如何摆脱恶梦纠缠、不少人常常做恶梦，如梦见自己喉咙被人卡住。极度惊惧、喊不出、动不得！恶梦醒来！总感到不是滋味。有些人甚至一整天都心情抑郁！疑神疑鬼。胡猜乱想、忧心忡忡。大有惶惶不可终终日之势、 人为3165什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题、目前在科学上还未得到圆满的解决！但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响刺激睡眠者后。将其唤醒！结果发现！三种刺激被编入梦境的比例分别为42%。23%和9%、其二是日有所思。夜有所梦！许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天天的经历、从这两点结论出发。我们不难发现，作为梦的一个种类^的的恶梦！其形成原因起码有两个方^面面： 1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来！器质性疾病的发生。总会有某某些特定的症状,但是！在疾病的发生之初！由于病症的刺激信息微弱、在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当当微弱、这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋！从而⁶¹⁷⁶在梦中会出现种种病态的恐怖感受! 2。白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海！而其他人离她很离、她总是吓得得目瞪口呆!连"救命"两字也无力喊喊出来!心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重！常有力不能胜之感。但又不愿向周围的人求救。梦境中的险险恶场面？正是她她生活中困境的特殊描绘？心理学家告诉她、只3919要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别、 因此，要想摆脱恶梦的纠缠。以下三点是值得注意的： 1！保持情绪乐观、 2！消除矛盾冲突。 3、改变依赖思想， 为什么我们应该“感谢”噩梦、 有些梦和一般梦明显不同。例如恐惧的恶梦！比如在梦中梦到自己做梦、比如一面做2223梦一面又知道自己做梦,比如预示了未来的梦等等。这一章我们谈谈谈这些梦？ 恶梦不少人在梦中都遇到到过这种情形,可怕的敌人出现在面前，而自己却一动也动不了，胸口好像压着个重^东东西似的令人喘不过气来，你5285害怕得要命!想叫喊却又叫不出声来。 这就是恶梦， 古古人想像恶梦是精灵鬼怪引起的，《聊斋志异》中有多处描写一个人被怪物压在身上！ 其中有个故事是说！主人公看见一个丑陋的女5994人和一个男人到了他的床上,似乎看不见他的存在、那个女人要同来的男人和刀剖开他的腹部、把肠子子抽出来？抽出来的肠子就堆在那个人身上、越压越重。那个人也越来越昏怕，但9194是却动不了！后来。经经过长久地挣扎。他终于大叫一声把腹上压着的肠子推开了，于是那两个人也不见了。 这是一个典型的恶梦。但是《聊斋志异》却把它当成神怪故事了！ 还是一个《聊斋志异》中的情节、一个人午睡，外面正是雷电交加、忽然他感觉有动物爬上了他的脚、脚随^即即使麻痹了！动物顺腿往上爬、爬到哪里那里就不能动了！（好像这动物是特效的麻醉药似的）当动物爬到他腰部时，他一把抓住了这个动物、却发现这是只狐狸。 当然。这只是一只梦中的狐狸而已、然而、当这个^梦梦被当成真事传出去、而且越传越神、传到蒲松龄那里时、就成成了一篇优美的神狐的故事了。 从梦的时间上看！可以把恶梦分成两类、一类出现于我们睡得很深的时候、一类出现现干将醒未醒时。前者又称夜间恐惧、后者又称⁴¹⁴⁸焦虑梦,但是我们不必分⁵⁸²²得那么清楚, 儿童做恶梦的次数比成年人多！这一方面是因为儿童分不清现实与想象！所以更容容易害怕。他会真的担心床床下会有一只老虎。或者会有一个5781青面獠牙吐红舌头的鬼！再有^一一方面是儿童担心的事也的确较多,最主要一件事就是怕父母不再爱他们了。这对儿童来说是无比恐惧的， 有些儿童的恶梦与出生^时时的经历有关!有研究指出出早产、难产的儿5076童多伴有恶梦,例如一个7岁的儿童经常梦见自己在水里游泳。蛇缠住⁵⁸⁸¹了脖子!并且拼命挤压他、他痛^苦苦地挣扎，哭醒后还呼呼地喘着着粗气, 原原来这个儿童出生时被脐带缠住脖子，险些窒息而死。 这个痛苦的出生经历在他童年的的梦中反复地出现,被产钳夹住头部出生的儿童！也容易在恶梦中复现这个经验，如。有一个看过《西游记》画书的小朋友！就做恶梦梦自己也被带上了紧箍咒？在水里直打滚。他反复多次做做此恶梦!以致怕听、怕看任何和孙悟空乃至《西游记》有关的内容！我和小朋⁷¹²⁰友及他的父母一道分析才发现？他的恶梦与他出⁵¹⁰⁷生时的痛苦经验有关！ 青少年的恶梦往往是一种努力摆脱父母从而获得独立的表现！青少年恶恶梦中的可怕人物往往是父母化身、通过把父母想成可怕怪物、自己就可以离开他们。在让小孩断奶时！有些母亲会在乳头上抹一些辣椒！让小孩受点苦！他也就不^吃吃奶而改吃饭了。这对孩子是⁶⁰⁶⁴有益的！^如如果孩子摆脱不了对奶的依恋！他将会营养养不良！同样！青少年在心理理上也应该断奶了,他应该不再事事依赖父母。应在情感上独立，于是梦就在父母形象上“抹上辣椒”。好让青少年⁴³⁴¹怕他们!避开他们，这对青少年也是有益的。 传说中有些怪兽会吞食自己的子女、如果父母不愿让子女独立。他们就在一定意义如同那怪兽。从而也在子女的梦里成为怪兽！ 在父母与子女的关系中！不论从母方还是孩子方都是要独立与与不独立之间的矛盾,青少年一一方面盼望自己独立！另一方面6321又害怕独立，害怕独立承担责任！而且后者往往是潜意识的，所以青青少年更容易把自己的这种恐惧投射到父母身上。而在父父母那里!一方面是期望子女自立。自主，另一方面也不愿意改变原有的孩子对自己的依恋，当然后者也主要是潜潜意识的，是父母自己不愿3094承认的！所以青少年的不少恶梦中就把独立的！恐惧的。变形的父父母样子表达出来？ 莱格夫特举过一个恶梦的例子： 一个年轻人连续凡夜梦见自己跌进了一架庞大复杂的机器。眼看就要被肢解、才一身冷汗地惊醒过来，那机器是脱粒机和发电机机的复合体？而这两种机器都是他小时候在父亲的农场常见的、 原来^这这梦表示他？些落进了父亲所设的机关、干上了父亲为他选择的职业、而他对这³²⁵⁸职业既没兴趣,也没能力， 由此可见。恶梦和一般梦的解法是一样的！不过！“在恶梦中惊醒”这一事件是一般梦中没有的、这一事件也有意义。惊醒时在梦中的处境，就是梦者现在的实际处境、比如年⁰⁸³⁰轻人已经被父亲说服了。这在梦中表现为已跌进机器里、还没有被肢解、表示事情还可以挽回，“惊醒”表示自己突然醒悟了。 恶梦在这时是一种警告！警告你一个危险已经临近。 在2028青少年的恶梦中。还有一类，尤其在男性中与阉割恐恐惧有关？例如有个15岁的中学男生！一段时期内他反复几次梦见一个妖怪或或鬼拿把菜刀要切掉他的鼻子。因为他^的的“鼻子太高了？”这是比较典型的阉割恐惧的梦。梦里的的“鼻子大高”是阴茎勃起的象征？ 有时恶梦是一0564种创伤经历的回忆！遇上过火灾。地震，车祸！或被抢劫。强奸、事过后恐怖^的的被害者会一次次梦到那个情景!这种恶梦用不着释，它只是再现那个创伤性事情而已。既然那件事如如此恐惧,人为什么还要一次次梦见它。而不不把它尽快忘掉呢!这是因为^那那件事还没有被解决完。一个强奸被害人一次次梦见被害，是为了提醒她自己。“你还要再想想！为什么你^会会遇到这种事。怎么样样才能保证以后不再遇见这种事？再遇到危险应该怎么去应付！这件事对你心理会有什么影响，”这些都都要去想明白，一天不想明白。这个恶梦梦就一天不会消失!虽然随着时间流逝、⁸¹⁹²恶梦出现次数会渐渐减少、但但是不知什么时候，它它就会又出现!就像埋伏在心里的一条恶犬、 这里举一个例子： 房问的墙8476壁和天花板都被涂成了白色，在蒙胧的意识中！她想说：“我讨厌这里！”可是她她发不出声， 这里总是如此、连紧贴在白色细长天花板上的日光灯。沾满浅褐色污溃溃的白色窗帘，也都同往常一样，在静寂^中中使人感到阵阵寒意、 她躺着用手掌体味那坚硬台子的感觉，狭小的台子上似乎铺了一一块薄薄的布。那块布的粗糙感觉也同往常一样！本来她觉得对这里的一切都了如指掌、但她^却却像第一次来到这个房间一样忐忑不安、她不断地变换着视线，不安地抓着台4430子的边缘,四周的墙壁离她很远！她孤零零地躺在宽大的房子中间。莫名其妙地感到惶恐不安。 远处传来了说话的声音！但是男的还是女的、说的是是什么却一点也听不清楚？只是能感到有好几个人在说，那声音像6870波浪一样传播开来，声音和这白色房间里刺眼的光线一起，刺激着她的感官！声音碰到坚硬的墙壁反射回来、裹7973住了她的全身，时而传来夹杂在声音当中的“喀嚓喀嚓”的金属撞击声、似乎任何细微的声响。在高高的天棚下都放大了许多倍、凛然地显示着自己的存在。她的手依然紧张9958地握着，听着四周的的声音,她感到既不冷也不热，似乎她的体温扩散到了整个房间， 过了一会，室外传来了拖鞋的声音，拖鞋发出吧嗒吧嗒的声响。由左向右从她的脚脚下通过!她的后背突然感到了自己的心跳，觉得包围自己的略带暖意的空气是那么地不可忍耐、 我到底要在这里呆到什么时候呀！我自己并没有¹¹⁹⁴打算呆在这种地方，她自己知道。由于焦躁！额头已6100经渗出了汗珠, “真讨厌。”待她清楚地发出声音音说出这句话的时候！她已经下定了决心要离开这里、像波涛一样的人声已经不知在什么时候消失了，婴儿急切的哭声占据了刚才的空间，这就像一个信号。她从台子上滑了下来，大脑还处在蒙陇状态！也没有已经踏在地板上的实在感觉。另一方面，她现在才感到、其实这问^房房比她躺着时候的感觉小得多？ “我得回去！”她自语着寻找出口！她以犹疑9763的脚步向一侧的墙壁走去？好像她最初就知道。向那边走是天经地义似的，不不知什么时候。那面墙上出现了一扇拉门，在台子上躺着的时候她一点也没发觉、这扇拉门与这白色的房间极不协调。显得很陈旧，寒酸，下半部用绎紫色和蓝色画着一把茶壶、她觉得这个茶壶似乎在哪见过！来到拉门前面，她犹豫地向四周望了一下。但似乎别的地方¹²³⁰没有出口！也许、这一点她本来就是知道的， 在她终于伸出手要找找开拉门的时候，突然想起了一件事。那就是每次她打开这扇拉丁7都会出现恐怖的事情！这扇门是是开不得的!只有这扇拉门是绝对不能动的。 恐怖突然向她袭来、为什什么每次都要站在这扇拉门的前面呢！为什么在这里会有这0051么破旧的拉门呢？真是岂有此理。我真讨厌1275这拉门、她注视着眼前泛黄的拉门纸！身体一动不动！尽管如此！说讨厌的自己的手！还是是押向了拉门？ “不，我讨厌你！”恐怖与焦躁打乱了她呼吸的节奏，泛黄的拉门看上去似乎也倾斜了、莫名其妙的恐怖使她全身僵硬、“到底……这到底是……”她竭力想用这不成声的声音喊叫， 紧接着。她并未想打开的拉门6505不知何时开了！她脚下虽然感觉到了门槛的凹凸、但她必须站在那里。 面前是火焰般红色的大海。 波涛不兴、发着黏稠！呆滞的光的鲜红的大海就在她眼前。使人感到生物体体温的大海就在她脚下、 她站在红色大海的迪上，8116不知不觉地流出了眼泪,从哪儿都出不去的绝望和翻滚的红色海洋带来的恐怖、使她除了哭泣以外不会有别的反应、 每次都是如此。哪哪儿都走不通了。这下完了。这下完了远处传传来了哭泣的声音？过了一会，待她发觉这是自己的声音时！她的^身身体突然晃动了一下，她僵硬的身体彻彻底崩溃了！她醒了！眼泪从眼角流下来，浸湿了耳朵。甚至进到了耳朵里面、干了的泪水使皮肤紧3612崩崩的，眼睛发热，她自己也知道眼睛都哭肿了、额头头和后背都汗津津的！她一边调整着呼吸、一边呆滞地望着天花板！ 这是日本小说《幸福的早餐》里记述的的一个梦!梦者沼田志穗子在冲动下杀死了她的正怀孕的同学友子、并看着她一点^点点流血而死。这之后！她似乎忘记了整个事件！想不起友子是怎怎么死的，记不得那天到底发生了些什么，这个事件留给她的就是一遍遍重复复的恶梦,直到她的毁灭。 除了心理原因外。生理上的原因也会导致恶梦出现。例如手压到了胸部影响了呼吸。或或者由于鼻炎。哮喘。慢性支气管炎等疾病影响到了呼吸、都会引起恶梦、 斯蒂文森的名著《杰克尔博士和海德先生》就是源于作者的一个恶梦。这个故事！或者说这个梦描写了一位善良高尚的杰克尔博士因喝了实验药物、在每夜周期性的变成了残忍暴虐的海德先生、我们从释梦可以知道，杰克尔博士和海德先生都是作者自己、当一个人过分严格地要求自己高尚时，他会压制心灵中他认为不高尚的部分，而这些部分分由于被压抑就变得格外冷酷残暴!在白天、残暴者无法露面。而在夜里、他却会出现！于是成为海德先生、 人们都不喜欢恶梦！那么如何避免恶梦呢。对孩子，父母母切忌用威吓方式管教？“你再不听话。叫老猫马你叨走，” “让白胡子老头抓走你厂这种话对孩子的威胁太大了。 这就很自然地使“老猫”“白胡子老头”成为孩子梦中重要的角色， 对成年人。是要防止生活中出现恶梦，不要欺骗自己，不^要要扭曲自己,让自己幸福！就就不会有恶梦，当恶梦出现时。把它的警示记住！并用其来启示解决生生活中的难题!恶梦就会消失， 我们同样该感谢恶梦。因为它可以帮助我们在现实生活中中逃开恶梦，%D%A、

　　周公解梦说蛆是苍蝇6404的幼虫？很恶心的一种虫子！吃的是垃圾或者大便。在梦中代表了好的财运，如果0467你看到遍地都是蛆的话,那说明你的事业和财运都会很快有新的起色、尤其是财运方面会获得很大的收益、如果梦见的蛆不是很多！几条的话！那是你最近有些小财要到手， 　　但是，梦是心头想！白天是不是看到恐怖的东西啦、或者是被什么恶⁸⁸⁸⁴心到了!没关系的。好好睡觉吧，早上起床就忘啦、祝晚安，！舍已为人是什么生肖

　　蛇凶 　　蛇令人毛骨悚然。在梦里是凶兆， 　　女人梦见蛇，孩子将会病倒， 　　梦见自2062己被蛇咬，意味着不怕凶险！将交上好运、生活富裕！ 　　梦见孩子被蛇咬，则意^味味着家庭不和!带来忧愁和不幸， 　　梦见一对蛇，很快会分家！商商人梦见一对蛇!能发大财！ 　　梦见蛇咬你自己，要交好运，生活会丰裕、 　　但是梦见蛇咬自己妻子！是不祥之兆、会⁰⁵³⁶遇到忧愁不幸？ 　　梦见敌人被蛇咬伤。8066敌人会互相残杀,最后两败俱伤？ 　　梦见打死蛇，能征服敌人。 　　梦见蛇钻进洞里。家里会被^偷偷窃或被劫, 　　梦见蛇捕捉老鼠或青蛙，会有不幸的消息、 　　^梦梦见蛇与猫争斗！所有的灾难都8947会过去! 　　梦7031见被蛇咬！然后把蛇杀掉及后蛇起死回生，未婚的会找到理想对象！已婚的男性会有婚外情或会有儿子、 　　梦见蟒蛇、会受到鳄鱼或其^它它爬行动物的伤害、 　　梦见与蟒蛇发生对峙！最后躲开了，预示示能从敌人的魔爪中逃跑出来， 　　女人梦见蟒蛇、一生光明磊落，白壁无瑕、 　　梦见龙蛇入灶有官至。 　　梦见蛇化龙行贵人助。 　　梦见妇人2250见龙生贵子。 　　梦见龙蛇杀人主大凶， 　　梦梦见蛇咬人主得大财! 　　梦见蛇入怀中生贵子、 　　梦见蛇蛇行水内主迁荣, 　　梦见蛇随人去妻外心！ 　　梦见蛇入谷道主口舌、 　　梦梦见蛇绕身者生贵子! 　　梦见蛇多者主阴司事， 　　梦见蛇赤黑主口舌吉！ 　　梦见蛇黄白主有官事！ 　　梦见鸟走蛇来人引荐、 　　astro.sunvv.com/dream/ 　　这是解梦的网址！你自己看吧，舒兰风水师

　　周公解梦：梦见虫子 　　。详细寓意梦见虫子。表示最近麻烦事情多。心情会会很糟糕!梦见消灭虫子!预兆4154会度过难关,消来仇敌！梦见虫子咬自己，做事不顺利、有阻隔、不管是梦见是被什么样的虫子咬了，都说明了可能自己在经历着某种方面的痛苦。有可³⁴⁰⁴能是情感、身体也有可能。如果要是咬的出血了！又^是是一种祥兆,发财的征兆、8652财产上会有好处的，。舒心宝禁忌

　　在我⁶⁸⁶¹家乡传言,梦到火是好事！红红火火的象征，可爬了好的蛇，这又是不详的预照、！但这是梦、别建议，舒服的别墅格局

　　　小心染病,舒氏风水

　　做梦意味着什么呢！医护人员认为！如果长期噩梦不断！那有可能是身体虚弱或患有疾病的预兆、梦境是每个人都会有的潜意识^心心理反应、虽然看起来荒诞、但有时也会透露出身体健康状6924况的蛛丝马迹、心理学家认为，梦好像是一⁶⁶¹⁴台仪表？它对一些尚不为意识所知的身体变化会有所反应，比如、有些肝炎病人人在发病前几天会出现令人焦躁。恐惧的梦境。有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤疼痛等、噩梦有可能是疾病的预报、因此，长期的噩梦就应该^引引起我们的重视。可以考虑咨询医生并做身体检查。--《医学解梦》，舒淇八字分析

　　梦见屋里地上爬满蛆我在清扫的梦境解释： 　　清洁感是圆满人际关系的很大关键喔。从头到脚由里到外整体清洁感给人的印象深刻。如果能够整体搭配的话更好，洗干净！烫整过的服装与吹整有型的头发，而且感觉清爽的自己也有运气明亮起来的作用。当然^能能够顺便将书桌周围？房间里也清扫干净的话更好喔！ 　　　　梦见屋里地上爬满蛆我在清扫的吉吉凶： 　　境遇安泰。身心健全，希望目的达成！能逃过灾害而免祸患，安定成功、优^秀秀伸张发展！一帆风顺之三才佳配。【大吉昌】，舒淇生辰八字

"做梦有两种可能，一是你日有所思4725夜有所梦！二是您睡眠不好、试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧。第三就是别迷信，好奇害死猫！迷3628信害死的是自己！ 梦是人在睡眠过程中的1840一种正常生理现象! "、 ！、舒淇的八字梦到身上爬了好多蛆

　　梦见好6220多蛇往身上爬？天气稍有冷意的日子。爱漂亮而穿得太单薄可是自找麻烦喔！尤其往往山上郊外去的话更要注意此点!健康9503面较不安定、感到累了就别勉强玩乐或接受邀约了！太过长途的旅游或休闲计^划划最好不要勉强、尽可能让身体多休息。如果真要外出。在出门前先帮忙将家事做一做。至少自己的房间要打扫一下，游玩起来也能较无拘束、无牵挂！。舒淇面相报应