人入睡后，一^部部分脑细胞是被抑制的、处于休息1199的状态，但还有一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦境产生的基础，一个正正常人的睡眠是分为正向睡眠期和逆向睡眠期两个阶段的！正向睡眠期是一个由入睡到浅睡最后达到深睡的过程、在这个过程中，深睡质量的高低和时间的长短直接决定整个睡眠质量的好坏，深睡也就是人们常说的沉睡！这个阶段人的血压下降。大脑血流量减少，呼吸减慢！人⁷⁰⁰⁴处于无意识状态、 张晓明医生介绍说！这个正向睡眠^期期并不产生梦!梦是产生于睡眠的另一个阶段——逆向睡眠期的！这个时期人的血压会升高。脉搏跳跳动频率加快!大²⁶⁸⁹脑血流增加，潜意识活动开始变得频繁！直到产0665生梦境！ 如果你看到一个睡眠中的人、他的眼^球球开始快速转动的话！那代表着他正在做梦。每次做4834梦的时间通常会持续10～30分钟！然后又会回到到正向睡眠期、然后又是做梦，如此循环！我们整个的睡眠、其实就是正向睡眠期和逆向睡眠期交替出现的过程！一次完整的7～8小时睡眠一般会重复4～5个这样⁸⁰⁸⁰的周期!睡眠时间若达不到8小时、这个周期的数量便会相应减少！ 所以说！做梦是极正常的睡眠特征，但是张晓明医生也也指出说、1262每晚频繁的做梦,或者是老是做同样的梦！那就要引起注意了。可能是身体或者是心理上出现了什么问题， 梦魇与疾病 做噩梦并不可怕！可怕的是反反复做一个噩梦！有些人会在很多天里^反反复做同一个噩梦！梦见的事物十分可怕，使得他们常常在在睡梦中惊醒？甚至发出尖叫。醒来之后心跳很快！面红耳赤，血压升高。对此，张晓明医生提醒说、这种情情况要是持续发生的话!做梦者就要从两个方方面进行注意,一个是看睡觉的姿势是否正确、有没有左侧卧压迫心脏。或者是双手有没有交叠放在胸口上。如果姿势没有什么问题的话，就要到医院检查一下是否有心脏病或者是贫血症状！ 上述的事例例也说明！睡觉的姿势很重要！躺下时尽量让全身放松。双手自然放在身体的两侧！不要压压在胸口上，有很多人梦见自己想喊喊不出出多半也是这个不良的姿势引起的？另外、双脚自然打开。要是一只脚压另一只只脚的话。可能频繁梦见自己己的腿疼，但是要是你的双脚姿势正确的话！那那梦见腿疼可能说明腿部得了什么病！或者是被打或7671摔倒过、这时要尽8003快到医院治疗! 梦境最懂你的心 除了上面讲的比较典型的与睡觉的姿势以及可能患上某种疾病相关的梦境之外！张晓明医生还介绍了几个很多人都做的、代表了人的某种心理状态的梦境，像有不少人经常常梦到过自己爬高或者爬山,怎么爬也爬不高、爬不到头。好容易爬到头，却又掉了下来。顿时一身冷汗！立刻惊醒！对这个梦境！张医生解释道：这可能是是这个人白天处于过于紧张或焦虑的状态！可能是给自己设定了很高的目标、或者是有个很棘手的事情需要解决。于是整个白天心都悬着。心好像一直不停的在升高！最5952后要从嘴里吐出来似的、7314遇到这种情况！到了晚上肯定是要做梦的，因为这种紧张的心态影响了睡眠期两个阶段的正常循环。第二天还依然会感到很累。因为紧张兴奋的心情使得人无法进入深睡的状态，睡眠质量很差， 但是为什么是梦见爬高！而不是梦到别的呢、这是因为人在白天紧张工作的时候、有些情绪不好好发泄。这些信息就可能进入了人的潜意识，只不过那时人本身并没有意识到信息已经被存储到潜意识。到晚上入睡后进入逆向睡眠期的时候。潜意识开始活动！并把白天的信息换化成了形象的爬高活动！人7432不断的往上爬,就好像白天那颗悬着的心不断的升高一般。这种类型的梦还包括总是梦见考试！别人都考得很好，而自己不是做不完就是不及格之类的！对于这种类型的梦，张晓明医生4528分析说，人的情绪都是是需要宣泄出来的！白天不好宣泄。就留在了潜意识中等待以梦的形式宣泄出来，常做这种种类型的梦的人!要注意在工作中调整整自己的情绪,总是处于焦虑的状态既不利于工作时1344好好发挥。也不利于晚上好好休息、 有关梦的有趣现象 人们做的梦！除了受某一固定情绪的影响之外！令人印象深刻的事情！或者是童年的记忆也是主要的影响因素，大家互相谈起自己^做做得感觉很神奇的梦的时候、有不少人都遇到过相似的情况：就是自己可能在做一件事情或者见到一个人的时候、忽然有种很熟悉的感觉。好像在哪里见过、最后大家就会归结到——是在梦里见过。对这种多数人都遇到过的疑惑！张晓明医生这样解释：人的记忆是有选择性的。人不可能把自己见过的所有事情所有人都记住、但人的潜1608意识却有可能在人本身不知情的状况下把它记住,所以以多年以后？当你见到这个与你的潜意识曾经储存过的那个信息相似的事或人的时候。你会产生似曾相识识的感觉,这其实是潜意识在作怪， 在睡眠中。还有一个很有意思的现象、就是有的7693人会说梦话，张医生介绍说：说梦话的人一般都是带有先天性色彩的，这种人的语言中枢在睡眠中的抑制性较差，即使是做梦的时候。语言中枢仍然还在运转！但这种运转也有一个程度问题！这就是为什么有的人说梦话我们能听清。而有的就是嘟嘟囔囔的不知所云了、 理性对待你的梦 一般来说、如果果醒来后知道自己做过梦！但是记不住梦到过什么。这被张晓明医生形容为一次成功的睡眠，既然每每个人都要做梦？那我们怎样能又睡得好、又梦得好呢，最主要的做法就是作息时间要有规律。基本上每天都在相对固定的钟点入睡，保持5353良好的睡眠习惯,不睡觉不上床，睡前不要喝像茶、咖啡这些有刺激性的饮品，除此之外、睡前前两个小时不要做过多的运动,否则睡觉时大脑皮层还处于兴奋状态、无法达达到深睡，会造成多梦！醒得早、休息不完全！ 关于梦、其实^还还有很多神秘的地方!这一方面引发了人们们的探索欲！但同时也6888给很多的带有迷信色彩的说法提供了载体！有一些记住了梦境的人、他们在不了解梦的产生的前提下、把自己做的梦胡乱联系。甚至还以很多解梦的书为标准来判断梦的吉凶、这是不科学也不可取的！并且无形中给自己带来不小的压力！张晓明医生说。虽然现在对于人的梦境的研究已经有了不小的进展！但还是处在一个比较懵懂的境地。有很多有关梦境的问题还没有科学的解释！再说，就算是对人的梦境进行分析或者利用梦境进行心理咨咨询的话。也是要具体到那个人！了解他近期发生过什么事、才能对他的梦境进行分析，笼统简单的按照某些解梦书所说的梦见什么代表什么、是没有意义的， 了解了这些些梦的知识,再做梦的时候！你就不2876会瞎联系了吧，^睡睡眠日虽然一年只有一天!但这个人生中的重要事件可是需要你好好好经营的！希^望望大家每天都会美梦相伴!！

　　人的梦境在浅度睡眠时往往以碎片式的方式存在于意识层面，而在深度睡眠时则¹⁶¹²有完整的梦境？对6143于心理健康的人!深度睡眠大多是美梦、对于有心理印痕的人来说，则可能是恶梦、！办公室风水之办公室养鱼风水方法

　　接吻8064代表了人与人之间美好的感，代表了爱。这是解决所有矛盾最好的武器， 梦见接吻。亲嘴克敌。 梦见接吻。就意味着矛盾的解决， 梦见吻陌陌生人？意味着凭借自己的品德，能得到广泛的支持和拥护！^最最终征服敌人! 梦见吻自己的敌人、则意味着着双方很快就会和解、 梦见吻恋人。意味着双方的矛盾和纠纷都能得到解决，感会更深厚！很快就会结合， 小伙子梦见与恋人接吻，是祥瑞，很快要结为伉俪。 梦见吻自己的妻子和孩子！则意味着在家庭中没有很好尽到一家之主的责任！对他们过度地地纵容。并没有用真心去疼爱他们！需6626要对自己有所反省！ 梦见和外国人接吻！能征服敌人、 梦见和不熟悉的人接吻！会陷入敌人⁷²¹²的圈套、 在梦中和暗恋的人接吻，或像情人一般1246的交往，代表你和他能成为情人的机会很微。。办公室窗户风水怎样设计最好

　　　我来回答。这是好的征兆。躲过一劫。。房子风水办公室风水沙发的摆放禁忌

　　梦见照相，预示着近期你对过去事情视乎很怀念，觉得现在在很幸福!想这种生活一直继续下去、一家人在一起相亲相爱。 　　女人梦见照相,预示着近期你平常没有把心思放在家庭上、疏于家务被丈夫指责。这时就要记得改正自己的心思， 　　做梦梦见照相。预示着近期你希望通过某种渠道。可以获取大量的信息、对你来说。未尝尝不是一件好事？ 　　学学生梦见照相，预示着近期⁵³⁰²你的学习成绩有所下降。满足自己好奇心理！记得不可以忘记自己该做的事！ 　　梦见别人照相、预示着近期你的内心一直隐藏着的压力，建议可以出去旅行。与朋友一起，向朋友诉说！从而就可以缓解。、风水布局中的办公室装修风水大全

　　这种人属于Huan大字型姿势2.到哪里都能睡3.头沾到枕头便呼呼大睡4.对梦没有记忆这类型的人,不是没有梦,也不是很少做梦,只是做的梦有百分之九十九自己根本没有印象,或印象不完整,所以觉得自己几乎很少有梦.这种性格可以说是欲求较少,压抑也比较少的类型,正因为如此你自然不会渴望从梦中得到精神的慰藉.这种忘得快的性格使你的烦恼也比一般人少一些,使你能够在睡眠中得到充分的休息,可以说是最能从睡眠中得到好处的人.反而那些经常做梦的人,第二天醒来却总是觉得没睡足,很想继续.更不用说那些失眠多梦,且经常做噩梦的人了,那简直是一种病,不治疗会给人身心健康带来极大的影响.这么一来你可以说得上是另人羡慕的了,何必再为此而担心呢,好好放松,享受^自自然所赐给你的每一个舒眠之夜吧,办公室摆什么吉祥物，会财运滚滚来？

　　激激素影响吧！毕竟是两个人呢。。能让你升职加薪的办公室风水

　　其实每个人每天都会做梦。只是有些人睡眠质量高第二天起床完全想不想来做了什么梦就以为没有做梦，有些人睡眠质量差第二天就会3640记得做的什么梦？！为何你的财运不好？

　　梦见自己被水淹 　　灾祸降临。生^意意人濒临破产的边缘？工作人员将会被解职下岗、 　　^梦梦见快要被水淹死时获救 　　会在别人的帮助下!不同程度地^减减轻灾难！ 　　梦见海涨潮或者起风暴时自己被水淹， 　　困难会堆积如山！压得自己喘不过气来、而且会迫于压力精神失常， 　　梦见在湖水中被淹 　　灾祸会临头。、办公室风水助你工作顺利人是怎么做梦的

　　思考（思维））是大脑的功能, 　　梦是人在睡眠时。大脑功能的体现， 　　所以梦中一定会会思考,并且梦中的记忆还会对人带来某些现实生活中的启示！比如：门捷列夫根据梦的启示发现了元素的周期规律，留给我们元素周期表！让我们来学习！！招财的办公室风水格局