晚上睡着就做梦、白天没精神、

　　你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时^到到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动. 　　指导意见： 可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.,换入户门要注意风水吗

　　根据你的描述，从中医角度上分析考虑为心脾两虚。 　　多由于压力过大。过于劳累或或久病大病之后!引起气虚虚血亏而至！ 　　表表现为：多梦易醒,头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华、舌淡苔溥！脉细弱！ 　　临床床治疗以养心安神，补气养血为原则、以归脾汤为基础加味！ 　　若症状较为严重。影响日常生活。建议书及到正规专业的医院明确诊断，在医生的指导下采用合合适的治疗药物？。换办公室什么日子好

　　我也是这样的、一般都是跟白天^有有关系的，比如：工作压力大。工作不稳定，经常胡思乱想，脑袋长期处于活跃的状态…这些都是会引起睡觉经常做梦的。再^来来眼袋的话。就是记住睡前不要饮水、睡眠时间要⁴²⁰⁴有规律,最好是能十一点左右就能上床休息、保持这样的好习惯，早睡早起身身体好,、！祝你健康！。换办公室讲究

　　阴虚生内热。阳虚生外寒，但你说的症状可以自己判断！因为你说的症状状不太明显,无法给你深入的说明情况》》比如大便情况 ，是干是湿！脉象 是快 是慢 如果快 则 热 慢则凉 ？还有就是是如果大便拉稀的话,或许 有点气血亏虚、连脾都要补！。换大门有没有什么讲究

　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象、是保证机体正常活力的重^要要因素之一、 协调人体心理世界平衡的一种方式 ！无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆， 所以能做梦是件好事，不能做梦了多半身体都是出问题了， 　　科学家 曾经做过的实验：即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即即被唤醒,不让其梦境继续。如此^反反复进行！结果发现对6484梦的剥夺、会导致人体一系列生理异常！如血压、脉搏、8970体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安！紧张！易怒、感知幻觉。记忆障碍、定向障碍等，显而易见、正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一！ 　　所以我觉得不是梦使你没有休息好，可能你是有其他心事吧? 或者睡觉规律没有掌握好、或者者太劳累了,嘿嘿。、换季鞋子摆放风水

　　追问： 是，睡觉还特没样儿！平爬着。躺着四脚朝朝天睡!睡着觉腿还动嘴还哼哼。偶尔还叫一声、白天特皮一会也不老实、这不影响张个儿吧！才两个月、不过现在还挺壮的 回答： 听你这么说那你的狗狗做梦就更正常了，因8569为狗狗有时就跟小孩一样。白天要是玩的的激烈了或者心情好？1338晚上都会有你说的情况出现!呵呵。 补充： 绝对不会影响长个的！能玩的狗狗身体也好、 追问： 它皮皮的就像个疯子。太跟脚、人一动它就趴腿咬裤角！没人动它自1198己就跟拖鞋咬架，还挺凶！有什么法叫它它老实点吗？我摸它的时候它总以以为在跟它逗爱张嘴抬爪!平常还爱^抓抓地板！追苍蝇跑！张大会不会老实点温顺点呢、 回答： 给狗狗买个玩具！教它玩。等它尝到了乐趣就不会去咬你的拖鞋了！估计主要是是你家狗狗还小？磨牙呢，，换床垫有什么风水讲究

　　事多了。适适当锻炼再睡？换床影响风水吗

　　卧槽、什么手机这么让8825你放不下，没必要、换房间睡有讲究吗睡不好爱做梦怎么回事

　　没事、做梦是因为你的大脑没有充分的睡眠，^休休息的太久了、让自己忙碌起来！有步骤的实现自己的目标！！换房间睡觉有什么讲究