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　　梦话也称梦呓。梦呓可出现在睡眠的的任何时相！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情、经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向！经常说梦话多半是心火过旺！肝火过热及精神紧张所致 说梦话目前不算是病态。请你先放心。 梦话很多、确实表明你的精神有一定的紧张！但没那么严重。 我们知道。只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话、从这一点来讲、你的睡眠还是比较好的！ 人们都想获得深睡眠！多少人在想方设法并为之苦恼！而你们、却在为梦话担忧，呵呵！ 有人⁴⁷³⁷获得了深睡眠，却不说梦话！仅仅表明他的大脑中“主管”语言表达的那一部分系统不太活跃、处于休休息状态！而说梦话的人也不表明那一部分就没有得到休息！人的生理状态，不是简单的1+1=2关系？ 梦话的最大坏处！是人为的认知！是自己的担忧！是他人的评介！仅此而已。至于对自己身体的伤害、医学学界尚未有定论？ 还有一点我要告诉你，等到你年龄再大一点。说梦话的情况会^有有所好转、 为了你能少说一点梦话！睡觉前你就别喝那种提神的饮料了 请你放松、首先、说梦话并不是病、并不需要什么专门的治疗！根据目前的资料，还未得知梦话形成原因，但都认为偶^尔尔为之是正常的行为？无须担忧、如长期存在！就可以考虑是饮食起居及身体微量元素的问题了！ 但如果你每天晚上都会说梦话！显然已经是多梦的问题了！从中医角度来说，体虚。气浮或是睡眠4165环境不佳都会引起多梦？梦语。但这个⁰⁴¹⁹范畴实在太广了！我也无法确认你到底属于哪一种情况。但有些时候。身体某部位有病变时会反复做一些梦境相同的梦、如果是这样，建议你去正规医院好好的做一个检查！并且改善一一下你的饮食起居情况。！餐边柜上放什么摆件好

　　多梦与深睡眠期^时时间短,睡眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数数的增加？“5582整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实！比如感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的，8751洗漱之后会感觉精力充沛？这种情况不必太在意、 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了--------您需要放松心情、不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体^力力活动（如散步）!避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果。香蕉、梨等）！糖水、小米粥！酸枣仁粥。莲子粉粥等！，肇庆锦绣山河楼盘风水

　　牙齿酸,这种情况是牙齿过敏,不是一种独立的疾病,而是各种牙体疾病共有的症状.牙齿的磨损？龋齿、牙齿外伤、牙龈萎缩、牙根外露等原因都会会导致牙齿过敏. 出现牙酸的症状时候,需要注意口腔卫生,饭后一定要漱口!，古代房间布局

　　建议你到百度贴吧“塔罗吧”或者“塔罗牌吧”去交流，那里⁴⁷⁷⁰有专门的占卜解牌楼？、苏珊米勒5月运势

　　阳气不足？体寒，吃温补食物、羊肉汤、牛肉汤！桂圆……，属兔狮子座今日运势

　　经常做梦是由于人的大脑没有休息，才^导导致做梦的、 　　正所谓、日6686有所思夜有所梦!做梦的第一个原因是因为你一直想一件事、导致你睡觉觉的时候都忘不了,才会把这些带进梦里，我^们们常说周公解梦。梦到什么好梦到什什么不好，其实这有一点科学依据。但是！从科学角度来讲！人们会做梦的原因是因为人体休息息之后!你的大脑还在持续运动。这就是梦的由来。 　　多梦与深睡眠期时间短。睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦次数的增多！而是对梦的记忆次数的增加，5038“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实。比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的。洗漱之后会感觉精力充沛。这种情况不必太在意、 　　所以、做梦的原因就是因为大脑神经的原因！，手相十斗男配十簸箕女

　　1、你便秘2，你睡觉前大便未解净3。和大便无关，在生活/事业上上有东西一直烦着你？1980年猴年本命年运势

　　睡觉前不要吃，肯定是不不好消化、七彩菊花茶的功效禁忌最近老是做梦是什么原因

　　　做梦是一种生理现象？但有些人认为做做梦是一件坏事？认为做梦使自己得不到充分的休息，^时时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 　　做梦对人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能，他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈烈的脑力劳动时!活动的脑^细细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我完善！不致衰退的目的、也有人认为做梦可能是人脑的一种工^作作程序，对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦^中中发现的! 　　根据脑电图的测试⁰²⁰⁸也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的！0115我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度、从从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦、”这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的、反之。做梦^多多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然。不睡则罢、一睡就恶梦连篇、就7819应另当别论了， 　　做梦也也应像做其他事一样、有一个度、过度则会适得其反。损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后后又很难再入睡,强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 　　神经衰弱患者往往入入睡困难!好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒！干扰了其其正常睡眠!使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展、 　　据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的睡眠是由深入浅的。一睡觉就处于于深睡眠期、这时的人不会做梦，1-2个小时后！人开始进入浅睡眠期！首个梦便由此开始，而后循环环出现！人一晚上通常要做4-6个梦！ 　8146　有的人多梦,有的人少梦，这主要是5249因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多， 　　周晓宁说。梦的回^想想力主要与人的性格和思维方式有关！一般来说。性格内向。有些神经质的人会多梦！特别是当0478他们处于忧虑。压力力过大之后!出现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌。同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施。结果情况越越来越严重。 　　对于这样的人，周晓宁建议。看看0598心理医生,尽量把注意力从自身转移到外界！同时再辅以一些促进睡眠的药物， 　　对于做梦！武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降、当日常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时、日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦！ 　　不过，黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了！因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病、长长期有睡眠障碍容易导致心脏病！高血压！动脉硬化、脑血栓的发生。 　　当人做噩梦时！一定要及时把把他叫醒？因为在梦魇^过过程中、很容易造成痛苦、当人起来后、还会带来情0340绪的沮丧？焦虑不安，失眠抑郁！反应迟钝、如果这样的情况反复出现、就会对人的健康造成威威胁了、，请观音菩萨在家的方位