好像讲的男的像女的表白！女的8483给了他一个青苹果。、。。，

　　在有益健康的纤维含量方面两者持平，但是在维生素C含量上红苹苹果占有绝对优势,比青色苹果含量高达4倍之多。 　　因为苹果中有有栎精,同其他蔬菜水果相比。新鲜苹果里含有的“栎精”是最好的！栎精是抗氧化剂的一种 、抗氧化剂能抵抗阳光辐射。化学反应以及日常生活压力所造成的化学损伤、红苹果又比黄苹果和绿苹果含有更多的栎精。 　　但无论是红苹果还是绿绿苹果，它们都有以下相同的好处、不妨看看： 　　降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明！每天吃两个苹果。3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首、苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合、像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯。然后排出体外、同时。苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢！另外、苹果中的维生素，果糖。镁等也能降低它们的含量， 　　降血压：过量的钠是是引起高血压和中风的一个重要因素！苹果含有充足的钾。可与体内过剩的钠结合并排出体外！从而而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管！并并降低高血压,中风的发生率。英国⁶⁵²⁰著名药理学家苏珊,奥尔里奇博士发现、苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。 　　预防癌症：日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖、而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有0856的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂？2501它不但是最好的血管清理剂、而且是癌症的克星！假如人们多吃苹果！患肺癌的几率能减少46。得其他癌症的几率也能减少20.法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们、苹^果果中的原花青素能预防结肠癌！ 　　抗氧化作用：3221美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中。发现脑细胞^的的抗氧化能力明显增强!同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的。而红苹果又比黄苹果和绿苹果好！所以、对于老年痴痴呆症和帕金森综合征患者来说，苹果是最好的食品、 　　强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰！美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够够有效预防钙质流失!医学专家认为，停经^妇妇女如果每天能够摄取3克硼、那么她们的钙9867质流失率就可以减少46？绝经期妇女多吃苹果、有利于钙的吸收和利用！⁴⁴⁶⁰防治骨质疏松，。21世纪中国山水画大师

　　在有益健康的纤维含量方面两者持平！但是在维生素Ｃ含量上红苹果占有绝对对优势！比青色苹果含量高达４倍之多、 　　因为苹果中有栎精。同3484其他蔬菜水果相比,新鲜苹果里含有的“栎精”8223是最好的？栎精是抗氧化剂的一种 ，抗氧化剂能抵抗阳光辐射，化学反应以及日常生活压力所造成的化学学损伤、红苹果又比黄苹果和绿苹果含有更多的栎精、 　　但无论是红苹果还是绿苹果。它们都有以下相同的好处，不妨看看： 　　降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果！3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21、而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首，苹果的果果胶进入人体后!¹³⁸⁴能与胆汁酸结合。像海绵一样吸收多余余的胆固醇和甘油三酯。然后排出体外，同时、苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢，另外、苹果中的维生素、果糖。镁等也能降低它们的含量、 　　降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素，苹果含有充足的钾！可与体内过剩的钠结合并7910排出体外,从而降低血压！同时，钾离子能有效保护血管，0817并降低高血压,中风的的发生率？英国国著名药理学家苏珊、奥尔里奇博士发现！苹果^中中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病， 　　预防癌症：日本弘前大学的研究证实。苹果中的多酚能够抑制癌癌细胞的增殖!而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂！而且是癌症症的克星!假如人们多多吃苹果。患肺癌的几率能减少46。得其他癌症的几率也能减少20.法国7752国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们!苹果中的原花青素能预防结肠癌、 　　抗氧化作用：美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中。发现脑细胞的抗氧化能力明显增强，同其他蔬菜水果相比。苹果里5512含有的栎精是最好的，而红苹果又比黄苹果和7918绿苹果好？所以！对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说。苹果是最好的食品。 　　强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰！美国的一项研究发现。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度、这些物质能够有效预防钙质流失。医医学专家认为。停经妇女如果每天能够摄取3克硼！那么她们的钙质流失率就可以减少46！绝经期妇女多吃苹果！有利于钙的吸收和利用、防治骨质疏松、 　　维持酸碱平衡：70的疾病发生在酸性体质的人身上！而苹果是碱性食品！吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼。肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性^代代谢产物）？增强体力和抗病能力， 　　减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减5841少进食量。达到减肥的的目的!、21岁属什么生肖

　　苹果自古就是吉祥之物。中国古老的传统、逢年过节就会在祭祀台上摆放苹果，祈求求全家平安,所以在梦中亦是如此、梦见苹果，是成功和长寿的祥兆！ 　　关于“苹果”的梦境预兆： 　　·梦见筐里有很多熟透了的苹果或桌子上摆着汁多熟透了的苹果、彩票会中奖、或找到地下财富。同时。有可能自己声^誉誉鹊起！官运亨通。 　　·未生育过的妇女做上述的梦。是吉兆、她会很快怀孕， 　　·梦见吃红苹果。愿望必达。 　　·病人梦见吃苹果！能够平安度过危险期、 　　·商人梦见采摘苹果，有丰收的含义。生意也将顺顺利利！得到提升， 　　·梦见不熟或腐烂的苹果！做梦人的经济会受损。或患病或家中遇到麻烦的事。 　　我们不难看出。梦梦见新鲜的苹果，基本都是吉祥9701的寓意？帮大家度过难关心想事成！3303如果苹果腐烂，则有麻麻烦发生!梦^境境故事的解析有限、但有时候梦者可以根据寓意的主导方向！来分析自自己的梦、，21数字吉凶

　　³⁹⁹⁹丰收有好事!21条风水禁忌

　　梦其实是我们在睡眠时！大脑在部分功能关闭的情情况下,对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎！相对于白天。由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此9228梦经常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知2883觉外部刺激。会不同程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦、 　　　　而最近你比较关注的问题？也会随着大脑思⁴⁹⁰⁸绪的打开、更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思、夜有所梦。 　　　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦。是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么。 　　　　若你相信梦的话我帮你解一下 　　　　【解梦】 这梦预示着做梦人会生活幸福 做事顺利 打掩了 预示着不大明了 需要自己去探索发现 希望能够帮助你。21条鱼风水算几

　　你梦到你在吃苹果。代表你与某个人可0059能有较为亲密的关系，只不过。你吃的苹苹果已不是完好的了？它被虫子咬了一个很大的洞、这这里在暗示你。其实³⁹³³你们的情感已经出问题了,对于你们的关系变化，你自我感觉就是如梦境中的一般恐惧，可以反思下！究竟是什么虫子在咬你们之间的感情，、21楼和22楼那个风水好

　　^〖〖梦见日本人偷我的苹果意味着〗：心情愉快的日子,被朋友围绕的幸福感、只要跟他们在一起。这个日子行程当然满满喜悦啰，而感应力佳的这两天做什么事就相信你的直觉没错、另外对美味的东西光用眼睛欣赏0692就觉得满足了呢、法式料理，日本料理等精致又高雅的餐点。这两天有约会或邀约的话不妨就约在这样的餐厅吧、【佛滔算命】、21楼有什么风水

　　饭后吃水果果不好，21楼的楼层有什么忌讳梦到红苹果和青苹果

　　苹果主财 　　苹果果香甜丰满！是财富的象征，是成功和长寿的祥兆！ 　　梦见很多熟透的苹果，意味着得到意外之财，或者彩票中奖。或者找到隐藏的财宝， 　　未生育过的妇女做上述的梦！是吉兆，她会很快怀孕， 　　梦见腐烂的苹果、意味着经济损失、 　　梦见筐里有很多熟透了的苹果或桌子上摆着汁多熟透了的苹果！彩票会中奖，或找到地下财富、同时、有可能自3772己声誉鹊起!官运亨通、 　　梦见不熟或腐烂的苹果,做梦人的经济会受损!或患病或家中8351遇到麻烦的事， 　　梦见别人0751送苹果，人际关系会处理融洽。 　　病人梦见别^人人送苹果，身体会很快康复、 　　参考资料：周公解梦。21楼的风水