糖尿病患者的饮食主要要注意一下几点： 　　适当控制主食量：在一般情况下,休息的病人每天吃主食(米,面,玉米,小米,荞麦等)250—300克;轻体力劳动者每天350—400克;重体力劳动者每天450—550克.待血糖 下降和尿糖(＋)减少后,也可适当增加主食25—50克.主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值.病人要注意总结进餐与血糖,尿糖之间的变化规律,做到病情稳定,主食固定,病情波动,及时调整.要灵活掌握,具体应用,以适应机体的需要,使体重维持在标准范围之内. 　　意见建议: 　　食物宜粗不宜精.在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类,蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇,预防动脉硬化及防治便秘的作用. 　　生活护理: 　　糖尿病人适量吃水果.要根据病人的血糖,尿糖的控制情况灵活掌握.如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克／dl),尿糖不超过3个加号,又无酮症酸中毒的情况下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150—200克.据测定：香蕉,桔子,苹果,梨含糖量为中等：甜瓜,西8196瓜,樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿,黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果.！

　　生活中、很多糖尿病病人认为水果含糖高！食用后影响响血糖稳定！会加重病情！其实这是认识误区！水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖，庶糖外、还有相当一一部分以多糖形式存在！如果胶！膳食纤维、人体对果胶和膳食纤维吸收慢。甚至不吸收、 　　所以、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子，柚子，山楂、草莓，猕猴桃、鸭梨等。不会导致血糖大幅度波动，除此，水果还有下列优点：1。色鲜味香能促进食欲！2、含丰富的维生素C、能帮助消化。预防动脉硬化、延缓衰老。3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱饱腹感、4、所含的果胶！膳食纤维能延缓葡萄糖吸收！目前，国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物，低脂肪”，也就是说对脂肪的限制变得较为严格、而相应地放宽了碳水化物的限制标准！ 　　从广义上讲！米，面，糖都属碳水化合物、因此。糖尿病患者究竟能否吃水果、答案是肯定的、糖尿病患者吃什么水果好、吃多少、何时吃、则大有讲究、 　　糖尿病人应科学吃水果，①控制水果摄入量、不能一吃就放开肚皮、毫无顾忌，在吃了一定量的水果后，就要相应地在食谱中减少同等热量的主食。以免总热量超标。 　　一天吃多少水果。可采用“食品互换法”换算出来！所谓“食品互7953换法”是指在总热量范围内！热卡相等的食品可互相置换，常见0940的水果与主食之间的等热量关系为：25克米面类主食提供的热量为90千卡,提供相同热量水果的量分别为：柿子！香蕉、鲜荔枝150克、梨，桃，苹果200克。桔子！橙子200克，猕猴桃200克！李子，杏200克、葡萄200克！草莓300克。西瓜500克、^②②要尽量选取含糖低。含纤维素，黄体素、番茄红素丰富的黄瓜，西红柿、柚子，山楂，草莓！猕猴桃等、③吃水果的最佳佳时间!一般认为为是加餐时间!即上午9－10点!下午3－4点，晚上临睡前。 　　虽然新鲜水果对人体健康起着不可缺少的促进作用，但水果中含葡萄糖和果糖、这样的单糖吸收快、吃多了会使血糖升高。因此，对病情重。血糖控制不稳定的糖尿病病人不宜吃、 　　①控制每日摄入总热量，达到或维持理想体重， 　4144　②平衡膳食， 　　③③食物选择多样化？谷类是基础！ 　0254　④限制脂肪摄入量, 　　⑤适量选择优质蛋白质、 　　⑥减少或禁忌0771单糖及双糖食物， 　　⑦高膳膳食纤维膳食。 　　⑧减少食盐盐摄入、 　　⑨坚持少量多餐、定时！定量！定餐。 　　⑩多饮水。限制饮酒。 　　对于糖尿病人来讲。其健康食物宜选择： 　　粗杂粮，³¹⁶²可代替部分精细粮？ 　　大豆^及及豆制品？可代替部分动物性食品！ 　　蔬菜，可提供丰富富的膳食纤维、延缓餐后血糖升高。 　　不宜选择的食物： 　　糖制甜食， 　　富含饱^和和脂肪酸的猪油？牛油、羊油！奶油，黄油。 　　　含胆固醇高的肝？肾。脑^等等动物内脏类食物。蛋黄可视具体情况而定。 　　若糖尿病人合并肾脏功能不好。宜适当降低蛋白质的摄入量，若病人血脂升高、肉类食物（蛋白质食物）尽量选择豆制品！鱼、鸡肉。瘦牛肉！少选用瘦猪肉，瘦羊肉（因为其其脂肪含量也较高）、 　　糖尿病要忌的饮食因素素 　　(1)低钠高纤维素饮食：高钠饮食可增加血容量，诱发高血压。增增加心脏负担！引起动脉粥样硬化，加6270重糖尿病并发症？所以、糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内！而可溶解的纤维素有利于改善脂肪。胆固醇和糖的代谢。并能减轻体重。可以适量多吃这类食物、 　　(2)限富含淀粉食品和忌高糖糖食品：富含淀粉的食品(大米，白面、薯类。豆类，谷 类)，进入人体以后，主要分解为碳水化合物。它虽是机体热量的主要来源！但因因其可直接转化为糖，因此此必须限量？否则！病病情将无法控制、 　　糖尿病患^者者在忌食糖(白糖!红糖！葡萄糖、水果糖、麦芽糖。奶糖！巧克力。蜂蜜)！糖类制品(蜜饯、水果罐头。各种含7032糖饮料、含糖糕点，果酱！果脯)，因为这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接^加加重病情,干扰糖7186尿病的治疗！所以。必须禁止食用！ 　　(3)限制脂肪类和蛋白质的摄入量：糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病、所以！6081必须严格限制动物内脏，蛋黄，鱼子！肥肉，鱿鱼，虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入、以免加重重脂质代谢紊乱!发生高脂血症！ 　　糖尿病易于合并糖尿病性肾病。而过量的摄入蛋蛋白质会增加肾脏的负担、所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量！美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜， 　　(4)忌辛辣食物：糖尿病患者多消谷善饥！烦渴多饮，阴虚为本！燥热为标，而辛辣食品如辣椒！生姜，芥末、胡椒等性质温热、易耗伤阴液。加重燥热！故糖尿病患者应忌食这类调味品、 　　(5)远离烟酒：酒性辛热。可直接干扰机体的能量代谢。加重病情！在服用降糖药的同时。如果饮酒，可使血糖骤降，诱发低血糖！影响治疗、此外。乙醇可以加快降糖药的代谢，使其半衰期明显缩短。影响药物的疗效。因此！糖尿病患者必须忌酒。 　　　吸烟有百害而无一利，烟碱可以刺激肾上腺髓质激素分泌！诱使血糖升高。吸烟可导致外周血管收缩。影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收，吸烟能诱发血管痉挛。损害血3893管内壁，而糖尿病又易于合并动脉粥6132样硬化和心脑血管疾病!上述二者者相互影响、可以发生冠心病。心肌梗死，顽固性下肢溃疡，中风等严重并发症！因此。糖尿病患者。必须忌烟、 　　(6)少吃酸性食品：糖尿病人的体液多呈酸性！谷类、鱼，肉等食物基本上不含有机酸或含量很低。口感上也不显酸味。但在在人体内彻底分解代谢后。主要留下氯，硫，磷等酸性物质！所以营养学0502上称其为酸性食物、而酸性体液对糖尿病不利、因此、糖尿病患者要少吃这类食品！多吃带带绿叶蔬菜！使体液呈呈弱碱性，吃生菜对本病就有较好的疗效，，梦见猫头鹰破解方法

　　肺结核^不不能吃什么， 　　1、胡椒 　　胡^椒椒大辛大热之物。凡⁸³⁹⁶阴虚有火者均忌食？《海药本草》中说：“不宜多服！损肺。”《随息居饮食谱》亦云：“多食动火火燥液，耗气伤阴！”肺结核患者多属中医阴虚火旺体质。故当忌之！辣椒、花椒也不宜食用、 　　2，咖啡 　　养生专家认为咖啡本身是温热性食物。而部分肺结核患者属于阴虚体质或者湿热体质。咖啡的温热性恰恰助长了肺结核患者体内中的“热”症。所以肺结核人群不可以喝咖啡。 　　3！生姜 　　生姜不是每个人都适合食用的。比如出现阴虚火旺！目赤内热等情况、不宜食用生姜，另外，对于肺结核。胃溃疡。痈肿疮疖、肺炎、胆囊炎。肾盂肾炎！肺脓肿。糖尿病，痔痔疮等疾病患者？若吃了生姜、容易影响到病情稳定、 　　4。菠菜 　　肺结核病人不宜多吃菠菜，原因是菠⁹⁶³⁰菜富含草酸!据测定！每100克菠菜中含360毫克的草酸、^而而草酸进入人体后。极易与钙结合生成不溶性草酸钙，不能被吸收！⁵⁶¹⁸造成人体缺钙,从而延缓病体痊愈、因此！肺结核病人应少吃或不吃菠菜！ 　　5。桂皮 　　桂皮属辛温调味食品，《四川中药志》云：“性大热。味辛甘，有小毒。阴虚有火者者忌服，”肺结核患者的体质多属气阴亏损！或是阴虚虚火旺,故切勿服食。 　　6！龙眼 　　龙眼肉性味甘温。有补益心脾。养血安神之功。《本草汇言》言龙眼“甘温而润！恐有滞气。如胃热有痰有火者、肺受风热，咳嗽有有痰有血者!又非所宜”！肺部疾患如肺结核，慢性支气管炎。支气管扩张合并上述症状，亦应忌食龙眼！ 　　7，人参 　　人参大补元气！补脾益肺，生津！安神，像高血压、感冒。急性胃肠炎！肺结核，胃溃疡！红斑狼疮，类风湿等病人。面红。头痛。咯^血血或痰中带血,潮热盗汗！口苦咽干。大便干结！舌红少津等阴阴虚火旺者。不宜服之。 　　8，狗肉 　　狗肉中蛋白质、脂肪含量丰富。热量较高。因此像高血压、糖尿病！严重心脏病。胃炎，溃疡病。肺结核，肾病、¹⁷⁹⁰慢性肾功能不全!胆囊炎。冠冠心病等患者就不宜吃狗肉,狗肉温补食品、肺结核之人阴虚内热者、不宜食之。 　　9，獐肉 　　獐肉獐为鹿科动物。獐肉性温热！故凡属阴虚火旺的病症、皆当忌食！而且獐肉亦为发物。《随息居饮食谱》中说：“多食发痼疾，”肺结核病多为阴虚火旺之疾，对⁵³⁹⁴性属温热的发物食品！理应忌之、 　　10，鹅0859肉 　　鹅肉古代医家及民间均视之为发物！如唐代食医孟诜即云：“鹅肉多食、发痼疾。”《本草求真》也说它“发风发疮发毒”，明！李时珍亦认为“鹅。气味俱厚、发风发疮。莫此为甚。”肺肺结核亦为痼疾，法当忌食！ 　　11。鱼 　　结核病患者服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发⁸⁸⁶¹生过敏反应？轻者恶心、头痛等、重者甚至会发生高血压危象和脑出血等！ 　　12、樱桃 　　樱6454桃属火性,大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用、特别是小儿、过食樱桃易发热性病，肺结核。慢性支气管炎与支气管扩张等病，见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰。或痰多色黄而稠，午后潮热！颧红！盗汗！舌质红、脉细软时！应忌食樱桃， 　　13！砂仁 　　砂仁性温、味辛。为民间常用的药食两用调料品，历代中医多^认认为砂仁辛香温燥,易助热上火。耗气伤阴，《药品化义》中就有告诫：“肺有伏火者忌之，”《本草正义》还说它“辛燥而动血”、肺结核多为阴虚内热。误食之。易燥热损肺、甚则动血而咯血吐血，故应忌食为妥， 　　肺结核病人宜食用营养丰富的高蛋白质。高热量！富含维生生素和微量元素的食物!如鸡。鱼、瘦肉、蛋，奶、豆制制品和新鲜的蔬菜和水果等。忌饮酒和咖啡，忌食辛辣刺激性食物、如有咯血时！还要忌葱、蒜！韭菜，。梦见用风水轮洗手

　　一。发物对于甲减的患者是一定不要吃一些发物的，例如一一些海鲜之类的食物的。甲减的患者可以吃一些清淡的蔬菜和水水果的！二。胆固醇较高的食物胆固醇的食物也是要谨慎的食用的，因²⁶⁵⁰为这些食物对于甲减的病情是没有任何的好处的！希望大家能够注意，三！辛辣食物对于辛辛辣的食物，是千万不要吃的。例如辣椒！洋葱等，以为这些刺激的食物会刺激到甲减患者的呼吸道的的器官的!会加重病情的、四！过量的食盐而且甲减患者千万万不要过度的服用食盐、不要过度的吃盐、严氏甲减患者最大的一个禁忌一定要适度的吃这些清淡的东西为好、针对原发性的甲减我们要注意的吃一些胆固醇较低的食物、、梦见白色的坟墓好吗

　　一般般胃排空的时间为四个小时，一般间隔四个小时就不会有什么问题。蜂蜂蜜一般不宜与葱一起吃,不宜与韭菜一起吃、4149与这两种食物一起吃会导致腹泻。不宜与豆浆一起吃！蜂蜜中含有少量的有机酸！会与豆浆中的蛋白质产生沉淀物质。不利于吸收。，梦见看到墓地

　　总结来说： 三宜三三不宜“三宜”是指——五谷杂粮。如莜麦面、荞麦面！燕麦面，玉米面等富含维生素B。多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品、豆2525类食品富含蛋白质！无机盐和维生素、且豆油含不饱和脂肪酸、能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱！香菇、柚子，南瓜可降低血糖！是糖尿病人最理想食物，如能长长期服用一些蜂胶。则降血血糖和预防并发症的效果会更好！糖8308尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”———不宜吃各种糖,蜜饯！水果罐头，汽水！果汁，果酱，冰淇淋、甜饼干。甜面包及糖制糕点等。因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑！肝！心。肺、腰！蛋黄，肥肉、黄油！猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化;不宜饮酒！酒精能使血糖糖发生波动、空腹大量饮酒时。可发生严重的的低血糖。而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现、非常危险、糖尿病人甜食不能沾，可长期服用蜂胶。因为蜂胶不含糖！只¹³⁵¹是有点腥涩味？，梦见看到有人在修坟墓

小龙虾——肺吸虫病病 小龙虾在南方的河流湖泊里随处可见、连水田！溪沟，脏水里也有很多！因繁殖力极强！捕捉十分容易。近年来！香辣3167小龙虾红遍大江南北,有3409些地方还开出专吃龙虾的餐馆、但由于小龙虾生活水质较差。3719小龙虾体内多寄生着肺吸虫, 人若是生食或半生不熟地吃了小龙虾、就极有可能能感染上这种寄生虫、从而引起肺吸吸虫病！肺吸虫主要寄生于于人的肺部！轻者可表现为咳嗽，胸痛，咯血，严重的可能引起肺部大出血，使器官阻塞！导致死亡。曾有3名北京人因为食食用小龙虾中毒而出现了“急性骨骼肌溶解症”！险些危及生命。 专家提醒：食用前把龙虾背部的筋去除、烹饪时必须煮熟煮透！吃的时候最好不要吃小龙虾的头部， 生鱼片——肝吸虫病 鱼肉去骨、切成薄片，蘸芥末生吃、味道鲜美。外裹一层面粉油炸。既脆又嫩，正当享受这样的美食时、可能祸根也因此种进了肚子、因为这些淡水鱼体内常常寄生了肝吸虫病。比如麦穗鱼！棒扁鱼、 广东、广西等地淡水鱼寄生虫平均感染率高达六成，肝吸虫主要寄生于人体肝胆管内，损坏人体肝部。患者常感肝部疼痛、腹胀。腹部不适。检查时可查出肝功能异常、 螺—^——广州管圆线虫病 管圆线虫幼虫长期在某些陆生或水生螺体内发育？有人为了贪食鲜嫩，只是开水汆汆一下即食，人若生食或吃了不熟的螺肉就可能被感染管圆线虫、 0049一旦感染了管圆线虫、它就会3970在人体内游走,钻入脑部！病变集中在脑组织，除大脑及脑膜外！还包括小脑！脑干及脊髓等处！轻者临床症状为头痛。头昏、恶心！呕吐。严重的会发生休克，狂躁甚至死亡！患者发生嗜酸性粒细胞增多性脑膜脑炎或脑膜炎！以脑脊液中嗜酸性粒细胞5946显著升高为特征, 菱角^———薑片虫病 秋季是菱角、荸荠采采摘时节。刚摘下来有鲜又嫩、忍不住吃进嘴里，这时就极有可能感染寄生在菱角！荸荠上的薑片虫。薑片虫寄生于人体小肠。可引起消化道及全身症状、如腹痛。腹胀。腹泻等。重者可发发生贫血？浮肿和发育障碍等、 专家提醒：尽量不生吃菱角。荸荠！莲藕，也不要用牙齿啃皮，在生吃时一定要要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或在阳光下下晒过一天后才吃用！要讲究卫生。不喝生水。接触过水生植物或污水时要洗干净手、防防止囊蚴污染, 桔子生虫能吃吗， 长了虫子的桔子吃起来确实有点吓人！但桔子生了虫并不是整个桔子都生虫！拣掉几瓣。其馀部分是不受影响的。 杨梅生虫能吃吗！ 因为杨梅养分高、又没有果皮保护。自然成为虫类幼仔的主要寄主、杨梅中钻出的白色⁸¹⁴³小虫就是蝇类幼虫,因为幼虫体绝大大部分成分是蛋白质，所以不会对人人体产生影响？因因此市民在购买新鲜杨梅回家后，应放到较高浓度的盐水中浸泡半小时后再食用！ 腐乳有虫能吃吗！ 乳腐里的虫不是苍蝇的蛆、因为它生在在素的！咸的食品里、只要要这种东西不实在肮脏的环境或条件下生出的、就对⁷⁷¹⁹身体不会有大碍。所以1651人吃了没问题！ 绿绿豆生虫能吃吗？ 能吃，先用太阳晒一晒！活虫会爬走、有些躲在豆子里面的虫只能靠煮沸杀死，也没什么害处 、可以放心食用。、 、。梦见看手相

　　当草莓出现了发软！腐烂！有异味的话、那么这样的草草莓是不能食用的、 　　但是，草莓若是受到机械损伤、碰伤！撞伤的话！那么0683这种烂掉的草莓是可以食用的！而而且要尽快食用。不要存放， 　　吃腐烂草莓的后果： 　　1！拉肚子 　　草莓本身就属于凉性水果、吃了之后有3392润肠通道的作用、而烂草莓中中携带一定的有害微生物！会引起肠道菌群的紊乱。进而就有可能会引起拉肚子。 　　2！恶1698心呕吐 　　烂草莓中携带大量的有害微生物。这些微生物会9850刺激胃肠道、易出现恶心、呕吐感。另外，如果对于没有受到微生物的污染以及损伤的草莓！是可以食用，吃后也不会出现不适感， 　　。梦见睡觉的地方有坟墓

　　月子饮食禁忌有很多。但是盲目将各种奇怪的忌口奉为“铁律”！导致便秘！乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状的产妇正越来越多见，月子不能吃什么有以下误区： 　　1、蔬果寒凉须忌口！含粗纤维^助助通便 　　民间有种说法：“产前一团火，产后一块冰”、因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西。不然就会落下“月子病”。而蔬菜水果便是“寒凉之物”。所以必须严格忌口、 ⁹³¹⁷　　解释：其实,多数产妇坐月子期间本来就动得少、肠蠕动不如往常。青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于通便、青菜只要煮熟了吃，少吃苦瓜等比⁸²⁶⁴较寒性的,基本没问题，而且！蔬果中还8125含有大量人体必须的维生素，这些是吃多少肉都补不来的、产妇易出汗、新陈代谢旺！适当多喝水可^防防体内水分流失大于摄入量出现脱水！影响到乳汁的分泌。 　　2！民间还流传一种说法。称产妇坐月子子不能吃盐! 　　解释：只要不是妊娠高血压等病理性产妇！普通产妇无需“忌盐”;相反。出汗量太多的产妇妇还应适当补充盐分,以防体内缺钠出现低血压或头昏！ 　　坐月子不能吃什么要根据妈妈自身体质来判断： 　　1。寒性体质的妈妈 　　症状：面色苍白！怕8520冷或四肢冰冷，口淡不渴。大便稀软、频尿量多色淡！痰涎清，涕清稀！舌苔白！易感冒！ 　　坐月子不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜！葡萄柚、柚子、梨子，杨桃、橘子、蕃茄。香瓜，哈密瓜等。 　　2！热性体质的妈妈 　　症状状：面红目赤？怕热！四四肢或手足心热。口干或口苦、大便干干硬或便秘！痰涕黄稠、尿量少色黄赤味臭。舌苔黄或干。舌质红赤，易口破、皮⁶⁹⁰⁴肤易长痘疮或痔疮等症？ 　　坐月子不能吃²⁵⁶⁵什么：荔枝,龙眼！苹果。 　　3。中性体质的妈妈 　　症状：：不热不寒、不特别口干！无特殊常发作之疾病， 　　坐月子不能吃什么：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用。没有什么特别问题、如果补了之后口干。口苦或长痘子！就停一下药补、吃些上述较降火的蔬菜。也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄、。梦见祖先的坟墓被挖梦见食物坏了不能吃

　　你好！这些调料产妇要减少用量：酱油，食盐！味精，鸡精少盐。少油最好^连连味精都不要放、纯天然的譬如鸡汤，骨头汤！鱼汤来代替这些调料产妇要完全避免：食醋！辣椒、花椒产后的饮食宜清淡，辛辣刺激性食物要避免！另外花椒大料桂皮等都要少吃！有刺激性和药性的香料都对胎儿不好。应应该多进汤汁饮食及新鲜菜熟水果!这些调料产妇要大忌：茴^香香茴香是产妇的大忌？容易引发精神紧张、失眠！严重的会导致流产，，梦见祖坟冒青烟