不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 　　梦多的人寿命长 　　人为什么要做梦！不做梦会有什么反应！?科学家做了了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的的脑电波时！就就立即被唤醒？如此反复进行，结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一0924系列生生理异常!如脉搏！血压。7580体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应、如紧张。焦虑、易怒。记忆障碍。出现幻觉、定向障碍等、显然、做梦已成为人体一种正常7754的必不可少的生理过程、正常的梦境活动。成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽！另另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物。使其睡^眠眠的有梦期延长？结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 　　梦对健康有积极作用 　　许多人都认为、一夜无²⁶²⁵梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中中勤奋努力也难以取得良好的成绩,梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不^同同程度的好转，那么。为什^么么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 　　做梦9761对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种^工工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度。从这这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"！"晚上梦多，简直没有有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不4643好的表现吗,这种观念是！

　　你好：由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态， 　　那就不光会出现梦境，还会说梦话或^发发生梦游的现象。！属虎今年运程

　²⁸⁹⁷　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦，或仅出现一些残残缺不全的梦境片断！4136如果长期无梦睡眠？倒值得人们们警惕了！当然！若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。！属虎今日运势及运程

　　梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短、睡眠深0079度不够！睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，^绝绝不是有意的捏造，但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同！7675不能准确地反应客观事实！比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了————您需要放松心情，不可可对做梦过分关注!睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）、避免9553紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失⁷⁰⁰⁵眠如：牛奶！水果（苹果！香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥！莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾！停药后反弹^等等副作用不宜长期服用？建议您如果果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生！！属虎今日运势每日运程

　　你是压力太大了吧 睡觉前别想那么多 要做的事情留给白天做 9625晚上就好好的休息!属虎住几楼好风水

　　你不会吗为什^么么要问我那我也不会呢,属虎住房风水

　　说明你心里面想念你的爷爷了吧， 　　才会做梦梦见的！ 　　有时间给你爷爷烧点纸！、属虎住房风水禁忌楼层

　　每个人每晚都会做7个梦, 如如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦？属虎做生意风水

　　这这跟警察也要休假是一个道理。，属虎六月运势长期睡觉做梦是心脏

　　建议检检查是否是有阵发性的心律失常，做动态心电图检查。另外注意劳累饥饿或休息不好、感冒都可能诱发这这个现象的、 看看心内科医生！，属虎养几条风水鱼最好