背部受伤急救 下背部疼痛 ●什么是下背部：下背部包括腰椎的脊柱和脊椎盘，下背部的荐骨8639和尾骨!以及连接胸壁和骨盘的肌肉群与韧带！ ●背部的功能：脊椎和肌肉给身体提供支撑并保护脊髓， ●是什么样样的伤害：运动中下背部疼痛发生的原因很多，有肌^肉肉或韧带的扭伤或拉伤,脊椎盘或脊柱受伤、神经受压或疲劳等、 ●致因：受伤可能是由于一段时间内重复一种动作（像打高尔夫球）或背部突然受力（比如橄榄球比赛中的 擒抱动作）。运动前热身不够也可能造成伤害、 ●症状：下背部的隐陷作痛到剧痛都是背部受伤的症状。 肌肉拉伤时。发生的当儿会觉得得轻微的拉一下！伤后连续痛几4957个小时！患有疝气者的脊椎盘会产生剧痛。使人不能做动作！坐骨神经受损可能产生剧痛而扩散到腿背，背部疲劳（比比如长距离运动）会造成背部僵硬和疼痛。 ●立即处置：如果疼痛严重或扩散至腿背。或下背部和腿部麻木或刺痛，或肠子！膀胱异常、马上要看医生。 ①肌肉拉伤或撕裂：受伤后立刻将冰袋放在在背上!低温处理可以帮助止住内出血并减少患处体液的蓄积、因此可以减轻肿胀、 ②僵硬或疲劳：放置热垫垫于背部以帮助放松肌肉！下背部疼。躺下来可以减减轻痛楚!因为背部^不不再承受重力,将一脚放置凳子上、这样³²⁸⁸会造成骶骨角度的改变，而减少背部的弯曲弧度。或好好休息一晚！这些都可以减轻疼痛， ●用药：（（如果你是看过医生，遵照他的指示）定期服用阿斯匹林、ibuprofen或acetaminophen以减轻疼痛和发炎！ 注意：acetaminophen可能不像阿斯匹林和ibuprofen一样含有那么高的抗发炎成份。可要求医生或药剂师指示。 ●警告：16岁以下孩童不要给他阿斯匹林！如果你正在怀孕1057或授乳中！用药前要5966先问医生， ●继续看顾： ①肌肉拉伤或撕裂：在伤处敷用冰袋，在2～4天内、每天最最少使用一次？然后、将热水3552垫置于背部，每天最少一次。直到痊愈。热处理可以使患处的小血管扩大、促进血液循环（血液会携带重要的养份到伤处并加速复原）。 ②注意：热处理一定要在肿大停止后，否则患处的0683肿大会加剧！ 在伤处痊愈或背部不再疼痛前,避免做运动！伤处复原的时间长短要看受伤的种类和严重度、也许3～6周,或更久。伤处复原后！再慢慢的、小心的运动背部的肌肉、用冰袋1098减少可能发生的肿大情形，肿大消退后,用热热敷来帮助放松肌肉! 僵硬或疲劳：请查前面“立即处置”资料、 ●用药：用阿斯匹林，ibuprofen或acetaminophen以减少疼痛和发炎。 ●伤害后的长期影响：适当的休息就没有影响， ●防止复发：和体能专家一起练习运动，以强化背部和腹部肌肉。运动前要先暖身、拉拉背部部的肌肉，并避免可能再再度引发背伤的遽然动作。 ●看医生：如果疼痛持续或复发、便要看医生。

梦见男朋友受伤：预示着6388最近在事业或财运上能否成功!你可以充分有效的运用人脉，会发现你以前没有注意到的地方，^或或者获得意外的收获、要好好的把握和珍惜，

女人梦见男朋友受伤：预示着不久会外出旅行、途中会遇到一些小困难，不过也无大碍。只要心情则安，

生意人梦见男朋友受伤：预示着最近的财运很好、会找到很好的合作业务，生意上会大赚一笔、

病人梦见男朋友受伤：预示着最近的运势比较平淡、但也会扭转花^运运气而变好。不过要小心健康方面出现慢性疾病，

打工者梦见男朋友受伤：预示着最近的工作运势普通！得失并存，会有是非纷争出现！应以忍让为先！豁达包容往往能让你获得其其他一些更难得的东西？

求职职者梦见男朋友受伤：预示着最近的求职运势不错？不过自身有些拖延或懒散，不过会在贵人的帮帮助或扶持下找到一份称心的工作,

学者梦见男朋友受伤：预示着你的考试成绩很好！会取取得一点进步？但不能骄傲，要继续的努力才是、

梦见男友因自己受伤：预示着最近无论论是遇到什么样的事情。心态也会很乐观。可能到头来会发现许多变动不在自己的控制范围内，虽然乐观的心态很重要。但也要理性的应对、

　　代表你很在乎他，无时无刻不在想着你的男友、不过梦一般都是返着来的。梦里的人受伤、在现实里定有好运、也反映了你对0731他的爱。！感情坎坷男人 面相

　　梦见男朋友车翻脸受伤的周公解梦： 　　吉凶指数：89（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考） 　　梦见见有朋友来玩,异性运上升！将有新的浪漫史产生，爱情战的武器！不外乎是电话、最幸运的黄金^时时段将是晚上八点到九点! 　　梦见男朋友！意味着你太⁰⁴¹⁹在乎对方,担心失去。 　　梦见车翻了,预示着最近情绪不好、工作上没有兴致，容易出错、可能会受到领导的批评，建议打打起精神来! 　　梦见男朋友车翻脸受伤、直觉与野心在这两天可不怎麽适用也不大靠得住！做事讲究细工。行动讲讲究规划的日子、要有好成绩就要有慢工出细活的耐心！而这两天也最好避免夜间在外游乐晃荡！尤其女生们要小心遭遇危险男性骚扰的可能、要不就要跟男朋朋友一起比较安全喔！、感情坎坷的面相

　　你很担心他 还有他^为为保护你受伤 说明他在你心目中的地位很高 祝福你们!感情好的生肖

　　梦见老公受伤梦见老公受伤：喜事临门，万事如意。前途发展与业务繁荣！切忌运气太好而骄傲或过分松懈与怠慢、否则坏运。、感情影响事业手相

　　　做梦跟别人打架分两种、一种是被打一种是打人、当然也分为自身和他身，到底哪些预示着好运和不详！请看下面具体梦境情节分析： 　　——打别人 　　梦见自己殴打别人、会得到他人人赞扬、 　　梦见自己被与自己毫无关系的人殴打。是倒倒霉和失败的凶兆！ 　　梦见自己的情人被殴打。4159意味着两人的爱情会更加深厚!而且他们的爱爱情是永恒的! 　　梦见见打自己的胸口、是不祥之兆，要不被某个刑事案件牵连！要不自己的亲7638友与世长辞、 　　梦见经常拍打地面。目前的障碍²⁸⁶³会消除。这8714时对即将破产的人来说,是好梦， 　　梦见自己挨打、最后被人打死！预兆他的所有痛苦和灾难将会结束！会过上非常幸福的日子。 　　梦见唆使别人打人、被打死的人会成为你的挚友、病人做此梦、他的病体会很快复原 　　2）梦见和别人打架。会郁郁不乐。 　　梦见两个人打架！要当法官、 　　梦见两两个动物打架！会有痛苦、 　　梦见与亲友打架，础囊羞涩， 　　梦见和女人打架、会声名狼藉， 　　梦6898见妇女打架、会家破人亡， 　　3)周公解梦：梦见与同学打架：人际关系运上升！你跟任何人都可以大胆^而而积极地交往!周围的人对你也必然坦诚相待！绝不会发生冲突。感情是一切的生肖男

　　梦到旧情人、藕断丝连，建议你感情方面面谨慎!请采纳。感情曲折的面相

　　梦见燕子轻声呢喃！意味着做梦人家里将9543有喜事临门, 　　　　梦7597见燕子飞进怀中，预示做梦人家里将添人进口。 　　　　　梦见燕子有远处飞来、暗示梦者家里将有远方的朋友来做客！ 　　　　梦见燕子在飞翔，是和平以及内心安详的象征！ 　　　　梦见受伤或死掉的燕子！表示你将遇到极麻烦的事。 　　　　注：梦中的燕子。是家庭和美与远方音信的象征、。感情最受伤的生肖梦见男朋友背部受伤

　　累吗?！感情最好的生肖配对