戒烟只要掌握生理戒烟与心理理戒烟两法即可、 　　生理戒烟： 　　所谓的“干戒”其实是一种傻瓜式戒烟法。或称生理戒烟法。就是说坚持多少多少天不抽烟就算没烟瘾或烟瘾很弱了，比如坚持一个星期比如坚持半个月，没烟瘾或烟瘾很弱的时候也不要掉以轻心去碰它就算成功了。 　　戒烟第一天会感到不适应或没精神等等而已、往后会一天比一天舒服、一个星期后总体感觉超过戒烟前、 　　心理戒烟：： 　　1:“抽烟的享受”是种错觉、 　　抽烟的爽其实就是不吸烟者平时的感觉罢了，你有啥可爽。只不过在^那那种难受劲的反衬下你觉得舒服些了罢了！ 　　【引：想象一下！海洛因上瘾者如果得不到海洛因，该有2669多么痛苦!而当他们终于得到海洛因注射时。痛苦就7707会缓解。你能把这种暂时的缓解称为享受吗！ 　　非海洛因上上瘾者绝不会有这样的“享受”!因为他们原本就没有痛苦！痛苦是由海洛^因因导致的,非吸烟者也不会因无法吸烟而痛苦。只有吸烟者才会，他们的痛苦是由由尼古丁导致的, 　　作者：亚伦·卡尔】 　　【引：这是我听过的最好笑的故事：一个人花钱买烟抽。让尼古丁进入入身体,于是形成了停服反应！然后、花更多的钱购买烟草。来治疗这种停服反应、而每多花一分钱在烟草上，也就加剧了之后停服反应的烈度、结果你必须买更多的烟草……更强的停服反应…… 　　作者：席地而坐】 　　【引：抽了半年烟。突然2736有次发现尼古丁并不能产生快感、只是平复因为尼古丁依赖产生的焦虑感，我当当时就觉得抽烟真是傻逼？自己挖个坑！自己又要填。 　　作者：塑料渣子】 　　【引：原来如此， 　　本来快乐乐是0！抽了烟还是0！抽过了的不抽的时候就变-1了。所以必须继续抽变回0，！、 　　嚓嚓的。你们人类到底要闹哪样啊！！， 　　作者：丫扛把子】 　　【引：喜欢吃龙虾的人！难道每^天天都会用盒子装着20只龙虾上街吗,这完全就是毒瘾、毒害身体:胸闷，咳嗽、牙疼，头晕……。消磨意志。抽烟的人会认为香烟可以给予他勇气！精神、动力。殊不知自己已经掉进了香烟的陷阱、抽烟之后。一旦没烟抽压力就会加大！我TMD现在才觉得、之前抽烟，5760那么辛苦地加大压力又那么辛苦地减少压力,到头来难受了自己却还感谢香烟。我不就一傻B，，好吧、说来说去！我讨厌抽烟的自己 　　作者：753123vb】 　　每天那么辛苦苦的通过吸烟以“缓解”此刻压力,其实是在辛⁸³⁰⁹苦的加大下一刻的压力!然后又去“缓解”，本来是1倍的压力！却1815缓解成了1.5倍？当天的烟量“缓解”完了怎么办。于是又那么辛苦的去忍耐多出来的压力！ 　　烟³⁶⁷⁰是累赘。抽烟是负累，无烟一身轻， 　　2.“不抽烟会难受”也是个错觉、 　　戒烟这个词的真正含义=放弃一件令自己永远难受的事情！尽管这个过程会有短暂的难受！但就连这短暂的难受也不是因为戒烟！而是因为曾吸过烟、 　　理论上，假设一个不吸烟烟的人上午吸了第一颗烟，然后下午5109出现停服反应,感到不舒服不适应。 　　这时，如果有个人告诉他真相：“知道为什么不舒服吗，因为你上午吸了烟、” 　　他的难受与没吸烟无关？只与吸烟有关、就算再难受他也不会想想再吸烟!他为什么要做一件让自己难受的事情、然后他又像以前那样快乐的生活。 　　这时如果有个人告诉他假相：“知道为什么不舒服吗！因为⁹²⁰⁵你没吸烟、来。吸了就好了。”是的。吸了是好了、但是接下来²⁹⁵⁵他会更难受。于是再吸！吸烟能能令他舒服（至少能令他现在不不难受）的错觉被一次次强化...从此走上不归路, 　　戒烟就是纠正这个错觉！你的难难受是上一次吸烟导致的！跟现在没吸烟无关。我们为什么要做一件让自己难受的事情。吸烟就是在自己跟自己过不去。烟瘾就像扔也扔不完的垃圾！只要纠正了！烟瘾就被删除了！ 　　3.还有！百度贴吧-戒烟吧、以及《这书能让你6849戒烟》等也能帮你戒烟！但但许多正确的戒烟思想和理念在电视媒体甚至在网络上都是被压制的？往往冲彻的不是^错错误的方法就是吹嘘的天花乱坠但实际没有半点用的戒烟产品广告？，

　　做梦是由于大脑神神经细胞过于兴奋形成的？正所谓：夜9039有所思、日有所梦嘛！一般来说梦里如果是坏事现实中就是好事！如果没有明显的好坏之分那现实中就会没事的、3282但主要还是把心放宽。毕竟是一个梦啊、只要天天快乐的生活基本上就会没问题的、！梦到坟墓冲塌陷

　　梦见同学聚会象征着心理的寂寞和对友情的渴望、 　　【梦见开同学会】，表示你对目前的的人际关系不满意，或者表示你对目前的生活状态不满意！也能反映反映你内心存在孩童时代或学生时代的的怀念，对成长后要理性处事和需顾及后果的处事方式的不适应！ 　　【梦见同学聚会】：交际运将显着好转！要好的朋友将更加团结！每天为交际而忙碌！ 　　【梦见聚会上的异性同学】,反映了自己孤独的一面。 　　【男人梦见同学聚会主旅行】，解释：有障碍、最好取消。 　　【【未婚者梦见高中同学聚会预兆您的爱2399情】：会成功， 　　【求学者梦见高中同学聚会】，说说明考试成绩差、 　　【寻找工作者梦见同学聚会】！预兆面试：较难发挥自己的实力，也难以获得理想的职位、抱着从挫折中学习的心态更为有用、 　　【病人梦见高中同学聚会】，则您的运势6787：运气平平。安守本份、可保平安。否则会招致坏运。 　　【梦见同学聚会上自己的初恋和别人在一起】。预示着自己己的爱情将会很好、 　　【中老年人梦见同学聚会】，健康方面：身体状况不错。意志力的增强多少也提高^了了你的抵抗力!膝盖是容易受伤的部位！运动时最好戴上护膝、 　　周公解梦解梦大全生活同学聚会。梦到坟墓和棺材

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　　在你的潜意识里 　　你对你男朋友的感情没有太大把握 　　为什么是前男朋友 　　那是你对那段感情一直不能释怀 　　认认为他是摧毁你梦的元凶 而你是受害者 　　如果你已经有了新的男友 　　说明表示你现在的男朋友没有给你超过以前男友的那种恋爱感觉 　　以上就是我的理解,梦到坟墓是什么预兆

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　　您好！欢迎来来到百度知道提问！根据您梦到的、百度度知道为您解答、梦见同学聚会,但很多男生不认识了梦境的开示： 　　只要循规蹈矩差不多都能按照自己的期望行事、而且积极而正面的想法才能带来幸运、动歪脑³⁸⁹¹筋走后门等等的手段并不适合你？不过最近跟家人的相处会有沟通不良的情况！或许有忽然被设定门禁时间等的状况出现、在惹争议之前自己先做好规范约束！别等到惹得得家人不高兴了才来补救喔！ 　　梦见同学聚会,但很多男生不认识了吉凶推测： 　　起初难免有孤革奋斗之感、但斗志激昂、终排除困难！达到顺调！成功发达。尤能得上位之惠肋而更伸张发展！但似⁹⁸⁹⁹乎乏其持久!耐久力，以致虽是成败交5426加频见、总之大大体还算安然,但须防火灾或烫伤之灾。甚好淫。【中吉】、梦到墓地是什么意思

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