梦（dreaming）是在睡眠中发生的具有周期性特点的一种异常精神状态！梦是一种心理生理现象！做梦的机制还是一个没有解决决的问题？一般认为！睡眠时并不是全部大脑皮层都处于不活动的抑制制状态,局部的大脑皮层细胞仍在活动。有时受记忆痕迹！以及白天活动时的情绪波动（如忧虑。恐惧和惊奇等）的影响、就产生了梦、 梦的心理学特征 一个典型的梦的叙述常常包含幻觉。妄想、认知异常，情绪强化及记忆缺失等特征！梦是以生动的充分形成的视觉领域占绝对优势的幻觉想象为特征。0971在大多数梦中、听觉，触觉及运动感觉的叙述也较普遍！味觉及嗅觉幻觉想象较少、而痛觉的幻觉想象则十7068分罕见，梦的特征是显著的不确切性、不连续性！未必可能性和不协调性。 在梦中对很久以前的人物!影象及事6887件可能被强化回忆出来、并常把关心的事物编织到怪诞的及瞬息的梦的结构中！因此梦本身可以看成是记忆增强，此种在梦态中被增强的记忆与梦态结束后恢复梦景的不可能性形成鲜明的对比，表明在增强记忆的梦中！存在着^记记忆缺失,当被试者于做梦时被叫醒！大部分梦的精神活动5154被遗忘！ 梦与快速眼动睡眠的联系 梦主要发生于快速眼动睡眠期。唤醒处于快速眼动睡眠期中的儿童或成年人、约60～90％的人诉说醒前正在在做梦，这比由非快速眼动睡眠期唤醒的人诉说做梦的比率（1～74％）要高得多。而6710且分布也较集中!在快速眼动睡眠中出现的器官功能变化（如眼球快速运动，心率及呼吸变化等）可理解为快速眼动睡眠^与与梦之间的生理性联系!或者说在快速眼动睡眠期具有更多的产生梦的心理生理基础、、

　　你是学生么！是的话5065纯属正常现象、现在的学习太紧张了、暑假好好放松吧、易经百科

　　做梦是大脑活动！只有进入深度睡眠才会会做梦。这代表你睡眠不错！而且，在做梦时、有助于大脑思维的锻炼、！西北缺角房子补救

　　如果你是感冒建议你不用去医院了，去买维生素C、睡前用500毫升水送服！吃个3-10粒（根据据你的感冒轻重）第二天基本就好了。没好的话，第二天晚上上再来一次即可，有时间的可以榨点新鲜的的蔬菜水果汁喝！比如胡萝卜汁等 　　咳嗽和有痰 建议你去中药店买“淡竹叶”泡喝！就像泡茶一样。两到三天即可见效果（痰会非常的脏！吐了之后会很清爽）、厨房烤箱微波炉摆放

　　能感觉到你对自己的学习非常用心！很希望将将这个事尽快解决,不要影响到开学以后的状态。 　　首先！只要是身身体器官没有特殊状况的！每个人一定都会做梦，也就是快速眼动阶段。顶多是不记得自己做过梦、 　　　人为什么会做梦，到现在还没有一个科学的定论。实4474验证明如果剥夺这个阶段，人会非常疲劳、精神无法集中！躯体反应非常明显，只要充分的让这个阶段完成，才会缓解。 　　一般这个阶段的中间醒过来。都会表述1230自己正在做梦！ 　　一个完整的睡眠过程一般要90分钟、每个人晚上大多会完成5到6次。只要睡眠可以完整的进行，人的精神状⁶³¹⁵态就不会有太大的影响, 　　咖咖啡中有咖啡因，刺激性过强。不利于深度睡眠！反而会影响你的状态。 　　你可以找一下自己的完整睡眠过程大体要多长时间。尽尽量保持整数倍，精神状况基本能调节的还可以， 　　另外。梦也是是疏解压力的方式。如果每天可以记录下自己的梦。对你应付学习的压力会非常有好处，、天乙贵人生肖

　　梦是现实中未能满足的愿望的一种满足形式，梦里本^来来就是没有任何逻辑的,它代表6433着本我!就是说是以快乐为原则的方式进行大脑的思维维活动？一般的梦里面的内容大多²⁰⁶⁸都是跟性有关系的！这事人类最原始的欲望。没什么不好意意思的,但是呢！梦里面的东西都是有隐喻的、因为你的超我（就是代表着人类伦理道德的另一个自我）不允许你将这些表象化！打个比方吧！你想跟某个女孩子性交！梦里面多半不会出现直接性交的场面。而是会出现例如房子（往往代表女性生殖器）长的帮条（往往象征着男性生殖器）。所以你梦里面肯定是非常混乱无序！就是一点逻辑都没有的、越是没有逻辑！从弗洛伊德的分析来看，你的欲望望就越隐晦！而越隐晦的梦往往说明了你的欲望越是超越了我们社会的道德标准，不过也不用怕啦、因为像俄狄浦斯情节（就是杀父娶母）都被视为是人类最原始且且正常的欲望,且已被大多数科学家接受、所^以以你不用担心的、这些都是正常现象， 　　要是你想更深入了解。去看看弗洛伊德的^精精神分析法!那里面有对梦十分透彻的研究和分析！只要你不被吓到就行了，鸡婆大师是谁演的

　　许多人人都认为,一夜夜无梦是一件幸福的事,研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联联系进入一个更为良好的阶段！ 　　梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程9440度的好转,那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线9690电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 　8636　做梦对人有许多好处!做梦可以以锻炼脑的功能。做梦是人^脑脑的一种工作程序、对大脑白天接受8426的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人7920脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"，"晚上梦多！简直没有睡着"、那么真的的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深^的的指标！也不能能说做了梦就表示没有睡好!实际上、做梦是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 　　那么。为什么会有前^面面的抱怨呢，有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 　　（2））与人的情绪状态有关, 　　（3）对自己的健康过分关心，对梦梦感过分关注,导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心。对失失眠的恐惧。以至形成恶性循环。 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 　　（5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在在不同时期!另外！部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情，经期的禁忌要小心

　　多梦与深⁶⁸⁶⁸睡眠期时间短？睡眠深度不够！睡睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加！“整夜做梦”确实是自我感觉、绝不是的的功能状态导致梦感不同？不能准确地反反应客观事实,比2718如感觉很累，其其实身体和大脑休息是充分的？洗漱之后会感觉精力充沛！这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了--------您需要放松心情！不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等，应作适当的3441体力活动（如散步），避免紧张的1310脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果，香蕉！梨等）。糖水。小米粥。酸枣仁粥。莲子粉粥等！不要轻易使用催眠镇静药物！因为它有晨起后有困倦感！易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长期服用！建议您如果出现失眠多梦、先从自身心理找原因或者求助于心理医生、，1960年属什么生肖

　　经常睡觉的时候做奇怪的梦。那说明你身体的某些机能出现了问题。这一点我可以肯定！一般什么做梦的原理呀、比如说什么白天工作比较累！某些事情给你留下了深刻印象造成的等等我就不说了、这个只能解释那那些偶尔做梦的现象，像你这种时常做梦的！我认为身体虚造成的！身体虚虚的时候就会睡不着,其实你感觉自己是睡着了。实际上你并没有有睡着？只是还在想着其他的事情！从这样一点可以看出：你睡觉的的时候眼睛应该是紧闭着的!有一点眉头¹⁵²⁶紧锁的意思!早晨醒来。感觉7863眼睛特别累！睁不开。就是睡很长时间都感觉睡眠不够、 　　短时间的解决办法就是：在你感⁸⁵⁶⁹觉特别累的时候你就好好睡一觉!不管是白天还是晚上！就算是晚上早点睡也没问题！¹⁶⁷⁸我有过这样的体会。就是当你^很很累的时候！你感觉很困了，就顺8083应身体生理反应！好好睡一觉！保证你经要比平时好不少、因为这时候你太累了、你的身体就会陷入深度睡眠。这时候的睡眠质量要比普通的睡眠质量要好很多，最好是在8299周末吧!无论你有什么事情。如果能抛开的！还是在你累的时候好好睡一觉吧、这样能恢复一下你近来过度的劳累。 　　根源上解决问题：去看一下医生、^跟跟他说说你的状况？有如果我猜的不错，那就是3918身体虚了？虚的人的一个普遍现象个就是普遍睡眠不好！经常做梦！这时候你就应该按照医生的意见。滋补一下身体了，具体吃什么医生会告诉你！如果你实在不想看医生、那你就百度一下呗、里面基本都有、 　　失眠就是你经常做5957梦使你心里对自己的睡眠老有压力造成的、解决了做梦问题。失眠也就迎刃而解了！ 　　以上上都是我结合自己情况和看书上网得来的经验分析的？也不知道能不能给你什么帮助、希望对对你有用？同时也祝你早日解决这1097个烦恼吧,，易经阅读每天晚上睡着一直做梦

　　生活中有一些新关系的形成、让4029你需花费心思经营!已暗恋了许久的对象！今天就大胆向他把爱说出来，贵阳搬家看风水