明一下，睡^觉觉做梦是很正常的，不正常的的是你会醒来！^也也许你精神有些紧张、工工作学习生活哪方面有些压力吧！你的身体属于亚健康状态。好好调节就好了、 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系、而是要看睡眠眠深度？楼主这是睡眠深度不够、换句话说、有可能是是轻度的神经衰弱！这没什么！睡前热水烫脚！并喝杯牛奶！同时白天也禁止用用茶或喝咖啡、试试。会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人。潜意识识受到抑制，所以晚上上的梦便是人潜意识的释放。并且。梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公、心理有所不平衡。那么晚上做的梦可以调节、潜意意识在梦中没有约束,可以将白天不敢不能的事情展现面前、比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来便心情畅快许多（当然、人一晚上要做⁹⁶⁰⁶很多的梦？人们并并不记得那些梦中的发泄）！ 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波。当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验、就是只有睡眠而没有梦的睡眠、由于原理和方法解释起来比较复杂、在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的、还会使人产¹⁵⁵⁸生眩晕，恶心呕吐症状。实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义、所以实验做到这里就不继续做下去了。 所以我认为！^楼楼主的问题不在梦!而在于睡眠深度、。

　　5426做梦是正常现象!不要害怕，只要不是梦太多、 　　二楼说的是多梦的情况、要分清楚哦！适当的梦有益睡眠 　　★人平均每天会做做6-7个梦！但只有是在做这个梦时你正^好好醒来!才会记得这个梦！ 　　===================================================== 　　梦与睡眠质量 　　随着现代心理学的进展！对梦的研究越来越深入、千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被1216渐渐撩开。“有梦睡眠有助于大脑健康”！就是最近的研研究结论之一! 　　做梦是人体一种正常的,必不可少的生理和和心理现象!人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础！据研究！4399人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤1773醒的人有7％正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右！由于梦相伴睡眠眠周期循环规律、所以在异相睡眠中醒来的人、感觉梦多、而8792在正相睡眠中醒来的人,感觉梦少，此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时、而刚入睡睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 　　心理学家认为！人的智能有8927很大潜力、一般情况下只用了不到1／4、另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动。通过做梦能重新组合已有的知识、把新知识与旧知识合理地融合在一起、最后存入记亿的仓库中！使知识成为自己⁹⁴²⁴的智慧和才能,梦境可帮助你进行创造性思维！许多著名科学家。文学家的丰硕成果！不少亦得益于梦的启迪， 　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生发现！有些些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡^眠眠中不再有梦或很少做梦？经 诊断检查！证实这些病人脑内轻微出血0535或长有肿瘤。医学观察表明，痴呆儿童有梦睡眠明显地⁹²⁹¹少于同龄的正常儿童，患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于同龄的正常老人， 　　最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中中心受损！就形成不不了梦!或仅出现一些残缺不全的梦境片断！如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 　　做梦是很正常的事情！不要因为这影响你的生活、而且有梦是³⁴⁹⁸反梦的说法？就是说梦到不好的事情。现实中。反倒是要有好事， 　　第一种，有山无水风水画

　　　睡前看佛经吧？。属猪的人2016年运程

　　早上多喝点水！睡睡觉前运动到累了在睡 　　记得采纳啊!蝴蝶佛牌禁忌

　　做梦是一种生生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处。做梦可5709以锻炼脑的功能.大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐逐渐衰退,休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！^就就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善！不致衰退的目的， 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的。一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦，1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期。首首个梦便由此开始!而^后后循环出现!人一晚上通常要做4-6个梦！ 对于做梦！武汉大学中南医院精精神科主任黄怀钧也认为、做梦是人体正常的生理现象！人在睡眠过程中！意识的清晰度会下降。当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹！并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保保持着兴奋状态时？日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，！八字禄马

　　每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦!五行相生相克口诀

　　梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都3312会做梦只是有多!有少，有的醒后记忆犹新、有的模糊^不不清或觉察不出、那些断言自己从未做过梦的人、只不过是⁷²⁸²忘记了而已？因此、对于做梦不必大惊小怪！当然，如果做9727梦过多！影²⁵¹¹响正常的睡眠。醒后后头脑昏沉、精神恍惚！全身疲惫无力。梦境仍久久缠结脑中不散！这就属于病态！^有有损于身体的健康？ 　　麻烦采纳，谢谢!、南北朝向的房子好吗

　　很正常哈 都^会会做这种梦的 醒来就好了,有阴骘纹的人的面相

　　肾阴虚、阴虚会失眠多梦。阳虚一般不会失眠多梦的，中医有句话：³⁶⁶³“阴虚睡不着。阳虚睡不醒“，虽然说法法有点过分,但大多就是这样的。。易经咸卦晚上睡觉一整夜都做梦

　　心里不要想太多事。控制制自已的情 绪!，猴肖2017年运程每月