^发发芽的花生或者花生芽都是可以吃的芽菜？而且它们的营养价值比花生本身还要高、 　　花生发芽后会发生神奇的变化。大分子蛋白质被降解为更容易吸收⁹⁴⁹²的氨基酸！脂肪因为被消耗而含量降低、维生素含量却大大提高了、其它的所有营养成分都变得更加容易吸收了。 　　花生发芽后更为神奇的变化是白藜芦醇含量迅速增加、发芽花生的白藜5530芦醇含量比花生本身高出一百倍!比葡7466萄酒高出几十甚至上百倍!而白藜芦醇对心血管疾病和癌症的防治都2202极为有益？尤其是对激素依赖性肿瘤有明显的预防作用！因此！发芽的花生或花生芽完全可以放心食用！而且比花生本身具有更高的营养价值和保健功效！。

　　?????? 经常会发现有土豆长芽的情况、挖掉芽以后是否就等于土豆是安全的了、其实并不是是这样、隐患仍在、只是危险性减小了，因此在9497烹饪土豆的过程中,还要懂得一些烹^饪饪技巧!减少发芽土豆可能对人⁹⁹²⁷体带来的健康危机,发芽土豆致食物中毒是龙葵素的责任?????? 尽管发芽的土豆。生的四季豆和鲜黄花菜菇等食材均有可能引起食物中毒、但引起中毒的成分3292却是不同的！四季豆中的有毒成分为皂素和植物血凝素、鲜黄花菜里的有毒成分是类秋水仙碱、发芽土豆中的有毒成分则是龙葵素、龙葵素是发芽！变青！腐烂土豆中所含的一种毒素、质量好的土豆每100克中只含含龙葵素10毫克、而变青！发芽！腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少少量龙葵素对人体不一定有明显的害处！但是如果一次吃进200毫克龙葵素（约吃半两已变青、发芽的土豆）就可能发病！龙葵素在人体内的潜伏期为数十分钟至数小时，主要症状为喉2524咙瘙痒烧灼感？胃肠炎，重者还可能出现溶血性黄疸。因此。绝对不要吃发芽腐烂的土豆是人们的烹饪常识、?????? 土豆挖掉发芽部分仍有健康隐患，但危险不大土豆的一角长了个芽！大多数的家庭都会选择将长芽的一角削去、继续吃剩下的4872没有长芽腐坏的部分,毕竟，为了一个芽扔掉一个土豆未免太过浪费！但这种做法是否等于没有食物中毒的危险呢！从营养6285学的角度来说？即使削削去发芽的一角、也还是会会有食物中毒的危险。但任何问题都必须综合考虑量的问题，一般情况下不会吃得下足以导致食物中毒的土豆量、因此如果一个大土豆长了一个不大的芽！挖掉吃也不会有什么问题！过去老百姓常常囤土豆！发现发了芽也舍舍不得扔,挖掉芽继续吃土豆的情况也不少。从生活经验就能够知道、这种做法不会吃出什么毛病。但如^果果土豆表面霉变，发青情况较严重，或者一个土豆上长了好几个芽芽就应当毫不犹豫地扔掉！这样的土⁸⁰⁵⁵豆即使挖掉芽,即使没没有中毒危险？营9012养和口感也所剩无几？没有留下来吃的价值，挖掉芽的土豆泡水加醋烹饪更安全?????? 如果挖掉了土豆发出来的芽、依然担心其会对健康造成负面影响该怎么办、专家建议。发了芽的土豆最好是不要吃，但如果觉得扔了可惜的话。可以在挖挖了芽以后!将准备吃的土豆泡入水中、吃的时候去掉水会更加安全。在烹饪的时候加入些许醋。可以加速龙葵素的破坏！防止龙葵素对人体造成成危害！另外、在烹饪土豆的时候也应当9699注意多煮几分钟,尽量将土豆做得熟一些。不要吃半生不熟的土豆、，身上有苦情痣怎么破解

　　梦见晒稻谷突然下雨还发了芽：这两天你的人际关系活动中、契机很多、和好友互动须^尽尽到你身为他的朋友的责任，才能欢欣欣娱乐,你不见得是主导者，但一切大致有照你想要的发展。让你不厌3428其烦地学习!你知道简单事物背后都有困难之处、你有机会体验到那个困难究竟是什么。、身上痣看相算命图解

　　贪官污吏人人得而诛之！告的好，、身上的疤痕影响运势吗

　　梦^见见土豆，祥瑞。意味着生活无忧、孕妇妇梦见土豆、会生儿子。梦见收获土豆！自己的愿望要通过努力才能实现、梦见吃土豆。预示着会有好运气！梦见土豆开花，预1973示着你要生儿子、、身上的风水表现

　　中⁸⁷⁴⁷国马铃薯产业网的小土豆想说这些东西都是人在睡眠时神经错乱导致的、身上胎记左臂算命

　　可能西瓜熟过头了、、果肉都烂了然后代替替土壤给种子提供了营养，又因为种子发芽不³²²⁰需要阳光,所以就。，发芽了！。 　　当然也可能是人品不好，！挑到了奇怪的瓜，、身上胎记算命

　　梦到挖大土豆还还有姜，身上胎记算命图解

　　应该平静静渡过的一天？经历了一周的是非争斗。今天的时候也很应该休息一下了吧，6675虽然你此时的心？还是难以从纠葛中完全摆脱出来。身上胎记算命图解大腿梦见发了芽的土豆

　　1.梦见剪发或剃发 　　“剪发”代表忘记过去。开始新的生活。你对于目前的物质生活感到厌倦，巴不得想一刀斩断。一了百了、剪发的过程代表着你的决心、假如你的心情沮丧遗憾，很可能你对目前即将放弃的东西含有无奈。比如工作或爱情，你有放弃的想法、却还不舍！在迟疑当中、 　　2.梦见掉头发 　　梦见头发丝丝脱落、朋友之间的关系触礁，梦见别人的头发掉了。预示自己的朋友遇到了困难需要你的帮助。男人梦见自己的头发突然掉光，多注意身体！女人梦见头发掉光，注意释放自己压抑的情绪！ 　　3.梦见梳头 　　梦见用梳子梳头、感觉舒适、象征着整理思绪或者是想做好一件什么事情、处理好4291什么问题。生活⁰⁹³⁶亦会幸福舒适？假如头发打结根本梳不顺。心情烦躁、最近亦会有不顺的事情6898烦扰着你。 　　其他有关“头发”的梦境参考： 　　·梦见长了几丝白头发，会忧伤悲哀、 　　·梦见短头发，短期的不顺即将结束。 　　·女人梦见自己的头发长了，夫妇恩爱，幸福长久、女人梦见自己被人抓头发拖去！意味着将有不幸！女人梦见自己染发，预示会会走桃花运。 　　·男人梦⁴²⁶¹见头发长了？家庭幸福，无忧愁、梦见自己有一头长发！是吉兆。 　　·梦见别人的头发长了、会厌烦世6272俗生活！离家苦修！ 　　·梦见头发太长几乎把脸遮住、在行为方面将运势下降、对表错情、会错意这一类轻率的行动要特别小心！否则将会发生不测。 　　·梦见头发全部变成雪白！健4721康状况良好，稍有不适也不至于危害健康！ 　　6847·梦见请人理发!异性运急速上升、 　　·梦见请请人烫发,表示金钱运衰败！ 　　·梦见8066头发卷起？行^为为方面将有问题、你与情情人之间的亲密关系，将被旁旁人所知！而使你的立场变化、身上长痣面相图解大全