问题分析：本身牛奶就就有胀气的作用？有的还便秘。9714因为牛奶进入肠道！可以产生很多气体，才会导致了一些不良反应、 　　意见建议：建议牛奶尽量不要空腹喝、早晚饭后半小时后再喝！适量运动！、

　　不管是自己怀孕！还是家人有喜了！通常人们脑中蹦出来的第一个字就是补、除了鸡鸭鱼肉、号称补钙最佳选择的奶自然也是必不可少！孕妇妇适量的喝牛奶!对孕妇本身和和腹中胎儿都有好处，多项早早期研究发现,孕妈妈喝牛奶。宝宝体重会更大、成长速⁵⁴³³度更快！据英国《每日邮报》9月4日报道，《欧洲临床营养学杂志》刊登一项国际新研究发现，孕期喝牛奶的妇女生下的孩子到青少年时期个头也相对更高，1！孕妇睡前喝牛奶有镇定催眠的作用因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸、还有微量吗啡类物质。这些物质²⁵⁴²都有一定的镇静催眠作用。特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料！五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用、它能使大脑思1597维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠！并且无任何副作用。而且牛^奶奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪！一些孕妈妈因为担心胎儿，而出现情绪紧张。故喝一些牛奶对孕妇来说能起到镇1774定安神的作用，有利于孕妈^妈妈的休息和睡眠!2，孕妇睡前喝牛奶可促进钙的吸收睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙、睡前大部分被人体吸收利用、睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低。血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素5758作用于骨组织！使骨骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中、以维持血钙的稳定平衡，此种溶解作用是人体的自我调节功能、时间长了！会成为骨质疏松症的原因之一。晚上^睡睡前喝牛奶!牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收、整个晚上血钙都得到了补充。维持平衡，不必再溶解骨中的钙、防止了骨流失，骨质疏松症、所以睡前喝牛奶好！ ...！金大师严为民

　　每天喝一杯牛奶的好处 　　牛奶中酪氨酸能能促进快乐激素大量增加, 　　牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用。可使皮肤光滑滑细嫩！ 　　　牛奶中的维生素A可提高视力！ 　　牛奶中的钙能增强骨骼的生长、 　　酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能，，生辰八字中哪个最重要

　　孕妇妇梦见鱼。在大多数情况下，意味着自己会生可爱乖巧的女儿、但也有生男男孩儿的可能性、这主要是梦者对自己平常潜意识的想法。内心期望能够生一个可爱健康的宝宝、梦中看到有一群鱼开心的游来游去。意指你的恋情老是停在原处。所以希望恋情有进一步的发展了，如果梦中^你你去拿鱼杆想要钓鱼,表示你太急躁了、有可能会吓到对方，而如^果果梦中钓到的鱼跑了。或是鱼游走了、是在警告2196你如果再不积极点，对方就不理你了(©佛滔网)，梦见2190泥里挖鱼。适合和朋友叙旧的一天！今天有一点怀旧的气氛呢，对往事的回忆会成为今天最快乐的事情、同时！你探究的兴致也在提高！你可能会从朋友口中套出许多秘密来、提醒你一句。知道得太多也未必是好事哦，此外、和关系亲密的人有些小矛盾！提醒你，感情世界可不是讲求公平和3332道理的地方、上学的人梦梦见泥里挖鱼？意味着^理理科成绩较差！其他成绩还好，做生意的人梦见见泥里挖鱼、代表房地财利。不不听信不实的谣言？安稳得利！本命年的人梦见泥里挖鱼！意味着困难重重，进退两难！宜守旧、等待明春！恋爱中的人梦见泥里挖鱼、说明坦诚相待、互相信任，婚姻可成！怀怀孕的人梦见泥里挖鱼!预示生女、忌动土动胎气！出行的³⁰⁷⁷人梦见泥里挖鱼，建议平顺出外！欠安回来。！输入生辰八字算生死

　　兆4789亲人相聚!易天命理

　　梦有的是有象征性的，有的含蓄！有的直露。后8076者就是直梦！如你与朋友好久不见，夜里梦之，白日见之！此直梦也！祝你如愿！（仅供参考）！下葬棺材朝向

　　说明这女的在3861乎自己的老公，很爱自己的老公、担心自己的老公有外遇，可以把你的这个梦跟你老公说一下！看看他的反3380应和回答~ 相信他的回答比任何人给你猜的都能让你更明白答案是什么~也更能让你放xin~,财大气粗指什么生肖

　　^你你老公要偷人你小心吧、八字看结婚年份

　　你应该是因为怀孕太紧张了，放松点。你没见你一个，而是两个，证明你们夫妻同心！感情良好，另外你可能担心你老公在这段时间在外找人。偷即头，预示着你的孩子将要出人头地！其实还是你太紧张。放松点！乐观积极点，别想太多。没事时你可以多出去走了。为自己己孩子想个名字。猜猜ta的样子,想想拥有孩子的幸福美好、别想太多。多想想美好的！。生命灵数看2016运势孕妇梦见老公喝牛奶

　　　主生贵子，成都风水师