梦是生物学领域中的最大奥秘之一、多少年来，这种奇妙的生0170理现象，一直充满着神秘的色彩。不仅普通人感到困惑难解、就是对于科学家们也展得疑雾重重，然而到1900年，奥地利著名心理学家和精神病医师师弗洛伊德开创了“梦学”的研究后,使世界各国的学者们开始正式从心理学、生理学和医学等方面探寻做梦的机制，可以说每一个人都有有过做梦的经历？同时都会感受到梦境的内容是那样不可思议。常常会有千奇百怪的组合，突然的场景转换，人可8851以飞起来、落下去、想跑又挪不开步的奇特体验。梦境似乎没有因果规律！也不受时空限制！然而事事景景都牵动着做梦者的心弦！体验是那样真切，情感是那样强烈，在做梦的当时并不感到荒诞、那么荒诞的梦境与现实生活活是否有联系呢？如果3268有联系的话!人类是否可以通过控制睡眠前后的条件来影响梦的内容呢、一系列的问题引起了许多学者们们的广泛兴趣! 较早从事这方面研究的是美国芝加哥大学克雷特曼实验室的德门特和沃尔珀特两位学者，最初他们注意到。大多数刚来到睡眠眠实验室的新的受试者,在叙述他们梦中的故事经历时、常常把睡眠实验室这个新奇的环境编入到各自的梦境情节中、很显然。7206睡眠条件的改变会在梦境中得到反映，德门特和沃尔珀特从中获取启示！并设计了一8865系列有趣的实验。实验的方法很简单。就是改变受试者睡眠时的环境条件！看它会不会在梦中中得到相应的反映,整个实验^分分三部分，先用冷水淋、继之以强光，然然后再放音乐,结^果果在受试者的梦境报告中,只有42％涉及水，23％谈到光！9％提到音乐，这些数据看来并不能2268很好地说明问题， 1966年！P·毫里设计了过量法实验、他要求受试者在临睡前干6小时的体力活。可是实验结果表明，这8179些人在梦中根本没有出现体力劳动的内容，⁰⁶¹⁴毫里据此提出了“平衡互补”的理论。他认为清醒时的的生活与梦境是平衡互补的！比如白3909天体力活干得多了！在梦境中当然就不愿干了！ 然而没过多久。“平衡互补“理理论遇到了麻烦! 1968年、生理学家陶伯做了一个用“平衡互补”理论无法解释的实验，陶伯要求受试者连续两周8945戴玫瑰色的眼镜!结果他们在梦境中的景物也全部变成了玫瑰色，这显然表明清醒时的知觉感受延续到了梦境之中。不过！如果依照“平衡¹⁴⁵⁹互补”理论！梦境中的景物应该是补色或无色才对，而事实却并不如此。 以上许多的实验结果。使学者们做出了同样多的，大相径庭的解释，但是有一点似乎已经趋于明朗化。即清醒时的环境遇到某些特殊的改变、在梦镜中就就会增加！

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　　我感觉我晚上睡觉要做很多梦,只是感觉闹钟响的前一秒都还在做梦。不知道这样的睡眠质量是好还是不好呢！是什么原因造成的呢、 通常我们人每天晚上都⁰⁰⁶⁵会做梦。或许有的人会会说“那可不一定”!其实只是自己无法想起来，并不是没有做梦。为什么有的梦在醒来时、还能能记得很清楚！有6628些梦在醒来之后。却一点也想不起来呢，据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处。都埋埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”，当清醒的时候这个愿望（据佛洛伊德说，主要是性的欲望）为意^识识所控制、0378但一旦入睡以后,意识的压抑就开始放松、因此逐渐表现在梦中、到那时。深层的愿望将会苏醒过来变成梦！即变成影像或故事。但此时意识的控制作用并非完全丧失、所以愿望也不能一味得逞。这种意意识的检查结果，就是我们所能记忆的梦、也是内容极不可能的梦、再者，如果内容过于荒廖。令我们的意5380识太过惊讶。那么意识将会把梦遣回深层的禁室里！使它变成“无法想起”的梦。 做梦是以自己的思想为主导！有时候醒来以后只3490有模糊的感觉!不不能回忆起梦中的细节、有些时候梦就代表一种愿望、 做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长长了还会损伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其⁷⁵⁸⁸中一部分。另一部分脑细胞^处处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和和演习自己的功能！以达到自我我完善、不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑^的的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的! 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我我们能够从做梦时测到快速的,紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度！从这3701一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦！”这话虽有点武断。但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少2797做梦的，反之，做梦梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人!当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇、就应另当别别论了？ 做3459梦也应像做其他事一样!有一个度、过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒!醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不^到到休息而疲劳。一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往7854往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉，无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展、 是表示睡眠质量好的。、壁刀煞房子可以住吗

　　这说明你压力较大。你需要放松了。你需需要旅游去散心。你^需需要找到和自己相处的方法？你无^法法处理好自己的情绪和思想，生活不要太在乎别人的眼光、不要太关心遥远的事情、多用心感受此刻存在的美好事物！多找朋友聊聊天。八字取用神

　　你可能是亚健康，别太担忧。有可能神经衰弱，平时时多吃些富含维生素B的。含钙的食物！比如：粗粮，牛奶、鱼虾等。还有新鲜水果蔬菜等。 　　⁸⁴⁸³此外额外补充一些这方面的营养品？少吃些垃圾食品、 　　生活作息有规律吗、尽量规律些吧！多运动锻炼！、结不了婚的手相

　　爱情是我们在尘世中,有关爱,圆满,合一等等人性美好最具体的显现. 　　我们以为那个她是我们开启爱的钥匙,失去她就丢失了进入爱的钥匙. 　　现在钥匙找回来了,爱呢?关系中有爱的流动吗? 　　我们的内心其实已经告诉我们答案.在这段关系中有关爱的实习,不在是找到钥匙,而是明白爱的流动因为不信任,已经收缩,变成自我保护. 　　这这是关系中的考验,表明以前相处的模式已经不在合适目前的情况,靠习惯和依赖而维持的关系开始走向疏离. 　　两个人的世界开始远离,你要我们告诉你什么呢?答案不就在你的心中吗? 　　问问自己,你对对方的了解有多深?为什么要等到对方离开了,才知道彼此关系存在的问题.你们从来没有坦诚相待,没有交流,没有了解吗? 　　其实不是你的噩梦让你疑惑,是你们的关系让你迷惑.想修复想维持,实际情况却把你的期望一再的刺破. 　　开始交流吧,不在掩饰和自我保护,如果还有爱,表达出来,跟对方好好的交流,无关对错,只关选择和显现出爱的方式.!命犯小人化解的方法

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　　提高睡眠质量的九个小窍门 　　1.坚持有规律的作息时间。在周末不要睡得太晚、如果你周六睡得晚周日起得晚！那么周日晚^上上你可能就会失眠! 　　2.睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不要喝太多的水。因因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量！晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。因为这些食物也会会影响睡眠、 　　3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡， 　　4.选择锻炼时间，下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠3907的质量、 　　5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 　　6.大睡睡要放在晚间，白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”，白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉， 　　7.保持安静、关掉掉电视和收音机、因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 　　8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间，另外，你要确定床是否够宽敞！ 　　　9.睡前洗澡!睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉！可令你睡睡得更好、星斗看风水

　　病情分析：考虑是神经衰弱。与植物神经功能紊乱有关系的、指导意见见：建议口服谷维素？维生素B1和安神补心丸！平时养成良良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.！称骨算命法详解女命每晚做梦的人

　　白天太累了，休息休息！南宁天池山房子风水好