不能够将真皮层水分输送，^锁锁在表皮层中、不能营造真皮——表皮健康的供水系统，这就产生了皮肤缺水，从而油分分泌过多，容易过敏等等问题也随之产生，皮肤缺水的的类型有很多！主要有：油脂性缺水、敏感性缺水！先天性缺水！环境性缺水等等！ 那么脸部皮肤干燥缺水主要分为以下几点原因： 1：年龄因素.年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一,年龄越大,体内雌激素水平慢慢降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,皮肤变得越来越干. 2：气候因素.季节不同,气候也随之变化.外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱.时间长了,就可能习惯性干燥. 3：不良生活习惯.睡眠不足，过度疲劳及偏食等不良生活习性,容易破坏身体状况,血液循环变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象. 4：化妆品使用不当.现代人离不开化妆品,尤其是都市上班一族.如果过度使用化妆品或者使用不当,容易出现皮肤分泌油脂能^力力下降,导致干燥缺水现象 皮肤科专家提醒：皮肤干燥缺水的人群记得洗完脸或者洗完澡后、要及时2981补充面霜!特别是用较热的7230水淋浴后、皮肤脱脂又脱水，如果此时外遇大风天气气或阳光强烈、很快皮肤就会出现红斑脱屑、。牙齿的风水

　　。牙齿相学面相

　　①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物、如芝麻。蜂蜜！尽量少吃葱，蒜等刺激性食物、合理安排自己的生活，早睡早起、保证足够的睡眠。保持神神志安宁！由外向内收敛神气。让自己保持乐观的情绪、预防皮肤干燥，使自己显示出^奕奕奕神采。 　　②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥、皮肤的水分和油脂减少。再加上皮肤在夏季经过曝晒。有变黑或出现斑斑点的现象、选一合适的护肤品、美白自己的皮肤！滋润自己的皮肤、令肌肤白嫩细致。更加洋溢青春光彩， 　　③多多喝水 水是是我们必须的,大量量喝水对皮肤有一定的滋润作用！尽可能多吃水果和蔬菜！在补充维生素的同时又补充了内在在的必要养分、洗澡时避免5095用太多的肥皂擦洗？也不能用太烫的水，因为这样很容易使^皮皮肤干燥,脱水。 　　④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情、事实上秋天早^晚晚凉爽！但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热、出门带把伞、或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品、0960对护肤很有益处！ 　　⑤做做好脸！颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢！以保护皮肤的呼吸功能、对脸。颈进行深而缓慢的按摩。以改善皮9572肤的血液循环？选用滋养，活性较强的面膜，以营养外层皮肤。涂抹乳霜。以保持表皮细胞的水分、这样颜面就滋润鲜亮，光彩动人 　　⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要、拥拥有一双纤纤玉手、陡增几分魅力、但不⁰³⁵⁴少人认为!保养好就是少劳动，其实。经常劳作可以促进手部血液循环、增增加皮肤的光泽。手部⁴²³⁹皮肤的好坏,在于劳作后的保养！尤其干燥季节更应如此。要勤洗手。勤涂护肤霜！晚上睡前将双手洗净后，应涂上营养霜！再两手相互按摩一下，皮肤就日1229渐柔软细腻！ 　　有没有细腻水灵的皮肤关键在在于皮肤中的含水量,^皮皮肤包括表皮？真皮和皮下组织等几部分！表^皮皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用、角质层内部还有一种细胞间脂质、维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少。再加上其他的一些外界刺激、水分流失。就形形成了干燥！ 　　要想有水嫩肌肤、首先要从饮^食食上下工夫，多喝水水质好的温凉开水！现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水水分的吸收。使身体慢慢处处于缺水状态！皮肤失去光泽、要少吃辛辣食品！牛羊肉和葱，蒜蒜等刺激性的食物,西红柿可以7888健胃消食？抗衰老，胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 　　另外！外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水、可以用喷^雾雾式矿泉水来补充水分,之后再用润润肤品锁住喷上的水分! 　　■洗出水嫩肌肤 　　到到了秋天!首先要改变洗浴的习惯、含凉性物质的浴液暂时收起来。把滋润的浴液拿出来！不要用碱性大的肥皂、否则皮肤容易干燥脱屑！ 　　试试用橄榄油做护肤品！橄榄油中的维生素A。D！E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的^““秘方”？把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好！ 　　很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品。浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂！ 　　冬春季是干皮肤者的“难过季节”。低湿度的天气令你无法不抓破皮肤，洗澡过后更是浑身发痒的高峰期、所以在洗澡前后！每个程序都必须小心， 　　1.用ph值较低的洁肤液！皮肤如果已经干燥脱皮了！就避免用肥皂清洁！要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂。也要选择ph值（酸碱性）较低的品种。含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润、可以选用。 　　2.用橄榄油做护肤品？如果果皮肤非常干燥、即使用了^润润肤乳也还是于事无补,就可6565以试试涂橄榄油。因为橄榄油中的维生素a、d！e对皱纹，皮肤过敏皆有治疗功效。当然这只适用于过干的皮肤，如果只对于普通的干燥皮肤。橄榄油可能太过油腻。此外、含维生素e的用品也同样有滋润作用，可以多用， 　　3.每星期用牛奶冲身1次、听上去好像很浪浪费是吧？7512其实如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮肤滋润嫩白。试试也无妨，毕竟现在牛奶并不是很贵的奢侈品、至少比橄榄油³⁹⁶³便宜多啦，在一浴缸水内加入1公升鲜牛奶和1匙橄榄油，浸洗5分钟,效果很不错、如果实在不想泡浴的话、也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗，当然，浸浴比冲的效果好得多。 　　4.用方糖润肤、老一代人当然没有现在这么多滋润沐浴露“补”身子，所以他们会放1块方糖在1盆热水里、溶化之后擦身用！据说护肤指数非常高。要想效果好。放在浴缸内浸泡也同样好用、 　　5.没抹干身体前涂浴油，油比乳霜容易停留于表面、可能黏乎乎的感觉会让让你觉得不舒服,^在在洗澡后还没擦干身体前，立即涂浴油^或或婴儿油。以最快的速度锁住皮肤水分！别怕黏乎乎、对你很有好处的， 　　6.润肤露要润而不腻。润肤露有助于锁住皮肤水分、所以洗澡后还没穿衣服之前便要立即涂润肤露，除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外、其他部分最好都涂上、如果觉得涂了润肤肤露太油腻!可以抹点爽身粉“缓冲””一下， 　　下面向你介绍几种平时在家可以自制的滋养。保湿面膜，你试试看。 　　滋养面膜 　　　1。胡萝卜、苹果面膜，胡萝卜要选用红色的。 　　2！玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g。水100ml！玫瑰9752花瓣浸入水中？2个小时后！捣成糊！敷脸、适3460用干性皮肤？过敏性皮肤慎用， 　　3。椴树花面膜、将椴椴树花磨碎,假如冷开水调成粥状、加热到60-70度后凉置！邓温度降到37-40度时、将面^膜膜涂在脸上，加盖几层纱布、保持15-20分钟后清洗干净，滋滋润干性皮肤！使皮肤细滑。而富有弹性、 　　4！杏仁，番茄面膜。适用有黑头粉刺^的的皮肤， 　　5，黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜、滋养。改善肌肤粗糙、使肌肤细腻！黄瓜！胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥挥出更好的效果、 　　6，果汁面膜，可用杏、桃、葡萄。西瓜等！加面粉混合！ 　　7、香蕉、麻油面膜。适用干性。中性皮肤！ 　　8！酸奶面膜，酸奶+面粉！作用温和， 　　9！蜂蜜。蛋黄、橄榄油面膜！补充肌肤肤养分？ 　　保湿面膜， 　　1、蜂蜜面膜。 　　2、芦荟面膜。保养！修复！美白，保湿、恢复肌肤弹性作用， 　　3，黄瓜面膜！补水保湿！ 　　4。香蕉。牛奶面膜！ 　　5。胡萝卜。蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。、牙齿看女人面相

　　皮肤干燥是因为身体和皮肤缺乏水份： 　　1、是否和工作性质有关 　　2，平时饮食情况 　　3、日常护肤品的使用 ⁵⁹⁵⁰　　春季是皮肤过敏。干燥的季节。平时饮食多吃蔬菜和水果。身体也要补^充充充足的水份！护肤品尽尽量用补水锁水的，平时多做面膜！用贴片式面膜也比涂抹式的效果更好一些，！牙齿看相算命男生皮肤缺水泛黄

　　　需要给眼部补水、方法可参考以下几个方面： 　　1，多眨眨眼睛 　　人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心心致志,孰不知眨眼次数越少、越容易产生干眼症、因为眨眼有助于泪水的分泌和分布！眨4800眼次数少了、直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球球的保护力、所以像操作电脑！驾车。读书等长^时时间用眼,都会引发干眼症、 　　　眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面、以保持润3761湿而不干燥！正常人每分钟^眨眨眼约20次！ 　　2，注意眼部卫卫生 　　要注意用眼卫生!勤洗手。不要用手手揉搓眼睛？特别是甲型H1N1流感流行！急性结膜炎等传染病高发季节、手可以作为传播媒介，将病菌传播！用眼一小时左右休息一一会儿,闭目养神。眺望远处。 　　3！多吃新鲜的蔬菜和水果 　　长期从事电脑工作者。要多吃一些新^鲜鲜的蔬菜和水果。同时增加维维生素A，B1。C，E的摄入！为预防角膜干燥！眼干涩，视力下降。甚甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物、如豆制品！鱼。牛奶！核桃、大白菜。空心菜，西红柿及新鲜水果等、维生素C可以有效地抑制细细胞氧化、维生素E主要作用是：降低胆固醇！清除体内垃圾，预防白内障、核桃和花生中含有丰富的维生素E、维生素B1可以营养神经。绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1！ 　　每天还可适当饮绿茶！菊花茶。因为茶叶^中中的脂多糖!可以改善肌体造血功能！茶叶还有防辐射损害的功能！ 　　4，保持正确的工作姿势 　　工作的姿势和距离也是很重要的、尽量保持在60厘米上以距离！调整一个最适适当的姿势。使得视线能保持向下约30?！这样的一个角度可以使颈^部部肌肉放松、并且使眼球表表面暴露于空气中的面积减到最低、 　　5！戴框架眼镜 　　隐形眼镜的确能很大程度地改善人的外貌。但它带来的痛苦也不算少，干眼症就是其中之一。^长长时间佩戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，因此戴隐形眼镜的的人总会感觉眼睛干干的？预防干眼症！最好戴框架眼镜。 　　6、尽量少使用空调 　　空调除1269了调节温度之外!还会抽湿，减^少少空气里水分的含量。在这种干燥的环境中。泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干，发涩。气候干燥的冬季是干眼症的高发季节、 　　7。按需点人工泪液 　　点人工泪液要注意不要过频！一天最好不超过6次！因为如果一天超^过过6次以上、就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。 　　8，眼睑清洁、热敷 　　用毛巾沾高于体温但别太烫的水。闭^眼眼敷于眼睛上，每次10分钟左右。早上⁴²⁵⁰最好能敷一次!因为夜间睑板腺分泌最旺盛、潴留的分泌物最多！热敷可以帮助潴留的分泌物排出，如果有时间一天可以多做几次、效果更好， 　　9，泪小点栓塞 　　对每日需用人工泪液4~5次的中重度患者，泪道的堵塞能减轻症状并可以减少人工泪液的用量，在上下泪道放置胶原塞可达到暂时堵塞泪点的作用，堵塞物将在4~7天后逐渐被吸收、在此期间患者的症状和体征出现好转，患重度干眼症的病人可能需要较长时间来改善。“永久性”的堵塞可放置不溶性硅胶塞，在需要时可拔出此塞， 　　10、中医治疗 　　一般是内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药！可以辅助治疗干眼症，，牙齿看相算命28可男