受到家人或朋友的协助。年前的最後一天可望由郁闷中脱困。围炉时的³⁸⁷³话题不妨向家人说说自己工作。学业上的情况、4454藉由大家的意见交换让你更增添对明年的信心!家人！长辈会会有不错的建议给你喔!这两天就将家里打扫一下。或将床单换下来洗一洗！假期的心情也为之转换。围炉晚餐中！沾用蕃茄酱、辣椒椒酱等红色酱料？LUCKY、！

　　感冒后能吃西红柿和青椒， 　　感冒后饮食宜清淡4190不油腻。既满足营养的需要，又能增进食欲，日日常饮食以粥？面食为主！可摄入高维生素食物！象西红柿和青椒就是很好的开胃健脾食物、 　　8223西红柿性味甘酸，微寒！入胃经。具有止渴生津！健胃消食！凉血平肝，清热解毒。降低血压0797的功效？ 　　西红柿含有丰富的维生素A。B、C及人体可直接吸收的葡萄糖！果糖、还有人体不可缺^少少的钙！磷，铁，硫！钾等矿物质元素、尤其还含⁸²⁹³有维生素P？ 　　近来医学研究证实，西红柿中含有一种抗癌和抗衰老的物质！叫做谷4558胱甘肽，此外、还含有一种可抑制酪氨酸酶活性的物质！使沉着皮肤的色素减退或消失。保持皮4022肤的洁净！预防蝴蝶斑和^老老年斑的形成!所以西红柿又被称为为美容佳蔬、 　　青椒3725的别名很多。大椒、甜椒！灯笼椒，柿子椒、菜椒都是它的名子，其特点是^果果实较大？辣味较淡甚至根本不辣！作蔬菜食用而8014不作为调味料! 　　青椒含有抗氧化的维生素和微量元素。能增强人的体力！缓解因工作！生活压力造成的疲劳， 含有丰富的维生素C、维生素K。可以防治坏血病、对牙龈出血、贫血。血管脆弱有有辅助治疗作用！ 其特有的味道7020和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用！能增进食欲。帮助消化、促进肠蠕动！防止便秘！一般般人都会感觉到！吃了之后会心跳加快，皮肤血管扩张。所以中医对它的看法法和辣椒一样!有温中下气。散寒除湿的说法，、办公室水杯风水

　　用料 　　新鲜蘑菇 20朵左右 　　线椒（如果不能吃太辣，考虑换成尖椒） 5-6支 　　西红柿 半个 　　姜 少许 　　蒜 3瓣 　　香葱 1根 　　瘦肉 一小块 　　青椒西红柿烧蘑菇的做法 　　瘦肉肉切片。用芡粉、盐，胡椒粉和少许酒拌匀腌制 　　用手把蘑菇掰成小块 　　辣椒切片 　　西红柿切小块 　　姜切小片，蒜拍平切小片 　　温油滑熟肉片，捞起 　　剩下的油里放青椒！火稍微^大大一点，可捞起或者直接放在锅里 　　加蘑菇炒软到出水 　⁹⁸⁵⁷　加西红柿和之前的瘦肉快炒！小火稍微焖一下、调味出锅 　　小贴士 　　青椒和西红柿的搭配用来炒很多菜都很好吃、 　　如果怕辣椒太辣！可以把籽去掉 　　如果要加豆腐、要在加了蘑菇以后再加！而且要稍微加点水 　　不要焖太久！否则肉会老、狗宝宝2018取名字大全

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