首先是补充维他命C和一些容易消化的蛋白质比如鸡蛋！补充维他命C可^以以喝热柠檬汁。补充维他命C可以提高人体免疫力。感冒无非就是人体免疫力下降才会出现免疫系统反应不过来！从而而导致感冒等病症、 　　洋葱辛温入肺、能解表发汗！适合风寒型感冒、生姜也是很不错的！生姜辛温入肺、胃、脾经，能发散表寒，温胃止吐！对于感冒！生姜、洋葱是不可少的、 　　最后就是多喝水了！多喝水有助于新陈代谢！帮助排除体内代谢产物，是人体内的免疫系³⁰²²统更好的发挥作用？同时也要注意补充一些蛋白质，比如热牛奶！蛋白质是合4930成体内免疫球蛋白的主要成分。提^高高人体免疫力。 　　首先要看你属于哪一种类型的感冒： 　　风寒型感冒：症状为恶寒重。发热轻或不发热、头痛！鼻塞。流清涕、喉痒。咳嗽。治疗风寒感冒^的的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表）、有很多方法的，包括桑拿！用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两^层层被子。喝姜糖水！喝姜粥等等，宜多吃发3271汗散寒食品！如葱、大蒜。豆腐。姜汤（可加少量红糖调味）等、 　　风热性感冒:症状为为发热重。恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛或者胀痛、或口干欲饮、咳嗽、咯痰黄稠，宜多吃有助于散风热！清热的食品！如绿豆。萝卜、白菜，白菜根！薄荷，茶叶等。可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用，梨在中医上属于寒凉凉性质的食物,适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛，痰多等症状. 　　暑湿感冒：表现为高烧！头晕目胀，心中烦热！身倦无汗。口渴喜饮，时有呕恶、小便短黄，舌苔黄腻、脉濡数，饮食食宜清淡不油腻，既满足营养的需要、又能增增进食欲。如多吃小米粥！小豆粥等。还要保证水分的供给、可多喝酸性果汁、如山楂汁！猕猴桃汁、红枣汁、增进食欲，醋。柠檬汁。乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。 　　胃肠型感冒：它的症1949状主要为发烧!恶心、头痛！四肢倦怠等。可菊花，龙井茶、绿豆加红糖代茶饮，同时多吃富含钙！锌元素及维生素的蔬菜，水果。如萝卜，梨、猕猴桃及各种蘑菇、均能缓解感冒症状！ 　　总之要根据^自自身情况安排膳食！注意休息、适当运动、多喝水。保持心情愉悦。祝早日康复。 　　感冒后不适合吃的食物 　　中医认为！甜食易助热生痰。7149导致呼吸道不畅,加重咳嗽！咳痰症、所以！咳嗽人群。不宜吃甜食，如糖果、巧克力！白糖。红糖！果脯。冰淇淋等。也不应吃甜味较浓的水果。如橘子。西瓜。葡萄等、生冷食物往往损伤脾胃。导致脾胃运化失调而使机⁶⁴¹⁶体康复功能减弱!并并且使痰液增多，加剧咳嗽、如冰棒，冰冻汽水，冰果汁。冰激凌等，都不宜食用！ 　　辛辣食物易激发细菌感染、侵犯气管粘膜！加剧咳嗽！形成粘痰，延缓病情。所以、咳嗽时、得注意忌口。一切辛辣，温热。咸食、如生姜。辣椒。胡椒。韭菜。香菜。洋葱，人参、羊肉，狗肉。牛肉、咸菜，腊肉等。都应慎食、菠萝，桃子，樱桃、荔枝。杨梅。桂圆！李子等温性水果。也应少吃，禁忌饮酒、吸烟，喝浓茶，咖啡！ 　　油腻、肥厚食物常难以消化！易酿湿生热。加重痰3433热的证候。咳痰不畅、会使咳嗽时间延长！并且引发胸闷等不适！所以！咳嗽时！应避免食用肥肉。奶酪，奶油蛋糕，烤鸡。油炸、牛排！春卷、油条、油饼，浓鸡汤等、 　　咳嗽时、应远离各类发物！如海鲜，鱼，虾！螃蟹、鸡蛋，牛奶，鸡、鸭，扇贝等。因为这些腥膻食物容易刺激呼吸道！碍胃伤脾、徒增痰湿、诱发或加重咳嗽。拖缓病情、 　　酸味。涩味如食醋，酸菜、酸橘。蒜葡萄！山楂及外成熟的海棠柿子等， 　　咳嗽的严重要及时去医院不然得肺炎。

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梦见感冒鼻塞。吉兆。生活会幸福！

现代心理学解释梦见感冒鼻塞

梦境中的鼻子、跟社会地位。名誉等有关，还表示男^性性生殖器!

商人梦见感冒鼻塞！生意会兴旺！

梦见自己感冒鼻塞或者失去了嗅觉。预示判断力或观察力力变得迟钝！

梦到自己鼻涕横流。预示着身体会有异样，

梦到别人感冒鼻塞，预9323示着会被烦心事困扰、

原版周公解梦见感冒鼻塞

鼻鼻上生疱。主官升，《原版周公解梦》

鼻子流血，厄事临、《原版周公解梦》

鼻子受伤！夫家凶。《原版周公解梦》

见鼻丑陋者，主凶。《原版周公解梦》

见鼻秀美者。主吉、《原版周公解解梦》

见塌鼻者!受友欺！《原版周公解梦》

梦见感冒鼻塞的案例解析

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解梦解析：说明了这是吉兆、会与人合伙做生意、

　　　此梦大凶呀，。、命运测算八字算命

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