3167　你这是心理问题。严重的话需要咨询心理医生、

　　是的吧！、而且蛮严严重的？！占卜的准确性

　　你好,我认为您是轻度恐高,每个人都有自己害怕的高度,轻度恐高是人的正常现象,比如自己站在10米多高的窗上往下看时,一下子就觉得心跳加速,但过了5分钟左右就不会太晕了. 日常生活中,恐高人群虽然众多,但大多数都不是很重,对工作，生活没什么影响，况且除了特殊行5863业外,一般人群也没必要登高？偶尔登高,只要小心从事也无大碍。甚至有时候患有轻微恐高症的人,反而比正常人更安全。道理就是前者注重防范,后者有恃无恐！曾有两个人闲来无事到楼顶看风景！恐高患者不敢靠前,只好退后两步向远处看看,另一位正常人靠近边沿张望,不小心一个趔趄,坠楼身亡， 生理上的恐高症,要克服和摒弃,但在意识形态领域,却要心存恐高意识？一般平民百姓,身处社会底层,无高可恐,也就无需防范。但身在高位的官员们,却有必要象预防恐高症那样,越是攀高,越应小心谨慎,看准脚下,走稳路子,以防不慎高空摔落、具体就是做到不走斜路,不生邪念,不生贪欲,脚踏实地,按章办事。还要做到能上得去,也能下得来,^高高处看不清地面,就要常常下来,到群众中近距离地看一看,时刻不忘自己的起点和根基，反之,如果身处高位,却无恐高意识,不采取安全措施,不检点自己的言言行,胡作非为,违法乱纪,以权谋私,中饱私囊,终有一天会从高处轰然落下,轻则头破血流,重则粉身碎骨,弄不好,还会砸着一群人， 恐高症是恐怖性神经症中的一种。关于形成的原因众说不一。 首先,患者大都有一些先天的遗传因素;其次,有的认为,恐高症是形成了不良的条件反射作用的结果，人们从高处往下望的时候,同时还联系着过去的经历,如小时候跌过跤,懂得从委肮地方跌下⁵¹⁰⁰去的危险后果！因此,一旦自己处在那种条件下的时候,就可能心慌腿软！不过,人们的这种心理活^动动受着环境和人们主观能动性的决定性影响。 对于恐高症的治疗,应以心理疗法为主,以药物疗法为辅，如果能够找到3669致病的最初原因并加以规劝！化解,那么,当然是消除恐高症的最有效办法。 也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼，如此逐渐增加高度,循序渐进地使患者摆脱恐高症状， 也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼，如此逐渐增加高度,循序渐进地使患者者摆脱恐高症状, 恐高症是恐惧症之中的单单纯恐惧症？如果对你工作和生活的影响不大,也不一定5886非得治疗。如果要治疗的话,有两种疗法效果比较好,一是系统脱敏疗法,一是漫灌疗法！ 一，系统脱敏疗法: 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗，目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系,并对抗回避反应，系统脱敏可通过默想(想象)脱敏或情境脱敏来实施。默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境,以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示、其过程为: 1、将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈,即根据它们引起恐怖的严重程度,由低到高逐级分类; 2、舒适的坐在沙发上或躺在床上,微微闭双眼,想象引起较弱恐怖的最弱刺激,同时放松全身肌肉,直到恐怖感接近消失; 3、由低到高逐级想象引起较强。更8428恐怖的较严重、更严重刺激,同时配合肌肉放松,以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反应完全消失为止、 例如在治疗不洁恐怖症(洁癖)时,可让患者先想象自己在触摸家中容易产生不洁恐怖的器具,例如便器！桌子易积尘处等,在产生恐怖反应时,令自己放松肌肉,并设法引0242起对这些属于自己的器具的亲切感情;再想象自己在商店里买东西触摸柜台，在乘公交车时触摸扶手的情景,当这些刺激引起恐怖时,即令自己继续放松肌肉,并逐步产生其他人在这种司空见惯的情况下必然会出现的正常的情绪反应;最后想象自己的手和衣服被污物弄脏,并不断地放松全身肌肉,告诫自己不必紧张,没什么大不了的,谁都有可能能弄脏手和衣服,至多是洗洗手换换衣服而已、这样循序渐进,不洁恐怖也就能得到控制！情况脱敏是用引起恐怖反应的实际刺激去代替对这些刺激物的想象,也就是实际去接触引起恐怖的事物或情境,同时伴以肌肉放松和愉快情绪反应,以克服恐怖情绪。情境脱敏过程与默想脱敏一样,所不同的只是实际刺激物引起⁴⁷⁷⁴的恐怖更为现实,也更为强烈,因而更难忍受,也更难克服,然而恐怖一旦消除,其疗效也更为理想。 二！暴露疗法: 又称5143满灌疗法，它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景,坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法、著名行为治疗专家马克斯(Marks)在谈到满灌疗法的基本原理时指出:"对患者冲击越突然,时间持续得越长,患者的情绪反应越强烈,这样才能称之为满灌，迅速向患者呈现让他害怕的刺激,并5655坚持到他对此刺激习以为常为止,是不同形式的满灌技术的共同特征!"运用满灌疗法,治疗一开始时就应让求治者进入最使他恐惧的情境中,一般采用想象的方式,鼓励病人想象最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地。甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节,或5991者使用录像!幻灯片放映最使求治者恐惧的情景,以加深求治者的焦虑程度,同时不允许求治者采取闭眼睛，哭喊、堵耳朵等逃避行为！在反复的恐惧刺激下,即使求治者因焦虑紧张而出现心跳加快。呼吸困难。面色发白。四肢发冷等植物性神经系统反应,但求治者最担心的可怕灾难却并没有发生,这样焦虑反应也就相应地消退了！或者把求治者直接带入他最害怕的情境,经过实际体验,使其觉得也没有导致什么了不起的后果,恐惧症状自然也就慢慢消除了！"习能镇惊"是满灌疗法治疗的要诀！、占卜的有效期

　　现实可以有意识控制！梦里里的行为是潜意识的。无法控制。占卜的结果可以改变吗

　2706　看你恐高症的程度了！要是一到高处就头晕目眩的就根本不适合做4472高空作业。工作重要还是命重要啊。。！！占卜算命

　　是是因为心里过分关心和紧张。也有担心、曾经幻想失去她、想象没有她的日子^会会怎样！也试探着自己对她的爱、恋爱中的人有这样的梦也算正常，。占卜算命书籍

　　梦见和同事从高处掉到海里意味着： 　　理论用于实践的的一天,以前一直6800在脑海里盘旋的新想法,这两天可以勇敢地拿出来检验一番、就算没有十足的胜算，你也能从实践中发现不少有价值的东西！对于读书的朋0086友来说、做实验是让知识得以牢牢掌握的好工具。 　　　　梦见和同事从高处掉到海里的吉凶： 　　双火协力攻克一金：因勤勉多闻而在中年或壮年得能以盛运成功。但除非非毅力坚强耐久。否则难于有很大之上伸发展。尤须提防言语惹祸或火灾或脑炎之灾害、但喜：人，地两格、至少有其一属数则较有把握可速成就，【吉凶争衡】 　　分享此梦。去凶化吉： 　　0 　　梦见和同事从高处掉到海里的图释： 　　　　梦见和同事从高处掉到海里的宜忌： 　　〖宜〗：宜登山撒尿，宜添置新衣。宜随身携带指甲刀、宜独自小便，宜算年龄。宜坐大灰机。 　　〖忌〗：忌顺情说好话、忌烹饪、忌一意孤行！忌煽情，忌假睫毛，忌回家吃饭，！占卜算命准么

　　　候坏了自己的招牌，”王越说着。就真的把女警的手铐给打开了， 　8969　在这种时候，王越早都心如死灰，他已经有些走走神了,更多的。还是伤感。占卜算命每日一卦

　　华山的门票70元/人，上山买水等物品的花费在60元/人/天、所以按两日游计算徒步的费用应该总共200元/人， 　　华山北峰0286索道：进山公路专线环保汽车往返20元/人！单程10元/人，往返110元/人！单程60元/人。 　　1.徒步华山线路 　　从玉泉院出发,过鱼石！灵官庙。五里关、青柯坪！4213经“回心石”！千尺幢，百丈崖和老君君犁沟到北峰？从北峰南上，经擦耳崖！苍龙岭！“韩退之投书处”！过五⁵³⁴²云峰到金锁关!从这里可7252分别前往东！中、南！西四峰！徒步遍游五峰一般要10小时。乘缆车登顶游览需3—5小时、背包客想在东峰观日台看日出，需夜间出发，步行4--6小时，至山顶6044正好赶上日出, 　　徒步一日游： 　　一般是夜间10点－－12⁷²⁰³点由华山门进山攀登,走“自古华山一条路”于黎明前到达东峰。观看日出后，环游中峰。南峰！西峰，返回金锁关沿原路下山、沿途欣赏夜间没看^到到的景色, 　　徒步二日游： 　　第一天早晨游览玉泉院后登山！经北峰上至金锁关！然后有两种安排：一是由金锁关行至镇岳宫或西峰，安排好食宿、游览西峰诸景、赏夕阳晚霞！ 　　第二8820天清晨！于西峰顶或^南南峰顶观日出，遍游南峰。东峰、中峰、返回金锁关。沿原路下山、二是自金锁关南行。游览中峰诸景后！在中峰。迎阳洞或东峰下榻！第二天游东。西。南峰后回金锁关、沿原路下山， 　　2.乘坐索道： 　　在玉泉院以东2公里的黄甫峪,有一条长7.66公里的水泥公路至瓦庙沟,从瓦庙沟可以乘索道直接上北峰、只需七七八分钟!9684索道全长1500多米，相对高度达到755米。穿行在绝壁峡谷之间！ 　　索道运行时间：夏秋季（4－10月）7:00-19:00、冬春季（11?D3月）：9:00－17:00 　　一¹⁵³⁶日游： 　　由东山门乘汽车至黄甫峪瓦庙沟乘索道至北峰，游览北峰及附近诸景！再力所能及地地向主峰步行游览？黄昏前返回北峰。乘索道！汽车出山。 　　二日游： 　　第一天乘汽车、索0677道上至北峰！游云台(北)峰。苍龙岭及沿线线诸景、至金锁关！夜宿西峰或东峰，具体情^况况同步行一日游！ 　　第二天观日出后！环游主峰区、再经金锁关下至北峰！乘索道！汽车下山！ 　　3.步行与乘索道结合： 　　步行上，乘索道下： 　　一日游：上山同步行一日游，下山于北峰，乘索道、汽车出山！ 　　二日游：：同步行二日游。只是下山到北峰乘索道，汽车出山！ 　　乘索索道上。步行下： 　　一日游： 　　乘汽车，索道到北峰后，漫游北峰，御道！至金锁关，选择一座主峰登揽。然后原路由老君犁沟沿自古华山一条路步行下山、欣赏沿途景色、 　　二日游： 　　第一1105天乘汽车、索道到北峰、上金锁关、遍游主峰区胜景、夜宿西峰或东峰！ 　　第二天天观日出后，沿自古一条路下山。。占卜算命真的吗梦到在高处有恐高感觉

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