做梦是正常的表现!正所谓“日有所思，夜有所梦”、^但但是梦如果过多,夜夜做梦，就会使睡眠质量下降。因为做梦时、人的大脑也在运转！只不过有的时候。负负责记忆的那部分大脑会休息、所以有时候的梦是清清晰的。有时候候的梦是模糊的,同时！梦如果过多、说明你的⁸⁰⁴⁸身体可能缺乏某种营养！要注意及时补充，。

　0458　人入睡后!一部分脑细胞是被抑制的。处于休休息的状态？但还有一小部分脑^细细胞仍在活动。这就是梦境产生的基础，一个正常人的睡眠是分为正向睡眠期和逆向睡眠期两个阶段的、正向睡眠期是一个由入睡到浅睡最后达到深睡的过程、在这个过程中，深睡质量的高低和时间的长短直接决定整个睡眠质量的好坏！深睡也就是人们常说的沉睡！这个阶段人的血压下降、大脑血流量减少、呼吸减慢、人处于无意识状态！ 张晓明医生介绍说，这个正向睡眠期并不不产生梦,梦是产产生于睡眠的另一个阶段——逆向睡眠期的、这个^时时期人的血压会升高，脉搏跳动频率加快。大脑血流增加，潜意识活动开6233始变得频繁。直到产生梦境， 如果你看到一个睡眠中的人，他的眼球开始快速转动的话，那代表着9722他正在做梦，每次做梦的时间间通常会持续10～30分钟，然后又会回5041到正向睡眠期！然后又是做梦。如此循环。我们整个的睡眠，其实就是正向睡眠期和逆向睡眠期交替出现的过程、一次完整的7～8小时睡眠一般会重复4～5个这样的周期，睡眠时间若达不到8小时，这个周期的数量便会相应减少！ 所以说！做梦是极正常的睡眠特征，但是张晓明医生也指出说，^每每晚频繁的做梦，或者是老^是是做同样的梦!那就要引起注意了，可能是身体或者是心理上出现了什么问题。 梦魇与疾病 做噩梦并不可怕、可可怕的是反复做一个噩梦、有些人会在很多天里反复做同一个噩梦。梦见的事物十分可怕，使得他们常常在睡梦中惊醒、甚甚至发出尖叫。醒来之后心跳很快、面红耳赤！血压升高，对此、张晓明医生提醒说、这种情况要是持续发生的话、做梦者就要从两个方面进行注意。一个是看睡觉的姿势是否正确，有没有左侧卧压迫心脏。或者是双手有没有交叠放在胸口上！2269如果姿势没有什么问题的话。就要到医院检查一下下是否有心脏病或者是贫血症状! 上述的事例也说明、睡觉的8977姿势很重要、躺下时尽量让全身放松！双手手自然放在身体的两侧，不要压在胸口上。有很多人梦见自己想喊喊不出多半也是这个不良的^姿姿势引起的？另外、双脚自然打开！要是一只脚脚压另一只脚的话？可能频繁梦见自⁰⁴⁰⁵己的腿疼,但是要是你的双双脚姿势正确的话!那梦见腿疼可能说明腿部得了什么病，或者是被打或摔倒过，这时要尽快到医院治疗！ 梦境最懂你的心 除了上面讲的比较典型的与睡觉的姿势以及可能患上某种疾病相关的梦境之外！张晓明医生还介绍了几个很多人都做的。代表了人的某种心理状态的梦境、像有不少人经常梦到过自己爬高或者爬山，怎么爬。城市别墅风水禁忌大全

　　处于成长阶段时，梦见自己飞翔是正在长高这种生理现象的反映、成人梦见飞上天空则大多象征着自由和成功！是自信的表现、如果梦见自己飞起来的时候心情是愉快的，应该是近期在生活中有很多收获！如果梦见自己飞翔9446时心情是紧张的或忧郁的！那么应该是在潜意识里对现实的一种逃避！另外印度古人认为性能量沿通道到达头顶就会梦见飞、中中国古人认为“上盛则梦飞”!中医²⁷⁶⁰认为上焦即头到胃口这一部位。包括胸、头！心肺处有病。病属于实症、2077则容易梦见飞。，别墅家居风水讲究

　　一般来说做梦多半是心理作用、可能在平时你对象的姐姐⁵²⁶²做过什么让你印象深刻的事！所以晚上做梦下意识的会梦见。 　　如果对方在你心里的地位不重要的话。这件事你可以放下、别多想， 　　要⁰⁹⁵⁴是对方在你心里有一定份量的话！你就要^好好好想想？是不是是你自身的问题!让你多想了什么。导致你梦里常梦见对方， 　　主要看你怎么看待对方！ 　　梦境常常是虚无的！也^不不可多么重视，关键在于看清你的心、。客厅的装修有啥风水禁忌事项

　　人的睡眠有浅有深、有可能一晚上上都在做梦。只是因为进入深深度睡眠,所以就不记得都梦了什么。 　　相反在浅睡眠中。就会隐约记得梦里的事情……，几月几号是清明节呢

　　失一种东西得一种东西！明天你可能能得钱,吃饭时的民俗禁忌

　　不是、梦中中能随心所欲地飞？说明你有远大理想！并且一定成功！，析大门家居风水宜忌

　　你好,在你这个年龄阶段出现这些现象是正常的生理现象的梦梦境是人体正常的身体和心理现象,是不具有科学性的他可能是你白天长期思考的而引起夜间兴奋造成.放松心情即可、清明节风水转运秘籍

　　是不是他的为人什么的不好 0854或者对你做过什么可怕的事 梦反应出你心里深度对他的恐惧害怕 觉得你可能很缺少安全感 在努力试着相处 多唬看他的好 珍惜身边人 实在不行的话只能分了吧、教你如何找到家中财位为什么我总做梦

　　那是因为你在潜意识深处觉4743得自己不快乐!。选宅风水技巧