建议不要吃了。年糕生糖指指数高,而且又是甜的，更会促使血糖高，实在想吃吃的话,建议在早间9~10间、下午3~4点间血糖下降时！先测一下血糖、如果低于6以下的话。可吃30G差不多。当然然如果有木糖醇的年糕。可再多些！但最^后后控制于50G以内。为了您的健康着想还是适量的好、！

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梦见馒头和年糕：预示最近的运势有所上升、尤其是在身体健康方面。将会健康长寿！

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网友梦境：梦见馒头和年糕。

解梦解析：梦见馒头和年糕：预示最近的运势有所上升。尤2536其是在身体健康方面、将会健康长寿！

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　　主料糯米粉600克沧州小枣280克辅料开水适量 　　步骤 　　糯米红枣年糕的做法步骤11.选用沧州小枣280G洗净 　　锅内加适量水烧开后倒入红枣煮三五分钟后关火，盖上盖子焖十分钟 　　糯米红枣年糕的做法步骤22.红枣沥干水备用 　　糯米红枣年糕的做法步骤33.糯米粉倒入不锈钢盆内 　　糯米红枣年糕的做法步骤44.缓缓倒入开水，同时用筷子拨动翻拌成有少许干粉的絮状 　　稍晾到温热能下去手时、用手将絮状与少许干粉搓匀 　　直到基本无干粉 　　糯米红枣年糕的做法步骤55.蒸屉内垫两层硅胶屉布（没有^硅硅胶屉布可垫一层棉质屉布） 　　在屉布上均匀的摆上一层红枣 　　糯米红枣年糕的做法步骤66.将絮状糯米粉铺在上面,尽量铺得最度均匀 　　糯米红枣年糕的做法步骤骤77.铺好后再摆一层红枣！再铺一层絮状糯米粉 　　最后在上面再铺一层红枣 　　三三层红枣二层絮状糯米粉，厚度为8CM！年糕生坯组织疏松。有利透气！蒸透， 　　糯米红枣年糕的做法步骤88.打开煤气灶将蒸锅内水烧开，上汽后盖上锅盖 　　糯米红枣年糕的做法步骤99.先中小火蒸10分钟 　　10分钟后调大火继续蒸30分钟 　　糯米红枣年糕的做法步骤1010.蒸好的年糕 　　糯米米红枣年糕的做法步骤1111.倒扣在硅胶案板上! 用手稍作压实 　　糯米红枣年糕的做法步骤1212.揭去屉布将硅胶案板的四个角向内收拢 　　同时继续将年糕轻轻压实 　　糯米红枣年糕的做法步骤1313.最后用硅胶案板包裹整形、收口在下面放置15分钟至温凉定型型 　　糯米红枣年糕的做法步骤1414.打开 　　原来略显松散的糯米糕已经压实、浮在上面的红枣也嵌入糕内 　　糯米红枣年糕的做法步骤1515.切块装盘 　　粘糯香甜的糯米红枣年糕就完成了、八字合婚准吗真实经历孕妇梦见很多年糕

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