白菜帮子有什么营养?
白菜帮子最有营养 其中含有的营养物质 比叶子多好几倍 营养成分： 大白菜含有蛋白质！脂肪、糖类。维生素B1。维生素B2！维生素C、胡萝卜素，膳食纤维！木质素、钙！磷。铁，铜！锌。锰、钼！硒等、 大白菜所含蛋白质和维生素多于苹果和梨！所含微量元素素亦很突出,其中锌的含量比一般蔬菜及肉！蛋、等食品都多、可以毫不夸张地说、大白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜！也可以说是人体体所需微量元素的宝库、救有“0432菜中之王”的美称， 补益功效： 大白菜性温。味甘、无毒、有清热解毒、消肿止痛。调和肠胃，通力大小7551二便等功效， 大白菜所含各种种微量元素有很多种保健功效!如其中的锌可促进儿童的生长长发育！促进创作面的癒合。增强男性精子活力！ 大白菜中的钼能抑制人体对亚硝胺的吸收和合成、起到抗癌作用！能预防食管癌和肝癌：其中的硒能保护细胞膜、可以将致癌物质排出体外，提高人体免疫功能、亦可起到到防癌作用， 大白菜中的锰则可起到调节人体中枢神经活动的作用！ 大白菜所含丰富的维生素C！可阻碍致癌物质亚硝胺的合成、亦有利于提高人体免疫功能。 大白菜所含大量膳食纤维、可加快胃肠蠕动，防止便祕！缩短废物在肠通道记忆体留的时间，可以降低肠肠癌的发病率。 宜忌人群7999： 宜食者：大白菜适宜脾胃气虚,大小便不利，尤其是大小便燥结之人食用！ 忌食者：肺寒咳嗽者忌食！ 、
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