梦是人正常生理的一部分！每个6950人每天晚上都会做梦、梦是睡眠^中中无意识心理活动。梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但⁵³⁵⁰不代表没有做梦。睡眠的质量与人的健康相关、梦境也影响人们的精力和心情。如果晚上^剥剥夺做梦的权利。不让其做梦、那人就会出现抑郁症状，而6384睡眠不充分,会引发情绪焦虑烦躁。常见的睡眠障碍有：梦游症。发作性嗜睡症！小儿夜惊症，梦魇、 　　那人们究竟都做什么梦呢！俗话说：日有所思，夜有所梦，上半夜的梦境多与当日或者近事记忆相关！下半夜的梦境多与远事记忆有关、黎明前的梦。多不着边际，4133知觉成分偏多？这时的梦易记忆！精神分析的鼻鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足！ 　　为什么要睡4562眠做梦呢，睡眠时做梦可以接触疲劳与休整身体！睡觉的时候5559人的行动停止了。人体进入休整期，第二，对知识进行整理。分类与积累，日间大量经历形成了记忆！按时间顺序存放在大脑中！夜间开开始回放整理？目前。国际上也提出一种理论，在夜间睡眠过程中可以进行学习，第三。顿悟与创新，历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的、比如缝纫机的发明！第四！保持良好的心态、白天有一些烦恼的事情，晚上睡一觉做做做梦！早^晨晨起来心情就好了， 　　梦境和睡眠的环境有很高的相关性、当一个人异相睡眠时！如果在其头部喷喷洒水雾!往往梦境是大雨、河水。海洋！如果此时我们缓慢的转动其小腿。梦境0412为坠入深渊!被追赶，如果将手或其他物体压在前胸、会感觉恐惧！被追杀、如果听到乐声或噪声勾勒出不同梦境。 　　我们每个人睡觉的时候、都曾经做过梦！梦的内容是千奇百怪的，往往有的人还将梦蒙上一层迷信，神秘的色彩，那么，人为什么会做梦呢、梦到底是怎么回事呢、 　　人们通常是白天工作。学习！晚上睡眠，睡眠可分8477为：慢波睡眠和异相睡眠，人们入睡后初期70－120分钟内，属于慢波睡眠。异相睡眠在睡眠过过程中！周期性出现的一一种激动状态并常常伴随有眼球运动!四肢和脸3024部肌肉抽动等表现、异相睡眠持续约5－15分钟！然后又转入入慢波睡眠！如此反复转换下去！ 　　在整个睡睡眠过程中，这种反复转换4－6次，就整整个睡眠时间来说、慢波睡眠占四分之三左右！而异相睡眠占四分之一左右！人做梦总是在异相睡眠阶段发生的。所以在一8623夜的睡眠当中？大概要做3－5次梦！而且回忆梦里内容的！往往是最后一次异相睡眠中做的梦。〕 　　梦的的来源多半产生于我们潜意识中的一些东西,来源于我们的、

　　做梦是正常的生理现象，正常人每晚要做3个周期的梦！当你在快波阶段醒来就能回忆梦、所以你觉得做做了梦、当你在慢慢波阶段醒来？你不1492能回忆梦。所以你没没有做梦？正常人包括^胎胎儿都做梦。只有痴呆的病人才不做梦！梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 　　　睡觉时做梦是正常的现象，有做梦！说明我们已经睡觉了、并不是你自认为的整夜没睡、一般来说，人每个晚上都是会做梦的、梦只不9085过睡眠质量好的人,一醒来就会把梦给遗忘掉了、质量差的人、会记住、^一一些梦的内容! 　　一个人做梦！大多与白天^的的活动？过去的心理创伤和睡觉周围的声音，光线。气味，温度有关。但如果反复出现同一类型的梦，说不定有提示健康的意义、如梦见自己滚进泥潭。有可能得了溃疡性结肠炎，梦见自己从高处惊恐地掉下来。可能患有心脏病！ 　　多梦，恶梦梦的原因很复杂!总总体与下列因素有关系？一是心理问题：如白天总处于紧张！焦虑。忧郁，极度的心理矛盾等，容易出现睡眠浅。多梦、二是身体不适、如6169过多的疲劳！发烧。或患有其他他躯体疾病,^三三是突然停用某些药物如安定类？抗精神病^类类的等药物, 　　多梦。恶梦对人的身体健康及有一定的影响！会造成心理的负面刺激、剧烈烈的梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张。生理负担加重等。因此有出现多梦！恶梦现象，要积极8287进行治疗、 　　首先要对梦有科学的认识。适当次数的梦对身体是有有益的！即使梦出现多些，一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它，情绪⁰⁶⁹⁰也会平静的,其次，对有躯体疾病、要去积极治疗、这样会减少梦及恶梦的次数。再次，要放松身心！多参加一些积极！轻松的活动，有助于恶梦的减少。最后！对自身不能调整的，要求助于心理咨询。 　　希望能对你^有有些帮助 　　做梦是一种生理现象!但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑！其实这种^担担心和恐慌是没有必要的！ 　　做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可以锻炼脑的功能、他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分！另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、势必会逐渐衰退、，卧室的书桌摆放位置图

　　想的多啦,这样刺激了你的大脑细胞,就会老做梦了! 　　补充： 　　不好意思,昨天掉线了 　　每一个人的梦境都会不一样,有惊悚,有喜悦,有有失去有得到 　　就像生活,有愿意有不愿意 　　这一些都很正常,不用放在心上 　　不要让不存在的那些,影响了美好的心情？卧室的吉祥物摆件

　　很多在梦中会梦见被抢钱、梦见别人抢钱，梦见自己被别人抢钱等等，梦见被抢钱，梦见别人抢钱或者梦见自己被别人抢钱的梦境是常见的梦梦境之一,现代人大部分都感觉经济压力较大。总是觉得缺钱、现实生活中赚钱很不容易，生生活压力很大!梦见被抢钱或者梦见自己被别人抢钱是在提醒您。你需要改变工作或寻找新的赚钱手段!梦见别人抢钱，你渴望参与新的商业项目或合伙创业。1502当前的经济状况让你不满！需要尽快4241做出改变，。卧室的家具摆放图

　　梦见有人给我钱梦见有人给我钱：爱情将有新局面，表示你对爱情已有美好憧憬、一定会对某一个人产生爱情。正在找工作的人梦见见有人给我钱预兆面试：求职运势平平！虽然能够顺利获得职位、但是往往有其他违背你心意的缺陷，生意人梦见有人给我钱钱说明您的财运财运看跌？有可能因为信8854息不通而造成财务损失！投资2904分散更加有利，待考者梦见有人给我钱主考运：跟平常一样好！、卧室的床如何摆放

　　做1358美梦对人不损，做恶梦有可4516能是血糖过低的原因？预防 1、常梦到人或怪物敲打你的头部、或是向你的五官灌流质等。提示：可能9532患脑部肿瘤和神经系统疾病、 2。常梦中听到怪响。提示：听觉中枢可能存在某某些病变或附近血管硬化， 3，常梦到气管被卡住、呼吸不顺畅，窒息！提示：呼呼吸系统可能存在病变! 4！常梦中被被追逐。心中恐惧、叫不出来、跑不动！惊醒后心有余悸！大汗。心跳加快、提示：可能是心脏冠冠状动脉供血不足、 5！常梦中走路不稳！身体扭曲、肢体沉重，并^伴伴随窒息感,且会突然惊醒或或是梦见自己身体某部位受到强烈伤害，惊醒后还有心口疼痛的感觉、提示：可能是心绞痛的前兆！ 6！常8317梦到从高处坠落！陷入万丈深渊等恐怖场景。但始终是还没落到地面就已惊醒，提示：可能是心脏病的先兆或是患^有有心肌梗塞或心绞痛。长身体的小孩也经常做这种梦、 7、常梦到火的场景、例如自己被烧伤等，提示：可能患有高血压！ 8！常梦到8267水的场景、例如洪水！沼泽！溺水等！提示：肝胆系统和肾脏可能有病变， 9！常梦到飞翔的场景，提示：循环系统可能有病变！ 10、常梦到面目狰狞的恶人！提示：消化系统可能存在病变， 11。常梦中中被殴打,醒醒后感觉梦中被打部位疼痛、提示：对应脏腑可能有潜伏病变。 12、常梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味。或是3765梦中感到饥饿、吃进大^量量食物,醒后胀痛难受、提示：胃肠部位可能有疾患、 13。常梦见自己胸部受到压迫。犹如负重登山远行，并多有梦语。常常常是患有肺炎！肺结核！胸膜炎和胸腔积液、 14，青年人常梦见自己大吃大喝！很可能是溃疡病的先兆、 15！老年人人常做有人追逐！^自自己身体歪斜倾倒等恶梦？醒后身有冷汗、心跳加快。这多与其心脑供血不足有关！极有可能会会发生心脑血管意外、 16。常梦见从高空坠落、与人碰撞等恐怖梦境。可^能能是癫痫病发作前夕？ 17。常梦见刀光剑影的场面可能患有肝病的！ 十大典型例子 美国医学专家在长期研究的基础上、还专门列出了恶梦与疾病相关的10大典型例子： 1、经常梦见有人向自己五官七窍内灌东西，用硬物敲打头部、或头部部被子弹？硬器击穿等。通常提示头部存在某些病变，如患有大脑6887肿瘤或神经系统疾病！ 2，在睡梦中常感觉到咽喉被鱼骨等东西卡住，致使呼¹³⁶⁸吸不畅而惊醒？则预示喉咙。咽部存在病变， 3、经经常在梦境中被人追逐，欲跑不能、欲叫不出，则提示心脏冠状动脉供血不足， 4！常梦见自己身体扭曲并伴有窒息感！以致造成突然惊醒，这很可能是心绞痛的先兆， 5、梦见自己从高处坠落，未等落地人便惊醒、常预示着患有隐匿性心脏病， 6！常梦见自己与火打交道，提示患有高血压。 7，常梦见与水打交道！自己被洪水淹没其中。则提示肝胆系统出了毛病。 8。梦到自己腾云驾驾雾或遇到面目狰狞的恶人，则提示循环消化系统出了问题！ 9。经常梦见腰部被人脚踢或刀捅，惊²⁵³⁸醒后感到腰部仍有痛感。提示其肾脏潜伏着病变， 10、常梦见自己因饥饿吃东西后腹胀难受，或吃⁰⁵³⁴腐烂食物！醒后嘴里还有一种苦涩感。则提示患有胃肠疾病。 由此可见、“恶梦报病”之说并非迷信！它有一定的科1380学依据和积极意义。能够提醒人们警7370觉某些疾病的发生。及早采取防治措施。或及时到医院进行检查诊治！，卧室的床如何摆放最好

　　说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况、入睡后常常做梦。并且在睡眠中说话，唱歌或哭笑。有时说梦话是连贯的言语！或成段的述说。个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰、或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠的^任任何时相！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿、多为白天所想的事情。经常梦呓^多多见于儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多有素素质性倾向。 　　　　据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)？浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短！第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期！则或会有梦游或或说梦话的现象！ 说说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过9716热及精神紧张，表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥、清热后情况况便会好转？ 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧张张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现。只只需调整一番自己的生活节奏。缓解7229一下压力!调理营养。适当⁵⁹⁰⁴增加一些锻炼!问题会慢慢好起来的、！卧室的床怎么摆放最好

　　当人睡着之后，大脑的大部分皮层的细胞休息了、可仍有一部分神经细胞处于兴奋状态！正是这³³⁶⁴个原因！人的脑海中^便便产生了梦,。卧室的床怎样摆放

　　我们几乎从小都接受过长辈或者亲朋的教诲：晚上做梦早上不能说、说了就要倒霉、那么为什么会有这么一种说法呢、谁也说不清、有的人说自己己说了所以就倒霉了!其其实这是墨菲定律！怕什么来什么、碰巧遇到了。所以就认为是一条真理！不过历史上是确实有人因为说了自己做的梦，9398导致引来杀身之祸！！卧室的床朝向如何摆放为什么很少做梦

　0433　净空法师---做梦都是起心动念、要不起心动念你怎么会作梦， 　　　　问：下面一个问题！请问问梦是如何起的？梦醒的道理和忽见身心世界实相的道理。是否一样。 　　净空法师答：不一样，有相似，但是不一样。要能见到诸法实相！你一定要懂得把你的妄想分别执着放下，你就会见到！佛教给我们的次第你要知道。先放下执着，执着是最严重的，能够对于世出世间法都不执着、这是好事情、你的烦恼去去掉一大半！然后0757再放下分别。最后⁹⁵⁹¹再放下妄想！妄想是什么！就是我们常讲的起心动念。起心动念是妄想、起心动念非常微细、我们没有法子觉察！作梦都是起心心动念！要不不起心动念你怎么会作梦？所以起心动念是很不容易控制的。放下执着比较容易！一一定先在这里下功夫、，卧室的摆放布局