当然能吃了了,猪脚是很好的东东. 　　胶原蛋白那么丰富.我怀孕那会的原则是什么都吃, 　　只要自己想吃,食物的营养是不能估量的，

　　产^妇妇可以吃猪蹄!据《随息居饮食谱》所载！猪蹄能“填肾精而健腰脚、滋胃液以滑皮肤，1071长肌肉可愈漏疡。助血脉能充充乳汁，较肉尤补。”但一般多用来催乳。治产后气血不足、乳汁缺乏。现代科学发现猪蹄含有丰富的优质蛋白质。脂肪！钙。磷、铁，锌等矿物质和多种维生素、产妇食用还能提高奶水的质量。而优质和⁵⁰⁰³充足的奶水能给宝宝提供更好的营养所需，坐坐月子期间最好是喝猪蹄汤！^尽尽量少吃红烧类的。因为刚生产的妈妈忌油腻，坐月子期间的饮食以清淡为佳，另外要注意的是若是身体健壮！营养好、初乳分泌量较多的产妇、可适当推迟³⁶³²喝汤时间？喝的量也可相对减少一些、以免免乳房过度充盈瘀积而不适,但是如果产妇各方面情况都比较差，就吃早些，量也多些，但也要根据“耐受力”而定，以免增加胃肠的负担而出现消化不良。、办公室室档案柜摆放

　　孕妇猪蹄食谱之——红烧猪蹄 　　食材：猪蹄2个、冰糖若干块。葱姜、八角、花椒，香叶。桂皮、老抽！料酒！盐和湿淀粉各适量 　　做法： 　　1，买猪蹄的时候让店家直接剁成块。回来洗净猪蹄、锅里倒入水。水开后把猪蹄焯水。捞出沥干干水分。 　　2。锅里倒少许油！加入冰糖、小火慢慢熬至开始冒小泡！不要熬糊了、加入猪蹄。快速翻炒！粘满糖色后加入料酒！老抽，翻炒一会、 　　3！加入入葱段姜片。八角。香叶！桂皮！花椒翻炒。出香味后加入没过猪蹄的热水和盐，转入高压锅，约20分钟即可。 　　4！另起炒锅！加入炖猪蹄的汤汁2大勺！把猪蹄放入，勾入湿淀粉！大火收汁！汁收收干即可出锅！估计比用平常的锅来炖要节约至少一个半小时哦，，办公室家具如何摆放

　　很高兴为楼主回答！， 都说是美容啊 丰胸啊！。但是没多大效果！、就当零零嘴吃一吃就好了,别去想他的好处，、别有坏处就就好了!，胆固醇高不适合吃哦！，呵呵。办公室家具摆放图

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