第一步：采摘 　　如果你可以自己去采摘莲蓬、遇到已经成熟的莲蓬就要及时采摘回来、否则就容易生虫子。遇上连阴天还容易腐烂变质，如果是从市场直接购买莲蓬，最好是购买那种充分成熟，莲子较饱满的新鲜莲蓬， 　　第二步：处理 　　采摘或购买回来的新鲜莲蓬、如果天气较较好的话可以马上开始晒制,如果天气不好可以先放置几天，4153但最好不要把莲蓬剥开，也可以剥开外面的部分。只保留莲子外面的一层绿色莲衣、 　　第三步：挑选 　　天气晴好的时候9589就可以把莲蓬剥开准备晒制了、剥莲子的时9410候就可以进行挑选、比较嫩的莲子就不要晒制了！单独挑出来直接生吃！或用来煲汤、煲粥食用、充分成熟的老莲子则留着晒制、 　　第四步：去衣 　　刚刚剥出来的莲子外面是一层绿色的莲衣！在晒制之前需要把这层莲衣去掉。只要用指6968甲划破一个口子！就可以把莲衣衣轻松撕掉了, 　　第五步：晒制 　　莲子去掉莲衣后就可以7310开始晒制了!但如果你打算把莲子与莲子芯分开晒制、此时就可以把莲子芯单独取出来、 　　晒制莲子和莲子芯没有什么需要特别注意的地方、有太阳的时候就拿出去晾晒，晚上或天气不好的时候就收²⁸⁹¹回屋里,直到把莲子和莲子芯晒至⁶²⁴³完全干透？ 　　第六步：保存 　　把晒干的莲子和莲子⁹⁵⁶⁴芯装入可密封的透明塑料袋。密封起来在常温下保存就可以了，保存过程中如果发现异常可以再晒一晒、、

　　你想吃莲子．不要把梦想的太复杂． 　　记^得得采纳啊，关公财神像摆放位置图

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　　桃肉一煮就烂、莲芯至苦只能泡茶、你非要把两样混一起！好吧！祝你好运、关公财神摆放位置禁忌

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　　1. 梦见吃莲子的周公解梦： 　　　　梦见莲子！吉兆、会得财进宝 　　　　梦见2857吃莲子！预示着身体会很健康。 　　　　2.梦见吃桂圆的周公解梦： 　　梦桂圆：圆之为言元也、主谋事可成！婚姻有望、亦主得贵人提拔，大吉！《断梦秘书》 　　梦龙眼，大吉、梦食龙眼。主多福多兆。居²¹⁷¹官者龙章锡命？居家者福禄并至。修行⁶⁰⁸⁵功德圆满、老年梦此，眼目精明！《梦林玄玄解》!关公适合摆放的位置

　　梦见莲子、吉兆。会得财进宝！ ·工作人员梦见莲子！会得到提升，·女0635人梦见莲子，爱情3920会很甜蜜！%D%A+1%D%A已赞过%D%A梦兮组合%D%A向该团提问%D%A采纳率：23.4%%D%A满意答案：0%D%A标签：%D%A健康知识内科烹饪美食%D%A宣言：团结友爱，互相帮助、让我们的爱心传达…%D%A梦兮组合%D%A中级团%D%A合作回答者：1人%D¢010-01-11%D%A梦跟现实是相反的、没什么预兆、关公香炉摆放什么讲究

　　银耳百合莲子羹 　　银耳百合莲子羹的做法 　　“最近市场上有新鲜的百合卖。 所以买些回来煮了了这款糖水! 在这样炎热的夏季， 非常喜欢将其入冰箱冷藏后再食用，” 　　标签： 甜味 烧 数小时 简单 常见菜式 汤羹 冬季菜谱 夏季菜谱 春季菜谱 健脾养胃 清热祛火 健康食谱 　　主料 　　银耳(适量)百合(适量) 　　调料 　　莲子(适量)枸杞(适量)冰糖(适量) 　　厨具 　　煮锅 　　1 原料备用。 　　2 ⁵⁸⁵⁹银耳泡发! 　　3 去掉根部！撕成小块、 　　4 银耳放入锅内！倒入足够多的清水， 　　5 莲子也用温水泡发、 　⁶⁵¹²　6 莲子去掉内芯？ 　　7 银5618耳煲一个半小时，加入莲子， 　　8 百合洗净！分成小片！ 　　9 莲子软后、放入百合， 　　10 下入泡泡发的枸杞？ 　　　11 再煮15分钟左右即可熄火？ 　　12 将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟， 　　小窍门： 　　1。此款甜品有滋阴润肺。益气养心的功效，其实银耳、百合，莲子，枸杞都是对身体有有益的中药材,这这款糖水的好处真的超级多! 　　2。银耳要煮很长的时间才会粘稠、所以建议家里有高压锅的用高压锅来煮、排气后用最小火再焖半个小时才可以， 　　3。莲子。百合煮的时间不能太长、不然就化成粉末了。但是莲^子子要在百合前入锅,枸9577杞最后才放入，枸杞放入过早会产生酸味、。关刀鱼是风水鱼吗

　　梦见棺上放满新鲜蔬菜：莫名其妙一股倦怠感来袭！⁹³⁶⁰还有一种不安的感觉伴随而来？但这应只是这两天的一时现象！稍微熬过去明日後就可望好转了。因此这两天4531也不妨早点休息。多补充蔬菜料理也有些效果喔，但是还是得留意因精神恍惚而受伤的危险。特别是使用双手的工作应特别留意、。关子风水梦见吃新鲜的莲子

　　材料 　　主料：脆鱼9两。西红柿2个！雪里红！洋葱，生姜各适量 　　配料：葵花籽油，生抽。盐！糖各适量。鸡精少许 　　做法 　　1。西红柿、洋葱切块。 　　2！姜拍扁， 　　3、脆鱼切块！最好是薄片。 　　4、雪里红洗干净。切碎， 　　5，锅烧热。下适量的油、下洋葱5189和姜爆香,^再再下西红柿翻炒、 　　6，等西红柿几乎烂了！加适量的清水烧开、加适量盐，糖，放小火再熬一小小会儿？ 　　7。加入雪里红和和脆鱼片，大火烧开，再加一些生抽和鸡精即可出锅！、关帝庙的选址与风水