发言时的紧张来自内心的恐惧！比如害怕出错。害怕观众不满意等、美国德州大学教授约翰·戴利表示、这说到底是太在意自己的表现。追求““完美”导致的。因此、放低标准！允许自己“出错”，是克^服服紧张情绪的第一步,此外、一些实用的小技巧，也能帮你驱散紧张， 　　首先、发言前含口温水！上台前几分钟。可以含一口温水在在嘴里,让它停留一两分钟再喝下去或者吐掉！这样样不仅能润滑嗓子、还能帮助舌头和口腔的肌肉放松。 其次、手里攥个小东西。男^高高音歌唱家帕瓦罗蒂演出时？手里总会捏紧一个白色小手帕，一来缓解紧张的心情！二来显得自己更有精神！攥着钢笔。7157橡皮等小物件！ 同样管用。再次！目光盯紧一个地方！ 发言时越东张西望！就越容易被观众的情绪所影响、因此。目光集中、反而3162能够帮你集中精力!专心表现。 　　因为这种情况出现。还是和我们的心理问题挂钩的。^而而且很多时候？越是对自己有过高的要求、就越容^易易变得！更加的紧张、不要太过的要求完美，因为为越是要求自己!压力就会变得越大、自然就更加^的的紧张？，

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　　梦见自己轻松上台讲课：会有违反规章制度的表现、上班/上学的你比较容易在这两天出现闯红灯,迟2498到早退之类的小状况，而且在态度上还对自己的错误不怎么在意、翘课是读书的你比较容易发生的状况，而且还会把老师讲课讲得不好当成借口！，8字招财咒语

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上学的人^梦梦见蛇讲话，一两科不理想！其他平顺。将近录取！

做生意的人梦见蛇讲话。经营顺利！^但但慎防意外损失灾害、

本9068命年的人梦见蛇讲话？水边少去，做经济人、房地产赚钱得利，

恋爱中的人梦见蛇讲话。3971经过多次考验！可望成婚。

怀孕的人梦见蛇讲话，生女。不做粗重工作。

出行的的人梦见蛇讲话、遇风雨则止。延期出发。

梦见蛇讲话的梦境

梦见蛇咬自己妻子，预示不祥，你可能会遇到忧愁或不幸！

梦见蛇捕捉老鼠！这是凶^兆兆的象征。生活中会有不幸的消息传来！可能你在生意场上的投资会血本无归、也可能是工作上会很不如意。

梦见蛇同猫斗。这是祥兆、生活中所有的不幸都将过去你将迎来生命中的春天。好好的把握机会吧

梦见蛇变成龙，预示你将得到贵人相助，要交好运！

梦见龙蛇在一起。吉利、预示你财运兴旺！

女人梦见蛇、2621并把它抱在怀里。预示会喜得贵子、

碰

网友梦境：梦见蛇讲话、

解梦解析：预示敌人人将控制你？而你无力挣脱或者你将受到疾病的打击、

　　长寿寿顺义之兆,8运24山风水图解

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　　我最好的朋友在他姥姥刚去世时时候也做过这样的梦？据说可能是太爱这位亲人了、还没有从他离去的伤痛中走出来，或者是对他的愧疚，在他活着时候没有听他话什么的。没事儿，别担心，还有有一种说法！有点吓人，说是他还没没有舍得离开？让你妈妈去给他烧点纸就好了！ 　　不管究竟怎么样、终究是梦，我们可能是悲痛亲人的离去。常去看看他。好好过好^自自己的生活！别别让长辈不放心！！8运的三大财位

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