问题分析：您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食食,并注意改善睡眠环境, 有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!，

　　你让你周围的人帮帮你... 　　在你睡着之后,注意观察你的动静. 　　当发现你眼球在眼皮下急速转动时（这被称为动眼睡眠阶段）, 　　这时候就可以叫醒你,十有八九你在做梦， 　　让你描述一下梦境！时间一定要把准、哪怕过后3054五分钟！这梦很可能被 　　忘得干干净净。这样、第二天天你就会记得你确实做过梦！ 　　普通人睡眠通常或多多或少都会有大量的梦产生!醒来后记得的都是少数！、论工厂大门风水和其他大门风水的不同原则

　　病情分析：你的情况是你睡眠不好引起的、指导意见：加你：吃一段时间的谷谷维素和刺五加调理一下。不要睡得太晚。^晚晚睡前可泡泡脚!、骆驼相法断兄弟姐妹多少个数，综合看才能准验

　　晚上睡觉之后 感觉醒啦但⁸⁷⁴⁵在做梦？安徽相法（骆驼相法）论五行人秘籍

　　看看你怎么想了！仅从生理健康角度来讲。做梦肯定会造成大脑的细胞得不到真正充分的休息。5962但是影响也不会太大，从另一角度来讲。假如你天天做梦、那你的夜生活将会特别别丰富!你会发现你拥有了两个世界！白天黑夜都有意识！都有故事并参与其中、2016年家居风水化解调理及助吉说明

　　成因因： 　　1！平时心事重重、遇到很多烦心事或者对自己影响和波动很大大的事情都会残留在大脑深处以至于晚上睡觉还要继续进行思维活动也就是梦的产生，建议议你遇事不要太往心里去,4286把心态调整好？ 　　2。一般身体比较虚弱的人也很容易做梦！可能你身体状况目前欠佳，建议你多补充营养，均衡饮食！如果老年人人经常,长期做梦休息不好、可以选用一些安神药或者补脑保健品、比如：松松花梦宁？ 　　3！最近听说手机辐射太厉害对大脑也有电磁干扰作用会造成思绪混乱休息不好、建议你不要把手机放在床头！或者睡觉时一定要关机！ 　　偏方： 　　1.吃珍珠粉 　　去药店买好点的珍珠粉来吃（小小瓶装的那种），在睡觉前吃下去就可以了、以前俺精神不好，晚上容易做梦说梦话（据说老妈还和梦中的我对过话...汗.....不知道说漏了什么没有...） 　　家里一发现我这样就会给我吃点珍珠粉。大概吃一两天就没事了的、 　　2.晚睡前喝点：温牛奶+白葡萄酒 　　（俺试过放红葡萄酒，颜²⁰⁵¹色有点恶心？而且酒味浓、喝起来怪怪的） 　　一小杯温热的牛奶！放一点葡萄酒混进去、喝晚之后就睡觉，很容易睡着、牛奶和葡萄酒都有舒缓神经的作用、只要不喝多。对身体也是很好的。！我们应该如何正确看待风水的作用

　　据说梦见自己睡觉可能会造成睡和梦循环,,,永远睡下去醒不来,,,, 　　还有一个说法!说,梦见自己睡觉,最近可能会,,,,死.唬.你最好呆家里注意饮食,不要一个人呆家,,,,注意任何可能威胁到你生命的东西,,,可能能逃过！招桃花运的十大方法，惊为绝技！

　　每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠眠质量不高，或者是多梦， 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”。“我晚晚上梦多。简直没有有睡着”!于是！这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足。1495仿佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息息或休息不好的表现！其实！^这这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生生理现象!不管你有没有梦的回忆。或0717有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客客观地记录证明。这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有⁷⁴³⁵相互联系？还有人对这类病人进行心理测验，认认为这类体验与性格有关系？无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠眠程度的客观指征, 　　既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生生理现象。是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对⁵⁰⁸⁸梦中某些情节的回忆！或或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因8196素和性格特点有关！比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒！常能^回回忆起生动的梦境!情绪抑郁。焦虑的人容易从梦7576中惊醒!因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现。梦梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易易惊醒？在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突突然多梦的人！往往与受到七情所伤！心情不畅，睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦、 　　临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小，大多数专家认为！失眠的体验与情绪！性格有关， 　　为什么很多的失眠患者诉述4192自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道道梦在睡眠中的地位!在生理上^的的作用、以及梦与与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 　　(2)与人的^情情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识？不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽忽略了情绪障碍本身！都过分注重情1396绪障碍伴发的失眠!多梦，疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验， 　　(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦2026感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧！以至形成恶性循环， 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高。 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期！功能7540状态不同,对梦感的程度也不尽相同、所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 　　失眠作为一种现象是¹⁵²⁴客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为。多梦的根本原因是由机体0053内在变化引起的,《素问·方盛衰论论》中说：“是以少气之厥,令人妄梦、其极至迷！”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守。故为多梦、其为原因之一！而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂！制约相火，而使神魂浮游，发为多梦，若因痰热内扰肝胆、魂不得宁^而而发多梦,劳欲过度！水火不济，心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁3959而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭、 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭！常伴有^头头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采7546用以下两种方法！ 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊。失眠，神疲困倦，短气、或喜悲善哭！精神恍惚。舌质淡。苔薄白！脉细弱！ 　　治法：养血益气！宁心安神， 　　选方：参香散加减、 　　药物：人参9g。黄芪。茯苓。白术、山药各12g，莲肉！砂仁，沉香。檀香！甘草各6g、 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡，心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏！面色不华，舌淡，脉细、 　　治法：养血安神、 　　选^方方：四物汤合茸砂丹加减？ 　　药物物：熟地，当归！白芍、川芎各12g！鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g。 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡。失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥、舌红少津、脉细数、 　　治法：养阴补心安神, 　　选方：益气安神汤加减、 　　药物：当归！茯神、麦冬，生地各12g、黄连，远志！竹叶！人参。黄芪。胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g！ 　　④心肾不交 　　　症状：心烦,失眠。多梦。遗精。腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔。脉细数、 　　治法：交交通心肾。 　　选7950方：黄连阿胶汤加减、 　　药物：黄连！黄芩、白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g！ 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡，苔薄白、脉细弦无力！ 　　^治治法：养心益气？壮胆镇惊。 　　选方：平补镇心丹。 　　药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子，茯苓，麦冬，茯神。天冬，熟地、山药各9g，五味子。远志，人参各6g。肉桂！朱砂！甘草各3g、 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲，面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白！脉细弱、 　　治法：补益心脾！ 　　选方方：归脾汤！ 　　药物：人参！远志，木香各6g！黄芪！白术，当归。茯神、酸枣仁！龙眼肉各9g、炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷、舌质红、苔黄腻！脉滑数， 　　治法，清热化痰， 　　选6550方：黄连温胆肠加减， 　　药物：黄连6g。半夏、陈皮、茯神！竹茹！枳实各9g、甘草。生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g、 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 　　情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可可少的!而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此，如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！²⁵²⁰正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但^由由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而3029变浅了？这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是是延长了？效果却更糟了。醒后就会感到累！不解乏！夜里每次都是从恶8151梦中惊醒、就会使使人主观上认为整夜都在做梦。 　　“整夜做梦”者，为了缓解症状！改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂6898时的对症治疗!治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以^致致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 　　治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和5629态度去面对心理上的困难？并逐逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢^复复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失，总之，烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。，骆驼相法论婚姻关秘笈过三关断婚姻关

0874　　这个我没做过类似的。后天环境和机缘是决定人命运的重要因素十几年了一睡觉就做梦

3754　　有些人睡觉,喜欢侧睡。向左侧。是右边压迫左边。向右侧！则是左边压迫右边。仰睡的人，^是是前胸压后背？俯卧的人、则是后背压前胸！无论如何、都有一个个压迫与被压迫的关系，有人说，他站起睡。那样成了上身压迫下身、全身重量压在脚心，被压迫者，更加苦不堪言、 　　那么选择怎样的睡觉姿势最好呢。这要8017根据个人情况而定。科学研究说人最好是向右右侧睡！这也许是人类最好的睡觉姿势！但最好的未免就是通用的，比如胖子、胖子只能选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡！胖子若侧睡！整个体重压在手臂上，绝睡不长久！胖子仰睡。庞大的身躯分散在宽广的后背上、相对每每个部位的压迫就轻些，加加上胖子睡得比较死、这样也睡得长久， 　　瘦子睡觉。哪种姿势都可以！除了左侧睡、因为全身最重^要要的器官在左边！最重要的器官自然然不能被压迫,^特特别是越长越大,体重越来越沉的人， 　　综上所述！只要重力存在。压迫和2412被压迫的关系！始终存在、当压迫始终存在的时候，我们自身只有选择一种相对舒服的压迫姿势睡觉！，八字实例