会不会是缺氧了！，

　　个人意见：你这种状况真的是非常少见，我看了真有点不知所措！说一个很普遍的办法、也不知你试没试过！睡前喝牛奶……还有！你睡的时候不要紧张。通过你上上述的情况,我感觉你睡觉时精神紧张。你^要要尽量放松,要睡就睡得舒服些，自己休息好是最重要的，这样才可以有好的精力面对下午的工作，要是自己不喜欢闹铃！可以找一8888个人来叫你。这样也许会比比闹铃温柔些!既然然到中午需要午睡，就要一定睡得舒服些。就在家里睡，我插了那么多、也不知能否帮上忙，希望你早日解决不快。， 　　午睡的习惯在我国自古就有！一些古典著作里还专门对“昼昼卧”？“昼寝”进行了叙述、如清代长寿者曹庭栋的《养生随笔》中，就有“午后……就卧室安枕移时！或寐或醒！任其自然”的记载、 　　　在我们实际生活中!很多人都有夏天午睡的习惯！但是。你可知道，夏天为什么要午睡呢！夏天的正午时分，周围环境的温度很高。人体的体表血管往往会扩张、大量6839血液集中于皮肤,造8848成了体内血液分配不平衡现象？尤其使脑子的血液减少，加上经过一个上午的学习。工作和劳动、于是人便感到精神不振，昏昏欲睡，同时！夏天昼长夜短、天气闷热、夜睡不安、常常睡得晚，起得早、以至至睡眠不足、所以人一到中午就感感到精神困顿,午睡好经比运动过程中的一次缓冲。经过午9088睡以后？人们的疲劳消除了，这对下午工作时保持充沛精力是有利的！ 　　那么！哪些人需要午睡呢，一般来说！凡是睡眠不足或从事脑力劳动者及中小学生都应该该午睡，重体力劳劳动者或从事高温作业的人!也需要午睡，因为这对预防高温中暑有一定作用，雅典医科大学教授授研究发现,午睡与冠心病发病率关关系很大,经调查证明。0007因轮班工作不能午睡者、其冠心病发作的危险性显著增高、并表明只要每天有半小时午睡即可使冠心病发病率降低20%.北欧和北美地区冠心病的发病率之所以较高，就是因为缺乏午睡的缘故。 　　午睡并非人人人适宜，有些人注重晚上休息，不习惯于午睡、这对健康也没有什么影响！德国的一些医学家指出、有三中人不宜午睡：一种是65岁以上或超过标准体重20%的人，另一种是血压很低的人，第三种是血液循环⁴⁸²¹系统有严重障碍。特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人！因午饭后^大大脑的血液会流向胃部、血压降低、大脑供氧量减少、如果这些些人在这时午睡。很容易因大脑局部供血不足而发生中风（脑卒中）！ 　　午睡效果好与不好。关键是如何睡以及睡多长时间。专家认为、最易入睡的时间是在中午人体警觉自然下降期！即，国母的面相

　　心里压力大干嘛，、^你你这是明显的肾虚!才才多大点的人!做爱要有节制，吃点补肾的东西、坚持半个月以上不要做！就会好了，还心里压力大。这不是找事吗、放松点、年年轻一大小伙子？国母面相分析

　　其实秋冬天的空气质量就是这样！即使喝了很多水、但是水分的排出。主要有以下几种：每天的排尿！会带走大大量的水份！肺呼吸、也是其其中一种途径，还有粪粪便的排出!最后还有一个被多数人忽视的就是：皮肤的蒸发！即使像现在周围的环1439境比较冷,皮肤也不断的蒸发水分、所以说还要多吃新鲜1905的果蔬，保证充足的睡眠！另外。冬天出门。尽量涂一些护手霜，或者是SOD蜜。因为里面含有超氧化物歧化酶！，国画大师

　　这个要根据据男女性别自己年龄段分类治疗,不知楼主这个状况多长时间了。先提个建议：买一瓶红酒，然后每天睡觉前倒一小杯喝下。慢慢睡眠质量就会好一点了、当然如果很严重的话，最好去7800医院咨询一下医生、国画工作室装修风水

　　体虚多梦，如如果梦不断的！往往是体虚的表现。国画牡丹大师作品欣赏

　　只只是个梦而已!，别太当回事儿了。、如果一个梦也让你思绪万千的话、。人还不忙死、。国画风水画图片大全

　　狗肉不能和鲤鱼一起吃：鲤鱼气味甘平，利水下气。除含蛋白质、脂肪。钙、磷！铁外。还有十几种游离氨氨基酸及组织蛋白酶，与狗肉同食！不仅二者营养功能不同、而且因为二者生化反应极为复杂、可能产生不利于人体健康的物质！所以不适合合一起吃。 　　狗肉不能和茶一起吃：吃狗肉后不不要喝茶!这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合！会产产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,这种物质具^有有一定的收敛作用!可使肠蠕动减弱、大便里的水分减少、因此。大便中的有毒物质和致癌物质就会在肠内停留时间过长而极易被人体吸收，所以。吃完狗肉后不宜立即喝茶、 　　狗肉不能和大蒜一起吃：由于大蒜的挥挥发性物质可抑制胃液分泌，而狗肉性热，所以吃狗肉肉时若大量食用新鲜大蒜！可能会引起胃肠不适。也不利^于于狗肉的消化吸收。因此吃狗肉时不应大量食用新鲜大蒜。但若是狗肉炒大蒜，青蒜或蒜苗则无需需顾忌，。国立台湾大学讲易经

　　我吃韭菜也如此。1327以后少吃韭菜！、国脸女人面相解析为什么做梦会感觉身体不舒服

　　不太好！相书书：上床卧者大凶恶, 　　不过这几天注意点就过了。国航风水