男子梦见 跑步 、事业会成功！ 女人梦见 跑步 、家务事会安排得井井有条。 商人梦见 跑步 ！能赚大钱！病人梦梦见 跑步 ,病体体很快痊愈、 旅游者者梦见 跑步 !路上会发生车祸、梦见赛跑要遭厄运！事业会失败。 7398梦见和妻子 跑步 ！^夫夫妻相亲相爱。梦见^在在草场上 跑步 !会身强力壮、梦见障碍赛，是不^好好的兆头。工作上会遇到很多障碍！ 梦见在石头路上跑。健康会愈来愈糟， 梦见在石头地上 跑步 、敌人会紧追不舍。企图击败自己。，

　　有以下几点原因： 　　睡睡觉的姿势!8324坐着趴着午睡会导致头疼，睡眠时心跳降低！全身的供血量下降！特别是头部是脚部。坐着睡更加导致大脑供血不足。引起头疼， 　　　睡眠周期，一般人的睡眠周期为睡眠到深睡眠，需要1.5到2个小时、然后又回到浅睡眠再到深睡眠、不断循环！所以午休的时间最好能完成以个周期、太长太短都容易引起头疼！ 　　贫血！低血糖！容易在刚睡醒时引发症状，头晕头疼，四肢无力等等这两种情况需要到⁶⁸⁹¹作检查，午休环境！ 　　长期处于环境嘈杂环境或噪音环境下亦会引起头晕头痛。，室内对面摆放家具

　　睡眠是生生活中的一件大事。睡个好觉！让人感^到到神清气爽、充满活力、学习，工作和生活都充满着生机、觉没睡好。会让人感到无精打采！食不甘味，神不守舍。长期失^眠眠则更令人精神萎靡不振，想睡个好觉，是所有人的愿望，注意以下下几点！或或许对您有所帮助! 　　一！不要太计较睡眠的量对睡眠量的要求是因人而异的。而且不同5000年龄的人也不一样！年龄愈小！睡眠量需要愈多。随着年龄⁶²⁸⁵的增长,睡眠会逐渐减少，一个人一天并非一定要睡上8个或7个小时、合理的睡眠量应以能本人也是被失眠困扰多年。一到晚上精精神就特别好！到半2866夜都睡不着？最后变成一天只能睡三四个小时，9255早上很早就醒了、现在我已经睡的香香的、是由8057于注重养生！保健，关键是自我暗示很重要、睡不着就睡不着、就想一些轻松愉快的事，白天就算是困也在中午1点钟睡半个小时。白天睡多了觉！晚上可能更难入眠，另外晚上5、6点时运动1个小时。如果不累就延长运动时间、但是不要超过⁷⁴⁵⁷晚上9点!累8578了你也能睡觉!（你^是是否有过太累了到床就睡的时候呢？有些事情必须是付出代价才能完成的，好好去运动吧，） 　　失眠急躁的心态会加重失眠的症状、你如果没没有什么心事的话那就是有黑白颠倒的习惯。要强迫自己把习惯纠正过来！4563四五点正是肺经运行的时候！为身体各脏腑分配血气的时候，^这这个时候醒来长久对身体很不好,而9549且肺经上不顺畅。老醒过来也气⁷⁴⁹²血不足。多吃滋滋阴补气血，补肾的食物！ 　　网上有很多方法都可参照的、关键是自我暗示很重要。你也可以听听则这个催眠师给的心理暗示的曲子、 　　平时可多吃点红枣。芝麻。黑豆！黑米都食物！ 　　睡前吃养阴清肺口服液！另外可取莴莴笋浆液一汤匙、溶于一杯水中，由于这种乳白汁液具有镇静安神功能、所以有一定的催眠疗效， 　　临睡前吃苹果一个，或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘！让失眠者吸闻其芳香气味、可以镇静中枢神经，帮助入睡！ 　　洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好、临睡前放在枕边嗅闻其气。一般在片^刻刻之后便可入睡。解除疲劳、保持精神愉快！能很好地进行一天的工作与学习为标准、相反、如果对睡眠的量过分计较。常因少睡半小时而心神不定、对"睡个好觉"只能是有害无益， 　　二。注意饮食食习惯！晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉。这二种情况都会影响人的睡眠，临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮饮料包括啤酒及其它酒类，它们虽然能促使人入睡，但会影响睡眠眠质量,当酒精的安神功效过去后、你你就会立刻醒过来!此外。含咖啡因的饮料！如咖啡！茶、可乐饮料及巧克力、因对人的大脑神经能产生兴奋作用、睡前最好不要饮用、 　　三。放松自己！睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动、做些能6530松驰身心的活动。如洗个热水澡，读1346些消遣性的书刊、报纸！看看轻松的电视节目，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快^入入睡无疑会大有好处! 　　四！让床只发挥睡眠的功能！不要让床成为你学习、工作的场所。躺在床7167上看书、看报。或谈些兴奋性的话题，会削弱床与睡眠的直接联系！一个良好的睡眠者，往往是"头一挨着枕头就能入睡"。这是因为他长期以来只让床发挥单一睡眠功能的结果，以至于形成了条件反射！ 　　五。创造一个良好的睡眠环境，环境对睡眠的影响是显而易见的、大大环境难以改变。但改变一下小环境还是大有作作为的,睡眠区光线要暗。卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线。如果果室外的噪音大，睡觉时要注注意关上门窗？此外、舒适。合理的床上上用具？对提高睡眠的质量也9042大有好处，选用高度符合人体科学的枕头。软硬合适的床垫以及床单、被等不会产生不舒服的床上用品、就不会因种种不适则影响到睡眠， 　　六，采用合4304适的睡姿,人的心脏位置置偏左,因此，健康的人睡眠最好不要采用左侧位。仰卧睡眠时！手也不要置于胸身、这样可以避免心脏压迫而做恶梦，侧位睡觉时要要防止枕头压迫肋腺引起流涎!对于一个健康人来说、睡眠的最最好体位应该是右侧位或正平卧位、这样既不会压迫心脏、又利于四肢机体的放松休息。但对于病人来说，睡眠的最佳体则视病人的病情和疾病类型而定、心脏病人睡眠要取半坐半卧位！这样可以增加肺活量。减少回心血量。改善呼吸。肺部疾病和胸腔疾疾病患者应采取患侧侧位睡眠？这样可以减少因呼吸运动造成的胸痛、同时可使健侧的肺活量不受到侧卧位的影响！，室内尖角煞

　　　答:午（悟）、室内居住风水

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　　他真的好爱自己的妹妹！ 　　从睡梦中被吵醒^的的感觉真的太糟糕了、相信每个人都不会喜欢，但是这个小男孩却不一样、他被妹^妹妹吵醒后的反应非常有爱、 　　在妈妈的鼓励下。3411小妹妹努力吵醒午睡的哥哥？虽然哥哥很不愿意醒来，但是面对妹妹的不断骚扰！他只^能能宣告投降？大家都以为他醒来后会非常暴躁、但是谁也^没没想到,他竟然会这么做。 　　▼躺在沙发上睡午觉的哥哥，。室内布局ppt

　　所以你要不停的去猜他的心思,这对于精灵般的双子来说,的确是件很累的事~想说的时候他自然会说的~,所以不必太介意,水瓶的性格天生如此,有些孤独感,有些疏离感,对谁都一样的,不必太介怀,呵呵~么么茶12级2009-08-09不不是啊。水瓶座的人不8914习惯别人对他太好！你对他越好，超出了他能够承受的的范围。他会离你越来越遥远的，而且水水瓶座的人不喜欢别人黏人!千万别把他缠得太紧了。他会疯的！记住他是风筝！要让他感^觉觉到在风里自由飞翔的感觉，线在你手里！还怕他⁶⁴⁴⁴跑了吗，记得爱他就要给他足够的空间、其实他对你也是死心塌地上的优萘3级2009-08-09我常常笑水瓶座的男人是消防队队员，想想要跟他们燃起熊熊爱火实在有点困难!就算你一厢情愿的烧得火热。他也会浇你一头冷水，请你冷静一点，对于博爱又知性的水瓶座来说。所有的关系都是从朋友开始的！每个人都可以成为为他的朋友！因为每个人都有不同的特质和优点。值得他去探讨，去了解！所以，你9333最好是一个宝藏，让他有不断挖掘的兴趣、水瓶座的男人不会在意他身边的女伴是是不是很漂亮、打扮是不是很入时、家世是不是很很显赫，一些事俗的条件并不见得一定能吸引到一个水瓶座的男子，你的个性和内涵才是他重视的、水瓶座的爱情非常需要友情做基础！在他面前你^大大可表现真实的自我!他是个追求真实人性的人、他不会害怕你的多变或是情绪化，那只会让他更想深入了解你、很多水瓶座的人都喜欢了解别人的内心世界，4243进而帮助别人解决人生的困惑、做别人的心理医师是他的乐趣！等待他向你表白“他爱你”是有一点困难。也需要要一点时间的？当你发现他对你特别好！或者特别不好好的时侯、你就可以9719知道他对你的感觉有些不一样了、一般的情况下。水瓶座的男人多半都希望自己对所有的朋友一视同仁，因此爱上你的感觉会让他有些不安（似乎潜意识里他觉得自己不该被局限于这种小情小爱里面）、他可能消失个几天、你不必在意！等他想清楚再来找你的时侯。你就有一个温柔体贴的情人了，你可能会觉得你们之间的进展有一些缓慢。水瓶座的男人很少是肉欲主事的。他们可以停留在柏拉图式的精神恋爱中，好长一段时间、有时侯连你都会觉得不耐烦、开始怀疑自自己是不是缺乏女性魅力了。千万不要。许多多水瓶座男子不敢轻举妄动、是害怕肉体关系会破坏彼此之间的友谊（你知道爱人之5487间的友谊对他说是很重要的），其实他内心说不⁸⁶⁷⁰定对灵肉之间的结合也很好奇呢、所以，除非掌握事实证据。否则！不要轻易怀⁵³²⁹疑自己,当！室内布局图

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四柱看下。。， ，，室内布局图要点午睡一直做梦醒后乏累

　　有以下几点原因： 　　* 　　睡觉的姿势，坐着趴着午午睡会导致头疼、睡眠时心跳降低、全身的供血量下降。特别是头部是脚部。坐着睡更加导致大脑供血不足！引起头疼！ 　　* 　　睡眠周期、一般人的睡眠周期为睡眠到深睡眠，需要1.5到2⁷²⁹⁰个小时，然后又回到浅睡^眠眠再到深睡眠!不断循环、所以午休的时间最好能完成以个周期。太长太短都容易引起头疼！ 　　* 　　贫血！低血糖、容易在刚睡醒时引发症状，头晕头疼！四肢无力等等这两种情况需要到医院作检查，午休环境， 　　* 9743　　长期处于环境嘈杂环境或噪音环境下亦会引起头晕头痛、，室内布局基本常识