梦其实是我们在在睡眠时。大脑在部分功能关闭8919的情况下!对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎，相对于白天、由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉觉外部刺激，会不同程度的的感到紧张!因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦， 而最近你比较关注注的问题!也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思、夜有所梦！【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦、是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么、 若你相信梦的话我帮你解一下 【【解梦】浅度睡眠就会这样 我有时候也这样 。 希望能够帮到你。

　　我以前也有做7807过这样的梦中梦。不过没有看恐怖片！而且是午休的时候、感觉像是是被压住了、动不了、呼吸难受。非常想醒过来、客厅风水字画注意事项

　　睡眠是大脑细胞和人体技能休息和恢复的过程在进入深沉睡眠后。人的潜意识就会浮现出来。平常做梦梦到的就是潜意识里记忆的或虚构的事物你知道是梦！是你没有熟睡的表现，你想醒来等是你自身在和潜意识抗拒，脑细胞并没有得到良好的放松和休息，精神也一直处在一种比较紧张的的状态！醒来头痛也是有可能的建议睡觉时，手不要压制胸口，两脚不要要交叉叠放,身体保持一种放松和和舒适的姿势如失眠现象比较严重？可适时适量的借靠一些药物（选药2297望谨细）？都市风水师东方然之

　　做梦被吓醒。往往指的是噩梦。但要知道是什1679么意思？还要看梦里的内容。猴年1980年属猴的运程

　　人^为为什么会做梦、 梦⁶²⁹⁶发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第^一一就是睡眠!” 梦发生在睡眠过程中！这种认识也为现代研究所证明。现代对睡眠与梦的研究发现，睡眠实际上包括两种状态。一种是非眼球快速运动的睡眠。又叫正相相睡眠。1358在这个阶段中,没^有有眼球快速运动？另一种状态称为¹⁹⁴⁰眼球快速运动睡眠、又^叫叫异相睡眠。在这个阶段中、一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动、在睡眠眠过程中！这两种状态交替发生，呈周期性变化！当睡眠进入眼快动睡眠阶段时。睡眠者往^往往正在作梦，到目前为止。大多数睡眠实实验室报告？从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%、有个别报告低低于这个数字。但最低有74% ，因此，眼眼快动睡眠又被称为有梦睡眠，而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠。有梦睡眠与无梦睡眠、共同构成了整个睡眠过程！因此。梦完全有赖于睡眠过程！是发生在睡眠过程中的一种特殊现象、 梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间！有着非常特殊的地位和作用！每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠，假若享年为70岁的话！用在睡眠上的时间大约是27年、这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久。这么长的做梦时间！看似是一个时间上3903的浪费、事实上做梦是健康人人体的生理需要。能起到不少的积极作用，主要有以下几点： (1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现。做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应、使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，为来日投入新的活动打下基础，可见。梦有助于脑功能的恢复和加强！ (2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用，但当入睡时，这7837些细胞反而活跃,于是形成了梦、梦能给人带来愉快快的回忆，锻^炼炼脑的功能、日本山梨大学发现、4961适当做梦还可延年益寿？做甜密的美梦、常给人带来愉快。舒适，轻松等^美美好的感受，使人头脑清醒、思维活动增强！这有助于消化和身心健康！对⁹²⁴³稳定人们情绪。促进和提高人的智慧活动能力！萌发灵感和创造性思维都有所裨益，难怪有些国家和地区的人、将“7044祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅、 (3)能给人传递疾病的早期信号：有些疾病在没有发生之前。常常预先以^做做梦的形式表现出来，尤其是做恶梦，恶梦虽然能使人不愉快、还会干扰、刘德华八字分析

　　首先说、您做的可能是噩梦之类！梦中会产生焦虑！从生理学的7058角度分析。焦虑是警惕的一种形式、为了在梦中的充满危险的世界中生存下去，一个生物必须对环境的变化时刻保持警惕！这样才能对可能出现的任何危机情况做出准备。为为了和梦中的危险战斗或者时迅速的逃离危险!我们必须做好身体上上的准备。如心跳加速、呼吸急促、肌肉紧张、颤抖。出汗。肾上腺素分泌增加等等，这些都是由神神经活动引起的。当这些反应达到一定程度的时时候我们就会醒来！所以做梦会心痛醒，阴阳五行术数

　　就是是那种、意识醒来的、但是身体控制不了。我有时候就这样、心里就发空。感觉很怕、感觉很空荡，梦里面好像站在梦的另一个角度去看梦！那种感感觉别提了！但是这种事没没太大关系的，主要还是你心里面有芥蒂！时时间会冲淡一切的，父亲去世就去世吧！别让他老人家在下面还担心你，看你遭罪、。周易算命免费预测2016

　　不好，也别太在意、。生晨八字起名测分

　　1，梦见别人摔倒：梦见别人摔倒，是不祥之兆、会遭受损失，梦见摔倒的梦境，一般来说摔倒是位置的降低、代表着自己地位的下降。在工作或生活中将会遭遇损失！梦见自己摔倒或从高⁶⁵²¹处滑倒下来!意4579味着可能会因为意想不到的问题受到牵连、工作和生活上会遇到困难，4239这时应该集思广益？多和亲5536友沟通。提前做好处³⁷¹¹理各种危机的准备。悬针纹男人的面相图片知道做梦叫自己醒

　　每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高！或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜夜的梦”、“我晚上梦多！简直没有睡着”、于是！这一天学习。工作起来似乎还真感感到有点精神不振！精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实！这种旧观念是不不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆。⁷³⁹⁸或有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦？说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验。应用用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明。这些主诉8635“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此，人们为什么总习惯把做梦梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程。其表现形式有^表表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！^而而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如。5842性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受。9386睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程^度度密切相关,自诉平日日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七8396情所伤,心情不畅！睡眠不安安有关、因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研^究究后发现、失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡睡眠时间又往往估计过低！实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在^睡睡眠中的地位,在生理上的作用！以及梦与梦感的区别！不知道9341梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹、使许多人盲0672目陷入对梦的恐惧中! (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍⁰³⁵⁵是一种疾病？往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验。 (3)对3507自己的健康过分关心？对梦感过分关注、导致梦5730感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧、以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同,即使同一一个体在不同的时期、功功能状态不同？对梦感的程度也不尽相同！所以！有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作^为为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦！其极至迷。”所谓少气，即气不足！气不足则阳不不守阴！神失其守！故为多梦、其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚。不能奉养养心神，潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游、发为多梦，若因痰热内扰扰肝胆。魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济，心肾不交、则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现、以致睡卧不宁，梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、4888自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦！短气！或喜悲善哭！精神恍惚。舌质淡，苔薄白、脉细弱！ 治治法：养血益气，宁心安神、 ^选选方：参香散加减， 药物：人参9g、黄芪。茯苓！白术、山药各12g。莲肉、砂仁！沉香！檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏，面色不华。舌淡、脉细。 治5352法：养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地，当归、白芍！川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g，炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥。舌红少津，脉细数、 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减、 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g。黄连，远志。竹叶！人参！黄芪。胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g。 ④心肾不交 症症状：心烦？失眠、多梦，遗精，腰酸腿软。潮热盗汗！舌红无苔、脉细数、 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连、黄芩！白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡，苔薄白、脉细弦无力、 治法：养心益气。壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁。龙齿各12g、车前子、茯苓、麦冬！茯神。天冬，熟地，山药各9g。五味子、远志！人参各6g，肉桂，朱砂！甘草各3g， ⑥心脾两虚 ^症症状：心悸健忘!少寐多梦、气短神疲。面色萎黄。食少倦怠。腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白！脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤， 药物：人参！远志，木香各6g。黄芪！白术，当归、茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷！舌质红！苔黄腻、脉滑数， 治法、清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g、半夏！陈皮，茯神，竹茹、枳实各9g。甘草、生姜各3g！大枣5枚。珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非非如此,如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了⁰²⁷⁷夜晚的正常睡眠。同时也引起了其其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无^梦梦睡眠”没有增加？因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充0329分的休息和恢复？却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了，醒后就会感感到累!不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者、为了缓解症状！改改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药，以减少“有梦1036睡眠”。增加““无梦睡眠”的深度！但但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会^产产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢2804复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失。总之！烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了！五行风水起名