恐高症是⁵⁴¹³恐惧症之中的单纯恐惧症！如果对你工⁸³²¹作和生活的影响不大？也不一定定非得治疗？如果要治疗的话。有两种疗法效果比较好。一是系统脱敏疗法、一是漫灌疗法， 一、系统脱敏疗法：： 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗,目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系。并对抗回避避反应。系统脱敏可通过默想（想象）脱敏或情情境脱敏来实施、默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境。以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示。其过程为： 1！将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈，即根据它们们引起恐怖的严重程度。由低到高逐级分类、 2、舒适的坐在沙发上或躺在床上、微闭双眼，想象引起较弱恐怖的最弱刺激！同时放松全身肌肉、直到恐怖感接近消失、 3！由低到高逐级想象引起较强，更恐怖的较严重、更严重刺激。同时配合肌肉放松。以逐渐增强对恐怖刺激的^耐耐受性，直至恐怖怖反应完全消失为止, 例如在治疗不洁恐怖症（洁癖）时，可让患者先想象自己在触摸家中容易产产生不洁恐怖的器具,例如便器。桌子易积尘处等！在产生恐怖反应时、令自己放松肌肉！并设法2356引起对这些属于自己的器具的亲切感情!再想象自6563己在商店里买东西触摸柜台！在乘公交车时触摸扶手的情景、当这些刺激引起恐怖时！即令自自己继续放松肌肉？并逐步产生其他人在这种司空见惯的情况下必然会出现的正常的情绪反应、最后想象自己的手和衣服被污物弄脏。并不断地放松全全身肌肉，告诫自己不必紧张。没什么大不了的。谁都有可能弄脏手和衣服，至多是洗洗手换换衣服而已、这样样循序渐进,不洁恐怖也就能得到控制，情况脱敏是用引起恐怖反应的实际刺激去代替对这些刺激物的想象、也就是实际去接触引起恐怖的事物或情境。同时伴以肌肉放松和愉快情绪反应、以以克服恐怖情绪!情境境脱敏过程与默想脱敏一样!所不同的只是实际刺激物引起的恐怖更为现实，也更为强烈、因而更难忍受、也更难克服、然而恐6914怖一旦消除!其疗效也更为理想， 二，暴露疗法： 又称满灌疗法、它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景！坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法。著名行为治疗专家马克斯（Marks）在谈到满灌疗法的基本原理时指出：“对患者冲击越突然，时间持续得越长。患者的情绪反应越强烈。这样才能称之为满灌。⁴²³¹迅速向患者呈现让他害怕的刺激。并坚持到他对此刺激习以为常为止、是不同形式的满灌技术的共同特征、””运用满灌疗法、治疗一开始时就应让求治者进入最，

　　　这个梦境里既然出现了登高 就说明是一个吉利的梦境 　　其他因素只是你生活中的思想, 　　　　虽然说梦境是思想的转化。也不乏有人当天的运气之说 　　总的来讲 梦是好梦是个好兆头心情好 做事情才能顺利， 　　但愿今后不要让梦境困扰你。！卧室衣柜摆放图片

　　是的吧，。而而且蛮严重的！。卧室衣柜摆放图片大全

　　明明暗地里喜欢对方。偏要装得冷若冰霜、故做姿态可能得到的是反效果喔，不过这样的日子倒是个让你好好自我反省的一天。试著找^出出以往没发现的性格盲点,！卧室衣柜摆放床尾风水

　　做这样扔6027梦很正常。好多人都做过这样的梦！这是人类祖先留下来的！因为人类祖先一开始是在树上睡觉的、你想啊、在树上睡觉时时刻刻都要注意掉下来！睡觉的时候也^会会有掉下来的感觉。所以现在人就是睡在床上、也会有这样的感觉。也可以说是遗传病了。卧室衣柜摆放风水禁忌

　　认为自己目前正在2306向更高的人生目标前进？以得到更高的地位、虽然担心会遭到挫折而从现有地位跌落下去！^所所幸有惊无险,，卧室衣柜放哪里风水好

　　梦见爬高 　　梦见爬高坡。或梦见爬到阶梯梯的最高点、大吉意味着自己职位会节节高升、 　　梦见爬高坡后感到害怕！说明在获得新职位后，需要克5502服心里障碍、、卧室衣柜门风水禁忌

　　周公解梦（仅供参考） 　　梦见自己爬山山登高。预示职位会得到提升、 　　梦见和朋友一起爬山登高，预预示事业发展中,会得到朋友帮助，帮你顺利发展高升、 　　梦见爬山登高！如果你坚持到登上山顶的话，是好梦， 　⁶²¹²　梦见攀援登高。代表对难题的征服。如果梦里无论1429怎样都爬不上去、可能在提示你努力的方法错误、宜改换方向。 　　心理学解梦 　　梦境8595解说：爬山登高是位置的升高？象征高升、 　　心理分析：梦见爬山登高。职位会得到升迁，梦见自己爬山。会得到提拔。梦^见见和朋友一起爬山？则意味着朋友的帮助能让自己高升！，卧室衣柜颜色风水禁忌

　　在你你的童年、你估计受过高处的惊吓，你的梦是你的潜意识的表现！看看心理医生、让他给你催眠。或许可可以找到原因？。卧室衣柜风水梦见爬高处很害怕恐高

　　别怕别怕，只是一个梦啦，做点别的让自己感兴趣的事。转移一下下注意力！卧室衣柜风水放在左边