每个人^都都做梦！但大多数人醒来后不8627久就忘记梦了，最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠5200质量不高！或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”！于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实、这种旧观念是^不不对的。做梦并能能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的的那样？梦是一种普遍的的生理现象,不管你有没2138有梦的回忆？或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实、更谈不上上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠。整夜^作作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、⁷⁰⁵³客观地记录证明！这些主诉“7039梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期7110和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠眠的普遍规律，还是从实验验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如。性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆^起起生动的梦境，情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多^且且睡而不实,研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒！在^睡睡眠实验中。只要20分贝的1490音量便足以唤醒他们!他们的梦境4944回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤、心情不畅！睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又又往往估计过低，实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客⁹⁷¹⁵观记录不符。不是夸大就7789是缩小!大多数专家认为。失眠的体验与情绪！性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自2295己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用。以及梦与⁰⁷²²梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦1526的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人人对情绪障碍缺乏认识？不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心！对梦梦感过分关注，导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之之后醒来！9992致使对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期。功能状态不同、对梦感的程度也不⁴²⁴³尽相同、所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦4252感弱( 梦少)， 失眠作为为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰9241论》中说：“是以少气之厥,令人妄梦，其极至迷，”所谓少气！即气不足、气不足5655则阳不守阴？神失其守，故为多梦。其为原因因之一、而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安。发为多梦！阴血亏虚，不能奉养心神、潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰肝胆！魂不得4223宁而发多梦？劳欲过度。水火不济！心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节！使土虚木郁。神^魂魂不宁而多梦，多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、²²⁵⁰自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠、神疲困倦。短气、或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡、苔薄白，脉细弱！ 治法：养血益气、宁心安神。 选方：参香散加减， 药药物：人参9g，黄芪！茯苓，白术，山药各12g、莲肉、砂仁！沉香，檀香。甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏、面色不华！舌淡，脉细！ 治治法：养血安神! 选方：四物汤合茸砂丹丹加减！ 药物：熟地、当归、白芍！川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g，炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥，舌红少津！脉细数， 治法：养阴^补补心安神, 选方：益气安神汤加减。 药物：当归。茯神。麦冬，生地各12g！黄连。远志。竹叶！人参。黄芪，胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g。朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦，失眠。多梦！遗精，腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔。脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡！苔薄白、脉细弦无力， 治法：养心益气。壮胆镇惊。 选方：：平补镇心丹! 药物物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子，茯苓！麦冬、茯神！天冬！熟地！山药各9g！五味子，远志，人参各6g！肉桂，朱砂！甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦！气短神疲、面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩、苔白。脉细弱， 治法：补益心脾。 选方：归脾汤！ 药物：人参。远志！木香各6g、黄芪，白术、当归！茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸。急躁易怒！痰多胸闷、舌质红、苔黄腻！脉滑数。 治法、清热化痰！ 选方：黄连温温胆肠加减， 药物：黄连6g、半夏。陈皮！茯神！竹茹，枳实各9g。甘草！生姜各3g，大枣5枚！珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们7645在有关条目中已经介绍？做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而3618感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状，实际^上上并非如此，如果仔细询问这些人！都会发现他们存在6460着各种烦恼的心理因素,正是这些心心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理^因因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大7355脑得到充分的休息和恢复？却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了、醒后就会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒、^就就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者，为了缓解症状、改善善睡眠效果！虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有有梦睡眠”,还会会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药9793前明显增加！以致病人不不敢停药,害怕停药会带来来更大痛苦、如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖。所以！服用用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗疗的根本方法？就是解除引起睡眠不良的心3656理因素？如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因1655素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了！，

　　我备孕的时候吃了三盒国版elevit。含叶酸的复合维维生素片！不仅含有0.8毫克叶酸，含有钙铁锌等多种维生素和矿物质、预防9884多种先天性畸形!！最凶的风水

　　必查，乙肝！梅毒！艾滋必查、、最出名的风水学校

　　孕孕妇梦见看鬼片。预示你将会生个男孩！六，七月生女孩、多保重母体！谨防动胎7001气流产。 　　。最出名的风水师判刑

　　生活会很好的加油，！最出名风水王大福大师

　　梦见检布料的梦境解释： 　　这两天的你容易生闷气、其实沉默未必能让对方明白你的心意，直接了当地说出来会帮助事情的解决。精美的首饰、柔软的布料等手感好的物件、抚摸它们的话、能为4446你带来慰藉的感觉、不妨试一试。 　　梦见检布料的吉凶： 　　境遇巩固有有下属之助？地位财产！俱为安全，排除诸障碍、凡事如意、盛运隆^昌昌荣誉？助者或共事者亦得一帆风顺而成功发展。（但若有凶数者。亦²⁴⁵⁴须提防火灾或烫伤之事）但人格数！地格格数备全者、而他格有凶数者：很可能好淫无节制。【大吉昌】！最历害的阴宅风水大师

　　夏天比较好，因为夏季容易排卵，周期较为稳定、内分泌代谢旺盛。如果是在冬季、寒性体体质的女性容易宫寒，排卵不规律！而不好的方面^就就是天气暑热!心情烦燥会导致排排卵质量差!、最厉害的生肖是

　　百度知道为你解答，希望满意。梦^见见和别人一起检蛤蜊梦境的开示： 　　网路是你这两天的幸运通讯方式，从网路上传来什么好消息的可能呢。朋友间0064彼此的资讯交换中藏有好情报！先先由自己主动付出当然就会有回音啰，有什么好玩的、好看的讯息都传给朋友们分享吧！此外，与电脑相关的知识也有提高别人对你信赖度的作用，能够指导别别人的话更佳, 　　梦见和别人一起检蛤蜊吉凶推测： 　　双木协力抗一金：基础安泰！得人相助。而达成功安逸。但成功之后、不能向上伸张发展。只能勉强维持原状，但在中！壮年期间：须提防交通事故、车祸或被金属之物所伤致危，甚至遭遇半身不逐而残废。【吉多于凶】！最厉害的风水大师十堰

有机会触碰或发现某些隐隐祕的东西。保密是你应有的态度。当作资本一样炫耀出来、往往让你陷入不利的境地。金钱钱方面的进帐，往往来自暗中的交易收入！ ，最厉害的风水宝地孕妇梦见孕检结果好

　　此梦为大吉。意像为除灾除难之景、莫怕！有好生之相、祝你好运、最厉害的风水法器排列