做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事。认为为做梦使自己得不到充分的休息？时间长了还会损^伤伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 　　做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能！他说。大脑细胞平时活动的只是其其中一部分？就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休^眠眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就^只只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善！不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息0571能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如、俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环6804状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的, 　　根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的^活活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测测到快速的。紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！我国古代有1850句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦！”这话虽有点武断、但也从一个5931方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富富的人。当然。不睡则罢。一睡就恶梦连篇，就应另当别论了， 　　做梦也应像做其他事一样！有一个度，过度则0983会适得其反、损害人的身心健康。惊慌恐怖的的梦境常常使人从睡眠中惊醒!醒后又很难难再入睡,强烈而深度的梦会在大脑细胞胞中留下深深痕迹？使大脑得不到休息息而疲劳,一般认为、做梦最好以以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 　　神经衰弱患者1465往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠！使其白天昏昏沉沉，无精打采！甚至由梦还会产生疑^病病症和焦虑症,加重病情的发展。 　　据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处处于深睡眠期!这时的人不会做梦、1-2个小时后，人开始进进入浅睡眠期？首个梦便^由由此开始！而后后循环出现！人一晚上通常要做4-6个梦！ 0960　　有的人多梦。有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦。因此就会感觉自己梦多、 　　　周晓宁说!梦的回想力主要与人3247的性格和思维方式有关？一般来说！性格内向、有些神经质的人会多梦！特别是当他们处于忧虑、压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌、同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施。结果情况越来越严重、 　7840　对于这样的人、周晓宁建议，看看心心理医生、尽量把注意力从自身转移^到到外界。同时再辅以一些促进睡眠的药物。 　　0089对于做梦、武汉汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为!做梦是人体正常的生理现象、人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降！当日常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦， 　　不过。黄怀钧提醒！人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病！6923长期有睡眠障碍容易导致心脏病！高血压！动脉硬化。脑血栓的发生， 　　当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦、当人起来后。还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁，反应迟钝、如果这样的情况反复出现、就会对人的健康造成威胁了、、

　　人在睡觉时就会做梦！做梦是人体正常的生理现象，梦是¹⁰⁷⁸在快眼动睡眠情况下进行的？会被记住！相反在非快眼眼动睡眠情况下的梦！不会被记住！我们也不会意识到、每个人每晚都会做梦、因为人类的脑细胞总是在不停活动、人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降。当日常生活中的思想！回忆和⁷²⁵²想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在⁹⁰⁴⁹人的睡眠中还保持着兴奋状态时。^日日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦。梦是外界因素在在人脑中的存在.、李居明 婚姻

　　黄花菜对孕妇营养4058补充和胎儿发育都是有益的，黄花菜中含有蛋白质及矿物质磷、铁！维生素A！维生素C等！营养丰3269富味道鲜美！^尤尤其适合做汤用。且且中医书籍记载，黄花菜⁷⁴⁶⁹有消肿、利尿，解热、止痛、补血。健脑，通乳等作用、食用有好处、另外。黄花菜还有降低高血压、减少孕妇大便不通通等功效、对身体是有益处的，不过孕妇吃鲜黄花菜，需要经过水泡与充分的加热，不然会⁵⁷⁵⁸有中毒的危险？而且也不要每天都吃！要营养均衡、！李居明 客厅

　　经常做梦的治疗方法: 作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得7044没睡熟？可睡觉觉就恶梦不断,就是神经衰弱了。也有人入睡困难。多梦易醒、夜间兴奋难眠，整天头昏脑胀、耳鸣健忘！此症可用食疗和药膳调治！ （1）玉竹竹猪心：猪心500克，玉竹20克，荸荠50克！韭黄10克、鸡汤40克。酱油15克。料酒。盐、胡椒，葱。姜！水淀粉、醋！麻油少许，^猪猪心切成薄片！玉竹用水煮。提取浓汁20毫升！再配荸荠。韭黄。鸡汤！加入酱油，料酒！盐，胡椒、葱。姜适量煸炒，用水淀粉勾芡！淋入醋和麻油少许，每日1-2次！ 此药膳鲜嫩可口！养阴益胃。养血安神！对心悸、失眠健忘。多梦有疗效、 （2）猪肉海参：^海海参725克,猪猪里脊肉200克,葱、姜！香菜、海米、味精！醋。盐各适量！海参切成片！温水泡开。里脊切成薄片、分⁰⁹⁹⁴别入清水氽过，姜，葱切末。香菜切小段、海米码入碗内再用鸡汤烧开，加入味精！醋。盐！随即倒入碗内，参肉软溜，每日1-2次！可随餐食用。 此药膳6876补肾益精、养血润燥、是多梦！滑精、头昏目眩。腰酸乏力等症的理理想膳食, （3）莲子冰糖：去芯鲜莲子300克！冰糖200克、白糖200克。金糕30克！桂花卤少许！先将莲莲子蒸50分钟？把冰糖，白糖、金糕。桂花和清水2000克，共熬成汁，浇入莲子中，可随意食用。 此药膳对多梦易醒。心烦失眠！心火尿亦。脾虚泄泻者有疗效， （4）参圆猫肉：桂圆肉15克！党参30克！猫肉250克、将桂圆肉、党参！猫肉一起隔水炖熟服食！饮汁吃肉，一般2-3次显效、 此药膳补中益气，养心补血。安神利脾！补病后体虚、治神经衰弱。多梦等症！ （5）柏子仁猪心：柏子仁10克、猪心1具、将柏子仁放于猪心内、隔⁴⁰⁸⁰水炖熟服食!3天服1次、一一般2-3次显效! 此药膳养心安神！补血润肠！可治心悸、失眠、多梦等症、 （6）干贝猪肉汤。干贝50克、瘦猪肉200克，将干贝和瘦猪肉加水煲汤、食盐调味佐餐！ 此药膳膳滋阴养肾！对肾虚心烦、神经衰弱。失眠多梦！夜尿增多等症有良好的辅助疗效， （7）莲子芡实猪肉汤：莲子肉50克、芡实50克！瘦猪肉200克！食盐适量。将莲子肉。芡实。瘦猪肉一起加水适⁹⁵⁸³量煲汤？食^盐盐调味佐餐, 此药膳补脾脾固肾、可治疗1351肾虚腰痛，梦9648遗滑精等症， （8）辣椒鸡串：鸡肉50克。辣椒。酱油！料酒等！将鸡肉切成小块串串在竹签上,略烤后涂抹酱油和料酒等佐料！再烤至鸡肉放出光泽！！李居明 家燕大師行運騷

　　做梦对我我们是有好处的、不过大部人不是这么认为的，。李居明 富人八字特点

　6327　俺也想这种好事、可惜办不到！ 　　你这^是是佛缘深厚。 　　建议早晚刷洗后！1727面西站立合掌！念十声‘南无观世音菩萨或南无阿弥陀佛’。平时也可有空多念，趋吉避凶！至诚恳切！坚持有奇效，(若生病体虚无力站、亦可能跪则跪。不能跪则坐。不能坐可右侧吉吉祥卧着念，跪。坐可出声。卧时无须出声。) 　　平时念佛、入污秽处不得出声，默念即可、 　　急时不拘礼仪不拘姿势。随方便、至诚恳切，急声念大声念以上名号。效必果。0072比如产时妇女裸露下体生产、污秽血水！若痛苦难忍、若遇难产！可大声至诚念菩萨名求救。必有感应。(此为净土宗第十三代祖师民国印光大师所传) 　　有什么求观世音菩萨阿弥陀佛加持你解决！佛菩萨有求必应， 　　具体事例请百度《观音菩萨6576感应录》或《念佛感应实录》。 　　急则念观音！治其标、 　　缓则念弥陀！治其本， 　　是^心心作佛、是心是佛。 　　祝六六时吉祥、福慧圆满！ 　　　南无不大呀(皈依佛) 　　南无达摩呀(皈依法) 　　南无僧伽(ga第一声)呀(皈依僧) 　　南无本师释迦牟尼佛 　　南无阿弥陀佛。 　　7708南无音拿摩。阿音a第一声，李居明 属相婚配

　　从风水学上来说是有的其实科学的角度来讲、做梦是每天晚上睡觉必须做的事情！每个个人晚上都会做梦的！而而且不止一次!但是不是每个自己做过的梦醒来5571都会记得，有的你会记得得模模糊糊!有的又记得一清二楚。实际上！自己只能记得在自己醒来一分钟之内的梦，所以做梦不必大惊小怪的、也不用渴求不做梦、要说改善善的话!那就是要注意不要太劳累！不要胡思乱想的、心情愉快！积极乐观！ 放心吧。这和风水没有什么关系的，，李居明 属羊

　　根据你说的症状考虑是心脾两虚引起多梦，头痛表现，建议健脾养心安神，可以服用归脾汤加减治疗。配合针灸！保持心情舒畅，！李居明 属鼠2017

　　你女儿是不是缺乏安全感、家里父母的关系和谐吗看或者考虑女儿是不是遇到什么事了，没告诉你！李居明 己土孕妇天天做梦为什么

　　人睡眠时！神经细胞被广泛抑制 ，然而这这个抑制过程是不完全的 ，因此、大脑皮层的某些神经经还 处于兴奋状态!从而产生了梦。李居明 张敬轩