有资料显示超过百分之五五十的人体验过“睡眠瘫痪症”、非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间4424不规律。经常有熬夜、失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因、 　　此外发作性睡病的患者、常发生鬼压身的的状况!这是一种病因不清的综合征、其特点是伴有异常的睡眠倾向！包括白天过度嗜睡、夜间睡眠不安和和病理性REM睡眠。^这这种原因不明的睡眠障碍？主要表现为长期的警醒程度减退和发作性的不可抗拒的睡眠！大多数患者伴有一种或数种其他症状、包括猝倒症，睡瘫症和入睡性幻觉、故又称为发作性睡眠四联症、，

　　定 义1 　　　　人在睡觉时。突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的^喘喘不过气来、似醒非醒似睡非睡！想喊喊不出！想动动不了，人们感到不解和恐怖。就好像有个透明的东西压在身上。再再加上配合梦境！就被给了个“形象”的名字——鬼压身、其实、这在医学上叫“梦魇” 　　同做梦一样、梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中中枢还未完全醒来！所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。这时。如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失、 　　其实这种现象十分普遍！比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来！有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因！ 　　仰卧。盖的被厚或手放在胸口上、日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心，就会发现、2136那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的。如果侧身睡，并避免上述诱因。就不会发生梦魇了。 　　　　定 义2 　　　　鬼压床，就是睡觉的时候突然然有了知觉但是身体不能动! 　　　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡、就是是胸部朝下。还有就是喜欢蒙蒙头睡。 　　因为胸部朝下！心脏脏受到的压力比较大？所以血液流流通会慢点。身体没直直觉是很正常的？蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这样的话身体也很没知觉的，所以调整好好自己的睡姿是很重要的,有时候刚刚做完梦！就会把身体没直觉和梦联系起来！也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各3686样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威。最有“科学根据”！最多人支持！最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的的时候，可能自己无意中把手放在胸口上！以至于加重了呼吸的负担、于是感觉起来。就是所谓的鬼压床、有些人还伴有心跳加快而引引起的出冷汗，缺氧！甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的！当然、也不排除一部分人是器质性病变引起的的睡眠问题，严重的会发生猝死……” 　　　　所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床！更不3124是鬼缠身？事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！“鬼压身””的现象!在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻麻痹（sleep paralysis））的症状、患者在睡眠当时。呈现半醒半睡的情境。脑波是清清醒的波幅！有些人还会并有影像的的幻觉？但但全身肌肉张力降至最低!类似“瘫痪””状态？^全全身动弹不得!仿佛被罩上金钟罩般！也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象， 　　“猝倒型猝睡症”的患者。最常发生“⁹³¹⁹鬼压身”的状况、此型患者随时时可以入睡!随随时呈现半醒半睡情境、经^常常产生“入睡幻觉”！梦见怪异的人。事、物、患者清醒的时候！每当兴奋、大笑、或愤怒时。会突然感觉全身无力而有倒下的现象、 　　　7935　有一位中年妇女？常常发生“鬼压身”的情况、睡眠品质不好！以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作！减少家务，结果睡眠并未改善，经笔者为她做24小时多功能睡眠生理理检查，在午夜睡眠时、患者2086突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身？梦境怪异恐怖、想叫又叫不出来、想起身，或张开眼睛！却无法动作。心中一直呐喊。却无无法开口说话、发不出声音。全身肌肉张力瘫痪！耳边一阵阵嗡嗡作响。一阵阵的的力量压在胸腔,自己无论论如何使力？都使不上力，一直挣扎数分后、最后才能缓缓使力！直到惊醒！醒来发现满身大汗，笔者又为她做五次“多次潜睡试试验”。在睡眠结束前数分钟、发生两次睡眠瘫痪！突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了。此时旁人。立即用手碰她！她即清醒恢复正常，此妇女在未就医之前，就常^告告诉枕边人发现她有上述情况时,立即叫她一声或拍她一下、让让她清醒就没事了！ 　　　　我们的睡眠周期依序是由入睡期。浅睡期，熟睡期！深睡期。最后......余下全文>>！2016猴年姓余的男孩名字大全 属猴余姓男宝宝取名大全

　　梦其实是我们^在在睡眠时、大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎、相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因0598此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激！会会不同程度的感到紧张！因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦、 而最近你比较关注的问题！也会随着大脑思绪的打开！更容易进入到你梦里来、这就是所谓的日有所思。夜有所梦！【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦，是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么， 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】浅度睡眠就会这样 我有时候也这样 、 希望能够够帮到你？2016猴年姓于的女孩名字大全 属猴于姓女宝宝取名大全

　　梦见黄鼠狼意味着： 　　这两天重心将会放在财务之上！虽然想要做好财务规划、但但是似乎是有些过度乐观而不够务实、也因此而显得情绪起伏！无论如何、趁着近来6199的好运气。还是学习一些理财之道并预4366做安排,好好的运用金钱，受到家人影响而花钱在居家美化布置方面！ 　　　　梦见黄鼠狼的吉凶： 　　基础安泰，得贵人助力、而在困难之中得平安发展。但成功运之配置不良。难于伸张、故故然只是外强中干而已？虽苦闷烦恼殊多、^但但大体可得平安,衣食充足、幸福有寿，人地两格、无凶数、则身体健康！疾病少有，有病吃药即可速愈，【中吉】、2016猴年姓于的男孩名字大全 属猴于姓男宝宝取名大全

　　梦嘛、总是有有些无厘头的感觉？很多梦里面很显然有问题，不可能是那样、还是不会想起那是梦，0245就算是记得是梦、醒来会发现接下来的情景还在在梦里。 　　很多梦都没有很大的意义、如果非要说你这梦有什么寓意的话。我想可能是最近过得不是很好。有些不顺利、2016猴年姓魏的女孩名字大全 属猴魏姓女宝宝取名大全

　　做梦被吓醒，往往往指的是噩梦，但要知道是什么意思、还要看梦里的内容。2016猴年姓叶的男孩名字大全 属猴叶姓男宝宝取名大全

　　就经常在睡梦中感觉有人过来、能3028感觉到来的人是谁。但就是看不到这些人的脸。像是梦！但是我我感觉到我人是清醒的、每次来人时我都很想睁开开眼睛看他可就是睁不开！就⁷⁰⁴⁴是感觉很累、然后只能闭着眼睛跟那⁸⁸⁰³人说话？然后直到那人走后或是我的闹钟响后我才能彻底醒过来。醒来后有时头会很痛很痛 　　今天中午又发生了这样的事！感觉很痛苦、也很想一探究竟。所以心想这次我一定要睁开眼睛、很就就拼命的想睁开眼睛。但是我睁开了看到的东西还6530很模糊!而且很累、我只能闭会后再努力的睁一次！感觉我好像用尽了全身的力气终于睁开了、但是待我快看清那人的样子时，好像又有一束微光射到我眼睛所以又模糊了、几次的挣扎让我感觉人很累。眼睛更累！就只能作罢、在那那里面我所有情景都感觉很真实!我能感觉到身边的所有环境与人的样子。但是醒后只记得得环境!人的样子会很模糊、只知道是陌生人还是熟人、 　　整个过程就好像自己进入了另一个空间一样、只是每次进入那个空间时！自己的肉体就会非常的累也非常的困，但是另一个空间的自己还是像正常一样该干嘛干嘛、或睡觉觉或与人交谈或干其它。都没什1926么影响？只是自己拼命挣扎时另一个空间的自己才会感觉累 　　不知道这到底是怎么回事！我睡觉时也并没有像别人所说的把手放胸口上，而且在那个时侯我感觉我人是完全清醒的。我可以任意调整自己的睡姿。就只是眼睛睁不开而已、这种6268情况不知道是不是房间的问题。我只是在公司午睡时才会出现这种情况 　　我在公司午睡的地方原来是一办公室，不过两年都没用了！这两年来我8069午睡都是在那里睡的!那办公室在西面，光线什么的都很好、，2016猴年姓田的女孩名字大全 属猴田姓女宝宝取名大全

　　蒙之蛊这个梦没啥的，说明你夏天还有财到或工作上有喜事。但积攒不住 或要注注意别翘尾巴，2016猴年姓董的男孩名字大全 属猴董姓男宝宝取名大全

　　这样的现象、可能是9599所谓的梦魇，梦魇了就会有想醒而醒不来的感觉。2016猴年姓董的女孩名字大全 属猴董姓女宝宝取名大全做梦知道自己在做梦但醒不过来

　　意识层面是知知道在做梦所以想醒。不过潜意识是想保护你的睡眠所以醒不过来，如果梦里的情绪比较负面或者强烈！这种矛盾的感觉更强烈，一般人会把这种情况当当做梦魇,可以翻个身或者动动脚趾、用改变睡眠姿势来调调整睡眠状态，不用过于担心！，2016猴年姓袁的男孩名字大全 属猴袁姓男宝宝取名大全