那就是传说中的清清明梦？！、、，、。！，！！。清醒梦(Lucid Dreaming)是在意识清醒的时候所作的梦!又称作清明梦。清醒梦跟白日梦并不相同。清醒梦是做梦者于睡眠状态态中保持意识清醒，白日梦则是做梦者于于清醒状态中进行冥想或幻想！而不进入睡眠状态中，清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出，在清醒梦的状态下！做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力！部份的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中！，

　　1571这个很多人都有过、我也有过，不要害怕、可能是你睡觉的时候把手压到心脏的上面了。动都动不了，这时只要外界有声音发出。你就能醒来， 　　迷信的的说法是因为你睡觉的头顶放了扫把之类的,，、很灵的。。！你肯定不知道的卧室装修风水知识

　　那还是梦 只是你脑神经过度的活跃 你感觉自己是清醒的 而且还配合了^梦梦境的动作 在蹬腿是么…… 　　说明你睡眠不好 今天是不是有点兴奋过头了 还是睡觉之前玩的很嗨。、主卧室风水布局与夫妻感情的关系

　　做梦是人体一种正常的、必不可6940少的生理和心理现象,人入睡后，一小小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础。人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢！正常的的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒！不让其梦境继续。如此反复复进行？结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系系列生理异常。如血压！脉搏！^体体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出出现焦虑不安,紧张、易怒！感知幻觉、记忆障碍！定向障碍等、显而易见、正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中！¹⁵⁸⁹使醒与梦交替出现？可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特0062别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦。或仅出现一些残缺⁰⁸⁹⁸不全的梦境片断？如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了！当然。若若长期恶梦连连,也也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料！并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更8706新其蛋白质成分。以准备来日投入紧张的活动，因此。从某8952一方面说。做梦有助脑功能！脑中的一部分细胞在清醒时时不起作用,但当人入睡时！这些细胞却在“演习”其功能！于是乎形形成了梦、梦给人痛苦或愉快的回忆。做梦锻炼了脑的功能！梦有时能指导你改变生活、还可部分地解决醒时的冲突。将使你的生活更加充实！几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现！梦有一般性的无意义的梦，美梦与噩梦之分。一夜中成成人在正常情况下做梦3-6次,总共持续两^个个小时,睡眠前1809期较少？越到睡眠后期做梦时间越多。人为什么会做梦。我们知道、当睡眠时。即使在熟睡时，人体和周围环境也并^非非完全隔绝。某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑、去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来，这就是说睡眠中大脑的某些区域仍、夫妻卧室布局风水要注意什么

　　梦都是假的。不要想太多， 　　可能最近你精神比较紧张导致的！、不利健康运势的卧室风水化解妙招

　　去看看心理医生。一定要专业的！你的情况有点像上网上多了，休息不好、^属属于是心里上的疾病！生理理上的问题不大！最多也就是内分泌失调，不过心理上的病不轻，最好是去找以前给你治抑郁症的那个医生。你把现在的情况况再给他说说!我不是医生。我的话只能做参考！希望你能好好起来、。卧室与风水：梳妆台摆放风水讲解

　　人在睡觉中，大脑处于休眠状态！中途会做梦！很多人都知道、在睡觉的时候、大脑中深睡眠浅4605睡眠不停交替？当大脑浅睡眠时、人就会做梦。深深睡眠的时候！就万全没有意识！感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来！当你很^不不幸从深睡眠中醒来时？发生梦魇的可能就很高了。这时候。如果你9293醒来却不能动、是因为大脑中负责接收信息的6749中枢苏醒了、而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这时候你就只能眨眼、出气。但是却动不了。甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这这么简单？其实和中风的2627病人没什么区别，因为大脑中中一部分仍在睡眠!醒来的那部分在影响下而继续入眠！所以会产生无法抵挡的悃意！在这半梦半醒过程中！人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉、和视网膜传送来的信息中途结合、传到人的信号处理中枢、因为真实程度极高。通常连大脑也会被欺骗。 　　其实这是一一种生物保护机体的机制！卧室摆放风水相关知识 卧室摆放禁忌

根据心理学。弗洛伊德梦的解析！梦是人潜^意意识的表现、所以你的梦是你内心情情绪的一种表现！具体是什么、要看你梦具体是什么 、需警惕这些卧室内风水禁忌不可触犯

　　不会出现这个问题的 我也有过这样的经历 很平常、 人在一段特定的时间内 都会出现这样那样的感觉 特别是青春期、 很正常 放轻松 对身边的人 都笑笑 开心的笑笑 睡的时候一直告诉自己 我一定会睡的很安稳。 这类似一种自己我催眠。 会让你的神神经得到放松 从而慢慢走出阴影， 加油 我有段时间还一直想自杀喃喃 慢慢来 不要怕 你越怕 它越要咬人!卧室窗帘风水的颜色与选择须知做梦太清醒

　　不少的大学对于清醒梦的技巧及影响进行持续的研究。同样研究更有一些如Laberge的The Lucidity Institute等独立机构进行，到目前为止，无任何3195已知情况显示清醒梦会对人类生理或心理上构成损害,然而、要分辨究竟清醒梦是否阻止人从正常睡梦中得到好处也是十分困难的，第一本承认清醒梦独特及具科学研究潜质的书是Celia Green2003年的《Lucid Dreams》？回顾过去文献及他的新实验数据，Celia Green分析了这些清醒梦的主要特征、并下结论认为它们是跟传统正常的梦并不一样的种类。她预言它们跟快速动眼眼期有关。Celia Green也是第一个把清醒梦与假清醒联系起来的人。清醒梦科学上的首个支持在1970年代晚期由英国超心理学家Keith Hearne提出！自愿参与实验的Alan Worsley以眼球运动讯号在多重睡眠电图仪器中标出清醒梦开始的时候，哲学家Norman Malcolm2012年的议题《梦》中质疑这种方法的准确性，但这实验6096证明了在现实中可以做到的行为在清醒梦中同样可以做到。斯坦福大学的Stephen Laberge曾在他的博士论文中再度进行类似的实验、有趣的是，LaBerge对于Hearne和Worley之前类似的实验并无认识、可能由于Hearne没有公开他的研究结结果有关!。老年人的房间风水如何布置最妥当