月经不调注意事项项折叠编辑本段1。注意卫生，预防感染、注意性生活。经期卫生！避免感染，2！不宜吃生冷！酸辣等刺激性食物！月经不调患者忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物、气血虚者平时必须增加加营养？如牛奶、鸡蛋、豆浆，猪肝、菠菜！猪肉、鸡肉！羊肉等！忌食食生冷瓜果,3，要勤换棉质内裤：内裤要柔软。棉质、通风透气性能能良好,要勤洗勤换！换洗的内裤要放放在阳光下晒干。4！避免激烈运动：：保持精神愉快！避免精神7294刺激和情绪波动,月经期间饮饮食禁忌折叠编辑本段1、忌生冷食物：宜食温热、中医学认为、血得热则行。得寒则滞。月经期期食生冷，一则有碍消化！二则易伤人体阳气。3268导致内寒产生!寒性凝滞！可使经血运运行不畅!造成经血过少，甚至痛经！即使在酷暑盛夏季节，女性经期也不宜吃冷饮，月经期[1]饮食应以温热为宜，选用海带！大枣、高梁米！薏苡米！羊肉。苹果等食品，少吃梨！荸荠，菱角！冬瓜！芥蓝，大麻仁等寒凉！滑泻食品。2。忌食酸辣刺激食品：月经其间的女性感到特别疲劳、消化功能减弱！胃口欠佳，因此、饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收。避免食用过酸和刺激9450性较大的食品、如山楂、酸菜，食醋。辣椒、芥末！胡椒等！3，防止缺铁。荤素搭配：铁是人体必需的微量元素、对免疫，智力，衰老及能量代谢等都有重要作用，月经期由于铁的丢失较多！进补含铁丰富的食物非常重要！[2]，

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　　月经期同房时不会怀孕的。但是很很容易感染！因为经期子宫颈呈开开放状态、子宫内膜剥脱形成！过性生活时病原菌容易侵入开放的子宫颈到达子宫内！而经血是细菌很好的培养基，女性经期身体抵抗力低下也是容易感染的原因之一。一旦感染，就容易患上子宫内膜炎，子宫内膜异位症。子宫肌腺病、盆腔炎等、临床上可出现腹痛，白带异常，周期改变等等不同的症状、严重危害女性健康、甚至导致不孕的发生.建议避免经期同房，三元风水罗盘批发

梦见自己来月经和大便：是转运的暗示，不久之后工作和事业将会上新台阶。

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梦见自己来月经和大便的梦境解析

梦见大便

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