减少做梦的^最最好办法就是别睡了， 直接彻底！、

　　做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象，人入睡后、一小部分脑脑细胞仍在活动！这就是是梦的基础!人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢。 　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出^现现做梦的脑电波时!就立即被唤醒！不让其梦境继续。如此反复进行。结果发现对梦的剥夺！会导致人体一系列生理异常！如血压，脉搏、体温以及皮肤的电反应能力⁴⁰²⁴均有增高的趋势？植植物神经系统机能有所减弱！同时还会会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安。紧张。易怒，感知幻觉，记忆障碍！定向障碍等，显而易见！正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一、 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现、可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式！特别是对人的^注注意力？情绪和认识活动有较明显的作用、 　　无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成^果果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育育和维持正常思维的需要,倘若大脑调节节中心受损。就形成不了梦，或仅出现一些残6159缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了！当然！若长期恶恶梦连连？也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 　　做梦是一种生理现象！但有些人5141认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息！时时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的， 　　睡眠是一种生理现象！通过睡眠可以使整个机体得到充分休息，而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样！是分不开的！笼统地说、睡眠可分为两两种状态,一种是慢波睡眠，2690一种是快波睡眠，人在入睡之后、必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠。然后这两种睡眠状态态要交替出现4～6次？每一次慢波睡眠约60～90分钟！快波睡眠约15分钟左右、在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别！一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的。如果此时被叫1642醒则会说他正在做梦,而且内容生动离奇！记忆清晰，如果是在慢波睡眠状态下被叫醒，则很少有人讲在做梦、由此可见！做梦是睡眠时脑的正常活动。在正常健康的情况下。梦并非有害。也不会影响大脑休息，由于对梦境境的回忆。有，怎么知道房子风水适不适合自己

　　我想说！只要睡觉都会做梦。只是你早上醒来的时候只记住了一部分、还有你白天多多运动一下。让身体疲惫一些！晚上洗个温温水澡！睡的时候什么也不要想，估计你困的直接就睡了，这样就在很大程度上可以避免了。房间怎么看风水

　　铁铁线草 (狗牙根) 　　【释名】 微苦！平！无毒、 　　【气味】 苦。微温、无毒、 　　【主治】 　　男女诸风？对妇妇人产后风,有特效、⁰⁰¹⁸用铁线草根五钱。五加皮一两！防风二钱、共研为末，另取一斤重的乌骨鸡一只！水内淹死(按：这是为了留血)，去毛肠。砍为肉块！⁸¹⁴⁵加入药末混匀，倒适量麻油炒肉块成黄色、再随人量加加酒把鸡煮熟，病人先以排风藤煎浓汤洗浴头！身！然后饮7315酒吃鸡、发现粘汁即愈，如不洗浴、则须须发出风丹才见药效。 　　铁线草 　　(《滇南本草》) 　　【异名】绊根草!堑头草(《植物名实图考》)，马挽手(《分类草药性》)。行仪芝(《中国植物图鉴》)，牛马根。马根子草(《湖南药物志》)、铺地地草(《云南中草药》)！ 　　【来源】为禾本科植物狗牙根的全草。 　　【植物形态】狗牙根根 　　多年生草本、具根茎，须根细韧，秆匍匐地面！长达1米！向上直立部^分分高10～30厘米、叶鞘具膏、鞘口通常具柔毛、叶片线形，下部者因节间缩短似为对生、长1～6厘米！宽约1～3毫米。穗状花序长1.5～5厘米。3～6枚呈指状簇生于茎顶，小穗灰^绿绿色或带紫色。长2～2.5毫米，颖具具一中脉以形成背脊？两侧膜质，长1.5～2毫米！外稃草质。与小穗同长！具三脉！脊上有毛、内稃约与外稃等长。具二脊。花药黄色或紫色！长1～1.5毫米、花期5～10月！ 　　生长于旷地、溪边和田野间！常用以铺建草坪和球场，广布我国黄河以南各地！ 　　【化学成分】全草含粗蛋白质6.1～14.7%。粗纤维28.5～36.9%，木质素9.3～11.4%，灰分3.7～6.2%，钙0.29～0.97%、磷0.15～0.41%。镁0.08～0.22%！尚分离出β-谷甾醇、β-6391谷甾醇-D-葡萄糖甙，棕榈酸， 　　【药理作用】全草提取液在体外试验(即用新鲜的人的枸橼酸化的血液与葡萄球菌悬浮液共孵！计算吞噬细胞中的细菌数)有较高的吞噬指数，但其嫩枝的提取物未显示有抗菌作用。此此植物可产生氰酸。牲畜食之，有时可发生中毒。 　　【性⁷⁶⁸⁰味】苦微甘,平、 　　　①《滇南本草》："性温！味微甘微酸、" 　　②《分类草药性》："微苦。平，无毒！" 　　③江西《草药手册》："甘，平，无毒！" 　　【归经】《滇南本草》："入肝！" 　　【功用主治】祛风，活络。解热、止血、生肌，治风湿瘙痹拘挛、半身不遂。劳伤吐血、跌打！刀伤，臁疮， 　　①《滇南本草》："走经络、强筋骨、舒筋活络，半身不。自建房如何看风水

　　季节的原因叶子都掉了。有^核核桃树的地方地上应该有核桃叶，如果你找不到的话我可以帮你。祝你亲亲人早日康复,QQ：928369594！宅基地看风水

　　提高医患沟通技巧，减少医患矛盾、营造和谐医疗环境 　　世界卫生组织一项调查发现、当病人诉说病情时、平均18秒钟就就被医生打断了!当患者者欲对治疗发表看法时,医生已先入为主开好了药方……合肥壹加壹**医院资深专家表示！九成^以以上医患纠纷源自医患间不当沟通,因此每名医务人员都应掌握9037与患者沟通的技巧,加强对患者社会与心理需求等方面的人文关注，研究表明，患者与公众对医生最不满意的地方，往往是他们糟糕的沟通能力、而不是他们的专业技能，据介绍、一些医生在诊疗时往往从自身角度出发，很少考虑患者的想法。甚至在诊疗中中过分依赖一些高科技仪器!而不愿花时间与病人进行沟通。 　　除了要与患者多沟通外！医务人员还应掌握沟通的技巧，医患之间的沟通带有专业性。因此！医生应该该起主导作用!埋怨病人拙于表达是错误的、医生必须诚恳。平易近人。有帮助病人减轻痛苦和促进康康复的愿望和动机、说沟通能力是医生生必不可少的能力并不为过！下面谈的侧重在交流技巧： 　　1.倾听：这是最重要也最基本的一项技巧、但遗憾的是、它常常被繁忙的医生所忽视、医生必须尽可能耐心！专心和关心地倾听病人的主诉，并有所反应！如变换7799表情和眼神？点头作“嗯。嗯”声。或简单地插一句“我听清楚了”等等、特别是饱受7953牙痛折磨的病人，往往担心医生治疗时时会疼痛，特别是对牙钻的声音和牙科器械恐惧和疑虑，医生需要耐心解释，说清楚现在正规医院治牙已从“无痛治疗”到到“舒适治疗”。消除不必要的恐惧，当然！病人叙述也不不能扯得离题太远。医生可以礼貌地提醒病人，请他回到主题上来。总之、倾听2585是发展医患间良好关系最重要的一步，诊断的错误。常常是医生生倾听不够所致、 　　2.接受：信者为医。患者应信任医生，接受医生、病人或其家属不信任医生而接受医生的诊治最容易出现纠纷！⁴⁷⁶²医生也应无条件地接受病人。不能0933有任何拒绝。厌恶，嫌弃和不耐烦的表现。 　　3.肯定:这里指的是肯定病人感受的真实性，切不可^妄妄加否定，例如！病人诉述“我这边牙齿老在一跳一跳的疼”、5483医生首先必须肯定病人这种跳动感的真实性,并且对病人的不适感和担心表示理解，至于病人的想法！即使明显地是病态的，也不可采取否定态度。更不要与病人争论！ 　　4.鼓励:适当的赞赏和鼓励可以拉近医患之间的距离！ 　　5.选择：⁶⁷⁴³俗话说。条条大路通罗马！医生可能有很多种治疗疗方案。将其优缺点6023告诉病人,病人可根据自身的想法。时间安排、经济情况等进行不同的选择、医生在治疗效果的基础上充分尊重病人的选择、当然医生也不能迁就就病人提出的不合理或不切实际的要求、因为医生无法准确预测“未来”。 　　要想使医患沟通更加顺利并想获得比较全面的信息，医生应主要做好以下几个方面的工作：(1)提高自身素质，增加沟1540通的知识性和通俗性。(2)因人而异，增加沟通的灵活性和亲切感，(3)认真倾听、鼓励病人积极提供信息，(4)实事求是、确保沟沟通信息的真实性（5）要树立良好的医德医风,自觉抵制有损医疗机构形象的不正之风、尊重患者的权益，从自己做起！提高与患者沟通的语言艺术，共同营造和谐的医患关系， 　　医疗机构也应严格自律。首先先要带好队伍、要对对近年来本单位发生的医疗纠纷认真疏理？从中吸取经验教训，完完善措施办法!采取多种形式加强职工法律法规和职业道德教育。要要真正把开展“以病人为中心”的活动落到实处！进一步提高医疗质量！改进服务态度！二是加强广大医医务工作者沟通交流培训工作？多多办讲座和研讨会,三是政府相关职能部门要为医院创造一个良好的执业环境提供保障和支持、各医疗单位要主动与有关部门沟通，求得社会的理解和支持，四是加大政府对卫生事业投入。增加先进设备。特别是现在各个领域都已经进入了计算机和网络年代了、正畸矫治投影测量等已经经口腔诊断的常规、数据的网上传输也不是什么新鲜事情。一张医学胶片完全可以通过互联网轻松地发给病人！五是是新闻媒体及时监督!正确导向！鼓励正气。树立榜样和纠正行业不正之风同等重要、 　　患者有维权意识固然重要，但不要因噎废食、要主动地和医方沟通和配合！无理的要求和故意刁难都会损伤医生**的积极性、对病人的诊断和治^疗疗无疑产生负面的影响！ 　　总之！医疗机构严格自律，加⁵¹⁴²强医患沟通,减减少医患矛盾！构建和谐医疗环境、是全社会人类健康需要。将受益于每一位公民、。租房如何看风水

　　那要看^你你做的什么啦,如何判断房子风水问题

　　牛角梳有保保健的效果！防脱护发防白发。但是毕竟是外用的东西。不是内服的。效果没有那么神奇。不过用角梳梳梳头确实有一定的好处！时间久了方能看出来。“千过梳头，头不不白”不是没有道理的，！房子的风水之谈

　　近年来普遍7034出现干群关系紧张的局面？追求其成因！我觉得是基层领导者2455缺乏领导艺术应该是一个很重要的导火索。甚至也是本质原因的一部分。大多数干群还没有真正彻底转变封建的官民思想，没有真正建立人民公仆的意识; 2000 多年的封建社会官民思想残余依然存在，官始终意识到自己“官” 的身份、农户始终意识到自己“民”的身份！无形中官民之间的距离被拉远了，“领导”农户。而不是服务务农户,当人民的主人、而不是公仆。遇到问题或或矛盾！领导们通常以暴力方式来解决一些问题;缺乏与农户的固定交流和沟通。这些都是缺少领导艺术的表现， 　　虽然目前作业区干部数量增多，但总体素5913质不高。缺乏驾驭复杂局局面能力。因而出现矛盾和纠纷后。不能及时得到有效化解！加上制度公开不规范。不彻底、透明度不够！甚甚至是流于形式，对群众反映的热点！难点问题采取回避！推诿的态度、甚至侵侵犯农户群众利益？个别干部小贪小占、侵吞集体财产、0669存在一定的腐败现象。引发农户群^众众上访，造成社会不稳定。 　　对于如何解决干群关系紧张把矛盾解决在基层、减少上访量、我个人认为解决的对策是: 　　一是提高“预防为主”意识、注重“抓早，抓小。抓苗头”、 对可能出现的矛盾纠纠纷要提前预防！把可能发生的矛盾纠纷化解在基层和萌芽状态，把可能引发较大事件的矛盾纠纷大事化小、小事化了、不要出现了矛盾纠纷才加以重视、对已发生的矛盾纠纷要认真分析！把握动向、及早处置，不可掉以轻心。 　　二是要大力加强对从事社会矛盾纠纷调解人员的业务培训、提高他们对各⁵⁴⁵⁷类社会矛盾和纠纷的调处能力,定期调整调解队伍、把素质好、业务能力强。热爱调解工作的同8586志充实到调委会来， 　　三是党员干部必须高度重视信访工作。首先！要掌握新形势下信访工作方方式方法。时刻注意研究信访工作的趋势，动态、及时转变工作方法、变坐在办公室“等访”为走出去。深入入群众家中“走访”、真正倾听群众心声、引导群众以理性合法的形式表达利益诉求！用真情劝慰。用法律劝导！用情理劝止上访者。使群众话有处说，理有处讲，难有处帮、多方为群众提供畅通的诉求渠道。形成“一级领^着着一级干,8116一级干给一级看,一级干好一级的事”的良好工作机制，8040有效预防和化解基层矛盾纠纷、 　　四是干干部要和农户群众打成一片。需要经常和群众沟通思想,了解群众7734所思所想、不能脱离群众，““孤军奋战”。领导活动。看风水房子右边种春树好吗?减少做梦的偏方

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