是不是白天太紧张或者思想压力过大建议适当的给自己放松吧好的身体是一起的基础，

　　可能是最最近劳累过度造成的？建建议保证良好的休息！如不见好转或出现其他症状！建议到正规医院进行检查诊断。。水果店风水

　　1睡觉前尽量不要多想、我有时候也经经常这样!躺到床上不是尽快的7491入睡而是胡思乱想，想想今天干了些什么啦，有些什么么新鲜事了，明天又有什么事情要做！这样的结果导致了睡觉睡不好！老是半4766夜被梦惊醒（噩梦）、因此我们睡觉觉前最好不要多想！^让让自己平静一些！尽快的进入梦乡，即使是做梦也做个好梦，2睡前可以听一些轻音乐、听一些音乐可以缓解我们的心情。尤其是轻音乐！可以使我们的大脑得到放松。不至于有太大的压力！我们还可可以尽快的入睡？我睡觉前就比较6591喜欢听一些歌。戴上耳机，放低音量、使自己尽快的入睡，相信这样我们可以一觉睡到天亮。就^不不会再做恶梦了!3睡觉前不要再做过7275多的事情,给自己一一个缓冲的时间,忙了一天的工作、回到家就要歇一歇了！睡觉之前就更不要再做事情忙工作了。给自己一一个休息的时间。睡觉前也可以得到放松、有了这样一个缓缓冲的时间，晚上也就不会再梦到工作、电脑！忙碌了！4早一点入睡！调整好自己的作息，很多人会说睡的迟一点，入睡很快。但是有时候我们睡得越越是迟？反而越睡不着，脑袋也总是浮现很多的画面，晚^上上又是做梦、所以记得要早睡早起，安排好自己的作息时间表！良好的习惯可以保证我们的睡眠质量！5如果还改变不了现状的话！建议去看一下医生，不要老是拖着自己的情况，我们应该对自己的身体负责！去医院仔细的询问一下医生，将自己的情况一一告诉医生。对症下药。希望可以达到很好的效果、，水果画风水禁忌

　　你好; 　　每个人都做梦!但大多6926数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡睡眠质量不高,或者是多梦。 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”，“我晚上梦多！简直没有睡着”、于是。这一天学习，工作起来似乎还真感到到有点精神不振。精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息，^有有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实、这种旧观念是⁷⁷²²不对的，做梦并能回忆梦境境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的的生理现象、不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实，更谈不上梦梦多梦少？国^内内外都有人对主诉失眠？整夜作梦或梦梦多的慢性失眠症！进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波波描记和研究!客观地记录录证明、这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍遍规律？还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系。有无3058梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 　　既然如此、人们为什么总习习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种种必然的生理现象。是一种主动动的生理过程,其表表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对对梦中某些情节的回忆？或只留有曾⁹⁰⁵⁵做过梦的印象!连梦的内容大多也很难难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而0666梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如！性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且且睡而不实！研究人员还还发现？梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦梦多的人？4126睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤。心情不畅，睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦、 　　临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行行研究后发现!失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时。失眠病人对有3251关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小，大多数专家认为、失眠的的体验与情绪,性格有关！ 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用、以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有⁷⁸²¹什么副作用？旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦。疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验， 　　(3)对自己的健康过分关心。对梦梦感过分关注？导致梦感增强！梦感增增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的的恐惧、以至形成恶性循环， 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快9726波睡眠期之后醒来？致使对梦境的回忆程度增高， 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期。功能能状态不同！对梦感的程度也不尽尽相同。所以、有的人一段段时间梦感强(梦多)!另一一段时间梦感弱( 梦少)！ 　　失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍2989的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在！但不能认为失失眠和梦感有必然的联系! 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为！多梦的根^本本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦、其极至迷，”所谓少气，即气不足、气不足则阳不不守阴？神失其守！故为多梦。其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气、令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂。制约相火，而使神魂浮游、发为多梦、若因因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦、劳欲过度！水火不济、心肾不交，则心神不宁而发生多梦！饮食失节！使土虚木郁！神魂不宁而多梦。多梦的出现。以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来？自觉8455乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现、中医对对多梦证的治疗常采用以下两种方法, 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊！失眠，神疲困倦、短气！或喜悲善哭。精神恍惚，舌质淡、苔薄白！脉细弱。 　　治法：养血益气！宁心安神、 　　选方：参香散加减！ 　　药物：人参9g。黄芪，茯苓！白术！山药各12g。莲肉，砂仁。沉香。檀香。甘草各6g， 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏！面色不华！舌淡。脉细。 　　治法：养血安神， 　　选方：四物汤合茸砂丹加减， 　　药物：熟地，当归，白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g、 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡。失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥，舌红少津！脉细数！ 　　治法：养阴补心安神。 　　选方：益气^安安神汤加减。 　　药物：当归，茯神。麦冬。生地各12g。黄连，远志、竹叶！人参！黄芪，胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g、 　　④心肾不交 　　症状：心烦？失眠！多梦！遗精。腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔、脉细数、 　　治法：交通心肾， 　　选方：黄连阿胶汤加减， 　　药物：黄连、黄芩。白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g， 　　⑤心胆气虚 　　症状状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡、苔薄白。脉细弦无力、 　　治法：养心益气，壮胆镇惊！ 　　选方：平补镇镇心丹, 　　药物：酸枣仁，龙齿各12g、车前子、茯苓。麦冬、茯神，天冬，熟地、山药各9g。五味子！远志、人参各6g！肉桂。朱砂，甘草各3g， 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲。面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白！脉细弱！ 　　治法：补益心脾！ 　　选方：归脾汤、 　　药物：人参，远志！木香各6g。黄芪！白术、当归、茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g， 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭。头晕心悸，急躁易怒、痰多胸闷！舌质红，苔黄腻，脉滑数、 　　治法。清热化痰。 　　选方：黄连温胆肠加减！ 　　药物：黄连6g、半夏、陈皮。茯神。竹茹，枳实各9g！甘草。生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g， 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 　　情绪刺激也会引^起起多梦吗！如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有^一一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为4334做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许许多不舒服症状？^实实际上并非如此,如果仔细询问这这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到^烦烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激。4802客观上看来睡眠是延长了？效果2542却更糟了,醒后就会感到累！不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。 　　“整夜做梦”者，为了缓解症状。改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”，增加^““无梦睡眠”的深度？但这只能作为暂时的对对症治疗，治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会9942带来更大痛苦。如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖！所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 　　治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人^通通过心理治疗和具体的指导!采取正0579确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实实的困难矛盾？令人痛苦的梦就会减少。睡眠也¹⁵⁰⁰能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。。水槽与炉灶相邻化解

　　哥们这叫做梦的递归一般人最多也就是一两次如果递归超过10次以上那就真的永梦梦了....呵呵这是正常现象,水槽对大门风水

　　做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象，人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动。这就是⁹⁸⁸⁷梦的基础？人为什么要要做梦，不做梦会有什么反应呢。 　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就就立即被唤醒？不让其梦境继续、^如如此反复进行!结果发现对梦的剥夺、会导致人体一系列生理异常！如血压。脉搏，体温以及皮肤的电反应能力均有有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱，同时还会会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安，紧张。易怒，感知幻觉！记忆障碍。定向障碍等，显而易见、正常常的梦境活动,是保证机体正常活力力的重要因素之一, 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势！在机体24小时昼夜活动过程中！使醒醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用！ 　　无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果8343长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然！若长期恶⁷⁷³⁵梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 　　做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长5647了还会损伤大脑!其实这种担心和恐恐慌是没有必要的、 　　睡眠是一种生理现象、通过睡眠可以使整个机体得到充充分休息！而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，睡眠与梦好比人在在阳光下与影子的关系一样！是分不开的！笼统地说，睡眠可可分为两种状态!一种是慢波睡眠！一种是快波睡眠，^人人在入睡之后！必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，^然然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次，每一次慢波睡眠约60～90分钟，快波睡眠约15分钟左右！在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别。一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的！如果此时被叫醒则会说他正在做梦、而且内容生动离奇，记忆清晰！如果是在慢波睡眠状态下被叫醒、则很少有人讲在在做梦。由此可见。做梦是睡眠时脑的正常活动！在正常健康的情况下，梦并非有害。也不会影响大9819脑休息！由于对梦境的回忆、有，水槽方位

　　梦的意思 　　自己己的胳膊腿,代表自己的个性,还有处理事物的能力,方式 　　掉了,说明可能被改变了 　　别人的胳膊腿,代表别人的个性与生活方式 　　就给自己安上了,说明你去接受与尝试别人的生活模式 　　然后发现,走路和运动都可以就是那胳膊和腿是小孩子的？奇丑无比 　　说明觉得太幼稚了,已经不合适你,因为你已经慢慢成熟长大 　　如果一定要接那种方式生活,会很不舒服,个人形象也会受到损害 　　梦提示你找到真实的自我,寻找更好的改变。水槽朝向风水示意图

　　你好.考虑头痛最常见的症状,如感冒！鼻窦炎！脑血管痉挛. 意见建议：神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等、水槽比灶台高风水

　　做梦是正常的、做做害怕的梦是因为没有安全感，注意平日里有没有使小孩产生不安的因素，多给与亲人爱的关怀，尤其是父爱。母爱，兄弟姊妹之间的关爱。不光要给与关怀！更重要的注意培养小孩面对陌生事物的勇气、跟决心，二岁以下参考考上面的!二岁以上十岁以下两条同时时作用、十岁以上十7930五岁以下参考第二条为主！，水槽的摆放位置睡觉做梦晕

　　梦见“出汗！流汗”！梦见出汗！不祥之兆！是患病的预兆、4272病人梦见出汗。短时间内病情不会好转，工作人员梦见流汗。预示着最近工作压力过大、^需需要好好休息。！水槽风水