心理想的白天没说出来记在心里了,晚上睡觉说不知不觉说也来了,也叫梦话,!!! 　　说梦话也称梦呓！很多人^都都有这种情况,入睡后常常做梦，并且5492在睡眠中说话，唱歌或哭笑。有时说梦话是连贯的言语。或成段段的述说!个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰。或仅是不成文的只言片语。梦呓可出^现现在睡眠的任何时相,说梦话的部分内容往往与平平时思维相仿？多为白天所想的事情、经常梦呓多见于8087儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多有素质性倾向。 　　经常说梦话多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致 　　据研究、人睡着后并不表示大脑会完全休息、反而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)！浅睡期及深睡期两者成一循环，⁹⁰⁶¹第一个循环时间较短！第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。 　　说梦话不知应否算是一种病态。但据临床^经经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张！表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥。清热后情况便9153会好转。 　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力 　　可可能是神经衰弱的表现。只需调^整整一番自己的生活节奏,缓解一下压力！调理营养！适当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的、 　　据研究。人睡着后后并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短，第二个5139循环时间较长、到第叁个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦话的现象！ 　　说梦话不不知应否算是一种病态！但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张！表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥。清热后情况便会会好转! 　　引起说梦梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 　　我叫老爱说梦话！我我特爱说梦话。几乎每^天天晚上都说、^而而且特大声音!但是我我睡的很好,其实每天人！

　　梦见杀人通常见于年轻男性的梦中。而梦境画面的场景很可能与你曾经看过的暴²³¹³力影视有关,让你的梦境显得特别的真实。 　　其实梦见杀人并不用太担心。有人总是怀疑是否自己有暴力倾向、这里我想说明一下，心理学中讲到、每个人都都有潜在的暴力倾向、平时从来没有尝试过的想法法或行为在梦中得到体现、甚至出现血淋淋的场面！也是很正常的。因为在现实当中！我们有有足够的理智和道德心去控制。但是杀人的梦总会让人感觉很焦虑，建议改变下下自己的生活方式！看看喜剧片缓解心情！入睡前尽量放松，单就睡¹⁹⁴⁰眠健康上得到改善、 　　杀人代代表完结。解脱！ 决断， 　　一：如果是梦见自己杀了别人，之前肯定会有一个契机，注意回想这个契机是什么、往往代表了你潜潜在的缺陷！让让你很想快速不顾一切的了结一件事情！而这样做同时也会带来不利的后果！所以这个梦，是在提醒你现实中注意完善自己不足之处、比如脾气，容忍度等等、 　　二：如果梦见自7690己被杀！自杀甚至被砍头。注意回想整个过程给你带来的感受， 　　1.很多人梦见自己死亡、但却是人已经死了、却又像没死。另一个自己还在存活！这种梦代表你从内心深处希望忘记，也许是你很想从现在的环境中解脱出来。希希望把过去的烦恼全部摆脱掉。彻底改变自己！　　2.如果梦见自己非常惧怕死亡并伴随着痛苦！很可能你最近遇到些麻烦。让你内心紧张不已、已经发生生麻烦的朋友。注意好好⁸⁴¹²解决手头的事情。还未接到麻烦的朋友，也要自己小心心处事、避免麻烦， 　　三：假如经经常梦见杀人、就意味着你的生活比较杂乱。或者树敌敌太多,南北双阳台户型风水

　　梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉。声音等）的解释和演绎，相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理理解功能！因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激、会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦！ 　　　　而最近你比较关注的问题！也也会随着大脑思绪的打开,8724更容易进入到你梦里来！这就是所谓的日有所思！夜有所梦、 　　　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦、是吧 还得工作还得赚钱 5022还得生活 你不可能为了这个梦改变什么？ 　　　　^若若你相信梦的话我帮你解一下 　　　　【解梦】 这梦预示着做梦人内心潜意识中对某些事情有着担心害怕的情绪没有得到发泄 希望能够帮助你。南北双阳台风水

　　为什么会存在做梦！与心理活动有关系吗！ 　　。南北向房屋缺西角

　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为。多梦的根本原因是由机体内8887在变化引起的、《素问问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦、其极至迷，”所谓少气、即气不足！气不足则阳不守阴。神失其守。故为多梦！其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚！不能奉养心神，潜涵肝魂！制约相火！而使神魂浮游，发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦，劳欲过度！水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁！神魂不不宁而多梦！多梦的出现、以致睡卧卧不宁!梦幻纷纭。 　　中医是怎样9587治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两两种方法。 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊，失眠！神疲困倦。短气、或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡。苔薄白！脉细弱！ 　　治法：养3107血益气，宁心安神， 　　选方：参2826香散加减、 　　药物：人参9g，黄芪、茯苓。白术，山药各12g。莲肉。砂仁。沉香。檀香。甘草各6g， 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡、心烦失眠。多梦易惊！健忘头昏！面色不华、舌淡！脉细。 　　治法：养血安神、 　　选方：四物汤合茸砂丹加减、 　　药物：熟地!当归，白芍、川芎各12g，鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g。 9928　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡？失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津、脉细数。 　　治法：养阴补心安神， 　　选方：益气安神汤加减！ 　　药物：当归、茯神，麦冬。生地各12g、黄连，远志，竹叶！人参、黄芪！胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g、 　　④心肾不交 　　症状：心烦、失眠！多梦！遗精，腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔，脉细数。 　　治法：交通心肾！ 　　选方：黄黄连阿胶汤加减! 　　药物：黄连！黄芩、白芍！阿胶各9g。鸡子黄1枚，龙骨12g。 　　⑤心胆气虚 　　症状6815：惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡。苔薄白、脉细弦无力！ 　　治法：养心益气，壮胆镇惊。 　　选方：平补镇心丹、 　　药物：酸枣仁。龙齿各12g、车前子，茯苓。麦冬。茯神。天冬，熟地，山药各9g！五味子！远志，人参各6g！肉桂。朱砂。甘草各3g， 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘，少寐多梦、气短神疲！面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白，脉细弱， 　　治法：补益心脾！ 　　选^方方：归脾汤， 　　药物：人参、远志。木香各6g！黄芪，白术！当归，茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g！炙甘草3g， 　　⑦痰火内3845扰 　　症状：梦扰纷纭？头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷。舌质红，苔黄腻。脉滑数、 　　治法，清热化痰。 　　选方：黄连温胆肠加减、 　　药物：黄连6g、半夏。陈皮、茯神，竹茹、枳实各9g！甘草！生姜各3g，大枣5枚！珍珠母12g， 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 　　情绪刺激也会引起起多梦吗？如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说说是必不可少的。而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状！^实实际上并非如此，如果仔细询问这这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有有增加！因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分⁷¹⁶⁵的休息和恢复！却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了。醒后就会感到累，不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦， 　　“整夜夜做梦”者,为9022了缓解症状，改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会会产生“做梦的压力”,一旦停药就会会出现“反跳现象”？结果做^梦梦的内容和时间反而比服药前明显增加？以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治治疗手段！ 　　治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦梦就会减少。睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失！总之。烦恼的心理因素没有了，由其引起的一一系列反应也就消失了！ 　　每天睡觉之前应坚持做好以下六件^事事,对身体和睡眠都很有帮助、 　　(一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要、不仅可清除口腔积物。并且有利于保护牙齿。对安稳入睡也有帮助、电视看完后。洗洗脸。擦擦身(特别是腋下！阴股部，肛门周围等处)。以保护皮肤清洁，使睡眠舒适！轻松、 　　(二)梳头古医家探明头部穴位较多，通过梳理、可起到按摩、刺激作用、能平肝，熄风。开窍守神。止痛明目等，早晚用双手指梳到头皮发红。发热、可疏通头部血流、提高大脑思维和记忆能力、促进进发根营养，保护头发，减少脱发！^消消除大脑疲劳,早入梦乡、 　　(三)散步平心静气地散步10-20分钟，这会使使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到"活生生"的保养！躺下后不看书报，不考虑问题、使大脑的活动减少。较快地进入睡眠。 　　(四)喝杯加蜜牛奶古9535代民间流传这样一句话："朝朝盐汤，暮暮蜜。"就是说早喝淡盐开水、晚饮蜜糖水。据国外^医医学专家研究!牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸！睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂2621蜜则有助于整夜保持血糖平衡。从而避避免早醒!尤其对经常失眠的老年人更佳。 　　(五)开窗通气保持寝室内空气新鲜！风大或天冷时！可开一会儿！睡前再关好、有助于睡得香甜、但注意睡时不要用被蒙头。 　　(六)洗(搓)脚民谚曰！"睡前烫烫脚！胜服安眠药"、"睡前洗脚、胜服补药"！"养树护根，养人护脚"等等，早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解。"病从脚上来。双脚如树根。治脚治全身……！"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"！"心之泵"，十分推祟脚的保健作用。祖国国医学认为、脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系！若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚！按按摩脚心和脚趾。可起到促进气血运行！舒筋活络，阴阳恢复平衡状态的作用！对老年^人人来说！更具有^祛祛病健身的功效!！南北向的房子风水布局

　　会做梦是因为睡眠质量不好的原因。所以你平时要要多锻炼！另外还应该养成早睡早起的好习惯、因为有了良好的作息习惯慢慢的你就不会害怕了！南北对流阳台风水好吗

　　你这已经是神经衰弱了。而且主要是心理问题！心思太重了。只要心态放松松下来，就好了！要自我暗示、一一切都会好起来的？不要想太多。自我放松最重要。这主要是要调理好心态。放松自己、建议议你多出去走走！可以去风景好的地方进行一段1122时间较长的旅游，另外。可以和朋友一块疯一下！放松自己、或者去做一些比^较较累的事情？使自己疲劳，这样之后会容易入睡，且少梦！ 　　这是在网上找到的一个方子，以供参考！ 　　酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 　　简介： 　　【功用】养血安神！清热除烦、 　　【主治】^虚虚烦不眠证、失眠心悸，虚烦不安！头目眩晕，夜间盗汗、咽干口燥，舌红，脉弦细！ 　　【方解】本证由于肝血不足，虚热内扰所致！肝藏魂！内寄相火。肝血虚则魂不安、虚火扰心则神不宁，故出出现虚烦不得眠？心悸。虚阳上扰，故头目眩晕，虚热迫津外泄。故夜间盗汗！咽干口燥，脉细弦或数，为为阴虚内热之象!本方酸枣仁养血补肝、宁心安神、茯神宁心安神，知母滋阴清热、川^芎芎调气疏肝、生甘草清热和中。 　　【现代应用】现代常常化裁运用于治疗神经衰弱、神经官能症、更年期期综合征等！属肝血不足、心神不安者。 　　【加减法】 　　1.如果睡眠时惊醒。心悸梦多！舌淡。脉弦细者！可加入龙齿20 人参10 　　2.如果心烦躁较甚者！可加入川连6 栀子8 　　3.血虚甚者！应加入当归12 龙眼肉10 　　4.阴虚火3709旺甚者？应加入生地15 麦冬10 　　5.盗汗者，加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 　　【出典】 金匮要略 　　【组成】 知母！茯苓！川芎、甘草。酸枣仁仁 　　【功能】 补虚养血，养血清热！除烦安神、 　　【主治】 虚劳虚烦不得眠。心悸盗汗。怔忡恍忽！夜以不安。头目眩晕！咽干口燥、 　　【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱。不眠症！嗜眠症，健忘症、惊悸、神经症，巴9248塞杜氏病等, 2．临床以虚烦不眠、心悸盗汗。头目眩晕1599为使用依据！ 　　【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统，从而镇静、催眠，并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高^其其存活率，还减轻小白鼠烫伤的局部水肿，似有补养强壮作用， 2．〈川芎〉：能能麻痹神经中枢。从而镇静！镇痛、〈茯茯苓〉：利尿、镇静。 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性，与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋！〈知母！川芎〉有较强的抗菌消炎作用，〈⁵⁰⁸³甘草〉矫味， 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂。 　　【用法】 饭后温服！ 　　【。南北开门风水好吗

　　晚上睡前要有一个适当的时段使自己保持安静、睡前喝杯热牛奶也有助睡眠！此外、^练练习气功也有助于安静睡眠、这些建议希望能帮助你解决问题、！南北朝向好处

　　如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 　　梦多的人寿命长 　　人为什么要做梦、不做梦会有什么反应，?科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即2313当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒、如此反复进行、结果发现、对梦的剥夺、1596会导致人体一系列生生理异常？如脉搏、血压！体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张，焦虑。易怒。记忆障碍、出现幻觉！定向障碍等，显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理理过程！正常的梦境活动、成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽！将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命1589大大提高, 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 　　梦对健康有积极作用 　　许多人都认为？一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰？当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转、那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的，如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 　　做梦对人有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根根据脑电图的测试也发现!人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做^梦梦时测到快速的、紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时时的强度,从这一点点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多！简直0500没有睡着"、那么真的是做梦耽耽误了休息吗，做2215梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上，做梦是一⁹⁴⁸³种生理现象!不管你有没有梦的回忆，你每9876天晚上毕定要做4~5回梦？因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少！有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 　　那么、为什么么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关关系所知甚少, 　　（2）与人的情绪状态有关、 　　（3）对自己的健康过分关心。对梦感过过分关注！导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以至形成恶性循环！ 　　（4）在REM睡眠中和后期期觉醒更可能回忆起梦的内容! 　　（5）个体功能状³²²⁰态差异!不同的个体的梦感不同、甚2180至同一个体在不同时期！煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 　　另外。部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是^一一种心理因素所致？做梦者总是把梦中的内容和自己心情^不不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重、情情绪受到压抑？从而出现种种⁴⁰⁰⁶不适现象！ 　　做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！^除除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活。则应找医生看看！寻找原因并进行治疗、 　　如果6310你经常这样、以至于影响了正常的生活： 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一一夜的梦”？“我晚上梦多，^简简直没有睡着”！于是、这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实、这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进¹²⁰⁸行过生理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明！这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没^有有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍遍规律!还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 　　既既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈¹¹²⁵到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是7318一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人9711所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如。性格格内向的人!多2015将注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁。焦虑的人人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实，研研究人员还发现？梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤！心情不畅。睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦。 　　临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏¹⁹⁵⁵期往往估计过高！而而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观8322记录不符！不是夸大大就是缩小？大多数专家认为！失眠的体验与情绪。性格有关！ 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位。在生理^上上的作用？以及2881梦与梦感的区别？不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念、封建迷迷信思想对梦的不科学解释!使人9281对梦怀有恐惧感？以讹传讹！使许多4326人盲目陷入对梦的恐惧中？ 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验！ 　　(3)对自己的健康过分关心,对梦感感过分关注!2714导致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠7996的恐惧，以至形成恶性循环、 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高！ 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期，功能能状态不同。对梦感的程度度也不尽相同，所以、有的人^一一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)！ 　　失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也^绝绝非多余？我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系！、南北朝向户型选择空调晚上睡觉做梦梦见有人杀我

　　可能你跟你你公公婆婆的关系并不是很融洽。你觉得你老公可能有点偏袒你公公婆婆那边、因此你对你老公可能又爱又恨...........呵珐! 　　有时候事情其实很简单！是我们自己把它想的太复杂了， 　　有些事情可能仅仅出于一番好意。虽然没有达到你想要的结果............... 　　　　呵呵,以上仅仅是个人猜测！仅供参考！ 　　谢谢。南北朝向是什么意思