你好！是可以服用的、但是一般在怀孕过过程中!身体需要大量的营养物质！建议最好是多吃一些新鲜蔬菜和水果补充维生素，在怀孕五个月左右开始补充钙剂。定期进行产检！密切观观察胎儿的发育情况、。

　　　鸡蛋是老少皆宜的营养佳品,也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因^为为鸡蛋除含优质蛋白质？脂肪类外，还含有有多量维生素A？胡萝卜素，卵磷脂及矿物质等，对婴幼儿的营养价值很大。 　　不过，婴幼儿吃鸡蛋要注意以下几点： 　　一是绝对不能喂生鸡蛋 　　因为生鸡蛋结构紧密。还含^有有抗消化道蛋白酸的物质！使蛋白质难以消消化吸收，蛋类只有煮熟后！蛋白质³³³¹结构才变得松散，所含抗消化道蛋白酸物质才能被破坏。易被人体消化吸收。 　　二是6月后喂蛋黄，1岁后喂蛋白 　　鸡蛋中的蛋黄可在婴儿第6个月以后喂食！同时观察吃过后皮肤有无出现皮疹，荨麻疹。呕吐等过过敏现象！因为婴幼儿免2254疫力较弱，对新品种食物有可能出现过敏反应、至于蛋白则应在孩子1^周周岁以后才可喂给、因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象， 　　三是鸡蛋不是吃越多越好 　　目前。有许多父母怕孩子缺乏营养！给孩子一天吃许多鸡蛋、甚至在在孩子6个月时就一天给两个鸡蛋吃？其实。吃蛋过多！会给孩子带来不良的后果、 　　一些营养专家认为、一岁到一岁半的婴儿最好好只吃蛋黄!而且每天^不不能超过一个,一岁半到两岁！可以4日吃一个鸡蛋！年龄1372稍大一些后？才可以每天吃一个鸡蛋、这样。既可满足婴幼儿营养需要。又能避免因食用过量而影响健康，主要是影响肾脏的发育！要注意、如果婴儿的粪便中发现有形状如蛋白的潺质。这表明孩子未消化吸收蛋白质，这时要把蛋黄拌煮到其他食物（如健儿粉！糕干粉，米粉）中一起喂食！ 　　注意：正在出疹的孩子切不要吃蛋、 　　宝宝添加鸡蛋应该这样做 　　　第 　　一,不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子健康成长、几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类7557的食品？结果导致孩子出现消化不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃肠道消化功能不成熟！各各种消化酶分泌较少、过多地吃鸡蛋会增加加孩子的胃肠负担、 　　第 　　二!不宜给发烧的孩子吃鸡蛋！人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复、 　　添加鸡蛋两种简单做法 　　鸡蛋有两种做法：一是将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开开水或米汤调成糊状,二是在奶锅中放入牛奶，然后打进进蛋黄？边用小匙顺时针搅！边用小火慢慢地熬、最后成为蛋奶羹、 　　　喂宝宝时!要用小匙喂，以锻炼宝宝用匙进食的能力。如果宝宝吃后！没有腹泻等不良反应、可逐渐增加蛋黄的量！、争斗的生肖

　　8843那有可能是你的财运要到了？或者者是你想吃蛋糕了！无论怎么样！这都算是一个好梦吧，，事业 面相

　　飞流流直下三千尺,疑是银河落九天.，事业单位办公室风水

预示着最近的朋友运很好、会结实新的朋友、建议你凡事以诚待人既可适获得助力！对于财务的7179掌控得宜？会使你有着不错的金钱运， ，事业单位座位号

　　孕妇梦见别人吃鱼,孩子即将降生,家庭生活将有改改善,！事业单位考场座位

　　可以！^和和普通水果一样!事业单位考试座位安排

　　梦见吃水果。表示将会有惊喜到来。如果是腐烂的果子表示²¹⁵⁴家里有人会走霉运。需要化解。孕妇梦见吃好的水果。表示胎儿健康给孕妇带来了好运，但是孕妇在体力这可块可能⁹⁶⁷⁸会出现一些细小的健康问题，事业占卜算命

　　没影响,好处多 药食同源。吃姜对身体的好处可多了、 有句老话儿说得好：上床萝卜下床姜！不劳医生开药方！这句民谚的6437意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康！... 姜的神奇作用 姜和葱！蒜一样、是我们常用的三大烹调调味品！用它们作调料不仅能使菜肴增味添香，而且它们特有的辛辣味可以刺激人们的食欲！增加其胃口、此外，科^学学家业已发现，姜还具有保健兼治病的作用！姜所含有的万分能够有效地治疗肠胃疾病，伤风感冒、风湿痛和恶心呕吐等疾病。并增强人体^免免疫力？所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调和保健、而且各国医学界也对姜加紧进行研究和开发发的工作，以使姜更好地造福于人们！ 积食！－－姜有清胃功能 你是否有过头一天的晚餐吃得太油腻！太饱。第二天早上肚子十分饱胀而不适的感觉。当你的消化器官难以完^成成它的消化工作的时候,你应吃一点点姜。姜的辣素刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化、此外。姜中所含的酶能使蛋白质变碎小！使油腻食食物易于消化掉！ 肠胃气胀、胃里饱胀。－－姜促进肠内蠕动 大肠细菌靠未消化的碳水化合物供给营养、并对肠胃气胀发生影响，姜制止碳水化合物吸收和促进减低糖分的乳酸细菌的生长。并不产生令人感到不舒服的气体、倘若你喜欢吃辣，则则应经常吃姜，这有助于通便和消除痉挛、 鸡蛋和含脂肪多的烤肉吃得太多。－－姜减低胆固醇 倘2622若你在吃油腻的!^胆胆固醇高的食物时配一点姜？那么胆固醇含量会⁷⁶⁵⁵大为降低。即使这样。胆固醇含量高的人也应少吃鸡蛋和油腻食物。 晕车。晕船、晕机。孕期反应。－－姜能治恶心呕吐 有些人出门乘车！乘船和乘飞机！一坐汽车！就晕车、船一开！就晕船、飞机一一登高空！就晕机、其症状就是头晕和呕吐。出门就带一些姜吧，晕车！晕船、晕机时你在路上每隔4小时就啃一点嫩生姜。现代医学证实。，姜的特效甚至比化学药物强、姜不同于大多数^的的抗恶心药物!它不影响8638神经系统。而在消化道中直接产产生作用,并不会使人发困。 当胃消化不良或吃坏了胃以及服用了难以忍受的药物而引起恶心！作呕、身体不适时，就可啃一小块姜。它能减轻呕吐和头晕、孕妇在这种症状下是否能啃3323姜治病、应按医嘱进行、至于生姜能否治疗怀孕期孕妇的恶心心和呕吐等症状。尚有待于进一步研究。 姜是阿司匹林和大蒜的竞争者 －－姜稀释血液和减轻风湿病 手指节骨疼痛。早上双^手手僵直、关节肿胀，阿司匹林等止痛药对上述炎症有一定疗效、最近的医学研究证明。姜具有这种功能，尽管进行该项试验的患者为数尚少、但试试验结果引人注目：患者每日服用5克新鲜的生姜？就能使患者的3920关节疼痛,发炎。肿大等症状有所好转！目前在柏林进行一项研究、旨在探究出治疗轻度和中度风湿性痛性痛症的理想剂量、 同阿司匹林一样,姜具有稀释血液的功能，每日食用5克新鲜的姜就能稀释血液、在烹调开始时应在蔬菜2363和菜肴中加一点姜？因为在烹调时姜辣素的转化、从而具有特别好的消炎作用、此外、姜阻止血小板粘连效能比大蒜强。并3836且不会像吃大蒜那样引起满口难闻的气味， 发烧！感冒伤风和咳嗽！－－姜能抗病毒 红糖姜汤和用辣姜煮的鸡汤都是治疗发烧。0686感冒伤风和咳嗽的良方!因患者服服用上述两种热汤之后!黏膜受刺激、从而保护呼吸道的润湿，此外、姜具有抗抗菌作用。姜的香精油对慢性呼吸道疾病！例如鼻旁窦炎有较好的疗效。姜还能促进血液流通，从而有助于发汗疗法。 保持一天精神饱满 －－姜促进血液循环环 早上你起床困难吗。白天你身体或四肢开始感到冷吗！！姜对此也有疗效，姜具有强心作用。姜的辣素刺激受热器。在胃肠中引起一种温暖的感觉。并将之^扩扩散到全身。此外、姜能促进防御细胞的增长，加强免疫系统、使人保持精神饱满、 姜不仅6229是一种调味品!而且且具有神奇的药效，在睡觉前如果^吃吃姜太多。有些些人会做恶梦，另外、有些人对姜有过敏反应。则应忌吃！2338姜的日食用量为5克。最为适宜。 生姜 属姜姜科植物，有^嫩嫩生姜与老生姜？做酱菜都用嫩姜、药用以老姜姜为佳, 性味 辛。微温 成分 含有辛辣和芳香成分，辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中中主要为姜油萜，水茴香，樟脑萜、姜酚！桉叶油精！淀粉、粘液等， 功用 为芳香香性辛辣健胃药!有温暖！兴奋、发汗，止呕！解毒等作用、特别对于鱼蟹毒。半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽。胃寒呕吐;在遭受冰雪。水湿。寒冷侵袭后！急^以以姜汤饮之、可增进血行、驱散寒邪。 [外感风寒！头病发热、或淋雨，寒冷腹离等] 生姜30克切细、加红糖，以开水冲泡、或煮一沸，趁热饮后！盖被卧床，出汗好愈 (如加加葱白效果更佳)。 [支管气哮喘] 生姜30克切细。捣烂绞汁。同白芥子9克，加烧酒研^和和如糊！以纱布包裹棉球蘸药糊！擦试肺俞，大椎。膻中3个穴位！每穴擦试10分钟，以^局局部灼热觉为度,或以纱布二层。剪剪似棋子大小!沾药液2163贴于这三个穴位1小时左右!则取去。以不不起泡为度! [食物中毒。如吃鱼鳖中毒引起2927的腹痛！呕吐。下痢等] 生姜！紫苏叶各30克！水煎加红糖适量，一日2次分服！ [慢性胃炎！胃痛！^呕呕吐粘液或吐清水] 生姜,桔子皮各12克，水煎，一日2~3次分服。有止痛止呕之效！ [跌打伤。扭伤。腰肌劳损，腰痛，肢体关节拓！慢性胸膜炎、肋间神经痛！局限性腹膜炎、慢性阑尾炎、腹痛等] 生姜、芋头等量、芋头削皮切碎、捣烂如泥、生姜捣捣烂绞汁，同搅拌。再加入适适量面粉。搅如糊状！依患部大小摊于布上贴患部(如在冬季宜加温后贴)、一日更换2次！此药效果很好！屡获著效，注意此药须临时配！当天使用，8237我们称之姜芋糊"!有人叫"盲糊肠"！据说。贴于急性阑尾炎患部。还能退热！对血象也有改变。值得推广和进一步研究。 [骨结核未3972溃时] 多量生姜(或干姜)切碎、加水煮沸。用用毛巾浸入其中，绞至半干！趁热烫患部！冷即换。可以两块毛巾交换热熨、至局部发赤为度。一日1次。有坚持5095持续烫治、因而治愈之例。 [风寒骨离！关节疼痛！患部冷感] 生姜。葱¹²¹¹白等量切细！共捣烂，炒热！以布包之烫敷患处。冷则更换！一日3次！ [误食生半夏或生男星。生野芋。魔芋等发生中毒，口舌发麻时] 急速嚼食生姜！可缓解， [老人慢性咳嗽] 生姜捣汁半匙，怡糖1匙。沸开水冲服。一日2~3次！ "姜(子姜)[嫩姜]"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）[关于食部] 热量(千卡) 19 硫胺素(毫克) 0 钙(毫克) 9 蛋白质(克) .7 核黄素(毫克) .01 镁(毫克) 24 脂肪(克) .6 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) .8 碳水化合物(克) 2.8 维生素c(毫克) 2 锰(毫克) 3.38 膳食纤维(克) .9 维生素e(毫克) 0 锌(毫克) .17 维生素a(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .03 胡罗卜素(微克) .5 钾(毫克) 160 磷(毫克) 11 视黄醇当量(微克) 94.5 钠(毫克) 1.9 (微克) .1 生姜辛温,不可一次食入过多;痈肿疮疖、目赤内热。便秘或痔痔疮患者,不宜食用,尤其是高血压和消化性溃疡的患者，应该避免食用姜。腐烂⁷⁹⁷⁸的姜会产生黄樟素,导致诱发肝癌！食道癌！是^绝绝对要马上丢弃的！，事业发展方位梦见给孕妇吃鸡蛋糕

　　　双胞胎吧！事业吉祥物 办公室