你好： 怀孕期间睡觉经常做梦、考虑过于劳累。5851需要注意休息，加强营养！ 但也不排除睡姿不正确的可能性！ 孕妇在怀孕后期一定要避免长时间仰卧。睡觉时多朝左侧躺！如果觉得朝左躺着着特别不舒服。也可以改改成右侧卧位。 可以在睡前喝杯热牛奶！ s！

　　做梦是大脑的正常活动、日有所所思夜有所梦,这很正常。高高在上猜一生肖

　　做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是是一件坏事？认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是是没有必要的， 　　做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的功能，他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状⁷⁶¹⁰态的脑细胞长期得不到使用？势必会会逐渐衰退？休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善！不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家⁶⁴²⁹凯库勒在梦中发现的、 　　根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波、其强度有7878时会超过觉醒时的强度，从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦，”这话虽有点武断。但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是是很少做梦的。反之！做梦多者也多半是9286思维和想象能力较丰富的人，当然。不睡则罢，一睡就恶梦连篇。就应另当别论了、 　　做梦也应像做其他事一样。有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 　　神经衰弱患者往往往入睡困难。^好好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒!干扰了其正常睡眠、使8425其白天昏昏沉沉？无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！3651加重病情的发展, 　　据湖北省中医院精神6541心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入浅的，一睡觉2056就处于深睡眠期。这时的人不会做梦，1-2个小时后、人开始进入浅睡眠期！首个梦便由此开始、而后循环出现！人一一晚上通常要做4-6个梦， 　　有的人多梦、有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多！ 　　周晓宁说。梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说，性格内向。有^些些神经质的人会多梦!特别是当他们处于忧虑！压力过大之后。出现睡眠障碍导致频繁做梦！醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌！同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻6778求安眠措施。结果情况况越来越严重？ 　　对于9741这样的人,周晓宁建议，看看心理医生。尽量把注意力从自身转移^到到外界！同时再辅以一些促进睡眠的药物！ 　　对于做梦、武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为。做梦是人体正常的生理现象。人在睡睡眠过程中、意识的清晰度会会下降？当日常生活中的的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，7771日常生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦、 　　不过！黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病，高血压！动脉硬化。脑7982血栓的发生？ 　　当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中！很容易造造成痛苦!当人起来后！还会带来情绪绪的沮丧，焦虑不安。失眠抑郁！反应迟钝、如果这样的情况反复出现、就会对人人的健康造成威胁了。、高鼎伦八宅风水

　　做梦分两种 这世界上有几乎一半的人睡着就做梦、做梦早、睡醒后就不记得自己做梦了、这类人通常都会说自己从来不做梦。另外一半人做做梦晚、在凌晨2点以后才开始做梦。睡醒后一般情况下都能清楚梦境、这类人就会说：“我天天晚上都会做梦，没8583有一天不做的,”我也是这类人O(∩_∩)O 其实、^只只要不影响第二天的精神劲、不影响正常休息。做梦也不错啊、我会把自己的梦向写日^记记一样写下来，没事翻着看看、很好玩的， 　　记得采纳啊、高鼎伦皇家风水讲义

　　做梦是很正常的表现。是人的⁰⁶⁷²身体在做自我修复。只是有的梦会记住，有的梦醒来就不记得了。这很正常！ 至于磨牙1、肚里有蛔虫。这⁵⁰²¹多见于小孩！2，牙神经！这与精神压力力大有关 3,脾胃失调引起的、高鼎伦风水收费

　　一， 治疗失眠的食疗疗方法： 1. 核桃芝麻散、材料有核桃仁！黑芝麻各50克。白糖15克、做法是取核桃仁！黑芝麻各50克、炒熟研成末末后加入白糖15克混匀即可？日服1次！每服约10克！适用于心悸失眠的患者！ 2. 瘦肉莲子羹,材料有瘦猪肉片250克。莲子肉50克，^做做法是取瘦猪肉片250克，莲子肉50克！加水共煨炖至熟，然后放入调味服食,能够有效的治疗失眠的症状！ 3. 桂圆大枣粥，材料有桂圆肉15枚，红枣7枚！粳米50克。做法是取桂圆肉15枚！红枣7枚。与粳米50克加水水共煨粥，每日2次、适用于头^晕晕失眠！面色苍白的患者， 4. 百合龙骨汤。材料有龙骨15克,百合30克，做法是取龙骨15克、加水煎煎煮60分钟后！加入百合30克煮熟、吃百合饮汤，每日1次。饮汤400毫升。适用于失眠眠心烦的患者， 5. 二味粳米粥、材料有酸枣仁10克、白术10克。粳米50克。做^法法是取酸枣仁。白术各10克，加水煎汤去渣。放入入粳米50克煨粥,调味服食，日服2次！每服500毫升、能够有效的治疗患者的失眠健忘、 二。几种治理严重失眠的方法： 1。搓足、患者可以在睡觉前用热水洗脚、并用手从里向外搓脚心100次左右，能够有效的促进进睡眠、 2！抚耳。严重失眠患者在在睡觉前用双手抚摸耳垂？从而使心跳减慢。肢体松弛。能够有效的促进睡 眠！ 3！按穴，患者在睡觉前可以以双手握拳！伸直中指！从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴！约3寸左右的距离。上下反复按按摩100次。可以有效的促促进睡眠。 4、催眠方法。患者可以选择盘腿催眠法。患者在睡觉之前双腿盘起，坐于床上形成眼肌疲劳状态！眼 睛就会自然闭合！很快入睡。长期坚持！还4953可以预防老年人眼睑下垂。 实际上！做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整^夜夜做梦或没有做梦都不现实？也谈不上梦多梦少、 所以我们每晚都会做梦！虽然5806有时觉得没有做梦，那^只只是没有梦的回忆! 梦既是一种正常常的生理现象，又4581是一种正常的心理现象.一般地说、只要不是恐怖！血腥、过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象，回忆。忧虑，思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与、甚饥则梦取”。白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情！或身体有病。如头痛发烧。某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服！床铺被褥不柔软整洁等。都会对梦有影响.总之。只要第2天能把梦境忘掉、不影响工作学习和情绪就不必管他他. 　　麻烦采纳！谢谢!。高鼎伦风水真假

　　梦3852是人在睡眠过程中的一种正常生理现象,每个人都会做梦只是有多。有少，有的醒后记忆犹新，有的模糊不清或觉^察察不出！那些断言自己从未做过梦的人。只不过是⁴¹¹⁰忘记了而已,因此，对于做梦不必大惊小怪。当然，如果^做做梦过多、影响正常的睡眠。醒后头脑昏沉。精神恍惚！全身疲惫无力，梦境仍久久缠结脑中不散、这就属于病态，有损于身体的健康， 　　麻3908烦采纳？谢谢!、高鼎伦风水资料

　　如果你现⁷⁶⁰⁸在有多梦!睡眠质量差的情况！有可能是植物神经功能能紊乱引起的、是可以服用安神补脑颗粒治疗的、！高鼻梁小嘴男人面相

　9523　人为什么会做梦、梦有什么意义！梦对人有什么影响。千千百年来占梦学家。心理学家以以及神经生物学家一直为此苦苦求索。然而至今仍未能找到解开这个^谜谜底的答案, 　　人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪、1886年，梦4258学专家罗伯特认为!人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息、必须经过做梦把这些信信息释放一部分。这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论！这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后后不久。又出现了弗洛伊德心理学解梦理论、弗洛伊德认为、人不停地产生着愿望和欲望！这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来、这样才不会闯入人的意识，把人弄醒！也就是说梦能够帮助人排除2272意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护护睡眠的卫士,弗洛伊德德的理论从本世纪初一直流行到60年代,后来世界上对^梦梦的研究慢慢地离开心理学领域!进入生物6936学实验室、做梦从此被被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家！儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”、他通过脑电图测试发现！人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠、仪器屏幕上反映的信号不同，显显示了人在睡眠中大脑活动的变化!如如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说^没没有任何梦境，假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。此外。研究人员采用X线断层摄像仪测试发现、大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像！有趣的是！研究人员用仪器进行测试试发现，做梦不是人类特有的现象、鸟类和所⁹⁸¹⁴有的哺乳类动物也都会做梦！70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现！有梦睡眠还和记忆有关、做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验、但是这一研究结果并不适用于人类，因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠。但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为！做梦是由由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较！发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码、这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实，布尔加对同卵双胞胎进行了研究、发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验！由此证明、人的梦境表现是遗传记忆， 　　另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告、报告的作者华盛顿神经科学研究院和！鬼剃头 风水哺乳期天天做梦

　　动了了真感情，处于患得患失之间、。鬼剃头 风水化解