做梦1286是正常现象！不要害怕。只要要不是梦太多、 　　二楼说的是多梦的情况。要分清楚哦，适当的梦有益睡眠 　　★人平均每天会做6-7个梦。但只有是在做这个梦时你正好醒来！才会记得这个梦！ 　　===================================================== 　　梦与睡眠质量 　　随着现代心理学的进展、对梦的研究越来越深入！千千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开、“有梦睡眠有助于大脑健康”。就是最近的研究结论之一、 　　做梦是^人人体一种正常的，必不可少的生生理和心理现象!人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦梦的基础？据研究！人们的睡1917眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦、在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右、由于梦相伴睡眠周期循环规律。所以在异相⁵²³⁹睡眠中醒来的人,感觉梦多。而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少。此外。人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 　　　心理学家认为!人的智智能有很大潜力。一般情况下只用了不到1／4，另外的3／4潜藏在无意识之中！而做梦便是一种典型的无意识活动、通过做梦能重新组合已有的知识，把新知识与^旧旧知识合理地融合在一起，最后存入记记亿的仓库中!使知识成为自己的智慧和才能，梦境可帮助你进行创造性思维！许多著名科学家！文学家的²⁰⁶⁹丰硕成果,不少亦得益于于梦的启迪？ 　　0751无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生发现！有些患有头头痛和头晕的病人,常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤，医学学观察表明、痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。 　　最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大大脑调节中心受损？就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连、也常是身体虚6367弱或患有某些疾病的预兆! 　　做梦是很正常的事情、不要因为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法。就是说梦到不好的事情！现实中！反倒是要有好事， 　　第一种、

　　两种原因1身体方面的！可能白天太累了 2是你住的附近有很强的辐射。这样也会导致晚上经常做梦，大多都都是噩梦!芦荟植物风水

　　做梦是正常的表现。正所谓“日有所思，夜有所梦”！但是梦如如果过多！夜夜做梦，就会使睡眠质量下降。因为做梦时，人的2159大脑也在运转？只不过有的时候！负责记忆的那部分大脑会休息、所以有时候的梦是清晰的！1188有时候的梦是模糊的,同时！梦如果过多！说明你的身体可能缺乏某种营养。要注意意及时补充,！大叶绿萝风水摆设

　　少了~怕看不懂? 多了~又太罗说 . . . . 你的问題太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花几千个字來回答~真是高难度呀!~各人体質不同~当下又看不到结果!??相信每个答案你都未必会滿意的的哦! 有缘者:請你用心看完這编~医生跟你结缘~有效的稿子!稿很長~但方法却~很簡單實用~它会改变你的生活和往后的命運哦! 老中医只想结善缘,中医第一名我都可放棄了,重点不在名利和分數,只要能幫你~目的達到就好!不在乎采不采纳, 有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧。就连别人的智慧都要用,那就要看你会不会運用了、 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作! 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢!?? 毒素~積少成多~日久肯定就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身体里,没完没了. . . . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好!?要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧! 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着來!~反应遲, 記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦 越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~有两种治疗方法: 一, 是治標: 用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他!?? 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, 有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧。就连别人的智慧都要用, 交个医生~知心朋友一輩子受用,何樂而不为!?? 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因: 上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, 才会該睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不头痛傷脑筋才怪! 所以才会造成睡眠質量不好 失眠 多梦,就算能睡也是不安寜,睡醒还是很疲劳~不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 头痛傷脑筋~睡不安安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了 Huang帝内经>:"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁,诸病生焉! 人体的结构，说是很复杂。其实你你用心去了解后,你又又发觉其实是很简单的!人能活下来只是靠2573一口气、如果气和血充足百病就无！反⁷⁸³⁷之百病就到！ 中医理论：血热血枯。血凉血生、热生风！风生痰。痰生百病。痰阻塞了气血通畅。造成新陈代谢系统、无法正常运作！修补系统无法到达需要修补^的的地方，能让修复系统出问题。最8641大的原因就是血虚！血不足！会造成血虚的最大原因。是内热、也3239就是所谓的：上火？也就是百病之起源， 你的症状为：内热引起血热热造成血枯？五脏六腑缺少气血的补及2505和营养。在加上多年的操劳傷害和没有得到充分的休息和保养、 痰阻塞塞了气血通畅？无法完全提供血液给腸胃動力,才会造成肠胃吸收不好！没有办法产生气血营养，五脏失去气血营养动力,才会造成肝肾两虚、 肝肾两虚后又会造成了造血 养血的功能低下,胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環又会造成百病滋生,全身不对勁,檢查又没病、 难得我们有缘,才能在此相遇,老中医來教你两招简單有效又好用的方法: 现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管、用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张、4299血液循环加快,供给脚部更多的养料、使脚腿部新陈代谢旺盛，热水^有有温和的刺激作用!由于脚掌上无数神经末稍与大脑紧密相连！刺激脚心上的神经，可对大脑皮层产生抑制！使人感到脑部舒适轻松！不仅能加快入睡，使睡眠加深。还可有效地消除一天的疲劳,減少傷害,達到养生少病痛,長寿之功效. 洗热水脚！水温以42℃～45℃、暖和舒舒适为宜,要边洗边加热水以保持水温，1次约20分钟！出盆8484后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心,其催眠助⁶¹⁹⁷睡效果会更佳？ 还有另一一种方法: 我们厨房中还有一些调料？对治失眠都有很好的作用、特别是洋葱和生姜！ 洋葱和生姜的气味有安神的作用、使大大脑皮层受到抑制!闻着这些气味能帮助助入睡。 这些方法都非^常常简单易行：取洋葱适量？洗净！捣烂！置于小瓶内！盖好、睡前稍开盖！闻其气味。10分钟钟后即可人睡？ 也可以将15克左右的生姜切碎。用纱布包裹置置于枕边、闻其芳香气味，便可安^然然入睡！ 这两种方法一般在使用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效， 吃大魚大肉,，适合养在浴室的植物

　　听我瞎掰吧。 　　我认为、你白天应该是从不流泪的、体内的毒毒素难以排出？所以身体下意识的流泪。 　　还有，在现实中，你缺少爱、缺少感动，所以在梦中弥补。 　　你找个人谈……吧。别让自己的情感闲着、。彼岸花的花语会影响自身运势吗？

　　是肾虚！。。。！，！、！、、、、，！大门口风水植物

　　做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没没有必要的， 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能.大脑细胞平时活动的的只是其中一部分，就是在强烈烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分！另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得得不到使用。势必必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的！ 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的^睡睡眠是由深入浅的？一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不不会做梦？1-2个小时后。人开始进入浅睡眠期！首个梦便由此开始。而后循环出现、人一晚上通常要做4-6个梦！ 对于做梦、武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为、做梦是人¹¹⁷⁵体正常的生理现象！人在睡眠过程中！4332意识的清晰度会下降？当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些些部分并留下痕迹!并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦，、家里养龙骨花好吗

　　白天做的梦我们一般叫白日梦那时我们一般都没在睡觉这时的我们可以说是有意思而晚上我们是在睡眠的浅睡眠阶段做梦这时想的东西可以说是无意识或是潜意思的通俗的说想什么做什么内容我无法控制所以梦境的内容有的时候就会很莫名其妙！很匪夷所思但是白天那就不一样有的时候我们会想一些不着边际扯不上边的事3183情我们都可以说在白日做梦，，教室适合养什么植物

　　天天或者是经常做梦的人。第二天感觉特别累。比没有睡睡觉时还要辛苦，长时间^下下去身体垮了，精神上备受折磨、可以用些中药来进行调理！ 调理经常做梦偏方： ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠、神疲困倦。短气！或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡，苔薄做梦天天或者是经常做梦的人。第二天感觉特别累，比没有睡觉时还要要辛苦!长时间下去身体垮了。精神上上备受折磨!可以用些中药来进行调理、 调理经常做梦偏方： ①心心气不足 症状：多梦易惊。失眠，神疲困倦。短气，或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡，苔薄。办公室绿色植物讲究一晚上做梦怎么办

　　电影看多了，^故故事太投入了,以至自己产生了⁴⁷⁸²这样的梦境。你是一个很投入的人！不过有时需要分心、 　　多与朋友交流。一起游戏、散步，运动！生活会更美！，三七是什么植物