美国睡眠障碍协协会创办人Peter Hauri博士指出!事实上。现代脑科学及睡眠医学证实！我们每天睡觉时都在做梦！一个晚上平均出现4～5个梦、只是有时候你并不一定「感觉」梦出现，早上醒来、也不记得曾做过梦！但有些人却比较容易察觉自己在做梦。甚至因为多梦，醒来觉得疲惫不已、抱怨一直做梦让他们睡不好、 　　此外。习惯负面思考、想法6800比较悲观？容易紧³¹⁹⁷张的人！也常做些令人不舒服的梦！尤其梦境多半半和「焦虑」，「急切」的感觉有关。如被人在身后不停追赶。赶不上公交车、火车，飞机，迟到来不及应考、或者考试成绩很差，被老老师当众指责！不知所所措等等，、

　　做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了8900还会损伤大脑。其实这种担心和恐0889慌是没有必要的， 做梦对人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做做梦可以锻炼脑的功能、他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分！另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐^渐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善！不致衰退的目的、也也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序？对大脑白天接接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能^在在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的的强度、从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦、”这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之。做梦多者^也也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然、不睡则罢、一睡就恶梦连篇。就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样、有一个度！过1025度则会适得其反！损害人的身心心健康、惊慌恐怖的梦境常常常使人从睡眠中惊醒？醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳，一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被被恶梦惊醒！干扰了其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉。无精打采！甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加加重病情的发展! 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍、人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期、这这时的人不会做梦！1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期！首个个梦便由此开始？而后后循环出现。人一晚上通常要做4-6个梦, 有的人多梦、有的人少梦、这主要是0588因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多、 周晓宁说。梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关！一般来说！性格内向。有些神经质的人会多梦、特别是当当他们处于忧虑。压力过大之后、出现睡眠障碍导致频繁做梦。醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌！同时、为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情况越来越严重！ 对于这样的人，周晓宁建议、看看心理医生、尽量0372把注意力从自身转移到外界？同时再辅以一些促进睡眠的药物、 对于做梦。武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也也认为？做梦是人体正常的生理现象！人在9676睡眠过程中、意识的5369清晰度会下降，当日常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦， 不过、黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病。长期有睡眠障碍容易导致心脏病，高血压！动脉硬化、脑血栓的发生、 当人做噩梦时！一定要及时把他叫醒、因为在梦魇过程中！很⁴¹¹⁴容易造成痛苦!当人起来后。还会带来情绪的沮丧，焦虑不安。失眠抑郁。反应迟钝。 如果这样的5793情况反复出现。就会会对人的健康造成威胁了？、九星飞星三般卦

　　喝酸奶 　　做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是是不无办法的, 　　在此我提供几条办法: 　　1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 　　2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 　　3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 　　4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 　　5.适时进行体育锻炼！九星飞星走九紫运

　　你所谓的射精就是遗精！在非性交的情况下^精精液自泄！称之为遗精。又名遗泄，失精！在梦境中之遗精！称梦遗， 　　遗精与哪些因素有关及其表现 　　(1)心理因素：由于对性知识的缺乏。²⁸⁷⁶对性问题思想过度集中,对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋、从而诱发遗精， (2)性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激激大脑？诱发遗精。 (3)纵欲自慰：房事纵欲。自慰频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精、 (4)过度疲劳：过度体力或脑力劳动！使身体疲惫。睡眠深沉、大脑皮质下中枢活动加强^而而致遗精。 (5)炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎，前列腺炎，精囊炎，附睾炎等的刺激而发生遗精。 遗精 　　(6)物理因素：仰卧入睡、^被被褥温暖沉重？刺激。压迫外生殖器，或或穿紧身衣裤！束缚挤压勃^起起的阴茎？而诱发遗精、 (7)精满则溢：男子睾丸不断产生精子、8477精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物、体内贮存到到一定量时！精液自动地从尿道排出来、 　　遗精应该如何预防：1注意精神调养排除杂念 2丰富文体活动适当参加体力2490劳动或运动 3注意生活起居 4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧 5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等、九曲来水 苏民峰

　　晚上睡觉胸口不要放过多的被子。睡觉前不要看恐怖片!保持持心情舒畅!希望可以帮到你!九曲水来朝堂风水格局

　　做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制！脑海中出现各种奇幻情景、是人类的一种种正常生理现象？由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦梦交替出现!可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此。梦是协调人体心0977理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用！。九月出生的生肖是什么

　　1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧^克克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理!九月是什么生肖

　　梦见兔子 —— 能找到熟人、 　　　　·梦见兔子被捕获 —— 是吉兆！ 　　　　·梦见自己落荒而走 —— 会交好运！ 　　　　·梦见有人和兔子一块来到自己身边 —— 要小心上当受骗。 　　　　·梦见在猎犬的协助下。追赶兔子 —— 能从骗子的魔掌中逃跑出来！ 　　　　·梦见向兔子开枪 —— 会失去一切经济来源。 　　　　·女人梦见在马路上抓到一只兔子,并把兔子抱在怀里 ——— 会成为丈夫家的摇钱树， 　　　　梦见兔子在原野奔跑 —— 谈情说爱的机会到了，发生的地点可能是2317冷饮店，书店等场所，，九月的菊花什么生肖

　　你问的是不是小孩、如果是大人那只是劳累或者别的因素是正常现象。不存在缺^钙钙问题!如果是小孩、给你分析道以下下几点 1 幼儿出现夜啼现象、考虑是否缺钙、你可以看一下孩子的指甲是否红润健康、假如如有凹陷或是裂开现象、可以考虑去医院化验一下、另外缺钙的孩子牙齿的生长也会^受受到影响、可以观察一下， 如果平时营养很好，那么就考虑是否是照晒阳光不足，体内缺乏维生素D！ 2 另外值得注意的是，2岁左右的孩子很容易被惊吓到、而出现夜啼。比如常见的狗。猫。或是一个陌生人！这些些也要考虑一下，大枣桂圆麦仁粥对此有些调养作用！^可可以安心养血，适合幼儿用、 3 假如上述情况都不符合、那就是偶2509尔的现象了,不必太在意，这一类的儿童依赖心理比较强！以后可以慢慢培养他的独立性格， 可以从心理上7818进行帮助？比如睡前讲些童话、和孩子多说吸引他注意力的有趣话题！时间长了自然就好了。只要不影响孩子的的胃口？这种情况是没必要过于担心的， ^希希望我的回答对你能有所提示!。九柱命理晚上为什么会做梦

　　梦梦见打架,通常表示人际关系状况、有时也表示身体健康状况、 　　梦见自己无缘无故地被别人打！或是被陌生人殴打！预示你可能会遇上倒霉事。遭遇挫折和打击。近期生活里宜小小心谨慎，避开开不必要的麻烦， 　　梦见见自己最后被人打死了，预示此前痛苦和灾难等所有不好的事将会过去、你将会迎来一个新⁴³⁸²的开始？生活幸福愉快！ 　　梦见自己被恋人打，或和恋人争执打斗、则预示示爱情发展顺利。两情相悦，感情甚笃、 　　梦见陌生人挨打，暗示会遭遇挫折、遇到困难， 　　梦见自己打别人，预示你对对生活可能有不满。情绪低落！或是会因为积极极主动处理难题，得到别人人赞扬、 4041　　梦见自己打自己！暗示你内心5698有强烈的内疚!自责！或是自卑。自我厌恶^的的情绪！ 　　梦见自己唆使别人去打人。预示你会结识新的朋友！被打的人可能会成为你的好友。 　　梦见6772自己与同学打架，预示做梦人近期在与与人交往方面深受欢迎,会结识更多朋友、彼此3229坦诚相待，和睦相处， 　　梦见兄弟打架！最近可能6277会遇到内部争议!工作进展缓慢、或学业成绩下降。 　　梦见自己和亲友，长辈打架。预示你可能能会遇到经济困难！收入减少，陷入困境、 　　梦见家里有人被2599打死了!暗示家里将增添人口、 　　男人梦见自己和女人打架、预示名誉将受损，或是家庭将遭遇灾祸、可能有人去世！ 　　梦见见自己打老人？则暗示你内心对权威人物。或是刻板观念的反抗！ 　　梦见自自己打狗。暗示你可能会由于自己的过错！或对事情的处理方式。令忠实于你的属下！助手、朋友对你产生质疑！ 　　梦见自己打猫。暗示你你会揭露骗子， 　　梦见打其他动物。通常预示你会发财。 　　梦见自己⁵¹³³拍打自己的胸口？预示你会遭遇痛苦，不幸。可能会有亲友去世！还要当当心被卷入刑事案件，或官司诉讼等， 　　梦见自己使劲拍打地面。预示你会粉碎障碍。消除阻力。职场化险为夷！或是商场上、原本有可能濒临破产的局面。突然峰回路转、起死回生， 　　病人梦见打架斗殴、或自己与人争斗！预示身6940体将会康复,重新活力十足。 　　如果梦见两个人在你面前打斗。你可能要去调节朋友之间的纠纷。充当“仲裁者”“调解人”“法官”的角色！ 　　梦见动物在你面前打斗、预4261示你将遭遇痛苦。近期要注意身体健康，避免生病， 　　梦见很多人胆战战的场面、近期^要要注意身体健康？预示可能会生病、尤其要注意保持良好的饮食习惯，避免暴3634饮暴食、随便吃路边小摊等。小心提防急性肠胃炎。胃溃疡，胃下垂。盲肠炎等消^化化系统疾病。 　　商人梦见打架？可能预示计划会有变动、如果打赢了，暗示计划会大获得成功、反之。则可能会遇到挫折！ 　　职员梦见打架！则则可能预示工作会有变动！ 　　如果经常梦见打架！还可能是有热病的标志、最好及时到医医院检查、。九楼好不好风水