道理一样： 　　梦话也称梦呓,很多人都有这种情况。入睡后常常做梦。并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑！有时说梦话是连贯的言语。或成段的述说。个别人说梦话时别人插2978话他却与人对答！有的说梦话构音并^不不清晰！或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的9705任何时相、说梦话的部分内容往往与平时思维相仿。8267多为白天所想的事情！经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向！ 　　经常说梦话多半是心火火过旺，肝火过热及精神紧张所致 　　据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短、第二个循环时间较长！到第叁个循环的深睡期！则或会有梦游或说梦话的现象、 　　说梦话不知应否算是一种病态！但据据临床经验所得!经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张！表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥！清热后情况^便便会好转! 　　引起说梦话的原因很多,有可能是²⁸¹⁰压力过大。精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 　　可能是神经衰弱的表现！只需调整一番自己⁹⁹⁰³的生活节奏,缓解一下压力、调理营养、适当增加一些锻炼、问题会慢慢好起来的！ 　　据研究！人睡着后并不表示示大脑会完全休息、反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时时间较短。第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象， 　　说梦话不知应否算是一种病态。但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及精神紧张！表现的身体状况⁴⁴¹²是有口气！喉乾舌燥！清热后情^况况便会好转！ 　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神⁴²⁹²紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力 　　我叫老爱说梦话、我特爱说梦话。几7721乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好、其实每天人都会作很多梦、这是很正常的！只是^有有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了？做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢。不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 　　你这样有可能是神经衰弱的表现！只需调整^一一番自己的生活节奏？缓解一一下压力,调理营养，适适当增加一些锻炼！^问问题会慢慢好起来的, 　　好了、就说这些、祝你健康 。 　　参考资料：[。

　　白天精神过度劳累！晚上就会7439做梦哦。睡觉之前要放松、饭店装修风水

　　现实比梦更精彩。 　　现实中我喜喜欢雷小雄的裤子。最近3481在大街上见过黑包子店眼镜老板！觉得他很帅， 　　说明你现在很没帅哥缘。（管你男的女的），卫生间装修风水

　　晚上0811睡不着觉，引起的原因有很多。比如9376生活琐事。生理问题。工作中的烦心事，都会引起，注意休息，同时饮食清淡，不要过于油腻、多吃蔬菜水果，晚上睡觉前可以喝杯热牛奶+健民的安眠补脑口服液，促进你的睡眠！希2762望能帮助到你，新房装修风水

　　请中医把脉诊断。身体有问问题了!！盘点2014年风水九宫图

　　你好。晚上经常睡不着！爱爱做梦你要放松心情，多0810听听轻音乐！ 　　意见建议：你好，建议你白天不要睡觉，晚上睡觉前可可以喝点牛奶帮助睡眠，、客厅玄关风水

　　其实人人9515都会做梦,基本上睡一觉一般每个人都会有40级次做梦，区别只⁰¹⁰⁷是有些人记得做梦的情节。有些人记不得，、镜子家居风水

　　心心里紧张,不带套都不容易怀上、！。、家居风水阳台

　　多梦8686与深睡眠期时间短！睡眠眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系 　　意见建议：多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉。绝不是的功能状态导致梦感不同、不能准确地反应客观事实。比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的、洗漱之后会感觉精力充沛。这种情况不必太在意、但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了????您需要放松心情。不可对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间，不宜宜思考问题或看书等、应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动、也可5240以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果，香蕉、梨等）。糖水！小米粥。酸枣仁粥！莲子粉粥等！不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起5664后有困倦感。易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长6481期服用！建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。。鞋子摆放风水为啥有的人晚上爱做梦

　　没事、做梦是因为你的大脑没有充分的睡眠！休息的太久了。让自己忙碌起来。有步骤的^实实现自己的目标、，家居旺运风水