西红柿能和胡萝卜卜一起吃, 　　胡萝卜作⁰²⁶⁵为营养价值很高的蔬菜!在餐桌上非常常见、而西红柿则是更加常见的食材！不管^是是炒菜还是做汤!又或是凉拌都能看到西红柿的身影。 　　由于胡萝卜和西红柿的营养价值都很高，所以也有这样的说法！那就是两者不能^一一起吃！ 　　其实、这种说法是错误的，两种食物不能一起吃会有以下两种情况、第一种就是食物相克、两种食物吃了以后可能会出现身体不适！甚至是影响到性命、一般这种情况是因为两种食物中的营养物质互相排排斥造成的,但是0733胡萝卜中富含的维生素和西红柿所含的维生素并未会互相排斥。且都属于蔬菜类的食物。所以会出现食物物相克的可能性是没有的。 　　第二种情况就是两种食物的营养物质融合以后会减少其营养价值！胡萝萝卜中含有丰富的维生素A和维生素E!以及B族维生生素群,西红柿中的维生素也大同小异，两者融合之后并不会出现营养价值降低的情况， 　　以上两种情况都被排除，那么由此也可以得出结论，那就是胡萝卜可以和西红柿一起吃，不会互相影响到彼此的营养吸收、更不会出现食物相克的症状！ 　　。

　　西红柿又名蕃茄！番番茄中含有丰富的维生素A？C及D、其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致！番茄的营养价值极高。含多种维生素，比苹果。梨！香蕉！葡萄等都高出2—4倍！主要7668含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸，胆碱、胡萝L素，苹果酸！柠檬酸、糖类、蛋白质！钙！铁^和和谷胱甘肽!番茄碱等，番茄是番茄红素最丰富的食物来源。番茄红素具有很强的抗氧化活性、 番茄红素有以下药药理作用！ 　　1。抗衰老 番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂、也是很强的抗氧化剂、给人体补充番茄红素，可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化）性疾病，人体新陈代谢会持续不断地产生氧自由基！空气污染、药物。日光、辐射等等也会使体内产生氧自由基！而人体内的抗自由基系统会随着年^龄龄增长而日趋衰退、当氧自由基数量突然增加或体内抗氧化系统的量不足时。就无^法法完全消除氧自由基!氧自由基与体内细胞的大分子融合，会使皮肤失去弹性。光泽并^出出现皱纹、使皮肤衰老，所以、我们需要补充番茄红素。抵抗衰老、增强免疫系统！¹¹⁸²减少疾病的发生？番4478茄红素还能降低眼睛黄斑的退化,减少色斑沉着， 　　2，降低心血管疾病的危险性 自由基造成的退化效应。是心血管疾病的头号元凶，番茄红^素素由于其很强的抗氧化作用？可有效地减减轻和预防心血管疾病!降心血管疾病的危险性。 　　3、防癌抗癌 番茄红素通过有效清除体内的自由基、预防和修复细胞损伤！抑制DNA的氧化！从而降低低癌症的发生率!番茄红素还具^有有细胞生长调控和细胞间信息感应等生化作用，它能诱诱导细胞连接通讯、保证细胞间7119正常生长控制信号的传递？调控肿瘤细胞胞增殖、起到抗癌防癌作用。研究表明。番茄红素能够有效预防前列腺癌，消化道癌、肝癌！肺癌。乳腺癌！膀胱癌，子宫癌。皮肤癌等！ 　　4！防晒，阻止⁶⁰⁵²皮肤胶原被破坏 胶原是保持皮肤紧绷及柔韧度的强韧纤维、紫外线的辐射可降解胶原，DNA的破坏会还导致发生癌症、番茄红素除了能阻阻止紫外线吸收！还能阻止DNA及胶原的破坏 　　5，减缓衰老。延长寿命 番茄中含有很多的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤。减缓皮肤衰老，抑制各种斑点的形成、另外还有一项研究表明番茄红素不仅仅是减缓衰老！还有利于延长寿命。 　　6、抗炎作用 抗炎作用在很多方面与非甾醇类抗炎药相似！其抗炎作用的原理，可能与其抗介质的的性质有关？在离体豚鼠回肠上、番茄碱能拮抗抗组织胺!乙酰胆碱、缓激肽，氯化钡等引起的收缩反应。 　　食用注意： 　　1、番茄红素必须在加热或有油脂的情况下才能被人体吸收。特别是加热。对增加番番茄红素的吸收格外有益、因为加热后。番茄的细胞壁壁破碎。番茄红素能得到充分释放。番茄汁、番茄酱，番茄沙司等番茄制品都是经过加热处理的。能大大提高人体对番茄红素的吸收利用率， 　　2，番茄红红素对氧化反应敏感!经日光照射会损失！所以贮藏番茄制品时要尽量避光避氧、放置阴凉处。烹调时还要注意、番茄或番茄制品不宜油炸，否则番茄红素会被大量破坏！ 　　3。生吃时。番茄的些营养成分几乎毫无无损失。西红柿所所含的多种果酸对维生素c有保护作用！所以西红柿和其他菜同烧能兴奋食欲而帮助消化、！有血光之灾的面相

您好！以古典周公解梦为基础、佔测理论为依据。梦见河流有柿子树还结了又大又红的柿孑梦境的开示： 观察比蛮干更重要，对于今今天的你座来说，别人掩盖的东西！无论对对方是恶意还是忽略。如果你能发现的话！往往对你有莫大的益处。对未来现实的规划、会成为约会时聊得较多的话题、你座应该可以给到对方信心的。不要吝啬于表达^你你在投资理财上的巨集图伟略。 梦见河流有柿子树还结结了又大又红的柿孑吉凶是： 境遇虽安定？受一时之福廕而获得安定之生活。但成功运因被压制、不能有有所伸张？常有烦恼与困难、身心过劳。易生脑疾、肺疾或遭难之虑，晚年不佳之兆， ！有裂缝的房子风水

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