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　　目前、国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法、有人说、“啤酒肚”是营养过剩剩导致，也有人说是营养不均衡造成、德国联邦营养医学8845会最新研究表明、“啤酒肚”与男性的遗传基因有关！就像女性肥胖从臀部开始一样。男性的脂肪大部分会储存于腹部。 　　睡^眠眠质量差也能造就啤酒肚 　　当然，每个男人的基1990因不同！引发^““啤酒肚”的可能性也不同,一般来说！青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩！对于中年人而言，睡睡眠质量问题是主因、随着年龄的增长！男性深睡眠阶段也随之减少、由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少。荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部！而且年纪⁶³⁰³越大影响越明显! 　　此外。很多中年人长时间坐着办公！缺乏运动、容易造成腹部脂肪囤积！在3605工作压力较大的情况下!不少人^会会饮食过量！导致消消化不良！这也易造成体重超标，也有人认为“心宽体胖”。胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后！身体体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长。这些细胞就会增重一些！因此。几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些、并且^他他的基因！荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响，喝啤酒与腰围没关系 　　传统观念认为过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚”。但最新研究显示、喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系、 　6017　欧洲研究者发现、好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的概率并不比不喝啤酒的人高。虽然啤酒算不上减肥饮料，但也并不是造成饮酒者超重的的原因、研究者发现。排除如身体运动及教育等因素！经常喝啤酒的人与那些不喝或者很少喝的人相比。腰腰围并不会较大！且体重也0317不会更重! 　　然而、在那些爱喝酒的男性中！不吸烟的人比吸烟的人更易发胖、最近、英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并并没有多大关系！实际上！一杯啤酒的热量仅为150卡路里！脂肪也只有0.3克，而且啤酒含有蛇麻子等物质。还可以降低得心脏病！糖尿尿病的概率,因此，一天喝一杯啤酒没问题， 　　“啤酒肚”危害多多 　　美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称、美国每年大约约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病、这些钱数已超过了用于治疗吸烟，酗酒引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概^率率较高。而腹部肥胖（“啤酒肚”）则是随着年龄的增长而增加，腹部肥胖已引起世界卫生组织的高！饭勺子刮碗的风水

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