晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了，肝藏魂。现现在你的情况是魂藏不住了？所以在安魂这个层面上下功夫。！

　　喝酸奶 　　做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的, 　　在此我提供几条办法: 　　1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 　　2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 　　3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 　　4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 　　5.适时进行体育锻炼!志气三大生肖

　　做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑、其实这种担心⁶²²¹和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处、德国神经学家科思胡贝尔教授授认为？做梦3858可以锻炼脑的功能。他说！大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细9259胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态！如果果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势5500必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞3298为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我我完善，不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中^发发现的！ 根据脑电图的测试也也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的7663脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦、”^这这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少少和愚笨者是很少做梦的，反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然，不睡则罢、一睡就恶梦连篇。就应另当别论了！ 做梦也应像做其他事一样、有一个度、过度度则会适得其反,损害人的身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、^使使大脑得不到休息而疲劳!一般认为。做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正6861常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理科主主任周晓宁介绍!人^的的睡眠是由深入浅的，一睡觉就就处于深睡眠期,这时的人不会做梦。1-2个小时后！人开始进⁶⁶⁷⁸入浅睡眠期？首首个梦便由此开始？而后循环出现，人一晚上通常要要做4-6个梦， 有的人多梦！有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦！因此就就会感觉自己梦多？ 周晓宁说、梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说、性格内向，有些神经质的人会多梦，特别是当他们处于忧虑、压力过大之后！出现睡眠障碍导致频繁做梦，醒来后又不问缘由由地把它视为症状而枉自恐慌!同时。为摆脱失眠痛^苦苦想方设法寻求安眠措施!结果情况越来来越严重！ 对于这样的人！周晓宁建议！看看心理医生。尽量把注意力从自身转移到外界。同时再辅以以一些促进睡眠的药物, 对于做梦。武汉8703大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为！做梦梦是人体正常的生理现象!人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降。当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑脑皮层的某些部分并留下痕迹!并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦， 不过，黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病。长期有睡眠障碍容⁹⁵⁶⁰易导致心脏病,高血压！动脉硬化、脑血栓的发生。 当人做噩梦时。一定要及时把他叫醒。因为在梦魇过程中！很容易造成痛苦！当人起来后、还会带来情绪的沮丧！焦虑不安，失眠抑郁、反应迟钝。 如果这样的情况反复出现！就会对人的健5202康造成威胁了。、忘恩负义面相

　　梦见避孕套：有贵客登门，职员梦见避孕套说明您的财运要适当节制才好。学子梦见避孕套近期考试成绩好。病人梦见避孕套则近期运程：开始创建、苦难接二连三的来。要有坚韧奋奋斗的意志、埋头苦干，才能排除除万难、大功告成！！忘记回家的十二生肖

　　　要注意保持良好的心态？自我调节抑制，、忘记自己的生辰八字

　　临^床床上把三岁以上的孩子夜间不自主的排尿称为遗尿症、俗称尿床！也就是0369说过了三岁还尿床就属于病态？长期发0413病严重影响身心健康和生长发育。尤其对成年后的的性格形成不利。再再此特别提醒，尿床应早治疗！ 尿床床的病因从中医上讲!多由肾虚引起！其临床表现为：1！睡的较沉！不易唤醒、叫醒后也是糊里糊涂，2、小便次数多。但尿量不多、3。睡觉姿势多是爬式或蜷式、4。平时易出汗，尤其夜间易盗汗。5！冬天或阴雨天较重，严重的病人不叫每晚都尿床，西医讲尿床多与遗传和大脑皮层排尿中枢神经迟钝有关。遗尿症只有从补补肾健脑，调理脾胃！促进膀胱功能恢复，疏通营养神经入手全面调理身体、缺一不可，只有全面综合治疗！俗话说的好：肾能充盈，百病不生、中药能够迅速补充肾脏，使肾阳充盈、坚固先天天之本？从而温热膀胱、协调泌尿中枢，从根本上减少遗尿次数，闫氏益智醒三步疗法、有效治疗遗尿症，二十多年临床验证。此外遗尿患者在以后生活上要注意保暖、不要多吃冰冷的瓜果和冰冻的饮料！引起重视、积极^科科学的治疗才能够彻底治愈。 运城胜利中8998医遗尿症专科医院！忠于老婆的生肖男

　　梦到 家人:梦见家人抱头痛哭：家里不久将出现事情或损失，发生不好的事情！ 　　梦见与分离的家人在一起：不久遇到关系很好的亲戚或朋友！ 　　梦见家人生病、家人死了：意味着家里会添置新的房产， 　　梦见所有家人：工作出现难题困扰着你！ 　　梦见所有家人聚集在一个屋里：家族出现问题。有纷争和不好的事情发生。 　　梦见家人一起吃饭：意味着家人生病或意外之事。是是不好的消息？ 　　梦⁶⁷⁶¹见和家人吵架：将有喜庆之事、 　　梦见离别的家人重新回到亲人身边：意味着将前前往梦中人的家或共同生活的征兆。，忠心不二打一生肖

　　睡眠中出汗为什么称盗汗。有何表现? 　　医学上将在醒觉状态^下下出汗！称为“自汗”，将睡眠中出汗称之为“盗汗”，盗汗是中1350医的一个病证名!是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征，“盗”有偷偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡！或刚一闭眼而将入睡之时、汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 　　中医对盗汗很早就有比较深刻的认识、在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”，“寝”是指睡觉、^有有个成语叫“废寝忘食”、⁵⁶⁴⁴是说顾不得睡觉并忘了吃饭、很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗！到了汉代！医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地1078用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证？自此以后、历代医家均沿用些名。迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗^是是一种什么样的病证、 　　盗汗的病人、有的一入睡即盗汗出。3977有的入睡至半夜后盗汗出、有的的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出!出的汗量。相差悬殊很大，根据盗汗病人的临床表现、可分为轻型，中型和重型型三种？ 　　轻型盗汗的病人！多数在入睡已深。或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出、汗出量较少！仅在醒后觉得全身或身体某些部位^稍稍有汗湿、醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的的感觉、 　　中型盗汗的病人！多数入睡后不久汗液即可泄出。甚则可使睡装湿透！醒后汗即止！揩拭身上的汗汗液后，1508再入睡即不再出汗，这种类型的盗汗、病人常有烘热感！热作汗出。醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 　　重型型盗汗的病人,^汗汗液极易泄出，入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时！即有汗夜大量涌出、汗出后即可惊醒。醒后汗液即可霎时收敛、再入睡可再次汗出，出汗量大，汗液常带有淡咸味！或汗出同⁸⁹¹³时混有汗臭!汗出甚者者可使被褥浸湿!一夜非数次替换睡装则无法安睡。有个别重证病人能使被褥湿透、被褥较薄或用席子时、汗液可在床床板上印出汗迹!这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗汗后口干舌燥!喜欢凉水、平时可伴有低热或潮热，五心烦热、颧红、头晕！消瘦。疲乏不堪，尿色深。尿量少，大便干燥， 　　轻型与中型盗汗。对身体损伤不会太大！但重1484型盗汗病人、时间久了常会使病情恶化。向“脱1589症”发展。严重威胁着8390患者的健康与生命安全。 　　怎样区分生理性和病理性盗汗? 　　盗汗有生理性和病理性之分、尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高。有时弄得家长非常紧张。这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗， 　　(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十7552分幼嫩、所含水分较多。毛细血管丰富！^新新陈代谢旺盛。植物物神经调节功能尚不健全？活动时容易出汗。若小儿8238在入睡前活动过多、机体内的的各脏器功能代谢活跃！可使机体产热增加、在睡眠时！皮肤血管扩张！汗腺分泌增多，大汗淋漓！以利于散热！其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多。汗腺6115的分泌也随之增加！这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小小时之内!此外！若室内温度过高、或被子6462盖的过厚、或使用电热毯时、均可引起睡睡眠时出大汗， 　　(二)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主！这往往是血钙偏偏低引起的!低钙容易使交感神经兴9002奋性增强？好比打开了汗腺的“水龙头”。这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现、应根据小儿的喂养情况、室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙，血磷及腕骨X线摄片等。以确定小儿是否有活动性佝偻病！ 　　结核病患儿的盗汗以整夜出汗^为为特点、除此还有。面色潮红、低热消瘦、食欲不振。情绪发生改变等症状、检查血沉！抗结核抗体、胸片等。常可发现异常。有一点要注意！详细查颈部有无淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值！ 　　综上所述。凡是影响人体体温调节中枢。以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病！都可以引起小儿盗汗，作为家长，应仔细细观察小儿？综合合分析后再作出判断。不可盲目服药、以免引起不良后果。 　　小儿盗汗如何防治? 　　小儿出现盗汗，首先要及时查明原因、并给予适当的处理！对于生理性盗汗一般不主张药物治疗。而是采取相应的措施！祛除生活中的导致高热的的因素，此如！孩子睡前活动量过大、或饱餐高热量的食物导致^夜夜间出汗？就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制。这样也有利于睡眠和控制制小儿肥胖。有益于小小儿的身心健康，有的小儿的夜间大汗、是由于室温过高、或是盖的被子过厚所致！冬季卧室温度以24℃～28℃为宜。被子的厚薄应随气温的变化化而增减,一般说来！若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因。并给予克服！出现盗汗的的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份。通过每日的合2909理饮食是完全可以补充的， 　　对于病理性盗汗的小儿、应针对病因进行治疗。缺钙钙引起的盗汗、应^适适当补充钙！磷，维生素D等、并应做到以6839下几点： 　　(1)多接触日光，包括户外光光线及反射的光线，可在户外活动！不要隔着玻璃晒太！忠心为主是什么生肖

　　首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心. 　　其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦！ 　　最后。要想少做梦,主要可以有以下几种方^式式:一、白天积极参加运运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进入深度睡眠;二。白天工作学习,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三。睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠 　　如果你确实很严重的话,建议你去医院看看，，忠放什么风水怎么晚上多做梦

　　做梦属于神神经活动？而所有的神经经活动与神经递质有关系！如果白天天过于紧张,不断刺激去甲肾上腺素等神经递质分泌、其高度旺盛的分泌就会影响入睡后的状态。继续刺激血管收缩！心跳加快，呼吸频率加快等！难免会影响到植物神经功能的正常工作，梦境能在一定程度上反映人在白天天的精神状态、比如说白天情绪稳定，那么梦境就会相对平和、这就是常说的日有所思，夜有所梦！放轻松。不要过于于在意？压力不要太大很快就会好了，！忠贞不二的生肖