西红柿又名蕃茄！番茄中含有3518丰富的维生素A，C及D，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致、番茄的营养价价值极高。含多种维生素、比苹果！梨，香蕉！葡萄萄等都高出2—4倍，主要含维生素BI。维生素B2、磷和烟酸，胆碱。胡萝L素。苹果酸，柠檬酸！糖类、蛋白质！钙！铁和谷胱甘肽。番茄碱等！番茄是番茄红2299素最丰富的食物来源。番茄红素具有很强的抗氧化活性。 番茄红素有以以下药理作用。 　　1！抗衰老 番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，也是很强的抗氧化剂！给人体补充2339番茄红素,可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化）性疾病！人体新陈代谢会持续不断地产生氧自由基。空气污染。药物！日光！辐射等等也会使体内产生氧自由基，而人体内的抗抗自由基系统会随着年龄增长而日趋衰退！当氧自由基数量突然增加或体内抗氧化系统的量不足时、就无法法完全消除氧自由基，氧自由基与体内细胞的大分子融合，会使皮肤失去弹性，光泽并出现皱纹。使皮肤衰老，所以、我们需要补充番茄红素、抵抗衰老！增强免免疫系统。减少疾病病的发生,番茄红素还能7361降低眼睛黄斑的退化。减少色斑沉着， 　　2、降低心血管疾病的危险性 自由基造成的退化效应！是心血管疾病的头号元凶。番茄红素由于其很强的抗氧化作用、可有效地减轻³⁷⁹⁵和预防心血管疾病,降心血管疾病的危危险性， 　　3、防癌抗癌 番茄红素通过有效清除体内的自由基！预防和修复细胞损伤！抑制DNA的氧化，从而降低癌症的发生率！番茄红素还具有细胞生长调控和细胞间信息感应等生化作用。它能诱导细胞连接通讯、保证细胞间正常生长控制信号的传递、调控肿瘤细胞增殖！起到抗癌防癌作用、研究表明，番茄茄红素能够有效预防前列腺癌。消化道癌，肝癌，肺癌，乳腺癌、膀胱癌，子宫癌！皮肤癌等、 　　4，防晒，阻止皮肤胶原被破坏 胶原是是保持皮肤紧绷及柔韧度的强韧纤维？紫外线的辐射可降解胶原。DNA的破坏会还导致发生癌症、番茄红1713素除了能阻止紫外线吸收!还能阻止DNA及胶原的破坏 　　5、减缓衰老、延长寿命 番番茄中含有很多的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤,8880减缓皮肤衰老？抑抑制各种斑点的形成，另外还有一项研究表明番茄红素不仅仅是减缓衰老、还有利于延长寿命， 　　6！抗炎作用 抗炎作用在很多方面与非甾醇类抗炎药相似、其抗炎作用的原理，可能与其抗介质的性质有关！在离体豚鼠回肠上、番茄碱能拮抗组织胺！乙酰胆碱。缓激肽！氯化钡等引起的收缩反应、 　　食用注意： 　　1？番茄红素必0648须在加热或有油脂的情况下才能被人体吸收。特别是加热、对增加番茄红素的吸收格外有益。因为加热后、番番茄的细胞壁破碎!番茄红素能得到充分释放。番茄汁！番茄酱。番茄沙司等番茄制品都是经过加热处理的。能大大提高人体对番茄红素的吸收收利用率, 　　2、番茄红素对氧化反应敏感、经日光照射射会损失、所以贮藏番茄制品时要尽量避光避氧。放置阴凉处。烹调时还要注意、番茄或番茄制品不宜油炸，否则番茄红素会会被大量破坏！ 　　3，生吃时、番茄的些营养成分几乎毫无损失、西红柿所含的多种果酸对维⁷⁸²⁵生素c有保护作用、所以西红柿和其其他菜同烧能兴奋食欲而帮助消化,！

　　你好6929： 　　没有什么预兆？你想多了，只是梦而已，南柯一梦。梦是假的！不必当真、 　　我认为只是睡觉时、无意中胳膊压着胸口了、^从从而压迫心脏，进而大脑供血不足引引起脑部活动了？也就是俗语中的做梦、 　　科学研究表明、梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动、 　　也7426就是说梦不代表什么、没有有任何意义，更不是什么征兆， 　　最多只能代表你昨天晚上没有休息好。也就是俗说的觉没有睡好！ 　　也许有的话！就是白天天醒来？脑海里留下了一段回忆罢了！ 　　对吧！ 　　送你一句话：过好今天。明天会更美好。 　　希望能对你有所帮助！更祝你开心快乐每一天！、周易本义全文

您好！4113以古典周公解梦为基础！佔测理论为依据、梦见河流有柿子树还结了又大又红的柿孑梦境的开示： 观察比蛮干更重要，对于今天的你座来说。别6502人掩盖的东西、无论对方是恶意还是忽略！如果你能发现的话，往往对你有莫大的益处！对未来现实的规划！会成为约会⁴⁷⁸²时聊得较多的话题？你座应该0858可以给到对方信心的!不要吝啬于表达你在投资理财上的巨集图伟略。 梦见河流有柿子树还结了又大又红的柿孑吉凶是： 境遇虽安定！受一时之福福廕而获得安定之生活！但成功运因被压制！不能^有有所伸张！常有烦恼与困难，身心过劳，易生脑疾，肺2020疾或遭难之虑？晚年不佳之兆。 ！八字算卦大运预测

　　梦见自已晒的柿子全僵了意味着： 　　自尊心的作祟下，这两天的你让人感觉傲慢心较为强烈喔！在情人面前不愿表现弱势。对恋爱维维持高姿态的你当然难以取悦对方！看来约会时要多收敛一点无聊的自尊心，免得周日的约会气氛都弄僵了。不过在对家人及朋友时情况就不一样了、彼¹⁴⁵⁶此间牵系的感觉加深!似乎乎这两天让爱情休息一下，专心在亲人身上气氛会愉快些， 　　梦见自已晒的柿子全僵了的吉凶： 　　一鼓作气，勇猛奋斗，运势浩盛、容易成功达到目的，功名成就。若2037原命喜火之人、妙能以此之名更加两倍以上之辉煌成就，然若凶数则欠人助、以自力奋斗。也易招孤苦苦失意、令人可惜、【大吉昌】。加冠进禄乐无忧猜生肖

　　梦见小女孩吃红苹果：这两天很细小的事情。都会触触发你的钻研精神！像牛顿同学般思索苹果落地！这当然是好事，但也要顾及效率才行。否则等你慢慢研究得来！好时机早就就过去了！在这种思想状态下！^很很适合给自己安排一点独处的时间！或者做些研4143究的工作/学业？把以往一直无法解决的难题放到这两天来考虑，有意想不到的效果。！恩爱的生肖

　　别想那么多、自寻烦恼，只是梦罢了、。雷姓取名男孩名字大全

　　你好，很荣幸可以为你解答！现在一般发的红鸡蛋、都不染色了！只是贴上一个红小⁶⁴³²的红色不干胶贴？这样的鸡蛋是可以吃的、如果是染成红色的，^孕孕妇就不要吃了吧!，有讲究的儿童房字画

　　黄瓜和柿子等不要一起吃 　　将胡萝卜、生菜、西红柿！黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃！营养价值就会大打折扣、因为黄瓜中的维生素C分解酶会破坏其它蔬菜中的维生素C、 　　如果饭桌上有了盘“西红柿炒鸡蛋”、再^来来盘“黄瓜炒肉”!这些吃法也是不正确的，辣椒！菜花！芥蓝！苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C、最好不要和黄瓜瓜一起食用， 　　必须指出的是。柿柿子虽营养丰富,既能食用、又能药用，但若食用不当。也会产生副作用、因柿子中含含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂、它们遇到胃酸或酸性食食物就会凝固成块。时间久了将会形成“柿石”！0285影响人的身体健康，因此！吃柿子时。切忌空腹食用！另外！柿子还还不能与蟹同食！因两者都属寒性、两寒相遇会大损脾胃之气，且蟹蟹内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质2569结合易凝固成不易消化的物质、食用后会出现呕吐。腹胀与腹泻等食物中毒现象！，2016适合装修开工吉日

　　忌辛辣、酸。牛羊肉~。婚姻五行配对查询梦见吃红柿

　　女子、梦见吃红李子不就会怀孕，也预预示着近期桃花运会很旺哦……男子梦见吃红李子,最近·桃花会很旺……。八字能知道前世今生吗