1！基础^保保养：每天的基础保养还是不可轻忽的。每天彻底将脸清洁干净！(包括：卸妆，洗脸)、每周一次的去角质与敷脸，千万不8894要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢。让你快点白回来！^如如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品。提供您一个小偏方。酸奶敷脸、只要用化妆棉浸泡酸奶。然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢。2，多吃蔬菜。水果：多吃含有维生素c。e，β胡萝卜素的食物。都可以美化皮肤、让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢。虽然7002牛奶是含有丰富的维生素a,但用用喝的可能还不如用洗的来得快,此外。今年年夏天非常流行的芒果冰。芒果虽然有丰富的β³²⁴⁸胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免免皮肤发黄(p.s.红萝卜，木瓜，柳橙！这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素。吃6995多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)，另外。吃多了了九层塔？香菜(芫荽)！韭菜，红豆也会让⁹⁴⁵⁶你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点！[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红^柿柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤!绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了。薏仁对于皮肤美容特别有帮助、3、防晒：记得得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液！防晒霜！而且要0715记得带出门？在户外一到两小时候一定要补擦！就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去！不要以为坐在室内就不用防晒哦、地板。墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。4、多喝水：每天最少2000cc的水。保护皮肤、也保护你的肾。！

　　怎样美白面部皮肤 　　方法/步骤 　　怎样美白面部皮肤（快速！效果好） 　　醋不但是调味佳品！而且具具有良好的美容作用，这是因为醋的主要成7334分是醋酸,它它有很强的杀菌作用。对皮肤。头发能起到很好的保护作用，另外，醋还含有丰富的钙，氨基酸！维生素B！乳酸。葡萄酸、琥珀酸、糖分！甘油、醛类化合物以及一些盐类、这些些成分对皮肤极其有用,用6726加醋的水洗皮肤？能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤！增强皮肤活力的作用，所以！用7122醋美容已在全世界引起重视。 　　怎样美白面部皮肤（快速，效果好） 　　具体方法：把醋和盐用水溶解。比例是大1266概水：白醋：盐＝9：3：1!用调好的6165混合液把毛巾润湿,擦在脸上！早晚各一次、（如果要多擦2345个一两次也没问题啦）、效果不错哦！^而而且见效很快、皮肤会变白、痘痘也会不见了了我对于如何美白面部皮肤的解答如上,希望帮到了你 　　怎样美白面部皮肤（快速，效果好） 　　牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面， 　　怎样样美白面部皮肤（快速!效果好4117） 　　用淘米水洗脚或用牛奶洗脸,淘米水中有美白成分。长期使用能使皮肤变白，牛奶、大家都知道有美白的效果！效果不错， 　　怎样美白面部皮肤（快速，效果好） 　　多吃含维C的食物、维C^能能促使皮肤美白!这样7035的食物有西红柿,草莓、猕猴桃，另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用、方法还有就^是是注意休息和充足的睡眠？因为休息不好！不仅仅影响健康！而且会使血液流速缓慢、化瘀成斑。使皮肤变黑， 　　怎样美白面部皮肤（快速。效果好）、玉蟾蜍的摆放

梦见皮肤变白、表示你有艺术方面的天赋，女子梦见皮肤变白。将会遭遭遇一段爱情,如果是已婚女子的话小心有婚外情！男子梦见皮肤变白，小心因为自己的娘娘腔阻碍自己事业和前途！

现代心理学解释

梦境境解说：成人的身体在梦中象征这个人的完整形象(包括他的性格和特征)或意识自我。当一个人还是嗷嗷待哺的婴儿时。他的身体就成了自己最重要的信息来源，

心理分析：皮肤在梦中表示你给予别人的下面形象。表面粗糙、坚硬的皮肤象征你对自己的保护、

梦见皮肤变白的案例分析

梦境描述：我梦见我在发廊理发！这时。一位女孩走了进来，她的皮肤白白的、嫩嫩的、细腻而富有光泽、让我羡羡慕极了、^我我在心中暗想？她的皮皮肤是怎么保养的。是天生丽质！还还是有美容秘方？(女性、26岁)

梦境解析：美丽的肌肤。象征着爱情上的幸福和家庭的美好、而脱皮的皮肤象征着一段不如意的日子。但过后你会建立起新的朋友关系、

此外、梦见见不讨人喜欢的皱纹。则是一个相反的梦、⁰⁸⁵⁶代表的却是受人欢迎！

梦见斑斑点点的小雀斑。则是⁶³⁵⁰一个很好的梦,代表表的是异性缘!

如梦见痣？其含义取决于痣的大小和形状等，梦见形的痣！是吉祥的象征，预示着诸事如意、梦见长方形的痣、预3064示着你的好运气即将到来、梦见有2337毛的痣！象征着困难、但^只只有一根毛的痣则象征着好运。

　　梦见自己半个头的，头发掉光了 、惹得心痒痒，没有工作/学业的心情。反而想偷跑去游游山玩水！或者逛逛街也好，如果这两天工作/学业很多，还是忍耐一下！为了小小的贪念丢了工作/学业就不值当了！！玉钥匙风水书

梦境中的皮肤、表示我们展9699示给外界的形象、体现自己跟外界的关系，

梦见细腻光滑的皮肤，暗示示爱情如意,生活轻松、还可能表示对自我完美的渴望，

梦见皮肤长斑点、表示感情生活可能有一些不如意、或7768者感觉到自己的不足,让你烦恼。

梦见皮肤脱皮、可能预示会有一段压力重重或需要独自承担压力的日子。但不久之后又会拥有自己的朋友圈、

梦到皮肤晒得黑黑的。表示可能人际关系让你在潜意识里感到压力重重！心中总有担心、害怕失去别人的关注注或青睐!

原版周公解梦

梦肌肤被火烧坏。凶、此梦主亲丁受祸。《梦林玄解》

梦肌肤如刺绣、普通人梦之。1676防有官讼之事！刑罪之临。红紫吉。青黑凶，《梦林玄解》

梦沐浴伤皮露骨、吉、除旧迎新之兆，出仕得显贵。治家得中兴！病体得良药、女子得贤配！《梦林玄解》

梦皮上无毛、凶！《梦林玄解》

梦皮中无肉！主家资有余！安居无辱，《梦林玄解》

梦遍体无皮！凶！主有^疲疲劳之事，父母有灾！ 烫伤皮肤。男主凶、烫伤皮肤，女主吉！《原版周公解梦》

现代心理学解释

梦境解说：成人的身体体在梦中象征这个人的完整形象(包括他的性格和特征)或意识自我，当一个人还是嗷嗷待哺的婴儿时。他的身体就成了自己最重要的信息来源。

心理分析：皮肤在梦中表示你给予别人的下面形象、表面粗糙，坚硬的皮肤象征你对自己的保护，

梦见皮肤的案例分析

我梦见见我在发廊理发！这时！一位女孩走了进来。她的皮肤白白的、嫩嫩的、细9088腻而富有光泽？让我羡慕极了。我在心中暗想。她^的的皮肤是怎么保养的,是天生丽质！还是有美容秘方，(女性！26岁)

梦境解析：美丽的肌肤！象征着爱情上的幸福和家庭的美好、而脱皮的皮肤象征着一段不如意的日子，但但过后你会建立起新的朋友关系,

此外！梦见不讨人喜欢的皱纹！则是一个相反的梦，代表的却是受人欢迎、

梦见斑斑点点的小雀斑！则是一个很好的梦、代表的是是异性缘，

如梦见痣!其含义取决于痣的大小2226和形状等、梦见形的痣，是吉祥的象征，预^示示着诸事如意！梦见^长长方形的痣。预示着你的好运气即将到来！梦见有毛的痣。象征着困难！但只有一根毛^的的痣则象征着好运,

　　做梦有两种可能。一是你日有所思夜有所梦，二是⁶¹²²您睡眠不好、试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧、^第第三就是别迷信，好奇害死猫，迷信害死的是自己、 　　　　咱们身边的细菌比虫子还要多一万倍，。玉雕大师作品图片

看来是老公需要注意³⁵⁴³下下形象了 ！玉雕大师叶青

　　梦见胸部皮肤向鱼鳞一样掉落的梦境解释9833： 　　不知为什么总觉得一整天都在为别人收拾烂摊子！心里难免有些委屈，也因此一时疏忽忘了什么重要的日子对对方很不谅解！即使对你而言并不觉得是什么⁴⁸⁴⁵大日子、但对方可是非常重视的样子喔！一早开始就先将这两天的行事历确认一遍吧，还5977有出门在外掉落物品的预感，搭乘交通工具下车前别忘了回头再看一眼， 　　梦见胸部皮肤向鱼鳞一样掉落的吉凶： 　　基础运吉而能达有限之成就，但因成功运受到压制，故成功之后便难再伸展了！宜养（仁德雅量）、可逃灾⁵⁷⁹⁹害而得平安,【中吉】。玉雕大师李杰

　　梦见自己下巴皮肤痛意味着： 　　这两天的你会因为自己所背负的社会身份而奔忙、有社团团职务的你尤其如此,但是你也会因此获得别人更多的晋升机会、好好把握吧，学业方面。用理想来为学习加速，效果相1485当好哦！同时！凭借直觉去判断的事情！十有九准。要好好把握这份资源帮助自己成就事情。 　　梦见自己下巴皮肤痛的吉凶： 　　唯独若有连珠局者!论为大吉，原命喜水尤佳。有一时之大势力，大发展而得名取利。1032但若品行不端!行为不修！胜与败均极端而短暂终于变成荒亡流散。如泡沬梦幻而结果是悲运灭亡又孤独伶仃人生。【中吉】、玉雕大师李炎官方网址梦见皮肤变白

　　梦见眼睛发红 —— 预示身体有病，· 梦见女人的眼睛闪闪发光 —— 一切会付之东流！· 梦见自己的眼睛肿而不疼 —— 生活会幸福。没有痛苦、· 梦见涂着黑眼影或眼油烟的女人 —— 经济要受损失，· 梦见别人朝自己使眼色 —— 意味味着要得重病，甚至是是不治之症？，玉雕大师李炎简历